Dr. Ilze Pelne-Bērziņa: Depresijai – nē!
Skumjas un nomāktību laiku pa laikam pārdzīvo vairums cilvēku dzīves laikā. Ja tukšuma sajūta un izmisums ilgstoši nepāriet un ir pārsvarā dzīvē, tā var būt depresija, mūsu gadsimtā arvien biežāk sastopamā slimība.
Sapņu pievienotā vērtība
Miegā saņemam informāciju, kura no zemapziņas tiek pārstrādāta cilvēkam saprotamā veidā. Ja diennaktī guļam apmēram septiņas stundas, tad divas no tām sapņojam.
Dzīves stila maiņa
"Īstenība var būt brīnišķīga arī, ja dzīve tāda nav." Līva Ulmane
Aizkavējusies dzīve vecāku paspārnē
Aizkavējusies dzīve vecāku paspārnē. Iespējams, mūsos kaut pavisam sīka, tomēr sēž kolektīvā ideja, ka vīrietim laulības ostā jāiestūrē līdz 30 gadu vecumam. Ja tā nenotiek, turklāt dzirdama aizbildināšanās, ka šajos laikos nav iespējams atrast normālu sievieti, tad šādu tipu saucam par izvē...
Sajust pasauli to izsmaržojot
Mana māsa, pirms sāk lasīt tikko grāmatnīcā iegādātu grāmatu, to vispirms izsmaržo. Jā, jā! Pieliek pie deguna, dziļi ievelk elpu un grāmatu izsmaržo, pārlapojot lapas. Izskatās dīvaini, bet viņa apgalvo, ka tādā veidā uztver to, ko ar acīm par konkrētā romā...
Psihologi: Sava dzīve ir jākontrolē
Sajūta, ka viss ir tavās rokās, sniedz iespēju dzīvot ilgāk. Citiem vārdiem -kad cilvēks domā, ka spēj kontrolēt savu dzīvi, viņš gūst panākumus it visā, ko iecerējis, pat, ja nākas saskarties ar grūtībām. Tāpat psihologi uzskata: tāds cilvēks visticamā...
Kāpēc vīrieši nevēlas seksu pēc ilgstošas kopdzīves?
Mūsdienu sievietei bieži vien aktuāls kļūst jautājums: kāpēc vīrs nevēlas nodarboties ar seksu? Ko cilvēka dzīvē maina zīmogs pasē un kāpēc sekss laulībā vīriešiem nešķiet tik aizraujošs, kā pirms kāzām?
Darbs ziemā: Kā reaģē psihe?
Darbs ziemas laikā nereti aktivizē psihisko traucējumu attīstību. Nesen ar šādu paziņojumu nākuši klajā eksperti. Par to raksta interneta portāls The Daily Mail.
Iepirkšanās paildzina dzīvi
Regulāri iepērkoties, ir iespējams paildzināt dzīves ilgumu. Pētnieki noskaidroja, ka šopaholiķi, kas iepērkas katru dienu, parasti dzīvo ilgāk nekā tie, kas izvēlas tērēties ne biežāk kā reizi nedēļā. Par to uzrakstīja portāls Health India, atsaucoties uz pētījumu, ko veica speciālisti no ...
Dziedāšana korī var aizvietot psihoterapeitu
Dziedāšana korī vairākkārt uzlabo psiholoģiskās veselības rādītājus. Ar šādu atklājumu nācis klajā Oksfordas Brūka Universitātes pētnieks Niks Stjuarts. Kā atzīmē The Telegraph, pētījums tapis, apkopojot datus par 375 cilvēkiem, kas dziedāja patstāvīgi, deva priekšroku korim vai nodarbojās ar ...
Vairums vīriešu atzīst: vīrieša seksuālā bauda – sievietes rokās
Vairums vīriešu jeb 76% respondentu atzīst, ka vīrieša seksuālās baudas virsotnes ir atkarīgas no sievietes, jo to ietekmē sievietes intīmās zonas muskulatūra, liecina heteroseksuālu vīriešu pētījums "No kā atkarīgs vīrieša orgasms?".
Par ko pārdzīvo sievietes 26 dienas gadā?
Eksperti nesen veica pētījumu, kurā atklāja, ka liela sieviešu dzīves daļa, tiek veltītā pārdzīvojumiem. Gada laikā, sieviete kopumā tērē ne mazāk kā mēnesi pārdzīvojumiem, uztraucoties par savu ārējo izskatu, raksta laikraksts The Times of India.
Dr. Tarass Ivaščenko: Kā nemeklēt vainīgo?
Mūsu sabiedrībā ir vispārpieņemts vērsties pēc palīdzības fizisku traumu gadījumā (salauzta kāja, problēmas ar sirdi, nierēm), bet sapratne par pārdzīvoto emocionālo šoku un tā radīto emocionālo traumu, kā arī izpratne par nepieciešamību saņemt palīdzību arī šādu traumu gadī...
