medicine.lv skaitļos

Lietotāji online185
Aktīvie uzņēmumi12584
Nozares raksti4727
Ekspertu atbildes20646
Psihoterapija / psihiatrija: medicine.lv
Kā iestāstīt vīram, ka vienīgā sieviete uz pasaules nav viņa mamma?
Labdien! Vīrs ir pilnībā atkarīgs no savas mammas - paklausa kā sunītis. Viņa ir noteicēja mūsu ģimenē, t.i., diktē, ko darīt, kur braukt, ko pirkt, ko taisīt vakariņās, kā bērnus audzināt utt. Vīra māte nosaka, kas ir pareizi, kas nav. Vīraprāt, mammai, protams, drīkst mani arī izsmiet. Lai ko es darītu, nekas nav viņai pa prātam. Lai gan manas domas dažreiz sakrīt ar vīramātes uzskatiem, vīrs ņems to vērā tikai tad, kad pateiks to viņa mamma. Ja, piemēram, vēlos krizēt mammas izteikumus, vīrs sāk draudēt: "Vēlies saņemt ar kāju vai dūri pa galvu, norauties?" Mēs ar vīru ļoti ilgi cīnījāmies, lai tiktu pie bērniņa: veicām neskaitāmas analīzes, piedzīvoju spontānos abortus. Līdz beidzot pienāca diena, kad nāca pasaulē ilgi gaidītais bērninš. Veica ķeizargriezienu, jo, pirmkārt, gulēja ar galviņu augšā, otrkārt, lai dzemdību laikā netraumētu mazuli. Ilgas gaidības, asiņošana, grūtniecība, deviņus mēnešus lietoju zāles grūtniecības laikā. Tagad viss ir kārtībā, vienīgi mazliet ir traucēta gaita. Vīramāte, lai mani sāpinātu vai man ieriebtu, sacīja, ka neesmu spējusi pat piedzemdēt bērnu. Izstāstīju to vīram ar domu, ka viņš mani, mūsu ģimeni aizstāvēs. Pretēji gaidītajam, viņš piekrita mātei un sāka man pārmest. Sacīja, ka esmu "sūds - miesa, no kuras tika izgriezts bērniņš". To dzirdēt bija un ir ļoti sāpīgi. Šādas situācijas piedzīvoju bieži. Kā man tikt galā ar esošo stāvokli? Kā iestāstīt vīram, ka viņa mamma nav vienīgā sieviete uz pasaules, kura būtu jāuzklausa.
Atbild:
Mg.Psych., klīniskā psiholoģe, psihoterapeite Elīna Jeļena Zariņa
Labdien! Situācija ir sarežģīta, ne tik daudz vīra un viņa mātes ciešo attiecību dēļ, cik Jūsu pašas un Jūsu vīra attieksmes dēļ. Vai patiesa tuvība un izpratne var būt jūsu starpā, ja vīrs ir gatavs "spert ar kāju un sist ar dūri pa galvu"? Tas saucas: "Rīkojos, kā vēlos!" Nedomāju, ka šāda attieksme ir vērojama vienīgi pēdējo nedēļu laikā. Pieņemu, ka esot attiecībās, Jūs problēmas necentāties redzēt, protams, lai nesāpinātu sevi. Esat darījusi visu iespējamo un pat neiespējamo, lai jūsu attiecības izdotos....
Atbild:
klīniskā psiholoģe, eksistenciālā psihoterapeite Anita Čodere, tālr.: 27088877
Labdien! Spriežot pēc Jūsu vēstulē rakstītā, man rodas vairāk jautājumu nekā atbilžu. Vai vīramāte ir vienīgais Jūsu konfliktu iemesls? Vai aiz tā slēpjas kaut kas cits? Vai jūs apmierina Jūsu attiecības kopumā? Es uzdodu šos jautājumus, tāpēc ka, diemžēl, nav iespējams pārliecināt nevienu cilvēku atteikties no viņa ideāla un elka pie nosacījuma, ka viņš pats to nevēlās. Viena lieta, ko varētu Jums ieteikt ir - stāties pretī aizvainojumiem un salīdzinājumiem, rādot un izsakot to, ka tas Jums ir nepatīkami un...
Kā atbrīvoties no depresijas?
Labdien! Man ir 18 gadi. Zīdaiņa vecumā slimoju ar meningītu. Apmēram pirms trīs gadiem diagnozticēja veģetatīvo distoniju. Tagad pats sevi ēdu nost - ir depresija. Nezinu, cik smags ir stāvoklis. Mani nomoka iedomas un klepus, t.i., ieskaidroju sev, piemēram, ka vēzis ir klāt. Nepaiet ilgs laiks, kad mēģinu atrast tam citu skaidrojumu - klepus radies uz nervu pamata. Laikam kaut kas nav kārtībā ar nerviem, jo, aizrautīgi sportojot, par klepu neiedomājos (neklepoju). Tiklīdz iedomājos par to sliktāko versiju, tā bez apstājas klepoju. Dažreiz nācās nomainīt skolu, klasē tiku uzskatīts par "jauniņo". Šie brīži bija smagi, jo katru dienu mani sita (bez iemesla). Vārda tiešākajā nozīmē. Ar laiku stāvoklis uzlabojās, t.i., parādijās draugi, tomēr mana pašcieņa bija sagrauta. Tomēr, apmeklējot svaru zāli, biju kļuvis spēcīgāks. Jau pirmajos kautiņos atguvu pašcieņu, jo biju uzvarētājs. Tagad šādi brīži ir neizturami! Ballītē, piemēram, ja uz mani kāds "nepareizi" paskatās, esmu lietojis alkoholu - sevi nespēju kontrolēt. Ja izturās ar cieņu pret mani, esmu labs un izpalīdzīgs cilvēks. Tomēr bieži murgos redzu, kā es kādam situ. Neizturami! Apmeklējot psihiatru, viņš man izrakstīja Truxal un Arketis. Apmēram divus mēnešus lietoju Truxal un sešus mēnešus Arketis. Lietojot zāles divus mēnešus, labāk varēju gulēt. No vienas puses, stāvoklis uzlabojās, no otras puses, kaušanās neizpalika. Skolā klājas grūti. Iepriekš minēto apstākļu dēļ novēroju uzmanības traucējumus - nespēju ilgstoši koncentrēt savu uzmanību uz kaut ko konkrētu. Piemēram, ja rakstīšanas laikā mani pasauc kāds draugs, nākas novērsties, tad nevaru atriezties pie iesāktā darba. Kādu laiku neesmu bijis pie psihiatra. Beidzās arī zāles Arketis. Nelietojot zāles divas dienas, nespēju atbrīvoties no pretīgas sajūtas. Vai man atsākt lietot Arketis tabletes? Kā Jūs komentētu šo situāciju? Atvainojos par haotisko apraksta struktūru. Paldies!
Atbild:
psihiatre B. Brokāne Čekstere
Labdien! Pēc Jūsu vēstules jādomā par neirotiskas dabas traucējumiem, iespējams, Jums vajadzētu turpināt ārstēties pie psihiatra un risināt veselības problēmas.
Atbild:
ārste-psihoterapeite Žanete Sebre.
Labrīt! Jūsu situācijā paralēli zālēm ļoti būtu vēlama arī psihoterapija.
Atbild:
psihiatre Dace Simsone
Labdien! Strauji pārtraucot lietot tādus medikamentus kā Arketis, var rasties nepatīkamas blakusparādības, tāpēc tas jāatceļ pakāpeniski un to būtu vēlams darīt, konsultējoties ar psihiatru. Būtu labi paralēli psihiatram un zālēm - apmeklēt psihoterapeitu, jo dažkārt tikai ar medikamentozo terapiju nepietiek. Psihoterapijā vairāk akcents tiek likts uz personības un uzvedības apzināšanos, tās izprašanu un spēju kontrolēt. Apzinoties savus mērķus un sevi izprotot, pieņemot, arī veidojas uzvedības...
Kāpēc dažreiz naktīs smoku?
