Kā ārstēt pavasara slodzes izraisītas muguras sāpes? Konsultē speciālisti
Meteoroloģiskā vasara šogad iestājās agrāk nekā citus gadus, tādēļ esam jau izjutuši pavasara slodzi, jo lielie darbi un atpūta dabā rit pilnā sparā kopš aprīļa. Nav brīnums, ka tik daudzus ir satraukušas muguras sāpes. Par iespējām to ārstēšanai un arī profilaksei stāsta neiroloģe un ...
AZ rehabilitācija mājās Reklāmraksts
Mājās veikta rehabilitācija ir būtiska priekšrocība pacientam, atrodoties ierastajā vidē. Tagad arī AZ rehabilitācijas centrs sniedz specializētu rehabilitāciju/fizioterapiju mājas apstākļos!
Aicina uz bezmaksas kardiologu konsultācijām tiešsaistē, ārstu lekcijām un fiziskajām aktivitātēm veselības stiprināšanai
Lai vērstu uzmanību nopietnai un arvien plašāk izplatītai diagnozei - sirds mazspējai, kā arī izglītotu par biežākajām sirds mazspējas blakusslimībām un riska faktoriem, 2024. gada maijā norisināsies Sirds (maz)Spējas mēnesis, kura aktivitātes organizē biedrība ParSirdi.lv sadarbībā ar kardiologiem, nefrologiem, endokrinologiem un starptautisko ...
Rehabilitācija visa vecuma bērniem Reklāmraksts
"AZ Rehabilitācijas Centra" speciālisti (fizioterapeiti) strādā ar bērniem un pusaudžiem ar dažādiem funkcionēšanas ierobežojumiem, kas radušies iedzimtu vai iegūtu veselības stāvokļu rezultātā. Programmās tiek izmantota bērna attīstībai atbilstoša pieeja.
Veselīgs ķermenis – veselīga dvēsele Reklāmraksts
Ja jūsu ķermenis ir labi attīstīts, muskuļi ir spēcīgi, jūs iekšēji jūtat vairāk enerģijas un aktivitātes, imunitāte ir spēcīgāka un jums ir mazāka iespēja saslimt, tāpēc ir svarīgi rūpēties par savu ķermeni. Lai uzzinātu, ar ko ...
Muguras sāpju profilakse: Stāsta speciālisti
Kamēr mugura nesāp un jūtas labi, mēdzam pat piemirst, cik svarīga ir tās veselība. Muguras veselība un laba stāja ir ļoti būtiska ne vien kopējai pašsajūtai, bet arī tam, kā jūtas mūsu iekšējie orgāni un viss organisms. Par to, kā rūpēties ...
Kā, gadiem ejot, saglabāt kustībspēju un locītavu elastību? Reklāmraksts
Locītavām ir noteicošā loma aktīva dzīvesveida nodrošināšanā. Lai uzturētu to elastību un veselību, svarīgi pareizi lietot gan medikamentozos līdzekļus, gan atcerēties par pareizu uzturu. Izvēloties preparātus, vērts pievērst uzmanību “Coral Club” produktam “FlexiCor”, kas izstrādāts, lai uzturētu locītavu ...
Izsludināta pieteikšanās onkoloģisko pacientu psihosociālās rehabilitācijas programmām
Izsludināta pieteikšanās onkoloģisko pacientu psihosociālās rehabilitācijas programmām, kurās aicināts piedalīties ikviens, kurš saskāries ar vēzi. Pirmā programma sāksies jau 10. martā!
Sievietes sirds un VISS(ums): No 8. februāra līdz 8. martam notiks sievietes sirds veselībai veltīti pasākumi
Biedrība ParSirdi.lv kopā ar kardiologiem, endokrinologiem, nefrologiem, farmaceitiem, uztura un fizisko aktivitāšu speciālistiem atklāj sievietes sirds veselības mēnesi ar akciju “Sievietes sirds un VISS(ums)”, kas norisināsies no 8. februāra līdz 8. martam.
Aptauja: Latvijas iedzīvotāji kļūst arvien mazkustīgāki – 6 no 10 cilvēkiem ir nepietiekams fizisko aktivitāšu apjoms
Mūsdienu pasaulē daudzu veselības problēmu cēlonis ir iedzīvotāju mazkustīgums, kas var izraisīt virkni nopietnu saslimšanu. Arī lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju (64 %) atzīst, ka kustas pārāk maz. Turklāt dati iezīmē satraucošu tendenci – pēdējo piecu gadu laikā arvien vairāk cilvēku ...
Veselībai droša skriešana un vingrošana ziemas apstākļos: Iesaka eksperte
Jaunais gads daudziem asociējas ar jaunu sākumu – tiek sastādīts mērķu saraksts un izvirzītas kvēlas apņemšanās. Nereti viens no mērķiem ir dzīvot veselīgāk un sākt sportot. Lai gan, iestājoties aukstākam laikam, daļa cilvēku atsakās no vingrošanas ārā un ...
Kustības ir vitalitātes nosacījums Reklāmraksts
Ikviens no mums var justies un izskatīties labāk! Jā, to ir iespējams apgalvot ar pilnu pārliecību. Studijas “Veselības sporta stacija” kolektīvu vieno uzskats, ka ikviens cilvēks var uzlabot savu pašsajūtu un izskatu, ja regulāri un mērķtiecīgi īsteno piemērotu fizisko aktivitāšu veidu.
