Kā novērst negatīvo stresu un vardarbību darbavietā? Skaidro eksperts (VIDEO)

Kā novērst negatīvo stresu un vardarbību darbavietā? Skaidro eksperts (VIDEO)

Rīgas Stradiņa universitātes docents Henrijs Kaļķis stāsta par to, kas ir negatīvais stress un psiholoģiskā vardarbība darbavietā, un sniedz pāris ieteikumus, kā no tiem izvairīties
Vai mazulim labāk augt mājās vai bērnudārzā? Skaidro psiholoģe

Vai mazulim labāk augt mājās vai bērnudārzā? Skaidro psiholoģe

Nē, šodien uz dārziņu es neiešu! To dzirdējusi vai katra otrā mamma, un savulaik tā teicis ne viens vien no mums. Vai tam ir bijis pamats?
Vientulības sajūta vasarā: Cēloņi un veidi, kā arī to cīnīties

Vientulības sajūta vasarā: Cēloņi un veidi, kā arī to cīnīties

Daudziem no mums vasara ir gada gaidītākais laiks, uz kuru mēdzam skatīties caur "rozā brillēm".
Bērns uzsāk skolas gaitas. Vai pamats uztraukumam?

Bērns uzsāk skolas gaitas. Vai pamats uztraukumam?

Skolas gaitu uzsākšana ir izaicinājums (psihologi to dēvē par krīzi) kā bērniem, tā vecākiem. Kā katra krīze tā rada trauksmi, nedrošību un vienlaikus prasa jaunu prasmju attīšanu un paver iespējas augt.
Veidi, kā mazināt bērnu un pusaudžu stresu

Veidi, kā mazināt bērnu un pusaudžu stresu

Lai arī stress ir būtisks izdzīvošanai, ilgstošs sliktais stress jeb distress var atstāt negatīvu iespaidu ne tikai uz mūsu, bet arī bērnu emocionālo labsajūtu un veselību, veicinot jaunas vai pastiprinot jau esošas saslimšanas.
Pēc "pasaules gala"…

Pēc "pasaules gala"…

2016. gads ir ceturtais gads pēc apsolītajiem dramatiskajiem notikumiem, kur pareģojumi par cilvēku civilizācijas turpmāko neizdzīvošanu tika aprakstīti viens par otru šaušalīgāki.
Bērnu un jauniešu motivācijas veidi

Bērnu un jauniešu motivācijas veidi

Bērnu audzināšanas procesā, jo īpaši, atvasei sasniedzot pusaudža vecumu, vecāki nereti uzdod sev jautājumu "Kā vislabāk viņu motivēt?", "Kas traucē mana bērna izaugsmei?".
Profesore Ancāne: Tikai laimīgiem vecākiem var izaugt laimīgi bērni!

Profesore Ancāne: Tikai laimīgiem vecākiem var izaugt laimīgi bērni!

Strīdi ģimenē, agrīna māmiņu atgriešanās darbā, autoritāra tēva uzvedība ir tikai daži no iemesliem, kas būtiski ietekmē ne vien bērna psihoemocionālo, bet arī fizisko veselību.
Bailes no ārsta: Noliegums, kas var izrādīties nāvējošs

Bailes no ārsta: Noliegums, kas var izrādīties nāvējošs

Pazīstu daudzas sievietes, kuras izvairās apmeklēt ārstu, un tas notiek ne tikai tad, kad nepieciešams veikt kādu nepatīkamu procedūru. Bieži sievietes neapmeklē arī profilaktiskās pārbaudes.
RSU notiks starptautiska konference par veselību un personības attīstību

RSU notiks starptautiska konference par veselību un personības attīstību

No rītdienas, 14.aprīļa, RSU Medicīnas izglītības tehnoloģiju centrā norisināsies 2.Starptautiskā zinātniski praktiskā konference "Veselība un personības attīstība: integratīvā pieeja".
Mediķus aicina uz lekcijām par veiksmīgu komunikāciju darbā ar pacientu

Mediķus aicina uz lekcijām par veiksmīgu komunikāciju darbā ar pacientu

9.un 10.aprīlī Rīgā notiks klīniskā psihologa un stomatologa vieslekcijas ārstiem par veiksmīgu komunikāciju darbā ar pacientiem.
Notiks konference "Psiholoģija kā bizness"

