Mūsdienās tik ierastā ilgstošā slodze acīm, saspringums, veicina acu nogurumu un redzes izmaiņas. Pārbaudītus acu vingrinājumus, kuri palīdz nogurušām acīm, iesaka Norbekova atveseļošanās kursu vadītāja Svetlana Sapožņikova.

Ginekoloģe Daiga Baranovska bezmaksas žurnālā "Mammām un Tētiem" atgādina par svarīgāko, kas jāzina katrai grūtniecei par saaukstēšanās, gripas ārstēšanu un profilaksi.

Tā kā informāciju par zobu balināšanu var atrast bez īpašām pūlēm un to iespējams pastāvīgi veikt mājās, ir ļoti svarīgi apzināties zobu balināšanas negatīvās sekas, kas var rasties, ja netiek ievēroti norādījumi.

Pīpmaņi kļūst saērcināti, ja kāds nesmēķētājs blakus viebj degunu, nicīgi viņam aizrāda vai iesaka smēķēt citur tam paredzētā vietā. Kurš ir vainīgs - smēķētājs, kurš saniknojas, vai nesmēķētājs, kura grimases un aizrādījuma tonis nereti provocē uz konfliktu?

Par ziemas tuvošanos liecina ne tikai pazeminātā gaisa temperatūra un sadzeltējušās lapas, bet arī ķermeņa āda, kas tagad prasa vēl rūpīgāku un maigāku kopšanu.

Jau piecus gadus 27.oktobrī pasaulē tiek atzīmēta Ergoterapijas diena. Šogad speciālisti īpaši aicina ikvienu pievērst uzmanību savas ikdienas organizēšanai, izvērtējot, cik liela daļa no tās tiek pavadīta sēžot.

Vējš un aukstums, ko pie mums atnesis rudens, veicina arī aukstumpumpu izplatību. Kas ir šīs niezošās un sāpīgās, šķidrumu pildītās čūliņas? Kāpēc citus tās skar, bet citus ne? Vai tās var ārstēt?

Laikā, kad gaidi mazuli, ir īpaši svarīgi uzņemt veselīgu un sabalansētu uzturu. Tev nepieciešams uzņemt vērtīgas vielas, kas stiprinās tavu un bērniņa veselību, tai pat laikā izvairoties no produktiem, kas jums abiem var kaitēt.

Pārlieku liela saldumu lietošana var izprovocēt ne tikai liekā svara parādīšanos, bet arī nopietnas veselības problēmas. Medicīnas darbinieki skaidro, kāpēc ir tik grūti atteikties no saldumiem.

SIA "RSU Stomatoloģijas institūts" Endodontijas nodaļas vadītāja dr. Arta Bandere sniedz atbildes uz pacientu visbiežāk uzdotajiem 11 jautājumiem.