medicine.lv skaitļos

Lietotāji online133
Aktīvie uzņēmumi12794
Nozares raksti1632
Ekspertu atbildes21477
Medikamentu ražošana: medicine.lv
Kas vērtīgs vasaras ogās? Skaidro speciālisti

Kas vērtīgs vasaras ogās? Skaidro speciālisti

Vasaras laiks ir lieliska iespēja stiprināt savu organismu ar ogās esošajiem vitamīniem un minerālvielām. Kāpēc jāēd vasaras ogas, cik daudz un kas tajās vērtīgs? Stāsta sertificēta uztura speciāliste un klīniskā farmaceite.
Negaršo vai jāatturas no kafijas – 4 alternatīvas, kā vēl tikt pie enerģijas devas

Negaršo vai jāatturas no kafijas – 4 alternatīvas, kā vēl tikt pie enerģijas devas

Kafija nav tas produkts, no kura jāatsakās veselīga dzīvesveida tīkotājiem, jo šis dzēriens veselībai sniedz arī daudz pozitīvu ieguvumu. Cits jautājums – ko iesākt, ja kafija negaršo vai arī veselības dēļ no kafijas lietošanas iesaka atturēties? Sertificēta farmaceite iesaka četras alternatīvas, kā vēl ...
Kā tikt galā ar slodzi Dziesmu un Deju svētku laikā? Stāsta speciālisti

Kā tikt galā ar slodzi Dziesmu un Deju svētku laikā? Stāsta speciālisti

Dziesmu un Deju svētku laiks sniedz daudz skaistu, neaizmirstamu mirkļu, kā arī prasa daudz spēka un emocionālo ieguldījumu no tā dalībniekiem. Kā parūpēties par sevi lielas fiziskas un emocionālas slodzes apstākļos un palīdzēt sev svētku laikā justies labi? 
Brīvdienās apēsts vairāk nekā parasti – kā tas var ietekmēt veselību?

Brīvdienās apēsts vairāk nekā parasti – kā tas var ietekmēt veselību?

Brīvdienas un svētkus mēdz dēvēt par “atļaujos vairāk” laiku, kad bieži vien ēdam un dzeram to, kas nav ierastajā ikdienas ēdienkartē, turklāt, īpaši neierobežojot porciju lielumu. Taču atvaļinājuma un brīvdienu baudas var izraisīt vainas izjūtu, ja līdz šim ievērotā veselīgo ...
Skābpiena un skābētie produkti un probiotikas: Ko vērtīgu organismam tie sniedz?

Skābpiena un skābētie produkti un probiotikas: Ko vērtīgu organismam tie sniedz?

Vasarai sākoties, pieaug vēlme uzturēties svaigā gaisā, kam neizbēgami seko arī maltītes ārpus mājas, dažādi gardumi, kulinārijas eksperimenti un nesabalansēts uzturs. Mēdz teikt, ka mēs jūtamies tik labi, cik labi jūtas mūsu gremošanas sistēma. Kā rūpēties par tās labsajūtu un ...
6 labākās vitamīnu un minerālvielu kombinācijas sirdij: Iesaka farmaceite

6 labākās vitamīnu un minerālvielu kombinācijas sirdij: Iesaka farmaceite

Zemenes ar putukrējumu. Vīnogas un siers. Kartupeļi ar sēņu mērci. Daži ēdieni sader kopā labāk nekā citi, veidojot ideālu saskaņu. Izrādās, tas pats attiecas arī uz sirdij svarīgajiem vitamīniem un minerālvielām!
Dievu garšviela: viss par safrāna labvēlīgajām īpašībām

Dievu garšviela: viss par safrāna labvēlīgajām īpašībām

Mūsdienās ne visi zina, ka safrāns var ne tikai uzlabot pazīstamu ēdienu garšu, bet arī palīdzēt cīņā pret vairākām slimībām gan kā pretiekaisuma līdzeklis, gan kā viela, kas uzlabo garīgās spējas, mieru, miegu un jaunību. 
Noderīgi padomi roku veselībai un satvēriena spēkam: Iesaka neiroloģe