Labdien! Esmu 33 gadus jauna sieviete, ir divi bērni. Jau divus gadus nomoka problēma - smakšana miegā. Dažreiz pamostos elpas trūkuma dēļ, ar grūtībām tveru pēc gaisa. Man ir veģetatīvā distonija. Vai smakšana naktī ir saistīta ar šo slimību? Varbūt tā ir miega apnoja? Baidos nosmakt naktī - elpošana pilnīgi apstājas uz pāris sekundēm. Ko man darīt? Paldies!
Atbild:
ģimenes ārste Anda Kariņa
Labdien! Miega apnoja ir cilvēkiem, kas miegā krāc. Pats krācējs elpas trūkumu īsti nemana. Bieži partneris ir tas, kas pirmais ievēro aizturi miegā. Elpas trūkumam ir arī citi iemesli (bronhiālā astma, sirds mazspēja, utt). Lai noskaidrotu cēloni, jādodas pie ārsta!
Atbild:
"Veselības salons 888"
Labdien! Viennozīmīgi atbildēt, vai pie vainas ir veģetatīvā sistēma, mēs nevaram, jo neko nezinām par Jūsu veselības stāvokli. Iespējams, ka saistība ir novērojama. Apmeklējiet savu ģimenes ārstu, lai viņš iesaka tālāko rīcības plānu un nepieciešamos izmeklējumus.
Atbild:
psihiatre Dace Simsone
Labdien. Visdrīzāk tā tomēr ir veģetatīvās distonijas pazīme. Ieteiktu tomēr vērsties pie neirologa....
Atbild:
eksistenciālā psihoterapeite Evija Rozenlauka
Labdien! Jūsu situācijā būtu vēlama gan medicīniska diagnostika (piemēram, Miega slimību centrā), gan psihoemocionāla izpēte. Pirmajā gadījumā Jūs saņemsiet atbildi no ārstiem par sava organisma funkcionēšanas jautājumiem. Savukārt otrajā gadījumā Jums būtu ieteicams pārdomāt savu dzīves situāciju laikā pirms sākās smakšanas lēkmes - kādas pārmaiņas, emocionālus pārdzīvojumus Jūs pārdzīvojāt tajā dzīves periodā. Iespējams, ka Jūsu ķermenis šādi reaģē uz kādu pārciestu psihoemocionālu traumu....
Kā uzveikt depresiju?
Labdien! Lielas pārslodzes darbā un ar privāto dzīvi saistīto problēmu dēļ, oktobrī sajutu panikas lēkmi, sagriezās tā galvā, ka gribēju nolēkt no tilta. Psihiatrs teica, ka tā bija psihozes lēkme. Ārstējos klīnikā "Dzintari" četrus mēnešus - braukāju katru nedēļu. Lietoju zāles, kuru dēļ paliku kā zombijs - nezināju rīts vai vakars. Smaga nerealitātes sajūta. Atmetot visas zāles, palika nedaudz labāk. Sakārtoju visas lietas, kas neapmierināja - mainīju dzīves vietu, iestājos darbā. Šobrīd netieku ar pagātnes domām galā - acis ciet vai vaļā, atmiņas pastāvīgi griežas acu priekša kā lente. Esmu mēģinājis divas reizes veikt pašnāvību ar medikamentu palīdzību - tas nebija nopietni. Uzmācīgas domas par to. Darbā nespēju produktīvi strādāt. Jūtu, ka "iet ciet". Kur man griezties pēc palīdzības? Lūdzu, palīdziet! Paldies, jau iepriekš!
Atbild:
Psych. mag., eksistenciālā psihoterapeite Evija Rozenlauka
Sveicināti! Jūsu situācijā ir vērts vērsties pie psihoterapeita. Ir dzīvē situācijas un notikumi, kurus nespējam mainīt. Taču tas nenozīmē, ka esam bezspēcīgi. Mūsu spēkos ir mainīt savu attieksmi pret notikušo un mainīties pašiem. Tas iespējams ilgstošā psihiterapijā. Jūsu pieredze, lietojot medikamentus, vēl reizi parāda, ka medikamenti mazina ciešanu seku izpausmes, taču nespēj cīnīties ar ciešanu cēloņiem. Psihoterapeits nav ne glābējs, ne skolotājs. Psihoterapeits var kļūt Jums par ceļabiedru...
Atbild:
ārste-psihiatre Baiba Brokāne-Čekstere
Labdien! Es ieteiktu Jums tomēr grieztie pie psihiatra, lai izrunātu visas Jūsu problēmas un simptomus. Noteikti ieteiks Jums lietot medikamentus, taču parasti, sadarbībā ar ārstu, medikamentu devas piemēro pacientam, lai nerastos Jūsu aprakstītās blakus parādības.
Kā uzveikt panikas lēkmi?
Sveiki! Esmu 22 gadus vecs. Rakstu jums pirmo reizi, jo esmu saskāries ar nepatīkamām problēmām. Esmu ļoti nervozs un nemierīgs pēc dabas, ir arī alkohola un cigarešu atkarība. Nesen man parādījās tādas kā panikas lēkmes. Kad šīs lēkme iestājas - paliek sausa mute, galvā it kā dedzinoša, nervu sasprindzinoša sajūta. Pēc šīm lēkmēm nu jau trešo dienu tāds kā kamols kaklā. Šobrīd esmu Anglijā, bet drīz būšu Latvijā. Man ir bail, ka nenotiek kaut kas slikts lidmašīnā.
Atbild:
psihiatre Dace Simsone
Labdien! Parasti tās ir tikai bailes un lidmašīnā tās bieži saasinās. Visdrīzāk reāli Jums nekas nedraud, bet subjektīvi, protams, sajūtas nav patīkamas. Ja lēkme jau ir piedzīvota, tad ziniet, ka tā arī beidzas. Svarīgi novērst uzmanību, mierīgi elpot, sasprindzināt un atslābināt muskulatūru ieelpas un izelpas ritmā. Kad būsiet Latvijā, vērsieties pēc palīdzības pie ģimenes ārsta vai psihiatra. Protams, jāsaprot, ka pārmērīga alkohola un cigarešu lietošana Jūsu stāvokli pasliktina....
Atbild:
"Veselības salons 888"
Labdien! Pēc apraksta spriežot, Jums ir veģetatīvās sistēmas problēmas. Ja Jūs vēlaties saņemt mūsu ieteikumus, tad varam piedāvāt Jums diagnostiku, lai sīkāk saprastu esošās problēmas organismā un ietiktu nepieciešamo dabas preparātu terapiju. Uz diagnostiku ir iepriekš obligāti jāpierakstās, zvanot pa tel.: 27088877, rakstot uz e-pastu: vs888@vs888.lv.
Atbild:
psiholoģe, eksistenciālā psihoterapeite Evija Rozenlauka
Labdien! Jūsu situācijā ir vismaz divi risinājumi. Pirmām kārtām - izplānojot savu uzvedību, kas Jums var palīdzēt panikas lēkmju laikā. Tie var būt gan elpošanas vingrinājumi, gan citi uzvedības veidi, par kuriem daudz aprakstīts arī internetā, gan arī medikamenti. Jāteic gan, ka zāles un uzvedības maiņa palīdzēs cīnīties ar Jūsu psiholoģiskās problēmas sekām (simptomiem), taču tā nekādi nespēs novērst panikas lēkmju cēloņus. Panikas lēkmes pamatā ir trauksme. Savukārt trauksme kā Jūsu ķermeņa un...
Kāpēc neiet viss kā pa diedziņu?
Sveiki! Esmu jauna māmiņa un sieva. Man ir problēmas ar negatīvām domām. Pastāvīgi nomāc negatīvas domas par vīru, līdz ar to bieži kašķējamies dažādu sīkumu dēļ. Turklāt diezgan ātri palieku dusmīga, tāpēc dažreiz izlieku dusmas uz savu bērnu. Kāpēc nedomāju pozitīvi? Nevaru atcerēties skaistus brīžus. Nezinu, ko man darīt. Apzinos tikai to, ka tas nav normāli.
Atbild:
psiholoģe-psihoterapeite Anita Čodere
Labdien! Negatīvo domu rašanās iemesli var būt dažādi. Viens no iemesliem ir saistīts ar to, ka ir uzkrājušās daudzas grūtības, kuras netiek risinātas. Šajā gadījumā ir svarīgi saprast, kas ir pamatgrūtība un sākt to risināt (ja tas ir saistīts ar attiecībām, - sākumā izrunāt). Saprotu, ka, iespējams, uzreiz saprast problēmas sakni ir grūti, taču to var palīdzēt izdarīt speciā lists (psihologs vai psihoterapeits). Cits iemesls negatīvajām domām var būt ieradums "slikti" domāt un nepievērst uzmanību...