Kādi vitamīni un minerālvielas noderēs, uzsākot sportot? Konsultē farmaceits
Fiziskās aktivitātes ir lieliska daudzu slimību profilakse, turklāt, pārdomāti veiktas, spēj uzlabot ne vien mūsu fizisko, bet arī emocionālo pašsajūtu. Kā pareizi sākt sportot bez pārspīlējumiem un kādi vitamīni un minerālvielas šajā posmā ir īpaši būtiski mūsu organismam? Konsultē ...
Atkal jauns gads! Kā izvirzīt veselīgus un izpildāmus mērķus?
Bieži vien, sākoties jaunam dzīves posmam vai uzsākot kaut ko jaunu, mums patīk izvirzīt sev arī jaunus mērķus, iztēloties jaunus sasniegumus. Jaunā gada atnākšana tādējādi kļūst par ļoti populāru laiku dažādu jaunu mērķu nospraušanai un jaungada apņemšanos veidoš...
Posturālās ortostatiskās tahikardijas sindroms jeb POTS: Simptomi, cēloņi, kontrole un ārstēšana
Kopš pandēmijas sākuma to cilvēku skaits, kas sirgst ar posturālās ortostatiskās tahikardijas sindromu jeb POTS, ir dubultojies. Daudzi pacienti saņem kļūdainas rekomendācijas atlabšanai, kas viņu ciešanas tikai vairo. Viena no tām ir vingrošana.
Sievietei ir svarīgs ikdienas komforts… Reklāmraksts
Pēc PVO datiem apmēram 70% sieviešu pēc dzemdībām ir urīna nesaturēšana, stāsta ginekoloģe, Dr. Dina Aldiņa no Dr. Dinsbergas klīnikas.
Pētījums: Par 8% samazinājies to cilvēku skaits, kuri ikdienā ierobežo alkohola patēriņu
Pēdējo piecu gadu laikā novērojama satraucoša tendence – būtiski samazinās to cilvēku skaits, kuri ikdienā ierobežo alkohola patēriņu. Ja 2019. gadā alkohola patēriņu pieskatīja un ierobežoja teju puse iedzīvotāju – 48 %, tad šobrīd tie ir vien 40 % cilvēku, kas nozīmē, ka par 8 % pieaudzis to cilvēku ...
Ādas jaunība – vai sasniedzams mērķis? Stāsta farmaceite
Ko zinātnē balstīts skatījums vēsta par populārākajiem pretnovecošanās kosmētikas līdzekļiem, kādu efektu varam no tiem sagaidīt, un, visbeidzot – cik ļoti varam paļauties uz iesaiņojuma rakstītajiem solījumiem?
Padomi vīriešu veselībai: Iesaka farmaceits
Atzīmējot vīriešu veselības mēnesi, ikvienam vīrietim ir būtiski uzdot sev jautājumu – vai velti pietiekamu uzmanību rūpēm par savu veselību ikdienā? Vienlaikus tas ir laiks, kas atgādina par profilaktisko pārbaužu veikšanu, dodoties pie urologa.
Testa rezultāti: HealthAid Ginkovital® veselīgai asinsritei Reklāmraksts
Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvāja izmēģināt uztura bagātinātāju "Ginkovital®" perifērās asins cirkulācijas un kognitīvo funkciju veicināšanai.
5 padomi imunitātes stiprināšanai rudens periodā
Iestājoties vēsākam un drēgnākam laikam, arvien aktuālāks kļūst jautājums par imunitātes stiprināšanu. Jo īpaši tādēļ, ka rudens un ziemas mēneši ir noslogotāks periods gan bērniem, gan pieaugušajiem - vairāk stresa, slodzes darbā un sadzīvē, kā arī biežāka uzturēšanā...
Hronisku sāpju saasinājumi rudenī – mēs varam jums palīdzēt! Reklāmraksts
Rudens mēneši var negatīvi ietekmēt cilvēkus ar hroniskām slimībām. Kam īpaši jāpievērš uzmanība savai veselībai? Ko iesākt, lai novērstu vai samazinātu šo faktoru ietekmi? Fizioterapijas centru Jēkabpils, Rēzeknes, Pļaviņu un Līvānu filiālēs strādā pieredzējuš...
Aicina studentus izstrādāt inovatīvus risinājumus slimību profilaksei un aizstāvēt tos Barselonā
Studenti no visas Latvijas tiek aicināti izmēģināt spēkus veselības nozares izaicinājumu risināšanā, šoreiz pievēršoties slimību profilaksei no divām perspektīvām – paradumu un dzīves stila maiņa, kā arī agrīna slimību diagnostika.
Fizisko aktivitāšu nozīme bērna dzīvē: Skaidro fizioterapeite
Dažādas fiziskās aktivitātes un prasmes katrā vecumposmā neapšaubāmi ir ieguldījums bērna attīstībā, tomēr aktivitātes ir jāplāno tā, lai netiktu nodarīts kaitējums bērnam. Par svarīgākajām fiziskajām aktivitātēm un to nozīmi katrā vecumā stāsta fizioterapeite.
Kā risināt muguras un locītavu sāpju problēmu? Stāsta speciālisti
Sāpes jūtami apgrūtina kustību iespējas, tāpēc gribas tām rast ātru un efektīvu risinājumu. Gan rudens darbi dārzā, gan pārslodze treniņā vai ilgstoša atrašanās neērtā pozā nereti beidzas ar sāpošu muguru un locītavām.