Noderīgi padomi roku veselībai un satvēriena spēkam: Iesaka neiroloģe

Kā bez rokām! Tā mēdzam sacīt par neveikliem ļaudīm, kam darbos nesokas vai laiku pa laikam gadās kāda kļūme. Jā, roku spēja un veiklība ir ļoti no svara un ar vecumu iet mazumā. Labā ziņa – to zinām un rēķināmies, un tātad – varam šo procesu attālinā...
Padomu komplekss esošiem un topošiem skrējējiem: Iesaka speciālisti

Padomu komplekss esošiem un topošiem skrējējiem: Iesaka speciālisti

Skriešana ir viena no pasaulē populārākajām fiziskajām aktivitātēm. Pavasarī, sākoties skriešanas un arī maratonu sezonai, bagātīgi atrodami ieteikumi, kādu apģērbu un inventāru izvēlēties, kā sakārtot treniņa programmu, bieži vien iztrūkstot pavisam vienkāršiem, taču ne mazāk vajadzī...
Kā atgūt pH neitrālu jeb sārmainu iekšējo vidi organismā? Stāsta farmaceite

Kā atgūt pH neitrālu jeb sārmainu iekšējo vidi organismā? Stāsta farmaceite

Mūsdienu dzīvesveids ar tam raksturīgo steigu, stresu un nesabalansētu uzturu ir kā radīts, lai zarnās tiktu izjaukts tur mītošo labo un slikto baktēriju (mikrobioma) līdzsvars, zūd arī skābju-sārmu līdzsvars organisma starpšūnu vidē, kas var vainagoties ar dažādām veselības problēmām. 
Kāpēc svarīgi uzturā iekļaut svaigos pavasara zaļumus?

Kāpēc svarīgi uzturā iekļaut svaigos pavasara zaļumus?

Zaļumus ik pavasari gaidām ar lielu nepacietību – gan apkārtējā dabā, gan savā ēdienkartē. Turklāt gan dārza, gan savvaļas zaļumi var būt labs vērtīgo vielu un vitamīnu avots. Par to, kāpēc svarīgi uzturā iekļaut svaigos pavasara zaļumus, kādas vērtīgas vielas ...
Kā našķoties, neuzņemot liekas kalorijas? 18 veselībai nekaitīgas uzkodas

Kā našķoties, neuzņemot liekas kalorijas? 18 veselībai nekaitīgas uzkodas

Pastāv uzskats, ka ēst maz, bet bieži, tostarp sīkas uzkodas, ir labākais veids, kā ierobežot apetīti. Taču šis ieteikums, pieņemot to nekritiski, var būt maldīgs. Kuras ir labas mazkaloriju uzkodas, kas ir gan garšīgas, gan veselībai nekaitīgas, apkopo uztura speciālistes.
Dabas spēks – mūsu veselības, enerģijas un skaistuma avots

Dabas spēks – mūsu veselības, enerģijas un skaistuma avots

Izmantojot dabas dotās iespējas un līdzekļus, jebkurš no mums var ne tikai saglabāt, bet arī uzlabot savu pašsajūtu un veselību! Uzzināsim vairāk par SIA "Fito preparāti" produktiem un to lietošanu! 
HealthAid Brainvit® smadzeņu darbības veicināšanai

HealthAid Brainvit® smadzeņu darbības veicināšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics"" piedāvā izmēģināt uztura bagātinātāju "Brainvit®" smadzeņu darbības veicināšanai.
Probiotiķi tava zarnu trakta labsajūtai

Probiotiķi tava zarnu trakta labsajūtai

Kvalitātei ir nozīme. Ja izvēlies kvalitāti, izvēlies alveja.lv, jo vesela zarnu trakta flora un normāla gremošanas trakta darbība ir labas pašsajūtas pamats, taču lieliska pašsajūta ir veselīgas dzīves laimes atslēga.
Pieturas punkti mērķtiecīgai multivitamīnu izvēlei: Skaidro speciāliste

Pieturas punkti mērķtiecīgai multivitamīnu izvēlei: Skaidro speciāliste

Man, lūdzu, multivitamīnu multipaku! Multivitamīns vēderā, un vesels kā rutks? Iespējams. Taču – vai ikviens un vai vienmēr? Nevajadzīgi vai nepareizi lietoti vitamīnu un minerālvielu kompleksi var radīt blakusparādības, turklāt īpaši jāuzmanās cilvēkiem ar hroniskām slimībām un vecākiem, izvē...
Čagas uzlējums

