Ārste: Diabēta pacientiem vairāk jādomā par veselīgu un sabalansētu uzturu, nevis ierobežojumiem
Cukura diabēts ir viena no visizplatītākajām hroniskajām slimībām un bīstams sirds un asinsvadu slimību veicinošs riska faktors. Saslimstība ar otrā tipa cukura diabētu pasaulē un arī Latvijā turpina strauji pieaugt. Tā cēlonis ir mazkustīgs dzīvesveids, palielināts ķermeņa svars, populācijas dzīvildzes pagarināš...
Eksperti: Diabēta aprūpē ļoti nozīmīga ir pacientu izglītošana, apmācība un motivēšana
Latvijā aptuveni 90 tūkstoši cilvēku slimo ar cukura diabētu un to skaits, nostiprinoties rietumnieciskajam dzīvesveidam, ik gadu pieaug, norāda eksperti.
Nemitīgas veselības pārbaudes un cīņa par izdzīvošanu: Diabēta pacientu pieredze
Lai gan saslimšana ar diabētu Latvijā ir plaši izplatīta – Slimību profilakses un kontroles centra dati vēsta, ka 2017. gadā Latvijā bija 91 571 diabēta pacientu –, sabiedrībā vēl aizvien valda dažādi aizspriedumi un mīti par šo saslimšanu un tās pacientiem. Tāpat liela daļa cilvēku neizprot šīs slimības ...
Kā izvēlēties piemērotu uzturu cilvēkiem ar diabētu? Iesaka eksperti
Veselīgs dzīvesveids ir nozīmīgs ikviena cilvēka dzīves kvalitātei, taču atsevišķas diagnozes liek īpaši domāt par to, kādus produktus iekļaut ēdienkartē. Viena no šādām saslimšanām ir diabēts – veselīgs uzturs ir neaizstājams pirmā tipa diabēta pacientu veselības un pašsajūtas ...
Kā izvairīties no saslimšanas ar 2. tipa cukura diabētu? Iesaka farmaceite
Otrā tipa jeb dzīves laikā iegūtais cukura diabēts ir viena no izplatītākajām slimībām pasaulē. Tas mēdz piezagties nemanāmi un neatgriezeniski maina veselību un labsajūtu. Atšķirībā no pirmā tipa cukura diabēta, otrā tipa cukura diabētu bieži ir iespējams novērst paša spē...
Kā atpazīt insultu? Skaidro ārsts
29. oktobrī ik gadu atzīmē Pasaules insulta dienu. Rīgas Austrumu klīniskajā universitātes slimnīcā ik dienas tiek sniegta palīdzība vairākiem pacientiem, kurus skāris insults. Šādos gadījumos liela nozīme ir ne tikai mediķu operatīvai rīcībai, bet arī tam, cik ātri pacients vai viņa tuvinieki vēršas ...
Ārste: Cilvēkiem ar cukura diabētu ir līdz pat sešām reizēm augstāks insulta risks
Cukura diabēts ir hroniska slimība, kurai raksturīgs paaugstināts glikozes līmenis asinīs. Tas var izraisīt nopietnus vēlīnos diabēta sarežģījumus un saīsināt mūža ilgumu par 12–14 gadiem.
Eksperti: Otrā tipa cukura diabēts var tikt atklāts nejauši
Otrā tipa cukura diabēts var piezagties klusi un nemanāmi, tādēļ diemžēl tas tiek konstatēts arī cilvēkiem, kas jūtas labi un par veselību nesūdzas. Kā pārbaudīt sevi un kā sadzīvot ar šo slimību, ja tāda ir konstatēta?
Grūtnieču cukura diabēts - riska faktors sirds un asinsvadu slimībām
Viens no diabēta saslimšanas veidiem, par ko sabiedrībā runā salīdzinoši maz, ir gestācijas jeb tā sauktais grūtnieču diabēts.
Gestācijas diabētam ir cieša saistība arī ar 2. tipa cukura diabēta
attīstību. Abām diabēta formām ir raksturīgi līdzīgi riska faktori un
...
Kas jāzina par sievietes sirds veselību?
Pastāv maldīgs uzskats, ka koronārā sirds slimība biežāk skar vīriešus. Šī uzskata dēļ sievietes mazāk pievērš uzmanību sirds veselībai un retāk apmeklē kardiologu, riskējot saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām. Patiesībā sirds un asinsvadu slimības, tai skaitā miokarda infarkts, ir galvenais nāves cē...
Trokšņi sirdī: Simptomi, cēloņi un ārstēšana
Par sirds trokšņiem sauc atipiskas skaņas, kuras rada asins plūsma caur sirds vārstuļiem vai sirds asinsvados. Veselam cilvēkam, izklausot sirdsdarbību, parasti ir dzirdami tikai divi sirds toņi (sirds vārstuļiem atveroties un aizveroties), savukārt papildu trokšņi var liecināt par nopietnu saslimšanu.
Kas jāzina pirms asins ziedošanas? Skaidro speciāliste
Veicinot sabiedrības izpratni par nepieciešamību ziedot asinis, 14. jūnijā tika atzīmēta Pasaules asins donoru diena. Lai arī oficiāli asins donoru dienu atzīmē kopš 2004. gada, saknes asins pārliešanai ir meklējamas daudz senāk – 17. gadsimtā, kad franču ārsts Žans Batista Denī izlēma pacientu ārstēt ar teļa asins pā...
