Vai veģetatīvā distonija, trauksme var radīt diskomfortu krūtīs, kas pāriet uz muguru?

Jānis 2020. gada 26. oktobrī

Labdien!

Man ir 19 gadi, vīrietis, sportisks, ir veģetatīvā distonija. Mana problēma ir tāda, ka kopš šķiršanās ar meiteni mani pavada diskomforts krūtīs, kas pāriet uz muguru un pilnīgi ir vēlme izlocīties uz aizmuguri vai uz sāniem - tad uzreiz paliek vieglāk. Kas tas varētu būt, vai šādas lietas mēdz būt no trauksmes/ veģetatīvās distonijas? Tas bieži izraisa arī paniku, liekot domāt, ka ir sirds slima, kaut gan ģimenes ārsts pārbaudījis, un man viss ir kārtībā, saka, ka tas dēļ stresa.

Paldies!

Atbildes:

2020. gada 4. novembrī

Labdien!

Jā, šādas parādības var būt pārmērīga stresa, iekšējas spriedzes dēļ, kas ir arī veģetatīvās distonijas provokators. Var droši izlocīties, pastaigāties, pavingrot. Ir lietderīgi arī ar kādu no sirds parunāties - draugu, radinieku vai speciālistu (psihologu, psihoterapeitu), lai tā iekšējā spriedze mazinās un pārdzīvojums adekvāti emocionāli pārstrādājas.

Ar cieņu,

Dace Simsone, ārste - psihiatre, "Klīnika Dzintari", SIA
2020. gada 23. novembrī

Labdien!

Veģetatīvā distonija var dot ļoti daudz un dažādas parādības un, ja Jums ir stress, tad visdrīzāk tas izprovocē Jūsu sūdzības.

Ar cieņu,

Veselības salons 888, "Veselības salons 888"

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Anita Vītoliņa 06.11.2020 10:49

Labdien! Stress,pārdzīvojumi rada muskuļu spazmus,parādās arī diskomforts aiz krūšu kaula. Masāža,pašmasāža,vingrošana- ja patīk - joga, elpošanas vingrinājumi- kaut diafragmālā elpošanai,elpošanas tehnikas,pietiekams naktsmiers.Asinszāļu tēja var būt noderīga.Magnija preparāti kombināciijā ar B6 vitamīnu- dotu labvēlīgu ietekmi dotā situācijā dariet sev ko tīkamu, dziediet,mācieties ko jaunu.Reizēm ko zaudējot,kaut tas mēdz būt sāpīgi,mums tiek dota iespēja piedzīvot ko labāku,skaistākas attiecības,kurās varam būt laimīgi. Ae cieņu, Anita Vītoliņa sertificēta Ājurvēdas medicīnas āsrste,, Ājurvēdas konsultante