Valentīndienas zinātne jeb – kā parūpēties par seksualitāti ilgtermiņā?
Lai gan Svētā Valentīna dienas izcelsme un vēsturiskais stāsts ir piekāpies krāšņu un arī erotiski piesātinātu attiecību slavinājuma priekšā, tie tik un tā ir jauki svētki – sirsnīga sarakste, randiņi, romantika, apskāvieni, sekss. Šķiet, ir īstais brīdis ieskatīties, ko jaunu par mīlestību un ...
Izglītošana, komunikācija un aktuālie drošības aspekti bērnu attiecībās ar viedierīcēm: Skaidro speciālisti
Speciālisti uzsver izglītošanas, komunikācijas un drošības aspektus, kas sasitīti ar viedierīču lietošanu skolas vecuma bērniem, kā arī pieejamību un izmantošanu aizvien agrīnākā vecumā.
Viedierīces un bērni: Kā rūpēties par bērnu drošību?
Arvien jaunāki bērni sāk lietot mobilās ierīces. Pat, ja pašiem tādu vēl nav, viņi tāpat interesējas un cenšas piekļūt viedtālrunim vai planšetdatoram ar internetu. Tādējādi ir liela varbūtība, ka bērns piekļūs traumējošai informācijai, tai skaitā ...
Eksperti: Lai jaunieši ar intelektuāliem traucējumiem saņemtu kvalitatīvu informāciju par seksualitāti, nepieciešams izstrādāt vadlīnijas
Lai jaunieši ar intelektuālās attīstības traucējumiem saņemtu nepieciešamo informāciju par savu seksualitāti un reproduktīvo veselību, vispirms nepieciešams veikt sociālo centru darbinieku izglītošanu, ieviešot īpaši izstrādātas vadlīnijas.
Kā izvēlēties dzīvesveidam piemērotāko kontracepcijas metodi? Iesaka ginekoloģe
Aizsardzība no nevēlamas grūtniecības, labāka pasšajūta un augstāka dzīves kvalitāte – pareizi izvēlēta kontracepcijas metode sievietei var sniegt virkni ieguvumu. Kā atrast dzīvesveidam piemērotāko kontracepciju, kādu daļu šīs izvēles veic sieviete pati un kas paliek ārsta pārziņā, stāsta ginekoloģe, dzemdī...
Sievietes intīmā labsajūta dažādos dzīves posmos: Kā to uzlabot?
Sievietes, kuras aktīvi rūpējas par sava ķermeņa uzturēšanu lieliskā formā jebkurā dzīves posmā, interesējas arī par intīmās zonas atjaunošanu. Par risinājumiem intīmai labsajūtai pēc 40 gadu vecuma, menopauzes laikā, kā arī māmiņām pēc dzemdībām, stāsta ginekoloģe reproduktoloģe.
Starptautiskā konferencē meklēs atbildes uz aktuāliem jautājumiem par seksualitāti
10.-12. septembrī notiks Latvijas Psihoorganiskās analīzes psihoterapeitu biedrības rīkotā starptautiskā tiešsaistes konference “Seksualitāte: Pieredze un atdzimšana”, kurā piedalīsies pasaules un Latvijas vadošie psihoterapijas un citu jomu speciālisti, kā arī personiskās izaugsmes treneri.
Sekss pēc 60… Reklāmraksts
Seksuālā veselība ir neatņemama vispārējās veselības sastāvdaļa, kas ietekmē vīriešu un sieviešu labklājību un vispārējo dzīves kvalitāti. Par to laikus jāpadomā, vēršoties pie speciālista, jo jaunie medicīnas sasniegumi ļauj vīriešiem nodrošināt ilgstošu ...
Kā pandēmija ietekmējusi seksuālo un reproduktīvo veselību un pāru attiecības?
Covid-19 pandēmija savā veidā ir skārusi katru no mums – ģimeni kā mikrokosmu, sabiedrību kopumā, valsti un pasauli. Tā ir iedragājusi ekonomiku, atstājot bez līdzekļiem miljoniem cilvēku pasaulē, radot bailes un neziņu par rītdienu. Šī ir neordināra situācija, kādu mēs vēl neesam piedzīvojuši, un tā ...
Bailes un dzīve baiļu ēnā Reklāmraksts
Cilvēks baidoties neko nevar mainīt, bet nebaidoties var pasargāt savu ķermeni no saslimšanas. Dziedniece Sallija sniedz konsultācijas un pamāca, kā cilvēkam pašam sakārtot enerģiju.
Pirmais ginekologa apmeklējums: Kā sagatavoties?
Ginekologam sievietes dzīvē vajadzētu būt uzticības personai. Taču, pirms atrast šo īpašo – savu ginekologu, meitenei ir jāizdzīvo pirmais pieaugšanas apjukums, pirmās mēnešreizes, pirmā apjausma par savu seksualitāti un, protams, pirmais ginekologa apmeklējums.
Izsludina pieteikšanos psihosociālās rehabilitācijas programmai vēža pacientiem un viņu tuviniekiem
Onkoloģisko pacientu atbalsta biedrība izsludina pieteikšanos 2020. gada psihosociālās rehabilitācijas programmai, kas domāta cilvēkiem, kurus skāris vēzis.
Seksualitāte senioru vecumā: Kāpēc par to jārunā?