Atbild:
ārste-psihiatre Ingrīda Cera
Sveika! Apzināties, ka ir problēma, jau ir pirmais solis problēmas atrisināšanas virzienā. Šajā situācijā ieteiktu vērsties pie psihoterapeita, lai kopīgiem spēkiem meklētu cēloni negatīvai domāšanai. Vai kādreiz bija citādāk? Varbūt dažu notikumu dēļ sašķobījās Jūsu pārliecību par saviem spēkiem, mainījās Jūsu pašvērtējums un pasaules uztvere. Varbūt tās ir slēptās depresijas pazīmes? Ar speciālista palīdzību Jūs noteikti atradīsies izeju no situācijas, kā arī izstrādāsies programmu, kā atrisināt...
Kāpēc es šodien tā jūtos?
Labdien! Jau četrus mēnešus ārzemēs strādāju vienu un to pašu darbu. Visu dienu deviņas stundas nākas stāvēt kājās un likt kastītēs tomātus. Pirmos divus trīs mēnešus viss bija kārtībā. Dažreiz uznāca "besis", tomēr kopumā likās, ka varu strādāt un strādāt. Kad dzīvoju Latvijā, biju pieradusi strādāt, sevišķi smagos lauku darbus. Pēdējās nedēļās, pieceļoties no gultas, esmu nobriedusi fiziski smagam darbam. Nepaiet ilgs laiks, kad priekšnieku vēlos informēt par slikto veselības stāvokli - paliek karsti, kaut gan pārējie saka, ka telpā temperatūra nav mainījusies. Ik pa laikam reibst galva, it sevišķi darba dienas beigās. Kāds tam varētu būt iemesls? Nav jau tā, ka bez brīvdienām strādājam - ir divas dienas nedēļā brīvas, kad ir laiks izgulēties. Arī darbadienās guļu vismaz septiņas stundas. Tā kā esmu ļoti izturīga, varēju izturēt Latvijā lielu slodzi. Veicot lauku darbos, nekad nesūdzējos par apnikumu. Kāpēc veicot vienveidīgu darbu, jūtos kā, rupji sakot, "izkakāta" jāņoga?
Atbild:
"Veselības salons 888"
Labdien! Iespējams, ka šīs ir psiholoģiska rakstura sūdzības, kuras radušās sakarā ar nepatiku pret vienmuļo un netīkamo darbu.
Atbild:
psihiatre Dace Simsone
Labdien! Virspusēju vērtējot, iespējams, ka iemesls ir vienmuļais darbs. Tādā gadījumā ārpus darba jāmeklē cits piepildījums, jēga savai dzīvei. Kāpēc tur strādājat? Kāpēc vajadzīga naida cilvēka dzīvē? Kā vēlaties sevi realizēt dzīvē? Kā tiek tērēta nauda? Ko nopelnāt? Vai ir kādi mērķi, ko vēlaties sasniegt? Atbildes uz šiem jautājumiem, iespējams, sniegs Jums dziļāku izpratni par to, kāpēc jūtaties labi vai slikti šobrīd. Jāņem vērā, ka arī sveša vide, cita zeme, kurā šobrīd dzīvojat, atstāj...
Vai man ir veģetatīvā distonija?
Sveiki! Vai veģetatīvās distonijas gadījumā bez panikas lēkmes, trauksmes sajūtas, var būt arī šīs pazīmes - elpas trūkums, apgrūtināta elpošana, sajūta, ka trūkst skābeklis? Katru dienu tā jūtos. Varbūt vaina ir jāmeklē kaut kur citur? Kādas pārbaudes būtu jāveic? Ir veikta plaušu spirogrāfija, vairogdziedzera pārbaude un ehogramma. Eho tika uzrādīta diagnoze "nedaudz samazināta sistoliskā disfunkcija". Vai tas varētu būt iemesls elpas trūkumam miera stāvoklī?
Atbild:
psihiatre Dace Simsone
Labdien! Pie veģetatīvās distonijas, panikas var būt sūdzības par elpas trūkumu, apgrūtinātu elpošanu. Ja fiziski izslēgtas citas vainas un veiktas izmeklēšanas, kuras minētas, tad vēlams tomēr ārstēt veģetatīvo distoniju un panikas lēkmes, izmantojot psihiatra un psihoterapeita palīdzību.
Atbild:
ārste-psihoterapeite Žanete Sebre
Sveika! Jums ir trauksmes sindroms ar panikas lēkmēm. Tas ir psiholoģisks stāvoklis, sajūta, ka trūkst skābeklis. Fizioloģiski Jums viss ir kārtībā, tāpēc arī izmeklējumi neko neuzrāda. Palīdzība meklējama pie psihoterapeita....
Atbild:
"Veselības salons 888"
Sveicināti! Visas Jūsu minētās sūdzība var būt raksturīgas veģetatīvai distonijai.
Atbild:
ārste-psihiatre Ingrīda Cera
Labdien! Jūsu izmeklējumu rezultāti liecina, ka fiziska veselība ir kārtībā. Jāmeklē palīdzība pie psihoterapeita vai psihiatra, jo nepatīkamas izjūtas visdrīzāk ir neatrisināto psiholoģisko problēmu maska vai depresijas izpausme....
Ko darīt, ja pastāvīgi nomāc domas par nākotni, nevaru mierīgi gulēt un izjūtu stresu?
Labdien! Man ir 17 gadi un, manuprāt, man ir problēma. Nav vēlmes mācīties, nemitīgi nomāc domas par nākotni, tāpēc nevaru mierīgi gulēt un izjūtu iekšēju stresu. Varbūt izklausās dīvaini, bet uzskatu, ka man ir nepieciešama palīdzība. Vai varētu ieteikt man labu psihologu? Lūdzu, palīdziet!
Atbild:
klīniskā psiholoģe, psihoterapeite Anita Čodere
Labdien! Tas, ko Jūs rakstāt, neizklausās dīvaini, ja jūs nomāc drūmās domas, parādījusies trauksme un iekšējais nemiers, tad tiešām ir vērts aiziet uz konsultācijām pie psihologa. Ir jārēķinās ar to, ka ar vienu tikšanos diez vai pietiks, būs nepieciešamas vairākas konsultācijas, lai psihologs varētu jums palīdzēt. Psihologi ir dažādi un daudz kas ir atkarīgs no tā, vai jūs ar speciālistu atrodat kopējo valodu. Man pašai ir pieredze, strādājot ar trauksmes problēmām, bet jūs varat papētīt arī klīnisko...
Atbild:
praktiksā psiholoģe, eksistenciālā psihoterapeite Evija Rozenlauka
Labdien! Saprotu, ka pašreizējais stāvoklis nav viegli paciešams. Taču labā ziņa ir tā, ka tas liecina par kaut ko pozitīvu - par Jūsu gatavību jaunai personiskai izaugsmei, no kuras izrietēs Jūsu nākotne. Bērnība ir beigusies! Lielas pārmaiņas dzīvē rada trauksmes izjūtu, no kuras gribas strauji atbrīvoties. Tomēr, STOP! Trauksme šajā situācijā ir lielisks signāls tam, ka vēlaties apzināti rīkoties ar savu pieauguša cilvēka brīvību, ka sasniegta gatavība atbildībai par savu dzīvi. Jūs esat izvēles...
Atbild:
ārste-psihoterapeite Žanete Sebre
Labdien! Trauksmainas domas, miega traucējumi norāda uz to, ka jums ir kāds neatrisināts iekšējs konflikts. Palīdzības meklēšana pie psihoterapeita ir nevis dīvains, bet ļoti prātīgs lēmums. Iesaku izpētīt mājaslapu www.arstipsihoterapeti.lv, tur jūs varēsiet izvēlēties sev piemērotu psihoterapeitu....
Ko nozīmē termins "hroniskas somatiskas slimības"?
Labdien! Ko nozīmē termins "hroniskas somatiskas slimības"? Tās ir saistītas ar psiholoģisko stāvokli?