Čagas uzlējums

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Fito preparāti” piedāvā izmēģināt Čagas uzlējumu vispārīgai organisma stiprināšanai.
Kā pareizi nodot analīzes: Izplatītas kļūdas un ieteikumi

Kā pareizi nodot analīzes: Izplatītas kļūdas un ieteikumi

Analīzēm ir jēga tikai tad, ja to rezultāts ir precīzs un tātad – pietiekami informatīvs, lai ārsts to izmantotu pareizas diagnozes noteikšanai, terapijas dinamikas novērošanai vai izveseļošanās apstiprināšanai. Taču precizitāte lielā mērā ir atkarīga no pacienta rīcības pirms analīžu nodoš...
Top 5 produkti, kurus iekļaut pavasara ēdienkartē: Iesaka speciālisti

Top 5 produkti, kurus iekļaut pavasara ēdienkartē: Iesaka speciālisti

Pēc garās un tumšās ziemas esam zaudējuši vitamīnu un enerģijas krājumus, tādēļ pavasarī ir laiks tos atjaunot ar produktiem, kuros ir nepieciešamie vitamīni un minerālvielas. Kādus produktus izvēlēties pavasara ēdienkartē, stāsta sertificēta uztura speciāliste un klīniskā farmaceite.
Testa rezultāti: CORAL-MINE minerālu kompozīcija ūdens kvalitātes un garšas uzlabošanai

Testa rezultāti: CORAL-MINE minerālu kompozīcija ūdens kvalitātes un garšas uzlabošanai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club", veselīgam dzīvesveidam paredzētu produktu ražotāju, piedāvāja izmēģināt "Coral-Mine" minerālu kompozīciju, kuras pamatā ir dabīgie koraļļi, kas paredzēti ūdens kvalitātes un garšas uzlabošanai.
Kādus vitamīnus lietot spēku atjaunošanai pēc ziemas?

Kādus vitamīnus lietot spēku atjaunošanai pēc ziemas?

Pēdējais ziemas mēnesis un pavasaris ir laiks, kad mazliet pagurstam no aukstuma un pelēcības visapkārt. Turklāt patlaban vairāk enerģijas organismam nepieciešams, lai apkarotu aktivizējušos vīrusus un infekcijas. Kādus vitamīnus labāk lietot spēku atjaunošanai? 
Padomi romantiskai Visu mīlētāju dienai tiem, kuri vairs nav jaunieši: Iesaka farmaceite

Padomi romantiskai Visu mīlētāju dienai tiem, kuri vairs nav jaunieši: Iesaka farmaceite

Nav tiesa, ka romantiski svinēt Visu mīlētāju dienu ir noskaņoti tikai jaunieši. Tie ir svētki dažādām paaudzēm, apliecinot savstarpēju  mīlestību un uzmanību arī visintīmākajās izpausmēs! Vai dzīves posmā, ko delikāti dēvējam par pusmūžu, ir iespējams kvalitatī...
"BestBerry" BIO Irbenāja ekstrakts imunitātei, vielmaiņai un vispārējās veselības veicināšanai

"BestBerry" BIO Irbenāja ekstrakts imunitātei, vielmaiņai un vispārējās veselības veicināšanai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA „BestBerry” piedāvā testēt BIO Irbenāja ekstraktu imūnsistēmas atbalstam, vielmaiņai un vispārējās veselības veicināšanai.
Kas jāzina par bērnu mutes dobuma veselību? Stāsta zobārste

Kas jāzina par bērnu mutes dobuma veselību? Stāsta zobārste

Skaists, žilbinošs smaids sākas jau bērnībā – ar vecāku sniegtu piemēru, pareiziem mutes dobuma paradumiem, uzturu un citiem aspektiem. Ar ko vecākiem sākt? Kurā vecumā bērnam ieplānot pirmo zobārsta vai higiēnista apmeklējumu? Par šo un citiem jautājumiem stāsta zobārste.
Kāpēc ir vērts lietot Coral-Mine ūdeni?

Kāpēc ir vērts lietot Coral-Mine ūdeni?

Ūdens ir cilvēkam svarīgākais elements, dzīves pamats un galvenā organisma sastāvdaļa, kas pieauguša cilvēka organismā ir vairāk nekā 60%, bet bērniem šis rādītājs sasniedz pat 80%. Taču ar gadiem šis rādītājs samazinās, tāpēc ir īpaši svarīgi ikdienā dzert pietiekami daudz ū...