Korejas kosmētika izceļas ar plašu sortimentu, sākot no mitrinošiem krēmiem līdz serumiem un maskām, kas īpaši pielāgoti dažādiem ādas tipiem un ādas problēmām. No visiem Korejas kosmētikas produktiem tieši acu patči ir vieni no populārākajiem. Uzzināsim vairāk par acu patčiem?

Lai arī dažreiz liekas, ka visi mūsdienās ir veselīgā uztura pārzinātāji, prakse rāda, ka tā gluži nav. Kādu funkciju pilda olbaltumvielas? Kāpēc jāēd daudz šķiedrvielu? Cik sāls produktā ir par daudz?  Tā, lūk – izpratne par veselīgu uzturu neveidojas ātri.

Nagu sēnīte ir izplatīta nagu infekcija, ko izraisa dažādi sēnītes veidi. Kāju nagu sēnīte pati no sevis nepāries, tāpēc noskaidrosim pamata informāciju par ārstēšanas veidiem, lai novērstu diskomfortu un tās tālāku izplatību!

Gaiļbiksīšu ziedu tēja ir daudzpusīgs un efektīvs dabas līdzeklis, kas palīdz uzlabot gan fizisko, gan emocionālo veselību. Uzzināsim vairāk par ieguvumiem veselībai, lietojot gaiļbiksīšu ziedu tēju! 

Fiziskās aktivitātes un kustēšanās ir būtisks vispārējās veselības, labsajūtas un daudzu slimību profilakses pamats. Taču jāņem vērā, ka tām, īpaši aktīvāk sportojot, nepieciešami dažādi resursi, ar ko mums savs organisms ir jānodrošina.

Melleņu laiks ir klāt! Mellenes ir ne vien gards un veselīgs našķis vasaras periodā, bet arī lielisks veselīgu vielu avots. To vērtīgais sastāvs un veselīgās īpašības ir padarījušas tās par populāru farmācijas preparātu un skaistumkopšanas līdzekļu sastāvdaļu. Kādas ir melleņu veselīgās īpašības, stāsta klīniskā farmaceite.

"Lepojos ar to, ka esmu māsa," iepazīstoties droši saka Liepājas Piejūras slimnīcas 1. nodaļas virsmāsa Kristīne Karlsone, kura šajā amatā ir četrus gadus, bet par māsu psihiatrijā strādā jau 10 gadu. Viņa pastāstīs vairāk par ceļu no studijām līdz profesijai, kas pārtapis par aicinājumu. 

Vasaras periodā, kad populāra kļūst aktīvā atpūta, ir īpaši svarīgi sabalansēt uzturu un uzņemt ne tikai svaigos zaļumus un dārza veltes, bet arī atcerēties par vienu no būtiskākajiem spēka avotiem – olbaltumvielām. Cilvēka organisms olbaltumvielas sagremo daudz lēnāk nekā ogļhidrātus vai taukus, tāpēc jāņem vērā – ja maltīte nesaturēs  olbaltumvielas, izsalkuma sajūta atgriezīsies ātrāk. 

Vasara ir atvaļinājumu sezona, kurā ierasti mēdzam doties ceļojumos. Neatkarīgi no tā, vai tas ir tikai uz nedēļas nogali vai ilgāka laika periodu, cilvēkiem ir grūti pieturēties pie sava ēšanas ritma un veselīga uztura, bieži vien pārēdoties. Tas var radīt dažādas veselības problēmas, kas neļauj pilnvērtīgi izbaudīt atvaļinājumu, kā, piemēram, vēdera sāpes vai vēdera pūšanos, sliktu dūšu, skābes refluksu vai nogurumu.

Neatkarīgi no tā, kādus festivālus apmeklējat, tos visus raksturo atpūta brīvā dabā, mūzikas klausīšanās, dejas līdz rītausmai, nakšņošana ārpus ierastās komforta vides, kas bieži vien nozīmē arī ierobežotas iespējas parūpēties par saviem ikdienas higiēnas un skaistuma rituāliem. Tomēr rūpes par sevi ir svarīgas arī esot brīvā dabā.