4 mīti par burgeriem un to ietekmi uz veselību: Skaidro uztura speciāliste

4 mīti par burgeriem un to ietekmi uz veselību: Skaidro uztura speciāliste

Ja vēl pirms pāris gadiem burgers tika uzskatīts par vienu no neveselīgākajiem produktiem, kuru iekļaujam uzturā, tad šobrīd par godu šim ēdienam tiek rīkoti festivāli, restorāni savā ēdienkartē iekļauj burgerus no pašceptas maizes, pašu gatavotām mērcēm un Latvijā audzētu liellopu gaļas. Atspoguļojot sabiedrībā valdošos mītus, uztura speciāliste skaidro, kas patiesībā slēpjas burgera sastāvā.
Menopauze – sievietes pitstops, kas ikvienai būs jāiziet!

Menopauze – sievietes pitstops, kas ikvienai būs jāiziet!

Tuvojoties menopauzei, vairums sieviešu saskaras ar izjūtām, bažām un pārsteigumiem, kas ir stiprāki par straujākajiem amerikāņu kalniņiem. Pārmaiņas var būt satraucošas un pat informatīvi mulsinošas. Lai ikvienai sievietei būtu vieglāk vadīt savu dzīvi šai pārmaiņu laikā, konsultē ginekoloģe-endokrinoloģe Inta Dinsberga.
Veselīga ēdienkarte labsajūtai pēc 50: Iesaka speciālisti

Veselīga ēdienkarte labsajūtai pēc 50: Iesaka speciālisti

Veselīgs un sabalansēts uzturs ir būtiska pilnvērtīgas dzīves sastāvdaļa jebkurā vecumā, tomēr dzīves pilnbriedā, sasniedzot 50 gadu vecumu, cilvēka organismā notiek nozīmīgas izmaiņas – pastiprinās hormonālie procesi, mainās ķermeņa tauku daudzums, kā arī cilvēki kļūst uzņēmīgāki pret dažādām saslimšanām.
Bariatrija jeb kuņģa samazināšana – efektīva metode smagas aptaukošanās ārstēšanai

Bariatrija jeb kuņģa samazināšana – efektīva metode smagas aptaukošanās ārstēšanai

Smagu aptaukošanās un vielmaiņas traucējumu gadījumos var palīdzēt mūsdienīga, uzticama un maksimāli efektīva ārstēšanas metode – bariatriskā operācija. Izdarot šo kuņģa samazināšanas vai pārveidošanas operāciju, mainās organismā notiekošie barības apstrādes procesi.
Kādas minerālvielas nepieciešamas sievietei dažādos dzīves posmos?

Kādas minerālvielas nepieciešamas sievietei dažādos dzīves posmos?

Turpinot Latvijas Ginekologu un dzemdību speciālistu asociācijas un Tikaisievietem.lv rakstu sēriju "Sievietes veselības problēmas jeb kāpēc tas notiek ar mani?", apskatām tēmu par sievietei dažādos dzīves posmos nepieciešamajām minerālvielām.
Kaulu lūzumi: Kā veicināt veselīgu dzīšanas procesu?

Kaulu lūzumi: Kā veicināt veselīgu dzīšanas procesu?

Kūstošais ledus uz ietvēm, kā arī dažādas ziemas sportiskās aktivitātes diemžēl reizēm ir iemesls dažādām traumām, tostarp kaulu lūzumiem. Lūzt var jebkurš no mūsu mazliet vairāk nekā 200 kauliem, un no tā nav pasargāts neviens no mums. Kāpēc veidojas lūzumi un ko darīt, lai veicinātu ātrāku un veselīgu sadzīšanas procesu? Konsultē traumatologs-ortopēds un farmaceite. 
Kājas īkšķa kaula deformācija: Cēloņi, simptomi un ārstēšana

Kājas īkšķa kaula deformācija: Cēloņi, simptomi un ārstēšana

Kājas īkšķa deformācijai jeb "hallux valgus" ir raksturīgs kājas īkšķa sānu kauliņa izvirzījums, īkšķim virzoties uz pārējo pirkstu pusi. Šī ortopēdiskā slimība ir bieži sastopama problēma sievietēm pēc 30 gadu vecuma. Sievietes, kas saskārušās ar īkšķa deformāciju, bieži sūdzas par stiprām un dedzinošām sāpēm īkšķa apvidū.
9 simptomi, kas var liecināt par kaulu smadzeņu vēzi

9 simptomi, kas var liecināt par kaulu smadzeņu vēzi

Veidojoties baltajās asins šūnās jeb plazmas šūnās audzēja paveids multiplā mieloma izraisa vēža šūnu rašanos kaulu smadzenēs.

Medicīnas vēstures muzejā notiks informatīvs pasākums par osteoporozi

Rīga, 20.okt., LETA. Šodien no plkst.14.30 Paula Stradiņa Medicīnas vēstures muzejā notiks informatīvais pasākums "Neļaujiet osteoporozei jūs salauzt!", aģentūru LETA informēja muzejā.
Osteoporoze - slimība, kas nešķiro ne vecumu, ne dzimumu

Osteoporoze - slimība, kas nešķiro ne vecumu, ne dzimumu

Kaulu trauslums, biežas traumas un nepilnvērtīgs uzturs, kā arī mazkustīgs dzīvesveids ir ideāla vide, lai veidotos pirmie aizmetņi nopietnām kaulu un locītavu saslimšanām.
Tēja – brīnumlīdzeklis tavai veselībai un labai omai

Tēja – brīnumlīdzeklis tavai veselībai un labai omai

ASV Klīniskā uztura žurnālā publicētais pētījums pierāda, ka tēja patiešām ir brīnumlīdzeklis, kas rosina liekā svara zudumu, kavē hroniskas slimības un uzlabo garastāvokli.
Osteoporotiskie skriemeļu lūzumi. Vai vienmēr ir nepieciešama operācija?

