medicine.lv skaitļos

Lietotāji online154
Aktīvie uzņēmumi12710
Nozares raksti12077
Ekspertu atbildes21477
Medikamentu tirdzniecība, aptiekas: medicine.lv
Skolēnu dziesmu un deju svētki – kā sagatavoties bez stresa

Skolēnu dziesmu un deju svētki – kā sagatavoties bez stresa

Rūpīga sagatavošanās un uzmanība veselībai svētku laikā ļauj bērnam pilnvērtīgi piedalīties notikumā bez liekām veselības likstām. Vecāku atbalsts un savlaicīga reakcija uz pirmajām veselības problēmu pazīmēm ir būtisks priekšnosacījums, lai svētku pieredze būtu pozitī...
Kāpēc acu pilieni kļūst par ikdienas glābēju digitālajā laikmetā 

Kāpēc acu pilieni kļūst par ikdienas glābēju digitālajā laikmetā 

Ilgstoša skatīšanās ekrānos, mirgojoši displeji un mākslīgais apgaismojums var izraisīt acu nogurumu, sausumu un kairinājumu. Lai gan sākumā šie simptomi šķiet nenozīmīgi, ilgtermiņā tie var negatīvi ietekmēt redzes komfortu un pat darba spējas.
Nelielu brūču kopšana – ko iesaka farmaceits?

Nelielu brūču kopšana – ko iesaka farmaceits?

Vasara ir aktīvās atpūtas sezona – pastaigas dabā, sportiskas aktivitātes un izbraucieni pie ūdens. Taču tieši šajā laikā biežāk nākas saskarties arī ar nelielām traumām – nobrāzumiem, skrambām, zilumiem vai kukaiņu kodumiem. Kā šādos gadījumos pareizi rīkoties un kad nepieciešama ārsta palīdzība?
Valsts prasību noteikta zāļu mainība mazina pacienta līdzestību un vairo stresu 

Valsts prasību noteikta zāļu mainība mazina pacienta līdzestību un vairo stresu 

Latvijas Diabēta asociācijas valdes priekšsēdētāja Gunta Freimane un Latvijas Neredzīgo biedrības centrālās valdes priekšsēdētājs Kaspars Biezais skaidro savu atbalstu daudzu pacientu un ārstu organizāciju aicinājumam noteikt, ka pacientiem būtu iespēja izvēlēties neveikt nepārtrauktu medikamentu nomaiņu, pašiem sedzot ...
Cik daudz D vitamīna nepieciešams bērniem, pieaugušajiem un senioriem? 

Cik daudz D vitamīna nepieciešams bērniem, pieaugušajiem un senioriem? 

Diemžēl Latvija gada laikā mūs lutina tikai ar aptuveni 75 saulainām dienām, tādēļ lielai daļai iedzīvotāju ir D vitamīna trūkums. Noskaidrojiet, kāpēc D vitamīns ir tik nozīmīgs un kādas ir tā optimālās diennakts devas cilvēkiem dažādos vecumposmos!
Mazs, bet bīstams: kas jāzina par kukaiņu kodumiem? 

Mazs, bet bīstams: kas jāzina par kukaiņu kodumiem? 

Nieze, tūska, sāpes vai pat anafilaktiskais šoks – reakcijas uz kukaiņu dzēlieniem vai kodumiem var būt ļoti dažādas. Kā laikus atpazīt kukaini, kas radījis kodumu, un kā pareizi rīkoties, lai mazinātu riskus veselībai?
Kā sagatavoties ceļojumam? Ģimenes ārsta un farmaceita ieteikumi 

Kā sagatavoties ceļojumam? Ģimenes ārsta un farmaceita ieteikumi 

Sagatavošanās ceļojumam būtiska ir ne tikai dokumentu un bagāžas sakarā, bet arī veselības ziņā. Klimata maiņa un laika joslu pārlēciens var izraisīt miega traucējumus, nogurumu, paasināt hroniskas saslimšanas. Kā atbildīgi sagatavoties ceļojumam un kam jābūt līdzi ceļojuma aptieciņā?
Kādi ir riski, mājās uzglabājot medikamentus

Kādi ir riski, mājās uzglabājot medikamentus

Aptiekas ir uzņēmušās papildu rūpes, īstenojot nederīgo medikamentu savākšanu, tomēr vairāk nekā 70% aptaujāto iedzīvotāju mēdz mājās uzglabāt nederīgos medikamentus.
Farmaceita padomi drošākai vasarai – kā lietot repelentus