Neizgulēšanās: kā tas ietekmē skolēnu?
Pētnieki noskaidrojuši, ka nepietiekams miega daudzums ietekmē to, cik bieži skolēni mēdz slimot. Gripa, saaukstēšanās, gastroenterīts – šīs slimības biežāk sastopamas to pusaudžu vidū, kas maz guļ. Pētījums atspoguļots portālā Zee News.
Pulcēšanās vienkopus: ko par to domā psihologi?
Psihologiem nesen bija vēlme noskaidrot, kas piesaista atsevišķus indivīdus vietām, kur vienkopus pulcējas daudz cilvēku. Sentendrjūsa, Saseksas, Līdsas Universitātes darbinieki izpētīja to cilvēku emocionālo stāvokli, kas nesen bija viesojušies vietās, kur vienkopus pulcējās liels cilvēku pūlis. Raksta Medical News Today.
Sievietes skaistums, vīriešu acīm raugoties
Vairāki pētījumi atklāj, ka vīriešiem pievilcīgākas šķiet sievietes, kas ir vidēja garuma, ar simetrisku seju, proporcionāli veidotu ķermeni un ar izteikti sievišķīgām formām. Viens no skaidrojumiem tam ir nekas cits, kā "dabas sauciens".
Patiesība par meliem
Meliem, kā izrādās, ir iedalīts, piešķirts savs diennakts laiks. Dienas otrajā pusē melot ir vieglāk, jo tad uz to ir lielāka nosliece. Par to stāstīts avīzes "Argumenti un fakti" lappusēs.
Vecāki šķiras – kas notiek bērna psihē?
Vecāku šķiršanās ir attiecību pārtraukšanu starp diviem pieaugušajiem, un tas nebūt nenozīmē, ka attiecības tiek izbeigtas ar bērnu. Tieši bērnam ir nepieciešama mīlestība un atbalsts no abiem vecākiem.
Pētījums: Kāpēc nevajadzētu bērnus pērt?
Pēršana var atstāt negatīvu ietekmi uz bērna attīstību nākotnē. Pie šāda secinājuma pētījuma rezultātā nonākuši speciālisti no Kolumbijas universitātes. Fiziski iespaidojot bērnu, var veidoties dažādas problēmas saistībā ar kognitīvo domāšanu. Pētījums tika publicēts žurnālā ...
Roku mazgāšana – veids, kā paaugstināt sev pašapziņu
Roku mazgāšanas procesa ietekmē paaugstinās pašapziņa un uzlabojas emocionālais stāvoklis, liecina nesen veiktie pētījumi. Ķelnes Universitātes pētnieks Kajs Kaspers (Dr Kai Kaspar) skaidro: "Pēc starpgadījuma, nomazgājot rokas, cilvēks ierauga pasauli pozitīvākā gaismā."
Rosina izstrādāt minimālās kvalifikācijas prasības un regulējumu psihologa pakalpojumiem
Lai uzlabotu psihologu sniegto pakalpojumu kvalitāti, rosina izstrādāt vienotu tiesisko regulējumu, standartizējot minimālās kvalifikācijas prasības praktizējošiem profesionāliem psihologiem.
Eiropā katrs desmitais iedzīvotājs ir psihiski slims
Speciālisti nākuši klajā ar satraucošu paziņojumu: katram desmitajam Eiropas Savienības iedzīvotājam var diagnosticēt psihiskos traucējumus. Tādējādi tie ir teju 50 miljoni cilvēku. Datus par iedzīvotāju psiholoģisko stāvokli Eiropas Savienībā publicēja Eirokomisija.
Kā saprasties ar savu pusaugu meitu?
"Pusaudža galvenais uzdevums ir lēnām un pakāpeniski kļūt par neatkarīgu pieaugušu personību ar saviem paša uzskatiem, viedokli un vērtību sistēmu, tomēr ne viss ir tik vienkārši," atzīst RSU Psihosomatikas klīnikas ārsts psihoterapeits dr. Baiba Gerharde.
Gēni - izglābšanās spēks
Gēni spēj aizsargāt dažus no mums pret apkārtējās pasaules radītajām briesmām. Speciālisti no Britu Kolumbijas Universitātes noskaidroja, ka vairāk nekā 50% cilvēku ir ģenētiska nosliece atrast slēptu briesmu avotu. Par to raksta The Vancouver Sun.
Sāksies Baltijā pirmā veselīgu un ekoloģisku dzīvesveidu popularizējoša izstāde "EcoLife 2013"
No šodienas līdz 13.oktobrim plkst.10 Skonto hallē sāksies Baltijā pirmā specializētā izstāde par veselīgu un ekoloģisku dzīvesveidu "EcoLife 2013", biznesa portālu "Nozare.lv" informē izstāžu kompānijas "Latexpo" pārstāvji.