Cik nozīmīga ir perifērā redze un kā to vingrināt? Stāsta optometriste
Perifērā jeb sānu redze ir daļa no mūsu redzes. Ikdienas steigā reti izdodas par to aizdomāties. Arī veicot pārbaudes pie acu ārsta, ja viss ir kārtībā, tam tiek pievērsta pavisam neliela uzmanība. Vairumā gadījumu nopietnākas acu veselības pārbaudes, kas saistītas ar perifēro redzi, tiek ...
Pētījums: Katrs ceturtais Latvijas iedzīvotājs bieži izjūt muguras sāpes
Viena no mūsdienu dzīvesveida pazīmēm ir ilgstoša laika pavadīšana pie datora, kas negatīvi ietekmē spranda, mugurkaula un acu veselību, kā arī var radīt liekā svara problēmas. Jaunākie Veselības monitoringa rezultāti atklāj: 24% Latvijas iedzīvotāju bieži saskaras ar muguras sāpēm, 39% tās izjū...
Trīce jeb tremors: Simptomi, cēloņi un ārstēšana
Trīce jeb tremors ir nekontrolējamas, no gribas neatkarīgas, ritmiskas muskuļu kustības vienā vai vairākās ķermeņa daļās. Tas ir visbiežāk sastopamais kustību traucējums un var skart plaukstas (visbiežāk), rokas, seju, balsi, rumpi un kājas. Neiroloģe norāda: lai gan trīce nav dzīvībai bī...
Aknu vēzis: Simptomi, cēloņi un ārstēšana
Aknas ir ne tikai viens no mūsu organisma lielākajiem nepāra orgāniem, bet arī galvenā laboratorija, kas nepārtraukti "filtrē" cirkulējošās asinis, pārveidojot tajās nonākušās uzturvielas, vitamīnus un minerālvielas par tādām ķīmiskām substancēm, kuras mūsu organisms spēj izmantot.
6 lietas, kas jāievēro, dodoties ceļojumā uz siltajām zemēm
Rudens un ziema ir laiks, kad iedzīvotāji visvairāk vēlas doties atpūsties uz siltajām zemēm – atvaļinājuma pavadīšana saulē patiesi var uzlabot ne tikai garastāvokli, bet arī veselību. Diemžēl Latvijā gada aukstajā periodā saules gaismu iedzīvotāji uzņem par maz, un tas veicina D vitamīna trū...
4 padomi priecīgam un drošam svētku laikam: Iesaka mediķi
Tūlīt jau Ziemassvētki, brīvdienas un arī vērienīgās Jaungada svinības. Lai ikvienam šis laiks, ko pavadām kopā ar mīļajiem, būtu sirdssilts, priecīgs un drošs, aicinām ieklausīties Neatliekamās medicīnas palīdzības dienesta (NMPD) mediķu ieteikumos.
Venoza trofiska čūla – smagākā hroniskas vēnu mazspējas izpausme
Hroniska vēnu mazspēja nav tikai kosmētiska problēma, bet gan viena no biežākajām slimībām, ar to sirgst ceturtā daļa Latvijas iedzīvotāju. Tā ietekmē dzīves kvalitāti, tāpat kā citas hroniskas slimības, un neārstēta nepiekāpīgi turpina progresēt, izraisot ādas krāsas pārmaiņ...
Kā viedierīču ekrāna apgaismojums ietekmē miega kvalitāti?
Gandrīz trešā daļa jeb 28% pieaugušo Eiropā ir piedzīvojuši bezmiega naktis, kas sekojušas negausīgai mobilā telefona lietošanai pirms gulētiešanas, liecina viedtālruņu ražotāja "OnePlus" pētījums. Speciālisti par galveno bezmiega vaininieku uzskata zilo gaismu jeb HEV (High Energy Visible), ko izstaro viedierīču ekrā...
Diabēts – vai mūsdienu epidēmija?
Novembris visā pasaulē tiek atzīmēts kā Diabēta mēnesis, aicinot cilvēkus pievērst pastiprinātu uzmanību veselības izmeklējumiem, veikt regulāras glikozes līmeņa pārbaudes un piekopt fiziski aktīvu dzīvesveidu. Cukura diabēts ir viena no izplatītākajām hroniskajām slimībām arī Latvijā, jo vairā...
Kā saglabāt pievilcīgu izskatu gaidību laikā un pēc bērniņa dzimšanas? Skaidro speciālistes
Bērniņa gaidīšanas laiks katrai sievietei dzīvē ienāk ar jaunām, skaistām vēsmām. Tomēr sievietes organismā notiek daudz un dažādas pārmaiņas. Par to, kādas pārmaiņas mūsu izskatā šis periods veic un kā saglabāt pievilcīgu izskatu mazuļa gaidīšanas laikā, kā arī pē...
MFD Veselības grupa: No ceļojuma līdz rūpēm par veselību Māmiņu kongresā 2019 Reklāmraksts
Arī šogad MFD Veselības grupa atbalsta kā ģenerālsponsors Māmiņu kongresu 2019, piedāvājot lielisku iespēju saņemt dažādu speciālistu konsultācijas
5 mīti par Omega-3 taukskābēm
"Laikā no četru līdz astoņu gadu vecumam bērni izaug par 25%*. Bez fiziskajām aktivitātēm arī uzturam ir ļoti svarīga nozīme bērnu fiziskajā un garīgajā attīstībā. Viena no būtiskākajām lietām, kas jāuzņem papildus, ir Omega-3 taukskābes, kas palīdz redzes un smadzeņ...
