
13 vērtīgi pārtikas produkti cukura diabēta slimniekiem
Cukura diabēts ir hroniska slimība, kas rodas, kad asinīs ir pārāk augsts glikozes saturs. Slimība ir ļoti grūti ārstējama, taču, izveidojot pareizu uzturu, tās simptomus ir iespējams maksimāli samazināt, kā arī novērst smagas cukura slimības komplikācijas, piemēram, sirds un asinsvadu patoloģijas vai aklumu.

Ko darīt, ja bērns bieži slimo? Iesaka pediatre
Lai arī kā vecāki censtos, nav iespējams nodrošināt to, lai bērns nekad neslimotu. Ir normāli, ja pirmsskolas vecumā, īpaši uzsākot bērnudārza gaitas, bērns slimo līdz pat 12 reizēm gadā, proti, vienu reizi mēnesī. Tomēr, ir iespējams stiprināt bērna imunitāti un ar laiku samazināt slimošanas biežumu.

Mīti un patiesība par sirds veselību
Sirds un asinsvadu slimības ir tikai vecāka gadagājuma cilvēkiem, paaugstināts asinsspiediens ir normāla parādība, sasniedzot konkrētu vecumu – šie ir tikai daži no mītiem par sirds veselību. Lai gan sirds un asinsvadu slimības ir galvenais nāves iemesls kā pasaulē un Eiropā, tā arī Latvijā, vēl aizvien lielai daļai cilvēku trūkst izpratnes par to, kas ierosina sirds kaites.

10 ieteikumi, kā neļaut eksāmeniem ietekmēt savu emocionālo veselību
Mūsdienās studenti sastopas ar daudziem iespējamiem stresoriem – augstas prasības no augstskolas, liels mācību materiāla apjoms, dažāda veida pārbaudījumi, attiecību problēmas ar vienaudžiem, ģimeni vai pasniedzējiem, nepieciešamība apvienot izglītības iegūšanu un papildus darbu. Īpaši grūts posms studenta dzīvē ir eksāmenu un pārbaudījumu laiks.

C hepatīts: Simptomi, cēloņi un ārstēšana
C hepatīts ir infekcijas slimība, kas nopietni bojā aknu darbību un kuras rezultātā var attīstīties aknu ciroze, aknu mazspēja un vēzis. Tā ir viena no izplatītākajām un smagākajām vīrushepatītu formām. Nereti cilvēki var nemaz nenojaust, ka ir inficējušies ar šo vīrusu, jo aknu darbības bojājumi var attīstīties vairāku gadu garumā.

Atpūta pie ūdens: Biežākās traumas un ieteikumi drošībai
Līdz ar šī gada netipiski siltajiem un saulainajiem laikapstākļiem šogad peldsezona atklāta agrāk nekā ierasts. Dodoties atpūtā pie ūdens, jāatceras nebūt pārgalvīgiem un rūpēties par savu drošību. Apdrošināšanas sabiedrības dati liecina, ka ik gadu traumatisms, kas saistīts ar atpūtu pie ūdens, pieaug.

Ģimenes ārsts: Vai online medicīna aizstās ierastās ārsta vizītes?
Esmu praktizējošs ārsts jau vairāk nekā 55 gadus, un savā praksē vienmēr esmu meklējis iespējas pielietot jaunas un inovatīvas metodes. Ja 90. gados, uzsākot privātpraksi, ģimenes ārsts, kas ierodas mājas vizītēs, bija kas jauns un nepieredzēts, tad mūsdienās lielai daļai pacientu neierasti varētu būt dažādi telemedicīnas instrumenti jeb pacientu konsultēšana tiešsaistē.

Kā veselīgi pavadīt skolēnu brīvlaiku? Iesaka farmaceite
Atzīmējot gan Starptautisko bērnu aizsardzības dienu, gan arī iestājoties skolēnu vasaras brīvlaikam, daudz pastiprinātāku uzmanību vēršam uz skolēnu saturīgu un veselīgu brīvā laika pavadīšanu. Vasara ir lielisks laiks, lai ne tikai atpūstos no dažādiem kontroldarbiem, mājasdarbiem un agras celšanās.

4 mīti par dzimumšūnu ziedošanu
Dzimumšūnu – olšūnu vai spermatozoīdu – ziedošanas iespēja raisa visdažādākās emocijas. Kamēr viens steidz palīdzēt tiem, kas pašu spēkiem nespēj tikt pie bērniņa, cits ir skeptisks un baidās, ka dzimumšūnu ziedošanas process nav gana sakārtots un kontrolēts.

Saules dūriena pazīmes un pirmā palīdzība
Līdz ar vasaras iestāšanos arvien vairāk cilvēku nokļūst slimnīcās ar saules vai siltuma dūriena pazīmēm. Tas var atgadīties ar katru no mums, tāpēc ikvienam būtu svarīgi zināt galvenos simptomus un mācēt sniegt pirmo palīdzību cietušajam.