Atbild:
psihiatre Dace Simsone
Labdien! Termins "hroniskas somatiskas slimības" saistīts ar fizioloģisko stāvokli un nozīmē, ka slimības norise var izpausties periodiski saasinājumu vai pastāvīgu traucējumu veidā.
Atbild:
"Veselības salons 888"
Labdien! Hroniskas somatiskas saslimšanas ir hroniskas orgānu slimības.
Atbild:
ārste-psihoterapeite Žanete Sebre
Labdien! Termins "hroniskas somatiskas slimības" nozīmē slimības, kuru izpausmes ir ķermeniskas, piemēram, hroniskas nieru slimības, hroniskas aknu slimības u.c. Bet jāņem vērā, ka šo slimību provocējošie vai veicinošie faktori var būt arī psiholoģiski.
Viņa ir situācijas noteicēja. Ko darīt?
Labdien! Man ir sieva, attiecībās dažādi. Nesen iepazinos ar sievieti, kas man patīk, bet seksā jūtos, ka būtu impotents. It kā no sākuma ir uzbudinājums, erekcija, tad sekss, kas turpinās aptuveni minūti, pēc kā erekcija zūd. Bet ar sievu viss ir kārtībā, kā miets līdz eksplodē. Kad tiekos ar to sievieti jūtos tā kā neērti, nelielas bailes, liekas, ka viņa ir situācijas noteicēja. Vai varat man izskaidrot, ko tas nozīmē, kāpēc tā un kas jādara, lai situācija mainītos? Man viņa tiešām patīk!
Atbild:
Psiholoģe Anita Čodere
Labdien! Domāju, ka Jūsu erekcijas problēma ir saistīta ar attieksmi pret šo sievieti. Jūs minējāt par bailēm, t.i., to, ka viņa ir situācijas noteicēja, dod signālu visam jūsu ķermenim, dzimumloceklim reaģēt šādi. Lai situācija mainītos, ir jāmainās Jūsu attieksmei, kā Jūs attiecaties pret šo sievieti. Tas nav ātrs process. Turklāt Jūsu problēmas pamatā var būt zemapziņa, kas neļauj atslābināties un gūt baudu ar citu sievieti, jo mājās Jums ir sieva. Iespējams, jums var palīdzēt psihoterapija....
Nespēju sajust orgasmu. Ko darīt?
Labdien! Man ir 40 gadi, bet tikai dažas reizes dzīves laikā esmu izjutusi orgasmu, turklāt ne ar tiem jaukākiem partneriem. Mani tas nesatrauktu, ja dzimumakta laikā nejustu spriedzi, t.i., sasprindzinājums netraucētu naktīs gulēt, dienā normāli strādāt, kā arī spētu pati sevi apmierināt. Domāju, ka ar laiku kaut kas mainīsies. Varbūt nepiemēroti partneri gadījās būt kopā. Ar gadiem esmu kļuvusi nervoza un kašķīga. Biju precēta ar vīrieti, kurš man riebās, arī bērni diemžēl ir no viņa. Tas varētu kļūt par cēloni, kāpēc neizjūtu orgasmu, tomēr līdzīgi jutos arī pusaudža gados, kad sasprindzinājuma dēļ stundām nespēju aizmigt. Pārējo dzīves daļu esmu pavadījusi gadījuma sakaros. Ārsts sacīja, ka fiziski esmu vesela. Arī pašai šķiet, ka problēma ir meklējama galvā. Gandrīz ir radušies kompleksi - visas spēj izjust orgasmu, vienīgi es esmu vēsa. Domāju, ka šī problēma ir diezgan izplatīta sieviešu vidū, tikai daudzas to slēpj un nerunā par to. Vai reāli esat kādai sievietei ar līdzīgu problēmu palīdzējuši? Cik ilgā laika periodā ir iespējams šo problēmu atrisināt?
Atbild:
Psiholoģe Anita Čodere
Labdien! Paldies, Jums par uzticību. Man ir grūti spriest, cik ātri iespējams atrisināt Jūsu problēmu, jo daudz kas būs atkarīgs no cilvēka (ja mēs runājam par psihoterapiju), taču ieteiktu necerēt uz ātru rezultātu. Iespējams, izmaiņas notiks pēc 3-4 mēnešu psihoterapijas seansu apmeklēšanas. Pastāv varbūtība arī pēc 1-2 gadiem tikt galā ar problēmu. Kā Jūs pati atzīmējat: "Problēma ir meklējama galvā!" Es teiktu, jūtās un emocijās, bet tās tik ātri nemainās. Pati personīgi neesmu strādājusi tieši ar šādu...
Atbild:
Psihiatre Ilze Treimane
Labdien! Jūs pati brīnišķīgi aprakstāt, ka problēma nav izolēta - grūtības izjust orgasmu - bet gan kombinējas ar "sasprindzinājumu", kas traucē naktīs gulēt, dienā strādāt, kā arī pašai sevi apmierināt. Tātad jautājums ir plašāks - kas Jums liek justies iekšēji saspringtai vispār? Kas Jums liek justies saspringtai, esot kopā ar sevi? Ceļš uz risinājumu ir - identificēt tās jūtas un iekšējos konfliktus, kas rada spriedzi un pamazām mācīties sevi saprast un pieņemt. Jūs rakstāt, ka bijāt precēta ar vīrieti,...
Man ir veģetatīvā distonija ar panikas lēkmēm. Ko darīt?
Labdien! Man ir veģetatīvā distonija ar panikas lēkmēm. Jau 2,5 gadus dzeru Arketis 10mg un jūtos labi, bet atmest baidos. Ārste saka, ka iepriekš minēto devu varu lietot kaut visu mūžu (45 gadi), jo negribu, lai sākas viss no gala. Ārstei ir taisnība vai būtu meklējami citi varianti, risinājumi?
Atbild:
"Veselības salons 888"
Labdien! Ja Jūs jūtaties labi un Jūsu ārsts iesaka turpināt terapiju, tad tā arī rīkojaties. Tomēr, ja vēlaties uzzināt mūsu viedokli un pamēģināt citu alternatīvu terapiju, varam piedāvāt veikt pie mums diagnostiku un, balstoties uz rezultātiem, ieteiksim dabisko preparātu terapiju.
Atbild:
Psihiatre Ilze Treimane
Labdien! Zāļu deva, ko lietojat, patiešām nav liela. Kamēr organisms ir vesels un spēcīgs, tas nekādas problēmas nevar radīt. Taču citi varianti, protams, pastāv. Viens no tiem ir psihoterapeitiska ārstēšana - sarunu ceļā mācīties sevi izprast un izstrādāt iekšējās problēmas, kas radīja panikas lēkmes, lai zāles vairs nebūtu jālieto.
Atbild:
Žanete Sebre
Labdien! Ārstei ir taisnība, tomēr paralēli var meklēt arī citus risinājumus, ja nevēlaties lietot zāles visu mūžu. Viens no risinājumiem varētu būt ilgtermiņa psihoanalītiskā psihoterapija.
Ārsts izrakstīja antidepresantus un sedatīvus līdzekļus. Kā tos lietot?
Labdien! Man depresija ir ieilgusi. Ārsts izrakstīja antidepresantus un sedatīvus līdzekļus. Vēlos uzzināt, vai ir jēga kursa laikā tos kombinēt ar homeopātiju, vai to labāk pēc tam, kad tiks izlietota "smagā artilērija"? Kas ir Baha ziedu terapija? Šai terapijai būs jūtams efekts uz zāļu (ar spēcīgu ietekmi) fona?
Atbild:
Evija Rozenlauka
Sveicināti! Vēlams medikamentu lietošanu saskaņot ar ārstu, kam uzticaties. Tomēr ņemiet vērā, ka medikamenti uzvar simptomus, bet necīnās ar Jūsu depresijas cēloņiem, kas ir emocionālu pārdzīvojumu sekas. Iesaku apsvērt iespēju paralēli farmakoloģiskai ārstēšanai vērsties pēc emocionālas palīdzības pie psihoterapeita.