Makulas deģenerācija: Simptomi, cēloņi un ārstēšana
Tīklene ir acābola iekšējais apvalks, uz kura nonākot gaismai, uz smadzenēm tiek sūtīti nervu impulsi, kas liek uztvert attēlu. Tīklenes centrā atrodas makula – neliels apgabals, kurš atbildīgs par centrālo redzi, tas ir, redzes asumu, krāsu redzi un sarežģītu formu atpazīšanu. Makulas deģenerācijas rezultātā ...
Kā pasargāt veselību apkures sezonā? Iesaka farmaceite
Sākoties apkures sezonai, aktuāla problēma ir tās radītais sausais gaiss telpās. Mitruma līmeni gaisā samazina ne tikai centrālapkure, bet arī apsildāmās grīdas un dažādas citas elektroniskās ierīces. Ilgstoši atrodoties pārāk sausā gaisā, mazinās imunitāte, āda kļūst sausa un jutīga, ...
20. oktobrī norisināsies vērienīga redzes speciālistu konference "Redzi nākotni (See The Future)"
Latvijas Universitātes Dabas zinātņu akadēmiskajā centrā šīs nedēļas svētdienā, 20.oktobrī, notiks konference par redzes aprūpi - "Redzi nākotni (See The Future)". Konferencē, vienkopus pulcējoties teju 200 ekspertiem un jomas pārstāvjiem, tiks meklēta atbilde uz jautājumu: "Kāda ir 21. gadsimta redzes aprūpe un kādi ...
Kādā vecumā bērnam jāsāk runāt? Skaidro speciāliste
Bērna runas un valodas attīstība sākas jau mātes grūtniecības laikā, taču pamati runas un valodas prasmēm tiek ielikti līdz trīs gadu vecumam. Tātad no dzimšanas līdz trīs gadu vecumam bērna runas un valodas prasmēm ir jāpievērš vislielākā uzmanība, lai ...
7 ieradumi, kas kaitē acu veselībai
10. oktobrī tiek atzīmēta Pasaules redzes diena, kuras mērķis ir pievērst sabiedrības uzmanību redzes veselībai un rūpēm par to. Veselas acis un laba redze ir viena no cilvēka svarīgākajām vērtībām, jo informācija par apkārtējo pasauli tiek uztverta tieši ar tā...
Kas ir elektroencefalogramma un kāpēc tā nepieciešama?
Lai diagnosticētu dažādas nervu sistēmas slimības, kā arī izvērtētu galvas smadzeņu funkcionālo stāvokli, īpaši nozīmīgs ir EEG (elektroencefalogrāfijas) tests.
Zolitūdes mikrorajona iedzīvotājiem beidzot pašiem savs veselības centrs – MFD Veselības centrs "Zolitūde"! Reklāmraksts
Šā gada maijā Zolitūdē tirdzniecības centra VENTA telpās tika atvērts MFD Veselības centrs ZOLITŪDE ar mērķi sniegt apkārtnes iedzīvotājiem kvalitatīvus pakalpojumus veselības aprūpē.
Priekšlaikus dzimušu bērnu attīstība: Kā to veicināt?
Katra mazuļa ienākšana ģimenē ir laimes un rūpju apvīta. Taču ir bērniņi, kuri prasa īpašu uzmanību, jo dažādu apstākļu dēļ nākuši pasaulē agrāk par dabas nolikto laiku. Ne vienmēr jaunie vecāki tam ir gatavi, un ir jāmeklē iespējas, kā veicinā...
6 padomi, kā pareizi lietot un kopt kontaktlēcas
Jau sen pagājuši laiki, kad tirgū nebija pieejamas ērti lietojamas un mūsdienīgas kontaktlēcas. Pateicoties zinātnes atklājumiem un jaunākajām tehnoloģijām, kontaktlēcas mūsdienās kļuvušas par ērtu ikdienas risinājumu redzes korekcijai. To straujā attīstība pēdējos pārdesmit gados izraisījusi teju revolū...
Ko likt ceļojuma aptieciņā?
Ceļojumā organisms katram reaģē citādi uz pārvietošanos transportā, karsto sauli, neierasto pārtiku un tamlīdzīgi, tādēļ komfortablāk jūtas tie ceļotāji, kuri līdzi sagatavo arī nelielu ceļojuma aptieciņu. Tajā noderīgākie ir pretsāpju, pretdrudža līdzekļi, kā arī līdzekļi vēdera ...
Diennakts tonometrija – jauna metode acs spiediena kontrolēšanai mājas apstākļos
Ar paaugstinātu acs iekšējo spiedienu jokot nedrīkst – atstāts bez ievērības, tas var tev laupīt acu gaismu. Taču spiediens mēdz lēkāt te augšā, te – lejā. Ērti, ka tā kontrolei tagad pieejams īpašs aparāts, ar kuru spiedienu acī tu vari mērīt pats.
Hepatīts – dzīvībai bīstams arī bez simptomiem
Ik gadu 28. jūlijā tiek atzīmēta Pasaules Hepatīta diena. Diemžēl hepatīta problēma nav sveša arī Latvijā, kur šī slimība tiek konstatēta krietni biežāk nekā Rietumeiropas valstīs. Latvijā lielākoties sastopams tieši C hepatīts, kamēr, piemēram, A hepatīta izplatība ir salīdzinoši neliela. Par ...
Estētiskā krūšu korekcija ar silikona implantiem: 7 populāri mīti un patiesība
Estētiskā krūšu ķirurģija sākās krietni pirms silikona implantu radīšanas. Jau 19. gadsimta beigās krūšu palielināšanai izmantoja eļļas, parafīnus, vēlāk 20. gadsimtā, pēc 2. otrā pasaules kara, japāņu sievietes ļāva sev injicēt krūtīs šķidro silikonu, lai izpatiktu amerikāņu karavīriem.