Farmaceita padomi drošākai vasarai – kā lietot repelentus

Sākoties siltajai sezonai, palielinās arī risks saskarties ar dažādiem kukaiņiem, kuru kodumi var radīt ne vien diskomfortu, bet arī nopietnas veselības problēmas. Kā uzsver farmaceits, īpaši svarīga aizsardzība ir, uzturoties dabā – mežos, pie ūdenstilpnēm vai pārgājienos. 
Vitamīnu un minerālvielu lietošana: vienkārši pamatprincipi, lai nodrošinātu labāko ieguvumu veselībai

Vitamīnu un minerālvielu lietošana: vienkārši pamatprincipi, lai nodrošinātu labāko ieguvumu veselībai

Atsevišķi vitamīni un minerālvielas pastiprina viens otra iedarbību, palīdzot organismam tos labāk uzņemt un izmantot, savukārt citu mijiedarbība var radīt pretēju efektu. Kādi pamatprincipi jāievēro, lai nodrošinātu labāko ieguvumu veselībai?
Atklāj kustības bez sāpēm: kolagēna loma locītavu veselībā 

Atklāj kustības bez sāpēm: kolagēna loma locītavu veselībā 

Neatkarīgi no tā, vai vēlies pastaigāties, rotaļāties ar bērniem vai vienkārši kāpt pa kāpnēm, nesāpīga kustība ir kaut kas tāds, ko daudzi no mums uzskata par pašsaprotamu, līdz rodas diskomforts. Kāpēc kolagēns ir svarīgs, it īpaši, kad mēs ...
Dzelzs preparāti vai dabīgie mikroelementa avoti: kas efektīvāks? 

Dzelzs preparāti vai dabīgie mikroelementa avoti: kas efektīvāks? 

Gadījumos, kad konstatēts dzelzs deficīts, noteikti ir jālieto dzelzs preparāti, kā arī jāpadomā par dažādu pārtikas produktu iekļaušanu ēdienkartē. Taču – kurš no abiem risinājumiem ir efektīvāks? Noskaidrojiet to raksta turpinājumā! 
Populārākie uztura bagātinātāji Latvijā: kas jāzina par to lietošanu?

Populārākie uztura bagātinātāji Latvijā: kas jāzina par to lietošanu?

Uztura bagātinātājus ikdienā lieto teju katrs trešais Latvijas iedzīvotājs, visbiežāk – imūnsistēmas stiprināšanai. To atklāj “Euroaptieka” veiktā aptauja “Labsajūtas barometrs”*, kas izgaismo sabiedrības paradumus rūpēs par savu labsajūtu. Kādi uztura bagātinātāji ir populārākie, kas visbiežāk izvēlas tos ...
5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, ...
Ko ņemt vērā pirms piknika vai svētku maltītes? Iesaka farmaceiti

Ko ņemt vērā pirms piknika vai svētku maltītes? Iesaka farmaceiti

Svētku brīvdienas saistās ar iespēju atpūsties dabā, kā arī ar lieliskām maltītēm. Kas būtu vajadzīgs mājas aptieciņā, lai, satrauktiem par veselību, nebūtu jāatsakās no bagātīgi klāta galda un daudzveidīgas ēdienkartes svētkos?
Kā izvēlēties kosmētiku nobriedušai ādai? Iesaka farmaceite

Kā izvēlēties kosmētiku nobriedušai ādai? Iesaka farmaceite

Gadiem ejot, āda pamazām kļūst plānāka, trauslāka, sausāka, zaudē elastību un dabīgo mirdzumu, kā arī parādās grumbiņas un varbūt arī pigmenta plankumi. Kā pareizi kopt nobriedušu ādu un izvēlēties tai piemērotāko kosmētiku, noderīgos padomos dalās farmaceite.
Vai bezmiegs var pāriet pats no sevis? Skaidro farmaceite

Vai bezmiegs var pāriet pats no sevis? Skaidro farmaceite

Pēc pirmās negulētās nakts neviens vēl pie ārsta neskrien, tāpat palīdzību vēl nemeklējam, ja neizguļamies pāris dienas vai nedēļu. Varbūt pāries! Kurā brīdi jāsāk lūkot pēc padoma? Un kura ir miega līdzekļu populārākā sastāvdaļa?
Kā pareizi un efektīvi lietot zāles: farmaceites padomi līdzestībai

