Tabakas iedarbība uz mutes un zobu veselību
Lielākā daļa sabiedrības zina par smēķēšanas negatīvajiem efektiem, piemēram, plaušu vēža attīstību, kā arī sirds un elpošanas orgānu sistēmas saslimšanām, taču tabaka iedarbojas arī uz mutes audiem un zobiem.
Cik emocionāli vesels tu esi?
Fiziskā veselība, personības nepārtraukta attīstība un izaugsme, pāra attiecību kvalitāte un saticība ģimenē - šīs vērtības spēj nodrošināt emocionālā veselība, par ko ir jārūpējas visu dzīvi un kas ir jānodrošina saviem bērniem.
10 izplatītākie šķēršļi fiziskām aktivitātēm un veidi, kā tos pārvarēt
Ievērot regulāru fizisko aktivitāšu grafiku nav viegli. Turklāt pastāv daudz potenciālie šķēršļi – laika trūkums, garlaicība, ievainojumu risks, pašapziņas trūkums u.c. Tomēr tam nevajadzētu būt Tev par traucēkli.
Izdegšanas sindroms: diagnoze un ārstēšana
Pārpūle, relaksācijas un atpūtas trūkums, saspringts darba grafiks, nesaskaņas ar priekšnieku un darbabiedriem. Liela daļa sabiedrības pat nenojauš, ka tas ir izdegšanas sindroms, turklāt - ar to iespējams tikt galā.
Smēķētāja un nesmēķētāja pienākumi un tiesības: Ieskats likumos
Jebkura situācija, kad nesmēķētājs ir spiests ieelpot tabakas izstrādājumu dūmus, ir uzskatāma par pasīvo smēķēšanu, un tā ietekmē veselību.
7 vingrinājumi nogurušiem pleciem un sprandai
Dažus no Norbekova programmas locītavu vingrinājumiem, kas palīdzēs atslābināties pleciem un sprandai, iesaka Norbekova atveseļošanās kursu pasniedzēja Svetlana Sapožņikova.
"Medicīnas Aktualitātes: Garīgās veselības diena
Tuvojas visā pasaulē atzīmētā Garīgās veselības diena. Latvijā atrodas lielākā iestāde Baltijas valstīs, kas rūpējas par pacientu, kā paši dēvē "dvēseli ārstē ar dvēseli".
9 mājās pagatavojamas receptes pēdu ādas kopšanai
Sasprēgājusi pēdu āda nav nekas neparasts, bet, kā ar to tikt galā? Seko šiem padomiem un iegūsti maigu pēdu ādu!
Lai organismā saglabātu nepieciešamo ūdens daudzumu, jāapmāna dabas likumi
Ūdens ir dzīvības avots, tomēr nodrošināt nepieciešamo tā daudzumu organismā ir sarežģītāk nekā uzskatām.
Psihoterapeita viedoklis: Pašnāvības mistika. No senatnes līdz mūsdienām
Nemaz ne tik reti ziņās vai paziņu lokā dzirdamas runas par to, ka atkal kāds aizgājis no dzīves. Labprātīgi. Tas ir noticis, bet lielais jautājums - kāpēc? - palicis neatbildēts.