Osteoporotiskie skriemeļu lūzumi. Vai vienmēr ir nepieciešama operācija?

Jautājumu, kas saistīts ar skriemeļu lūzumu ķirurģiskās ārstēšanas nepieciešamību, skaidro traumatologs-ortopēds Viktors Vestermanis.
Skriemeļu atveseļošana

Skriemeļu atveseļošana

Skriemeļu lūzumu savlaicīga ārstēšana ir ne tikai pretsāpju procedūra, bet galvenokārt tai ir dzīves kvalitātes uzlabošanas un dzīvildzes pagarināšanas funkcija.
5 padomi stipriem un veseliem kauliem

5 padomi stipriem un veseliem kauliem

Vāji un trausli kauli spēj būtiski ietekmēt tavas dzīves kvalitāti un ierobežot darbaspējas. Lai pasargātu kaulus no saslimšanām, par to veselību nepieciešams rūpēties jau laikus.
13 lietas, kas notiks ar tavu ķermeni, regulāri ēdot ātrās uzkodas

13 lietas, kas notiks ar tavu ķermeni, regulāri ēdot ātrās uzkodas

Ātrās uzkodas ir bagātas ar cukuru, sāli, neveselīgajiem ogļhidrātiem un taukiem, turklāt, tās ēdot, tu uzņem ievērojamu skaitu kaloriju, bet pavisam niecīgu daudzumu uzturvielu.
Rēzeknē veic sarežģītas operācijas onkoloģijas pacientiem

Rēzeknē veic sarežģītas operācijas onkoloģijas pacientiem

Rēzeknes slimnīcā ķirurgi sākuši veikt sarežģītas mugurkaula operācijas divos posmos onkoloģijas pacientiem ar patoloģiskiem mugurkaula skriemeļu lūzumiem.
Veselības problēmas, kas tevi var piemeklēt agrāk nekā tev šķiet

Veselības problēmas, kas tevi var piemeklēt agrāk nekā tev šķiet

Iespējams, tev šķiet, ka par nopietnām kaitēm nav vērts satraukties vēl dažus gadu desmitus, un ir slimības, kas piemeklē tikai cilvēkus gados. Taču tā nebūt nav – vairākas veselības problēmas tevi var skart jau agrā vecumā.
11 lietas, kas notiek ar tavu ķermeni pastaigas laikā

11 lietas, kas notiek ar tavu ķermeni pastaigas laikā

Regulāras pastaigas spēj ne tikai uzlabot tavu pašsajūtu un veselību, bet arī paildzināt mūžu, pasargāt no dažādām saslimšanām, kā arī palīdzēt cīņā ar lieko svaru.
Uztura bagātinātāji - vērtīgs papildinājums ikdienas pārtikai

Uztura bagātinātāji - vērtīgs papildinājums ikdienas pārtikai

Kāpēc Latvijas klimatiskajos apstākļos, mūsu organismā visbiežāk trūkst kalcija, D vitamīna un Omega-3 nepiesātinātās taukskābes, skaidro speciālists
Osteoporoze: Ja lūzums, jāpārbaudās!

Osteoporoze: Ja lūzums, jāpārbaudās!

Vēl pirms dažiem gadiem neciešamu muguras sāpju dēļ Aina Bajaruna bez atpūtas nespēja noiet kājām pat vienu trolejbusa pieturu. Tik milzīgas problēmas radās osteoporozes dēļ. Viņai izdevās uzveikt neganto slimību.
Kā neapjukt diagnostikas izmeklējumu plašajā klāstā

Kā neapjukt diagnostikas izmeklējumu plašajā klāstā

Ir grūti neapjukt, sastopoties ar sarežģītiem medicīnas terminiem, piemēram, magnētiskā rezonanse, datortomogrāfija, doplerogrāfija un podometrija. Vairums, nesaprotot, kāpēc vajadzīgi šie izmeklējumi, pat neaizdomājas, cik tie ir svarīgi.
Parūpējies par veselību menopauzes laikā

Parūpējies par veselību menopauzes laikā

Menopauze ir dabiska sievietes dzīves cikla sastāvdaļa, tomēr pāreju uz jauno posmu nereti pavada dažādi nepatīkami simptomi. Lai atvieglotu sūdzības un spētu izbaudīt jauno brieduma periodu, neaizmirsti parūpēties par savu ķermeni un labsajūtu.
Produkti, kas kaitē taviem kauliem

Produkti, kas kaitē taviem kauliem

Kauli organismā pilda īpaši nozīmīgas funkcijas – tiem kļūstot trauslākiem, attīstās dažādas saslimšanas, kas būtiski ietekmē tavu dzīves kvalitāti un veselību. Uzzini, kādi pārtikas produkti kaitē taviem kauliem!