Atbild:
Ilze Treimane
Labdien! Lietojot "smago artilēriju", manuprāt, paralēli lietot homeopātiju nav jēgas. Piekrītu Jūsu teiktajam, ka: "Ar medikamentiem vien būs par maz, lai tiktu galā ar "ieilgušu depresiju"." Cilvēki izmēģina dažādus veidus, kā "piepildīt" sevi, rast mieru. Jūs šobrīd apsverat Baha ziedus un homeopātiju. Es ieteiktu Jums izmēģināt psihoterapiju (sarunu terapiju).
Naktīs nevaru gulēt, rādās murgi. Ko Jūs man ieteiktu darīt?
Labdien! Esmu izmisumā! Pēc traģēdijas Zolitūdē esmu kļuvusi trauksmaina - bail iet uz darbu, ieiet veikalā. Esmu depresīva pēc dabas, bet tagad tam visam "nāk klāt" neaprakstāma trauksmes sajūta. Ir brīži, kad iekšā viss sāk kņudēt, graust. Naktīs nevaru gulēt, rādās visādi murgi. Ko Jūs man ieteiktu darīt, lai justos labāk?
Atbild:
Elīna Jeļena Zariņa
Labdien! Viennozīmīgi iesaku Jums griezties pēc palīdzības. Notikušais visticamāk nav iemesls Jūsu veselības traucējumiem, tas ir izprovocējis - palaidis vaļā to, kas jau ir krājies un briedis. Kā "pēdējais piliens". Ir jāatrod dziļākie cēloņi trauksmei. Sāciet ar psihologa vai psihoterapeita konsultāciju, tas ļaus saprast kāda palīdzība būtu adekvāta patreiz. Iespējams, lietderīga ir arī medikamentoza ārstēšana. To var lemt tikai speciālists. Noteikti neatlieciet un nevelciet garumā!...
Atbild:
Žanete Sebre
Labdien! Pieņemu, ka atbildi Jūs jau zināt. Jums jāmeklē ārsts-psihoterapeits vai psihiatrs, vislabāk abi. Zolitūdes notikums ir provocējis akūtu trauksmes stāvokli, ar ko saviem spēkiem parasti ir grūti tikt galā. Psihiatrs var palīdzēt ar medikamentiem, kas mazina trauksmi, psihoterapeits palīdzēs saprast, kāpēc šādi simptomi tieši šobrīd jums ir radušies, un ko darīt, lai tas neatkārtotos....
Atbild:
Ingrīda Cera
Labdien! Jā, Zolitūdes traģēdija ir skārusi daudzus cilvēkus un vēl ilgu laiku paliks mūsu domās un sirdīs. Viens no variantiem, pieteikties uz psihoterapijas sesijām, kas Jums palīdzēs izreaģēt visas Jūsu negatīvās emocijas, trauksmi, bailes, pašai tikt gala ar savam izjūtam. Turklāt var arī pārveidot savu dzīves ritmu, pievienojot dienas kārtībai fiziskas aktivitātes - peldēšana, skriešana, volejbols, basketbols, teniss, sporta zāles apmeklējumi, ūdens aerobika - jebkura aktivitāte, kuru Jūs varat...
Atbild:
"Veselības salons 888"
Labdien! Jā, Zolitūdes traģēdija ir skārusi mūs visus un katrs no mums uz to reaģē savādāk, atkarībā no jūtīguma pakāpes un tā, cik tuvu viņš bija traģiskiem notikumiem. Ir dažādi paņēmieni, kā tikt galā ar trauksmi, sākot ar elpošanas vingrinājumiem un beidzot ar relaksāciju, kurus būtu grūti aprakstīt vēstulē, tāpēc iesaku Jums tikties ar psihologu vai psihoterapeitu, ar kuru kopā Jūs varat izrunāt savus simptomus un pašpalīdzības iespējas. Pašreiz ir iespēja apmeklēt dažas bezmaksas psiholoģiskās...
Atbild:
Evija Rozenlauka
Labrīt! Jums noteikti ir nepieciešams emocionāls atbalsts. Palīdzēt var speciālists - psihologs vai psihoterapeits! Jūsu emocionālais un fiziskais stāvoklis ir organisma reakcija uz katastrofu. Tās ir milzīga stresa sekas un viss, kas ar jums pašlaik notiek, ir dabiski. Ar stresu būtu jātiek galā, bet šoreiz to nav iespējams izdarīt vienatnē. Neprasiet no sevis, kā ātri atbrīvoties no nepatīkamajām izjūtām un visu ātrāk aizmirst. Nepieciešams izsāpēt un izrunāt jebko, ko jūtat un izjūtat! Jums ir iespēja...
Kāpēc bērns tā rīkojas?
Sveiki, Vienai manai paziņai ir meita (meitenei ir 5 gadi), kurai, manuprāt, ir nopietnas problēmas, tāpēc vēlējos uzzināt ko var darīt lietas labā. Lieta tāda, ka viņa vienmēr kliedz, ja viņas mammu kāds samīļo, tad viņa saka: "Mammu Tu mani nemīli." Bez mammas neguļ un trakākais ir tas, ka vienreiz viņa paņēma rotaļlietu novilka biksītes un mēģināja sev ielikt vagīnā. Nemāku teikt vai viņa to kaut kā ir redzējusi, bet uztraucos par to bērnu. Gribētu uzzināt vai Jēkabpils novadā ir vietas, kur par šādām lietām var aizvest bērnu, lai ārsts apskata, jo, manuprāt, viņai ar psihi kaut kas nav kārtībā, ja tā dara. Kāpēc tas tā var būt un kur varam viņu aizvest, lai tas neturpinās. Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Dace Simsone, "Neirožu klīnika", SIA
Labdien! Vēlams meklēt bērnu psihiatru, paralēli vecāki ar bērnu varētu apmeklēt klīniskā psihologa konsultācijas. Vai Jēkabpilī to ir iespējams izdarīt, var noskaidrot pie Jēkabpils rajona psihiatra.
Atbild:
Anita Čodere, "Veselības salons 888"
Labdien! Izlasot Jūsu vēstuli, ir grūti viennozīmīgi pateikt, ar ko varētu būt saistīta šāda meitenes uzvedība. Vislabāk šajā situācijā varēs palīdzēt bērnu klīniskais psihologs vai bērnu psihoterapeits, kurš nepieciešamības gadījumā ieteiks psihiatru. Diemžēl, man ir grūti pateikt, kurš no psihologiem strādā tieši Jēkabpils novadā. Ielūkojaties klīnisko psihologu listē, www.kpa.lv, un izvēlaties sev tuvāko speciālistu!...
Kādus antidepresantus varu lūgt ģimenes ārstam izrakstīt?
Labrīt! Mans vīrs (34 g.) 3 gadus ir paralizēts paša izraisītas traumas rezultātā (c5/c6 muguras smadzeņu sķērsbojājums A pakāpē, tagad ārsti raksta, ka ir B pakāpe). Viņam ir smaga depresija. No ārstu palīdzības atsakās. Esmu mēģinājusi izlūgties, lai ļauj sevi aizvest pie psihiatra, taču veltīgi. Diemžēl psihiatru atvest uz mājām nevaru, jo pret pacienta gribu tas nav izdarāms. Kad trakošanas laikā izsaucu viņam ātros, tad ienākot pa durvīm mediķiem, viņš momentā nomierinājās un izlikās par pašu mierīgāko cilvēku uz zemes. Vēl noteica, ka man vajag ātros, jo es staigāju pa māju noraudājusies par neko. Mediķi aizbrauca un vīrs vēl līdz 23:00 turpināja trakot. Trakošana izpaužas kā rupja lamāšanās, bļaušana pilnā rīklē, ģimenes locekļu pazemošana un kustīgo roku sišanā pret gultas malu. Pēdējo reizi, tā sasita, ka roka bij zila līdz pat elkonim. Vēlos viņam palīdzēt. Diemžēl vismaz pagaidām nevaru viņu pierunāt doties pie speciālista. Mums aug divi bērni, kuri to visu redz. Viņš pats pieteicās rindā pansionātā, taču, kad vieta atbrīvojās, tad kategoriski atteicās braukt un paziņoja, ka ar varu no dzīvokļa viņu neaizvedīšu. Ir tik smagi, ka jau pati lietoju Antistresu. Kādus antidepresantus varu lūgt ģimenes ārstam viņam? Bez izteikta miega efekta, jo tad sajutīs, ka tie nav viss kādi vitamīni un nedzers. Viņam vienā rokā ir neiropatiskās sāpes, tāpēc dzer Gabapentīnu 600mg 3 reizes dienā. Tas īpaši nepalīdz. Citus medikamentus nelieto. Vienīgi retu reizi, kad ir "saskrūvējies", kad viss dreb un nevar nomierināties, tad iedzer 10 mg Diazapeku. Tas no medikamentiem arī viss.
