Ikviena āda, lai kāds būtu tās tips, ziemai raksturīgo laika apstākļu dēļ, kļūst pastiprināti sausāka ikvienam cilvēkam, jo šis bargais gadalaiks pastāvīgi bojā to. Bet, ja āda kļūst īpaši sausa, sāk pārragoties, lobīties, parādās apsārtums un nieze, tā var sagādāt nopietnas raizes savam īpašniekam. Tāpēc, lai āda vienmēr būtu starojoša, tai nepieciešama īpaša aizsardzība un kopšana arī ikvienā gada dienā. Par to stāsta Veselības centra 4 Dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikas dermatoloģe Linda Kapteine.

No aukstuma īpaši jāsarga ne tikai perifērās ķermeņa daļas - deguns, vaigi, ausis, rokas, kāju pirksti, bet arī elpceļi, kurus var kairināt aukstais gaiss. Īpaši jāuzmanās tiem, kuriem jau ir kādas veselības problēmas - astma, bieži bronhīti, klepus u.c. Lai sals nekaitētu elpošanas orgāniem, jāņem vērā vairāki aspekti. Skaidro klīnikas Premium Medical otolaringoloģe Ramona Markuse.

Ziema ir laiks, kad par sevi sāk atgādināt slimības, kas varbūt snaudušas ilgāku laiku. Turklāt, Latvijai kļūstot arvien ekonomiski attīstītākai, saslimstība ar dažādām slimībām, kas līdz šim bija mazāk izplatītas, pieaug. Šoreiz par atopisko dermatītu stāsta "Veselības centra 4" Dermatoloģija un ķirurģijas klīnika dermatoloģe Linda Kapteine un Renāte Zvejniece.

Lai pēc iespējas efektīvāk sasildītos un nodrošinātu ķermeni ar nepieciešamajām barības vielām tik lielā salā, kādu Latvija piedzīvo patlaban, rekomendējams ēst zupas, sīpolus un ķiplokus, kā arī lietot garšvielas, aģentūrai LETA pastāstīja dietoloģe Lolita Neimane.

Vēlējums - "Labu veselību!" ir tas, ko mēs viens otram novēlam ne tikai, šķaudot, bet arī svētku reizēs. Veselība ir cieši saistīta arī ar garu mūžu. Tomēr ārstu aprūpē aizvien vairāk nonāk pacienti ar ielaistām veselības problēmām, kuras vairs pilnībā nav iespējams izārstēt... Tāpēc, jo agrīnāk atklāj slimību, jo lielāka iespējamība kļūt patiešām veselam!

Kurā grūtniecības nedēļā topošajām māmiņām ir jāveic redzes pārbaude? Vai grūtniecības laikā redze var mainīties? Kas grūtniecības laikā var izraisīt redzes pasliktināšanos?

Bieži vien vārdu savienojumus uztura speciālists un ārsts dietologs mēdz nodēvēt par sinonīmiem. Tomēr patiesībā atšķirība ir gan šo abu speciālistu iegūtajā izglītībā, gan darba specifikā. Vairāk Sieviešu Klubam stāsta uztura speciāliste Inese Siksna.

Olnīcu policistoze, endokrīna neauglība un menopauze. Apmēram 45% sieviešu, kurām ir problēmām ir raksturīga aptaukošanās, tā ir saistīta ar pazeminātu audu jūtību pret insulīnu. Pirmais uzdevums ir mazināt svaru, mainot ēdienkarti.

Lai arī ar novēlošanos, tomēr ilgi gaidītā ziema ir klāt. Diemžēl aukstie gada mēneši daļai cilvēku neatkarīgi no dzimuma, vecuma un ādas tipa ne tikai rada vieglu, ātri pārejošu sārtumu sejā, bet arī sagādā izteiktu diskomfortu. Ziemā āda ir nepārtrauktā stresa stāvoklī, jo aukstums ārā asi kontrastē ar silto un sauso gaisu iekštelpās.

Ņemot vērā sinoptiķu prognozes par ievērojami vēsāka laika iestāšanos tuvākajās dienās, Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta mediķi atgādina, ka nepiemērots apģērbs, kā arī atrašanās ārā alkohola reibumā var izraisīt ķermeņa daļu apsaldējumus vai visa ķermeņa atdzišanu (hipotermiju).