medicine.lv skaitļos

Lietotāji online44
Aktīvie uzņēmumi12749
Nozares raksti1341
Ekspertu atbildes20871
Veģetatīvā distonija vai sirds problēmas?

Veģetatīvā distonija vai sirds problēmas?

Megija 2021. gada 27. janvārī

Labdien!

Jau 2 nedēļas mani moka jautājums, kas ar mani notiek? Man ir 18 gadi un nekas tāds iepriekš man nav bijis. Pēc dabas esmu diezgan klusa un daudzas lietas paturu sevī. Viss sākās ar to, ka bija diezgan saspringta nedēļa mājas darbu ziņā un sajūta bija, ka neko nepaspēšu + no datora izdzēsās darbs, kurš man prasīja vairākas dienas, lai pabeigtu. Tajā momentā man sākās, var teikt, vēl nepiedzīvota panika, kaut kādi karstuma viļņi un tādi kā sirds ''kritumi''. Pēc tam it kā nomierinājos un viss bija kārtībā, bet ne uz ilgu laiku. Pēc 4 dienām sāku just dūrienus pie sirds vienā punktā un naktī piecēlos ar paniku - sirds stipri dauzījās, likās, ka elpas trūkst, un bija bailes, kas veicināja šķidru vēderu. Nobijos ne pa jokam, no rīta vēl nemierīga sirds bija, kā arī biju ļoti emocionāla nākamajā dienā. Dienu vēlāk sāku just sāpes rokā - tirpšanu līdz pirkstiem un sāpes kreisajā plecā. Vakarā sākās drebuļi un likās arī, ka temperatūra bija neliela, taču neizmērīju. Nākamajā dienā gāju pie ģimenes ārsta, kur man izrakstīja mildronātu un nomierinošās tabletes. Kādas 3 dienas tas man palīdzēja, jutos mierīgāk, taču pēc tam atkal 2 dienas pēc kārtas vakarā sākās drebuļi, reiboņi un bailes, ka kaut kas nav kārtībā, un briesmīgas domas nāca galvā. Palasot simptomus sirds slimībām, liekas, viss sakrīt, un tas vēl lielākas bailes uzdzen. Tad nākamajā dienā atkal devos pie ģimenes ārsta, kur man uztaisīja kardiogrammu un pateica, ka viss ir kārtībā, aizsūtīja uz analīzēm.

Tiešām nezinu, ko domāt, jo iepriekš man nekas tāds nav bijis un arī nevienam citam no ģimenes nekas tāds nav piedzīvots. Gribētos uzzināt, vai tas ir saistīts ar sirdi vai nerviem? Jūtu, ka tas tirpums ik pa laikam ir arī labajā rokā un dažreiz pat kājās. Vai tur tiešām nav nekāda problēma sirdī?

Paldies!

Atbildes:

  • 2021. gada 5. februāri
    Labdien!

    Jums ir tipiski veģetatīvās distonijas nervu sistēmas simptomi. Jums ir nepieciešams sakārtots dienas režīms, svaigs gaiss, nomierinoši un nervu sistēmu barojoši līdzekļi.

    Ar cieņu,

    Veselības salons 888, "Rodain", SIA

  • 2021. gada 9. februāri
    Labdien!

    Pēc aprakstītā vairāk izklausās pēc pārmērīgas spriedzes un trauksmes reakcijas, kas līdzīgas tādām vieglām panikas lēkmēm ar veģetatīvās distonijas reakciju. Šajā gadījumā vislabāk palīdz labs relaksējošs miegs ar pietiekamu stundu daudzumu (8-9 stundas), jāiet gulēt laicīgi, regulāri vienā laikā (līdz plkst. 23.00) un arī celties vēlams regulāri vienā laikā. Tāpat regulāri, vismaz stundu dienā, vēlams svaigā gaisā izstaigāties un vismaz 3 reizes dienā jābūt intensīvākai fiziskai slodzei - pacilāt svarus, pavingrot - tā, lai izsvīst un sirdij ir iespēja pastrādāt. Tad pamācīties meditatīvu praksi, sākt ar elementāriem elpošanas vingrinājumiem. Ja tas nelīdz, jādodas pie psihologa un, ja arī tas nelīdz, tad pie psihiatra.

    Ar cieņu,

    Dace Simsone, psihiatre, "Klīnika Dzintari", SIA

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.