Pieredzes stāsts: Mans pirmais infarkts 25 gadu vecumā
Dzīvot, kamēr jūs apstādina paša ķermenis, ir bieži dzirdēts teiciens. Pēkšņi un pārsteidzoši, taču arvien biežāk gados jauni cilvēki sastopas ar sirds veselības problēmām un nereti ceļā uz slimnīcu tiek diagnosticēts infarkts. Arī Gata pieredzes stāsts sākās pavisam ...
Produkti, kas palīdz šķidrināt asinis
Lai asinis varētu veikt savas galvenās funkcijas – piegādāt organismam skābekli un barības vielas – asins serumam un sarkanajiem asins ķermenīšiem jābūt optimālā attiecībā. Asinīm sabiezējot, šo organismam nepieciešamo vielu piegāde tiek traucēta, tādējādi izraisot barības vielu deficītu un palielinot kaitī...
8 speciālistu padomi sirds veselībai
Lai gan sirds veselība nav pašsaprotama un par to jārūpējas ik dienu,
liela daļa Latvijas iedzīvotāju vēl aizvien neapzinās visus riska
faktorus, kas ietekmē sirds veselību. Gan kardiologi, gan farmaceiti
norāda, ka daudzus no sirds un asinsvadu slimību riska faktoriem var
novērst, izmainot dzīvesveidu vai ...
Kā rūpēties par sirds veselību? Stāsta speciālisti
Cilvēka sirds ir patiesi nenogurdināms orgāns. Diennaktī tā saraujas un
izplešas 100 000 reižu, nodrošinot asins plūsmu sazarotā sistēmā, kuras
kopējais garums ir simts tūkstoši kilometru. Ja visus asinsvadus sasietu
kopā, ar tiem pietiktu, lai vismaz divas reizes apjoztu zemeslodi.
Sāpes sirdī: Cēloņi un profilakse
Sāpes sirdī - šī sajūta var būt ļoti biedējoša un piemeklēt ikvienu no
mums. Iemesli šādām sāpēm var būt dažādi. Kā atpazīt bīstamās situācijas
un kā savlaicīgi parūpēties par savu veselību, lai no sirds sāpēm
izvairītos? Kas ir stenokardija ...
Ārsti: Paaugstināts asinsspiediens skar arvien jaunākus cilvēkus
Sasteigtais dzīves ritms un paaugstināts stresa līmenis mūsdienās ir
veicinājis hipertensijas jeb paaugstināta asinsspiediena parādīšanos
arvien jaunākiem cilvēkiem, turklāt daudzi joprojām neapzinās
hipertensijas riskus un to, ka šī saslimšana var norisināties bez
būtiskiem un pamanāmiem simptomiem.
Sportošanas ietekme uz sirds veselību
Sports un regulāras fiziskās nodarbības uzlabo ķermeņa stāvokli, kopējo
fizisko labsajūtu un pozitīvi ietekmē sirds veselību. Dažādos pētījumos
apstiprināts, ka tie, kuriem ir regulāras fiziskās aktivitātes, daudz
retāk slimo ar sirds – asinsvadu slimībām.
10 bieži uzdoti jautājumi par paaugstinātu asinsspiedienu: Atbild kardiologs
Augsts asinsspiediens ir viens no lielākajiem sirds un asinsvadu slimību
draudiem un nāves cēloņiem - ik gadu pasaulē paaugstināta
asinsspiediena dēļ mirst 9,4 miljonu cilvēku. Latvijas epidemioloģiskā
pētījuma dati liecina, ka paaugstināts asinsspiediens ir 52,8% vīriešu
un 41,8% sieviešu.
Kā insulta pacients var sev palīdzēt? 7 ikdienas aktivitātes veselības uzlabošanai
Lielākajai daļai insulta pacientu, atveseļošanās prasa ilgu laiku.
Šis process ietver daudzu stundu terapiju, un tās mērķis ir atjaunot gan
fiziskos spēkus, gan runas spēju.
5 pazīmes, kas var norādīt uz nepietiekamu skābekļa daudzumu asinīs jeb hipoksiju
Hipoksija apzīmē patoloģisku stāvokli, kas iestājas situācijā, kad
atsevišķiem orgāniem, audiem vai visam organismam trūkst skābekļa.
6 veidi, kādos tavs mājdzīvnieks uzlabo tavu veselību
Mājdzīvnieks pavisam noteikti spēj sniegt lielu prieku ikvienā dzīvē –
ir taču tik patīkami, kad pēc garas darba dienas tevi mājās sagaida
priecīgs četrkājainas draugs, vai ne? Taču ar to labums nebeidzas – tavs
dzīvnieks spēj uzlabot arī tavu veselību!
Pētījums: Smadzeņu novecošanos iespējams novērst, ievērojot 7 vienkāršus noteikumus
Amerikas Sirds asociācija nākusi klajā ar jaunākajiem atklājumiem, kas
var palīdzēt ikvienam saglabāt smadzeņu veselību un mazināt vecuma
demences risku.
9 vienkārši veidi, kā paaugstināt zemu asinsspiedienu
Lai gan varētu šķist, ka ir labi, ja tev ir zems asinsspiediens, dažos
gadījumos tas var būt pārāk zems un izraisīt dažādas veselības
problēmas.