Atbild:
Dace Simsone, "Neirožu klīnika", SIA
Labdien! Psihiatrs, neredzot pacientu, nevar izrakstīt medikamentus. Ja ģimenes ārsts pazīst cilvēku, tad viņam arī ir tiesības nozīmēt antidepresantus, ja ir tāda nepieciešamība. Tomēr gribētu vērst uzmanību, ka vismaz psihoterapeita palīdzība ir nepieciešama Jums pašai. Tas vajadzīgs, lai izprastu un pieņemtu pati savas pretrunīgās izjūtas un justos līdzsvarā, ņemot vērā Jūsu situāciju. Bieži cilvēki, kas nonākuši aprūpētāja lomā, cieš vairāk un tiem ir vairāk vajadzīga palīdzība nekā pašam...
Atbild:
Žanete Sebre, Sebres Ž. ārsta psihoterapeita prakse
Labdien! Ja jau jūsu vīrs atsakās no psihiatra konsultācijas, tātad uzskata, ka šāda palīdzība viņam nav nepieciešama. Tad kāpēc Jūs domājat, ka viņš dzers antidepresantus, ko pret viņa gribu būsiet viņam izrakstījusi. Iemānīsiet ar viltu? Ātrāk vai vēlāk vīrs to atklās un būs jauns konflikts. Man šķiet, ka problēma nav antidepresantos, bet tajā ka esat kļuvusi tāda kā līdzatkarīgā - esat pārstājusi domāt par sevi un savu dzīvi. Es tiešām domāju, ka palīdzība nepieciešama Jums pašai, lai saprastu, kā turpmāk...
Atbild:
Ingrīda Cera, Ceras I. prakse psihiatrijā
Labdien! Jums ir tiešam ļoti nopietna situācija mājās. Psihiatri sniegs palīdzību vienīgi tādā gadījumā, ja vīrs būs piekritis. Bez piekrišanas palīdzību var sniegt tikai gadījumā, ja cilvēks reāli ir bīstams citiem vai sev. Ģimenes ārsts var izrakstīt jebkuras zāles, kuras viņš uzskata par nepieciešamām. Sniegt Jums padomu, neredzot cilvēku, nebūtu ētiski, profesionāli. Centieties pierunāt vīru konsultācijai pie psihiatra, varbūt ģimenes ārsts varēs pierunāt aprunāties ar psihiatru vai...
Ko darīt un kā panākt, lai gados jauns cilvēks apmeklē ārstu?
Labdien! Vai psihiatrijā ir metodes, kas palīdz šizofrēnijas slimniekam (diagnoze uzstādīta pēc slimnīcas) noprast, ka viņš ir slims - zāļu lietošana palīdzētu dzīvot pilnvērtīgu dzīvi. Ko darīt un kā panākt, lai gados jauns cilvēks apmeklē ārstu?
Atbild:
B. Brokāne - Čekstere, "Veselības salons 888"
Labdien! Šizofrēnijas saslimšanas gadījumā labas remisijas priekšnoteikums ir medikamentu lietošana. Jāatzīst, ka, lai panāktu pacienta kritisku attieksmi pret savu saslimšanu un medikamentu lietošanu, ir grūti. Šeit varētu palīdzēt gan ārsta psihiatra konsultācijas, gan zinoša psihoterapeita, psihologa konsultācijas, gan arī tuvinieku viedoklis. Vienas receptes diemžēl nav....
Atbild:
Dace Simsone, "Neirožu klīnika", SIA
Labdien ! Lai cilvēks kaut ko saprastu un savā labā darītu, ir ar viņu par to jārunā, vai jāatrod speciālists, kas to izskaidro, izglīto šo cilvēku - psihologs, psihoterapeits vai psihiatrs. Svarīgi saprast, ka tas nenotiks uzreiz pēc pirmās sarunas. Lai panāktu rezultātu ir jāpaiet laikam. Dažkārt, lietojot zāles kaut vai neilgu laiku, cilvēks sajūt uzlabojumu un tas papildus motivē izprast notiekošās slimības procesu, bet arī par to ar viņu ir jārunā, lai šo saikni uztvertu un varētu medikamenta lietošanu...
Atbild:
Ingrīda Cera, Ceras I. prakse psihiatrijā
Labdien! Ārstu apmeklēšana, zāļu lietošana pēc izrakstīšanās no stacionāra ir aktuāls jautājums pacientiem ar psihiskiem traucējumiem. Nav īpašs, speciāls paņēmiens vai slepena metode, kas pārliecinātu cilvēku vērsties pie ārsta, lietot zāles, ārstēties. Tas ir komandas darbs, kurā ir iesaistīts ārsts, radinieki un pacients. Pacientu ir jāizglīto, jāskaidro, jāpārliecina par ārstēšanās nepieciešamību. Liela nozīme ir savstarpējām attiecībām, uzticēšanās pakāpei ārsta un pacienta starpā. Tas ir...
Vīra ģimenē ir šāda problēma: vīratēvs ir apmāts un apdraud vīramāti. Ko darīt?
Labdien! Vīra ģimenē ir šāda problēma: vīratēvs ir apmāts un apdraud vīramāti. Tas ilgst jau vairākus gadus. Sākumā lietoja alkoholu, piedzīvoja dusmu lēkmes utt., vēlāk atmeta, bet pēc tam atsāka lietot alkoholu. Tagad, lietojot medikamentus, ir no jauna atmetis dzeršanu. Tomēr viena problēma neatrisinās - viņš pastāvīgi uzstāj uz to, ka viņa otrais dēls viņu apzog. Ir pilnīgi pārliecināts, ka vīramāte ir dēla līdzdalībniece, t.i., pievīlē atslēgas, nospiež to plastilīnā u.tml. Ir vairākas reizes saukta policija, jo, viņaprāt, atkal tika kaut kas nozagts. Tādos gadījumos vīramātei draud un ir arī fiziski ietekmējis. Policisti iesaka, ka jāraksta iesniegums, kā arī informē viņu par to, ka policija ģimenes skandālos neiejaucas. Vīratēvs ir pastāvīgi nervozs, meklē pēdas un mašīnu riepu nospiedumus, staigā nervozs pa māju un vienmēr viņam liekas, ka kaut kas ir pazudis. Gribētu zināt, kas tā ir par apmātību - paranoja vai šizofrēnija? Kā to ārstēt un kā cilvēkam iestāstīt, ka tas nav normāli, jo viņam pat policisti ieteica ārstēties. Tomēr viņš uzstāj uz to, ka ir vesels, bet visi pārējie - zagļi. Pirms ļoti ilga laika smagi tika traumēta galva avārijā. Varbūt tās ir sekas?
Atbild:
Žanete Sebre, Sebres Ž. ārsta psihoterapeita prakse
Labdien! Būtu vēlama konsultācija pie psihiatra.
Atbild:
Ingrīda Cera ārste-psihiatre
Labdien! Galvas traumas un alkohola lietošana, kā arī medikamentu lietošana, varētu bojāt smadzeņu šūnas. Cilvēkam var mainīties personība un uztvere. Tas tiešām varētu būt iepriekš minētās sekas. Iestāstīt cilvēkam, ka viņa domas ir maldīgas, šajā gadījumā praktiski nav iespējams, jo viņam tā ir acīmredzama realitāte. To var ārstēt vienīgi vēršoties pie psihiatriem. Pašreizējā likumdošana nosaka, ka cilvēku drīkst ārstēt vienīgi ar viņa piekrišanu. Bez piekrišanas cilvēku var ārstēt tikai un vienīgi ar...