Notiks konference "Psiholoģija kā bizness"

Šodien, 8.aprīlī, 15.reizi Rīgas Geštalta institūts pulcēs vairākus jomas speciālistus konferencē "Psiholoģija kā bizness".
Saeimas otrajā lasījumā atbalsta Psihologu likumprojektu

Saeimas otrajā lasījumā atbalsta Psihologu likumprojektu

Saeima šodien, 21.janvārī, otrajā lasījumā atbalstīja Psihologu likumprojektu, pret kuru nozares pārstāvjiem iepriekš bija daudz iebildumu.
5 soļi līdz jaunas dzīves sākumam

5 soļi līdz jaunas dzīves sākumam

Vēl pirms gadu mijas liela daļa cilvēku apņemas, ka "no jaunā gada sākšu jaunu dzīvi". Bet pienāk jaunais gads, un vairumam skaistās ieceres izplēn.
Eksperte: Dusmas ir vajadzīga emocija (VIDEO)

Eksperte: Dusmas ir vajadzīga emocija (VIDEO)

Rīgas Stradiņa universitātes lektore un psiholoģe Indra Majore-Dūšele stāsta, ka dusmas ir vajadzīga emocija, jo tās signalizē, ka tiek pārkāptas robežas, un atgādina, ka svarīgākais ir iemācīties dusmas regulēt.
8 ieradumi, kas kaitē tavai garīgajai veselībai

8 ieradumi, kas kaitē tavai garīgajai veselībai

Neveselīgi ieradumi spēj kaitēt ne tikai tavam fiziskajam stāvoklim, bet arī garīgajai veselībai, veicinot sliktu garastāvokli, depresiju un trauksmi.
Stress - ikdienas sastāvdaļa, kuru iespējams kontrolēt

Stress - ikdienas sastāvdaļa, kuru iespējams kontrolēt

Gada izskaņā domas raisās ne tikai ap gada krāšņākajiem svētkiem, bet arī ap tik ikdienišķo traucēkli stresu, kas daudziem no mums ir neatņemama sastāvdaļa darbā gada nogalē. Kas ir stress, kā ar to cīnīties un nepieļaut tā ietekmi uz veselību?
Vecāki, pusaudži un alkohols

Vecāki, pusaudži un alkohols

Veselības ministrija un Slimību profilakses un kontroles centrs kampaņas "Lai būtu skaidrs" ietvaros aicināja pusaudžu vecākus uz diskusijām par pusaudžu alkohola lietošanu, komunikāciju ar pusaudzi, atbalsta un palīdzības iespējām.
Ko vīrieša ārējais izskats liecina par veselību un auglību? Skaidro andrologs

Ko vīrieša ārējais izskats liecina par veselību un auglību? Skaidro andrologs

Jaunākie pētījumi androloģijas jeb medicīnas nozares, kas pēta un ārstē vīrieša veselību, jomā liecina, ka pastāv vairākas vīrieša ārējā izskata pazīmes, kas norāda uz vīrieša fertilitāti jeb spēju radīt pēcnācējus.
4 lietas, kas vajadzīgas bērna laimei

4 lietas, kas vajadzīgas bērna laimei

Psihoterapeite Baiba Martinsone uzsver četrus vecāku lomas aspektus, kurus ievērojot, varam palīdzēt saviem bērniem justies laimīgiem šodien un kļūt par pašpārliecinātiem un veiksmīgiem cilvēkiem.
Kā atpazīt un novērst izdegšanas sindromu?

Kā atpazīt un novērst izdegšanas sindromu?

Pārslodze darbā, vēlme visu vienmēr izdarīt perfekti, būt labākajam un pirmajam, nespēja pateikt kolēģiem "nē", pārmērīgi daudz pienākumu, kā arī citi faktori var novest pie garīga un fiziska spēku izsīkuma.
Eksperta komentārs: Kādēļ cilvēki biezi vien atliek vizīti pie psihiatra?

Eksperta komentārs: Kādēļ cilvēki biezi vien atliek vizīti pie psihiatra?

Bailes no nezināmā - kas un kā notiks vizītes laikā, nevēlēšanās atzīt savu patieso veselības stāvokli, kauns par savu it kā vājumu, neticība, ka kāds spēs palīdzēt, - šie ir biežākie iemesli, kādēļ cilvēki izvairās un atliek vizīti pie psihiatra.