Kā pareizi un efektīvi lietot zāles: farmaceites padomi līdzestībai

Dažādos pasaules pētījumos atklāts, ka pat vairāk  nekā puse pacientu ir nelīdzestīgi jeb nelieto zāles atbilstoši ārsta rekomendācijām. 2025. gada 27. martā pirmo reizi Latvijā un pasaulē tika atzīmēta Pasaules Līdzestības diena. Apzinoties, ka iemesli, kuru dēļ pacienti ārsta norādījumiem neseko, mēdz būt ļ...
Saules vitamīns: kāpēc jums ir nepieciešams D vitamīns

Saules vitamīns: kāpēc jums ir nepieciešams D vitamīns

D vitamīns, ko bieži dēvē par "saules vitamīnu", ir būtisks optimālas veselības uzturēšanai. Nepietiekams D vitamīna līmenis var izraisīt virkni veselības problēmu, tāpēc ir svarīgi saprast, kāpēc tas ir nepieciešams un kā nodrošināt to pietiekamā daudzumā.
Kā izvēlēties efektīvu pretnovecošanās kosmētiku? Stāsta farmaceite

Kā izvēlēties efektīvu pretnovecošanās kosmētiku? Stāsta farmaceite

Lai gan mēs visi vēlamies saglabāt jaunību un izvairīties no novecošanās, laiks neizbēgami atstāj savas pēdas, un par mūsu vecumu liecina ne tikai dzimšanas datums pasē, bet arī ādas izskats. Jau pēc 25 gadu vecuma kolagēna un elastīna ražošana organismā palēninās, kā ...
Kā nodrošināt bērnam pilnvērtīgu uzturvielu uzņemšanu? Skaidro farmaceite

Kā nodrošināt bērnam pilnvērtīgu uzturvielu uzņemšanu? Skaidro farmaceite

Daudzi vecāki labi zina, cik izaicinoši var būt pierunāt bērnu nogaršot jaunu ēdienu un ieturēt pilnvērtīgu, uzturvielām bagātu maltīti. Bērni biežāk izvēlas makaronus un cīsiņus, iepretī daudz vērtīgākajiem dārzeņiem vai jūras produktiem. Taču tieši bē...
3 soļi medikamentu pieejamības uzlabošanai

3 soļi medikamentu pieejamības uzlabošanai

Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas un arī pacientu paustā trauksme par situācijas pasliktināšanos Latvijā ar medikamentu pieejamību, īpaši bērniem un hroniskiem pacientiem, ir nopietns signāls mūsu veselības un farmaceitiskās aprūpes sistēmai un politikas veidotājiem. Nodrošināt cilvēkiem nepieciešamās zāles nav tikai veselī...
Viedoklis: kritisko pakalpojumu nodrošināšana – kā plānot un rīkoties krīzēs?

Viedoklis: kritisko pakalpojumu nodrošināšana – kā plānot un rīkoties krīzēs?

Pēdējie gadi ir pierādījuši, ka krīzes var piemeklēt jebkuru valsti – gan militāru konfliktu, gan dabas katastrofu, gan veselības krīžu veidā. Latvijai, tāpat kā citām Eiropas valstīm, ir būtiski nodrošināt kritisko pakalpojumu nepārtrauktību, jo tie ir sabiedrības izdzīvošanas pamats. Ko ...
Ko ēst pirms un pēc treniņa: uzturvielas, kas padara sportošanu efektīvāku

Ko ēst pirms un pēc treniņa: uzturvielas, kas padara sportošanu efektīvāku

Regulāras fiziskās aktivitātes ir daļa no darba ceļā uz veselīgu un spēcīgu ķermeni. Muskuļu atjaunošanās un augšana, ķermeņa enerģija un izturība lielā mērā ir atkarīga no uztura, īpaši no uzturvielām, kas tiek patērētas pirms un pēc treniņa. Uzzinā...
Sāp galva? 10 jautājumi, ko sev uzdot, pirms ķerties pie pretsāpju zālēm

Sāp galva? 10 jautājumi, ko sev uzdot, pirms ķerties pie pretsāpju zālēm

Zāles pret galvassāpēm aptiekas apmeklētāji farmaceitiem lūdz visai bieži. Taču būtu vērtīgi bez steigas konsultēties ar farmaceitu par svarīgāko, kas saistīts ar bezrecepšu pretsāpju zāļu lietošanu. Turklāt iespējams, ka pretsāpju zāļu uzņemšanu var un vajag ...