Atbild:
Ilze Treimane, "Neirožu klīnika", SIA
Labdien! Vīratēvu vajadzētu aizvest pie psihiatra. Visdrīzāk šīs murgainās idejas ir organiska galvas smadzeņu bojājuma (gan traumas, gan ilgstošās alkohola lietošanas) veicināta. Jūs minējāt, ka vīratēvs jau lieto kādus medikamentus. Ja viņam ir ārstējošais psihiatrs, tad vajadzētu konsultēties pie šī ārsta - ārsts var izrakstīt nosūtījumu uz slimnīcu nepieciešamības gadījumā. Ja ir neiespējami vienoties ar vīratēvu par iešanu pie psihiatra, tad varat saukt ātro palīdzību, kad vīratēvs paliek...
Atbild:
Inita Goldšteina, Goldšteinas I. ārsta - psihoterapeita prakse
Labdien! Šajā gadījumā  noteikti nepieciešama medikamentoza terapija. Jāņem vērā, ka aizdomīgums, visādas iedomas un kritikas trūkums ir slimības pazīmes - kad cilvēkam šķiet, ka viņš ir vesels, bet visi apkārtējie - slimi, ar ļauniem nodomiem, kaitētāji u.tml. Svarīgi šajā brīdī nezaudēt kritisko domāšanu tuviniekiem un neiesaistīties murgu idejās, nestrīdēties pretī, bet atrast veidu, kā pa labam aizvest vīratēvu pie psihiatra. Varbūt ir kāds radinieks vai paziņa, kuru vīratēvs netur aizdomās un pret...
Atbild:
B. Brokāne - Čekstere, "Veselības salons 888"
Labdien! Arī es uzskatu, ka Jūsu vīra tēvam ir nepieciešama ārstēšanās murgainu ideju dēļ (Jūsu aprakstītās idejas ir raksturīgas vecāka gadagājuma cilvēkiem vai organiskā bojājuma dēļ). Ieteiktu Jums saasinājuma gadījumā saukt ĀMP - vajadzētu pacientu ievietot stacionārā. Ja pacients nepiekritīs ārstēties, slimnīcā tiks sasaukts ārstu konsīlijs, kura gaitā izvērtēs pacienta psihisko stāvokli un nepieciešamību ārstēties.
Ko tas var nozīmēt, ka mēdzu pamosties ar stiprām sirds klauvēm?
Labdien! Pēdējā laikā esmu ievērojusi, ka mēdzu pamosties ar stiprām sirds klauvēm, gadījumā, ja esmu iesnaudusies un strauji pamodusies. Ko tas var nozīmēt? Pie kāda ārsta man meklēt palīdzību?
Atbild:
"Veselības salons 888"
Labdien! Parasti minētās sūdzības ir raksturīgas vai nu vairogdziedzerim, vai veģetatīvās nervu sistēmas problēmām kā arī pie paaugstināta asinsspiediena,  tāpēc iesakām no sākuma doties pie endokrinologa....
Atbild:
Dace Simsone, "Neirožu klīnika", SIA
Labdien! Sākotnēji vislabāk doties pie ģimenes ārsta, izdarīt vispārējus izmeklējumus, nodot analīzes, veikt kardiogrammu. Tomēr jebkādas ķermeņa reakcijas jāskata kontekstā ar: laiku, kad parādījušies simptomi, šī brīža emocionālo fonu, nodarbošanās veidu, vecumu utt. Vienīgi redzot ainu kopumā, ir iespējama izsmeļoša atbilde uz Jūsu sasāpējušajiem jautājumiem.
Atbild:
Žanete Sebre, Sebres Ž. ārsta psihoterapeita prakse
Labdien! Tas varētu nozīmēt emocionālas dabas traucējumus, kas saistīti ar pastiprinātu trauksmi. Tādā gadījumā jāmeklē palīdzība pie ārsta-psihoterapeita. Vispirms tomēr vērts aiziet pie ģimenes ārsta, lai izslēgtu citus sirds ritma vai darbības traucējumus....
Mokos ar bezmiegu jau kādu gadu. Ko man darīt?
Labdien! Mokos ar bezmiegu jau kādu gadu. Man ir 47 g., sieviete. Vakarā eju gulēt ap plkst. 20:00. Kad, skatoties kādu raidījumu, jūtu, ka nāk miegs, taisās acis ciet, tad sāku domāt par darbu. Paliek karsti, sirds sāk sisties, sāku ātrāk elpot, dodos uz tualeti vairākas reizes. Ap plkst. 23:00 sajūta tāda, ka esmu mundruma pilna - varu kalnus gāzt. Palīdz iemigt zāles Somnol. Nākamajā dienā, neatkarīgi no tā, cik stundas ir gulēts, jūtos spēka pilna. Gandrīz aizmirstu, kas ir nogurums - no rīta bija grūti piecelties. Saprotu, ka kaut kas mani iztukšo, bet kur rodas enerģija, tās rezerves, nezinu. Kafiju lietoju ļoti mazā daudzumā. Darbs tirdzniecībā izraisa stresu. Miegā nekrācu. Ko man darīt?
Atbild:
Inita Goldšteina, Goldšteinas I. ārsta - psihoterapeita prakse
Labdien! Šķiet, ka Jums nav iespējams atslābināties. Stress pastāvīgi dzen uz priekšu un liek rosīties. Kaut cik aizmirstaties vienīgi brīžos, kad skatieties kādu raidījumu. Tad domas uz brīdi pārslēdzas uz kaut ko citu, bet pēc kāda laika atgriežas un sākas panika - esat atļāvusies aizmirsties. Enerģija, domājams, ir tikai šķietama - organisms vienkārši vairs nevar pārstāt strādāt uz pilnu jaudu. Jūs pa nakti guļat ar "Somnola" palīdzību - iekrītat tādā kā mākslīgā miegā. Kas notiktu, ja Jūs nelietotu...
Atbild:
Sebres Ž. ārsta psihoterapeita prakse
Labdien! Jūsu stāstītais norāda uz simptomiem, kas ir saistīti ar pastiprinātu trauksmi. Šajā gadījumā Jums var palīdzēt medikamenti, kas mazina trauksmi un uzlabo miegu, vai jādodas pie psihoterapeita, lai noskaidrotu Jūsu trauksmes iemeslus.
Atbild:
Ilze Treimane, "Neirožu klīnika", SIA
Labdien! No Jūsu apraksta nepaliek skaidrs, kas Jūs uztrauc vairāk - miega traucējumi kā tādi vai arī, "kur rodas tās enerģijas rezerves". Ja vēlaties sevi labāk saprast un mēģināt ar laiku nonākt pie dabiska miega, es ieteiktu doties pie psihoterapeita. Par medikamentozo terapiju vajadzētu konsultēties pie psihiatra, jo pie miega līdzekļiem var pierast, turklāt, iespējams Jūsu gadījumā būtu vajadzīgs pievienot arī citus medikamentus.
Vai kaut ko īpašu ievērot vajag uz priekšdienām?
Labdien! Manam bērniņam ir seši gadi, šogad sāka mācīties sagatavošanās, dārziņā negāja, mājās skolojām, jau pirms kādiem septiņiem mēnešiem, kad mācījāmies rakstīt, ievēroju, ka par spīti manai uzstājībai, mazais labāk raksta ar kreiso rociņu, respektīvi, ir kreilis, jo mācījām viņam rakstīt, tad sapratām, ka sākotnējā grūtība bija tāpēc, ka labā roka nav tik „parocīgs instruments”. Vai kaut ko īpašu ievērot vajag uz priekšdienām? Vai jāmāca rakstīt ar abām rokām? Vai skolā nepārmācīs par labroci? Vai nevajag iegādāties speciālus instrumentus, piemēram, šķēres u.c.?
Atbild:
Inita Goldšteina, Goldšteinas I. ārsta - psihoterapeita prakse
Labdien! Labākais, ko tagad varat darīt -  ar atvieglojumu pieņemt, ka esat līdz šim alojušies, domājot, ka bērnam rakstīšana ir grūta. Jūsu bērns vienkārši ir kreilis un viņu nevajag pāraudzināt vai mācīt rakstīt ar abām rokām. Arī skolās, paldies Dievam, vairs nenotiek pārmācīšana par labroci kā padomju laikos. Katrā ziņā - tas nekad nav devis labu rezultātu. Kreiļiem domātos instrumentus - lineālu, šķēres, nazīti gan ieteiktu iegādāties. Intereses pēc tad varat pamēģināt, kā tas ir, piemēram, griezt ar...