Ir tēmas, par kurām sabiedrībā nerunā, un senioru seksualitāte ir viena no tām. Kas notiek guļamistabā pēc 60 gadu vecuma un kādas izmaiņas šajā jomā tagadējo vidējo paaudzi sagaida nākotnē, eksperti sprieda vecāku organizācijas rīkotajā diskusiju ciklā "Seksuālā (ne)kompetence".
8 ieguvumi, ko sniedz intīmais fitness
Intīmais fitness ir īpašs vingrinājumu komplekss sievietēm, kas trenē iegurņa pamatnes muskulatūru. Kaut arī ikdienā par iegurņa pamatnes muskulatūru tiek runāts maz, tai ir liela nozīme sievietes veselības un labsajūtas nodrošināšanā, jo tā balsta gan urīnpūsli un zarnu traktu, gan olnīcas un dzemdi.
5 kļūdas, ko vecāki bieži pieļauj bērnu seksuālajā audzināšanā
Gluži neapzinoties, vecāki savas nezināšanas dēļ bērnam var radīt nepareizu priekšstatu par seksualitāti, kas var atstāt iespaidu uz visu turpmāko bērna dzīvi. Uz jautājumiem, kādas ir biežāk pieļautās vecāku kļūdas bērna seksuālajā audzināšanā un ko nozīmē šis jē...
3 kļūdas, ko jaunie vecāki pieļauj attiecībās pēc bērna piedzimšanas
Attiecību saglabāšana tādā seksuālā intensitātē kā pirms bērna piedzimšanas ir sarežģīts uzdevums. Vai tas maz ir iespējams? Kādas ir tipiskās attiecību veidošanas kļūdas, ko pieļauj jaunā mamma un tētis, stāsta klīniskā psiholoģe.
MFD Veselības grupa: No ceļojuma līdz rūpēm par veselību Māmiņu kongresā 2019 Reklāmraksts
Arī šogad MFD Veselības grupa atbalsta kā ģenerālsponsors Māmiņu kongresu 2019, piedāvājot lielisku iespēju saņemt dažādu speciālistu konsultācijas
Kādas ir biežākās sieviešu veselības problēmas?
Jautājumu un atbilžu portāls Tikaisievietem.lv, sadarbībā ar Latvijas Ginekologu un dzemdību speciālistu asociāciju, izdevis mini žurnālu "Tikai sievietēm" Nr.3, kas no 2019. gada marta bez maksas ir pieejams lasīšanai ginekologu praksēs daudzviet Latvijā, kā arī jautājumu un atbilžu portālā. Šis žurnāls ir veltī...
Izsargāšanās iespējas pēcdzemdību periodā
Labāk saprotot savu ķermeni, sievietei ir iespējams labāk saprast sevi, tālab jautājumu un atbilžu portāls Tikaisievietem.lv, sadarbībā ar Latvijas Ginekologu un dzemdību speciālistu asociāciju, turpina rakstu sēriju "Hormoni sievietes dzīvē" par sievietes veselību dažādos vecuma posmos un dzīves brīžos. Šajā ...
Speciāliste: Latvijā gandrīz 10% no HIV inficētajiem ir jaunieši
Rīga, 23.jūl., LETA. Latvija šobrīd ieņem līderpozīciju jaunatklāto HIV gadījumu skaitā Eiropas Savienībā, turklāt gandrīz 10% no HIV inficētajiem ir jaunieši, aģentūrai LETA norādīja sabiedrības veselības speciāliste, Baltijas HIV asociācijas biedre Anda Ķīvīte.
Kā darbojas kontracepcijas tabletes?
Labāk saprotot savu ķermeni, sievietei ir iespējams labāk saprast sevi. Šajā rakstā plašāk par to, kā darbojas kontracepcijas tabletes, kā arī par to, kas var un kas nevar lietot kontracepcijas tabletes.
Kā pārvarēt bailes no vēža? Skaidro psihoterapeite
Baidīties, ka ar tevi pašu vai kādu tev tuvu cilvēku var notikt kas
slikts, ir tik cilvēcīgi! No bailēm nav iespējams pilnībā atbrīvoties.
Tomēr, ir svarīgi nepalikt sastingušam savās bailēs. Lai uzzinātu, kā
apieties ar bailēm un atrast resursus rīcībai, kampaņ...
Pirmā seksuālā pieredze un kontracepcija: Kas par to jāzin?
Pirmās mēnešreizes ir liels notikums ikvienas meitenes dzīvē - tas ir
solis pretim sievietes dzīvei. Visbiežāk mēnešreizes sākas 11 - 15 gadu
vecumā, tomēr to sākums ir atkarīgs ne tikai no vecuma un iedzimtības,
bet no dažādiem apstākļiem: ēšanas režīma, fizisko aktivitāšu daudzuma,
psiholoģ...
Ginekoloģe: Ģimenes plānošana nedrīkst būt greznība
Nav šaubu, ka Latvijai ir svarīgs ikviens jaundzimušais, tomēr
demogrāfisko rādītāju celšanas dēļ mēs nedrīkstam būt tik nežēlīgi un
aukstasinīgi nolemt daudzus no viņiem dzīvei emocionāli un fiziski
nepanesamos apstākļos.
Izplatītākās kļūdas pāru attiecībās un veidi, kā no tām izvairīties
Kādas ir izplatītākās kļūdas dzīvesbiedru attiecībās un kā no tām izvairīties, stāsta seksologs un pārmaiņu treneris Arturs Šulcs.