Kā nepieļaut dzelzs deficītu organismā?
Dzelzs mūsu organismā nodrošina skābekļa transportu uz audiem un ogļskābās gāzes transportu no audiem. Tā trūkums mūs padara uzņēmīgus pret dažādām slimībām un traumām.
8 faktori, kas veicina asins trombu veidošanos
Trombi ir asins vai limfas recekļi, kas noteiktu faktoru ietekmē izveidojas dziļajās vai virspusējās vēnās. Ja slimība netiek laikus ārstēta un progresē, trombi var nonākt plaušu artērijās, tādējādi radot nosprostojumu, kas var izraisīt nāvi.
Kas bērniem jāzina par Ziemassvētku vecīti? Skaidro psiholoģe
Tuvojoties Ziemassvētkiem, stabilu vietu bērnu dzīvē ieņem Ziemassvētku vecītis - tas tiek uzrunāts vēstulēs, redzams filmās un reklāmās, sastopams bērnudārzos un veikalos.
5 padomi, kā mudināt bērnus ēst vairāk dārzeņu
Maltītei bērniem ir jābūt daudzpusīgai, jo bērna augšanai un attīstībai ir nepieciešamas dažādas uzturvielas. Taču veselīgas ēdienreizes nodrošināšana vecākiem nereti sagādā izaicinājumu.
Mīti un patiesība par D vitamīnu
Gada tumšajos un vēsajos mēnešos atkal aktuāls kļūst jautājums - kā stiprināt imunitāti? Kā saņemt trūkstošo D vitamīna devu, un vai tiešām to var iegūt tikai sauļojoties?
9 pazīmes, kas liecina par testosterona deficītu sievietēm
Lai gan vīrišķais hormons testestorons tradicionāli tiek saistīts ar stipro dzimumu, šī hormona līmenis organismā spēj būtiski ietekmēt arī sievietes veselību un pašsajūtu.
7 pārtikas produkti vairogdziedzera veselībai
Vairogdziedzera veselību nosaka virkne dažādu faktoru – ģenētika, dažādas saslimšanas, stress, vides toksīni un tava ikdienas ēdienkarte. Iekļauj uzturā produktus, kas veicina vairogdziedzera darbību.
Uroloģe: "Teju katrs ceturtais vīrietis pēc 40 saskaras ar urīna nesaturēšanas problēmu"
Dabā tā iekārtots, ka anatomisku īpatnību dēļ visbiežāk delikātā urīna nesaturēšanas problēma skar sievietes, tomēr arī kungi no tās nav pasargāti.
Kādos gadījumos bērns jāved pie logopēda? Skaidro ārste
Speciāliste skaidro, kuros gadījumos vecākiem ar bērniem būtu jāvēršas pēc logopēda palīdzības, kā sekmēt bērna runas attīstību un vai arī pieaugušie ir spējīgi labot savus runas traucējumus.
Kardiologu ieteikumi, kā uzlabot veselību pēc infarkta
Statistika liecina, ka saslimstiība un mirstība no miokarda infarkta Latvijā samazinās - 2014. gadā salīdzinājumā ar 2009.gadu mirstība no infarkta samazinājusies par 17%.