Kā likt nojaust mazajam puikam, ka lamāties nav smuki?
Labdien! Sakiet lūdzu, ko jūs man ieteiktu darīt, ja bērniņam ir 4 gadi un viņš bērnudārzā ir iemācījies lamāties, nevaru iestāstīt, ka tas ir slikti, viņam tas viss šķiet smieklīgs, tiešām ļoti rupjiem krievu vārdiem, taču man sabiedrībā ir kauns. Dārziņu mainīt nevaram, nav ne finansiāli, ne ģeogrāfiski izdevīgi. Biju runāt ar audzinātāju – viņa teica, ka neatbild par to no kādām ģimenēm nāk bērni, pati nelamājās un aizrāda, ja dzird sliktus vārdu bērnu starpā. Kā likt nojaust mazajam puikam, ka lamāties nav smuki?
Atbild:
Žanete Sebre, Sebres Ž. ārsta psihoterapeita prakse
Labdien! Šāda uzvedība ir raksturīga četrgadniekiem un "smalkāks" dārziņš jūs no tā nebūtu pasargājis. Šajā vecumā bērni ļoti ātri apgūst un izmēģina jaunus un viņuprāt "efektīgus" uzvedības un konfliktu risināšanas veidus. Dusmoties apsaukājoties un lamājoties ir viens no tiem. Bērns neapzināti pārbauda, kā tas darbojas uz vecākiem. Jūsu gadījumā, iespējams, viņš ir sajutis, ka tas ir efektīgi. Jūsu bailes no citu cilvēku viedokļa, iespējams, spiež jūs bērnam piekāpties, lai tik viņš neturpinātu...
Kā ārstēt manas slimības?
Labdien! Man ir 24 gadi. Pamata saslimšana - Somatforma veģetatīva disfunkcija, kaut gan slimnīcās noteiktas citas saslimšanas kā maskēta depresija, endogēna saslimšana utt., jau kā 3 gadus mokos ar šo kaiti. Ārstējos pie psihiatra. Izrakstītas zāles-Paroxetin, Betmakss, Diazepeks un Quetiapīns 25mg (no Kvetiapīna ļoti nāk miegs un nevar laicīgi piecelties) - nedzeru. No visām dzeru tikai Diazepeks, jo pārējās nelīdz - atmetu, bet psihiatrs atsakās mainīt. Atklāja problēmas ar vairogdziedzeri. Slimnīcās esmu izmeklēts - Eho, Egk, Velo. Pamatsūdzības, sliktums sirdī, kreisajā pusē, tad aiz krūšu kaula, ģīboni nāk, vājums utt, sāpes nierēs abās pusēs, kad uzsit ļoti sāp. Pārbaudītas. Vēl problēma ļoti liela ir nesaturēšana jau gadus 7tiņus, esmu apmeklējis vairākus uralogus, saka analīzes utt ir labas. Ko man darīt, jo tā ir liela problēma. Ļoti lielas bailes. Visu saprotu kā agrāk, tikai sajūtas nenormāli traucē, reibst galva utt, liekas gals klāt, kad atbrauc neatliekamā, tikai egk, korvalos un viss, reizēm magnēzijs. Pagaidām neesmu tik bagāts, lai apmeklētu sanatoriju. Psihiatrs mani nesaprot, saka, ka man ir iedomāta slimība (simulants). Visu laiku jūtos saprindzis. Es ļoti, ļoti vēlos palīdzību, esmu izmisis. Mans nr. 29589206. Esmu bezizejā, eju kur vien var, bet galā netiek, vienīgi ar panikas lēkmēm labāk (nav tik bieži). Bet kāpēc tieši sirds, jā, esmu daudz pārdzīvojis bērnībā. Kā ārstēt manas slimības?
Atbild:
Baiba Brokāne - Čekstere, "Veselības salons 888"
Labdien! Jūsu problēma ir ārstējama, tikai ir jāatrod ārsts ar kuru Jūs varētu atrast labu kontakti. Šie traucējumi parasti ir grūti ārstējami, taču diazepams monoterapijā šos simptomus neārstē, tikai īslaicīgi mazina radušās nepatīkamās izjūtas. Tāpēc ieteiktu Jums atrast speciālistu - psihiatru, kam varat uzticēties un izrunāt savas problēmas, lai varētu Jums nozīmēt atbilstošu ārstēšanu....
Atbild:
Dace Simsone, "Neirožu klīnika", SIA
Labdien! Jūsu slimības tomēr būs vien jāārstē pie psihiatra. Varat apmeklēt citu psihiatru, ar kuru izveidojas labāka saprašanās un vēlēšanās sadarboties. No malas neviens neko nevar izdarīt vienatnē bez Jūsu paša līdzdalības ārstēšanas procesā. Ļoti daudz atkarīgs no paša pacienta vēlēšanās un sava veselības stāvokļa izpratnes un līdz ar to laba ārstēšanas procesa rezultāta. E-pasta vēstuļu veidā nezin, vai to skaidrību par ārstēšanu (izārstēšanu) kāds sniegs. Viena paša Diazepama lietošana ar laiku rada...
Atbild:
Inita Goldšteina, Goldšteinas I. ārsta - psihoterapeita prakse
Labdien! Man Jums jautājums - vai kādu reizi esat bijis pie ārsta - psihoterapeita?  Jūsu gadījumā ir nepieciešams izstrādāt tieši Jūsu emocijas - izrunāt un iemācīties tās izprast un izturēt. Jo panikas lēkmju laikā tās ir emocijas, kuras izpaužas kā bailes, reiboņi, sirdsklauves un citi fiziski simptomi. Man Jums viens ieteikums - sameklējiet ārstu psihoterapeitu un ejiet psihoterapijā. Tas Jums palīdzēs uzlabot dzīves kvalitāti un patstāvīgi  nemocīties ar dažādiem simptomiem. ...
Es vienkārši neizprotu, vai šie stāsti kaut ko nozīmē?
Labdien! Mana 15 gadus vecā meita savā blogā raksta stāstus par pašnāvību, attiecības mums labas, meita laimīga, dzīvespriecīga, viss ir ok, visu izrunājam, skolā, ar draugiem utt.. attiecības arī normālas, sastrīdas pa brīdim, bet nu tas iekļaujas visās normās. Puiša nav, mīlestības problēmas arī tādas pusaudzei raksturīgas, bet nekas nopietns. Es vienkārši neizprotu, vai šie stāsti kaut ko nozīmē?
Atbild:
Žanete Sebre, Sebres Ž. ārsta psihoterapeita prakse
Labdien! Kā jau rakstīju, kādā citā atbildē - viss kaut ko nozīmē. Vienīgi šo nozīmi reizēm nav tik viegli uzreiz saprast. Nav teikts, ka tas obligāti nozīmē to, ka jūsu meita vēlas izdarīt pašnāvību. Bet ir skaidrs, ka pašnāvības temats viņu kaut kādā ziņā saista. Un saprast to var tikai runājoties. Es ieteiktu neatstāt bez uzmanības šos stāstus, un censties ar meitu runāt par to, ko viņa vēlas ar saviem stāstiem pateikt, kā tas saistīts ar viņu pašu, vai arī viņa reizēm jūtas tā kā viņas stāstu varoņi?...
Atbild:
Inita Goldšteina, Goldšteinas I. ārsta - psihoterapeita prakse
Labdien! Uz Jūsu jautājumu vislabāk atbildētu meita. Ja attiecības Jums labas, tad kādēļ nepajautāt viņai pašai? Iespējams tās ir tikai fantāzijas, bet iespējams - kas nopietnāks. Ja Jums ir bažas, ka meita par to ar Jums nebūs gatava atklāti runāt, labāk aiziet pie speciālista, jo neitrālā vidē vieglāk atklāt savas apslēptās personības daļas. Nevajag gaidīt - gan jau viss pāries. Domāju, ka labāk izdarīt kaut ko vairāk šādā brīdī nekā mazāk. Kāda daļa destruktivitātes ir katrā no mums, taču būtiski, kā mēs spējam...