Biežākās vielmaiņas slimības: cukura diabēts, aptaukošanās, palēnināta vairogdziedzera darbība un virsnieru darbības traucējumi, kas radušies medikamentu lietošanas dēļ. Šo slimību ārstēšanā liela nozīme ir uztura terapijai.

Līdz ar jauna gada sākšanos daudzi ir apņēmušies atsākt regulāru sportošanu. Ir arī tādi, kuri ar nepacietību gaida pirmā pamatīgā sniega parādīšanos, lai nodotos ziemas priekiem – fiziskajām aktivitātēm kalnos un citviet. Tomēr ne visi cilvēki prot pareizi novērtēt savu varēšanu un izvēlēties adekvātu, sabalansētu slodzi, līdz ar to viņi nodara pāri gan locītavām, gan organismam kopumā.

Katram no mums ir savi mērķi, ko mēs vēlētos sasniegt bērnu audzināšanas procesā. Ja mēs paskatāmies uz šo jautājumu plašāk, - audzināšanas mērķis ir izaudzināt tādu cilvēku, kurš spētu viegli adaptēties dažādās dzīves situācijās, būtu stiprs savā raksturā, atbildīgs par savām jūtām, domām, uzvedību un gūtu pēc iespējas vairāk panākumu jomās, kas viņam ir svarīgas. Visas šeit nosauktās lietas lielā mērā nosaka robežas, kas ir attiecību pamatā.

28% no neatliekamās medicīniskās palīdzības izsaukumiem neatbilst krīzes situācijām. Taču tieši šis palīdzības veids ir viens no valstij dārgākajiem. Tāpēc Veselības ministrija nepamatotu izsaukumu skaitu grib samazināt, izglītojot sabiedrību.

Katru gadu Latvijā 54% iedzīvotāju mirst no sirds-asinsvadu slimībām, kuru iemesls ir ateroskleroze-arteriālo asinsvadu bojājums.

Veselības inspekcija atgādina, ka pastiprināta uzmanība higiēnas prasību ievērošanai paaugstināta riska objektos (ārstniecības iestādēs, izglītības iestādēs, sociālās aprūpes centros, dienesta viesnīcās), personīgā higiēna un vakcinācija riska grupām ir būtiska gripas profilakses sastāvdaļa.

Ārsts par lieko svaru vairāk satraucas nevis estētisku apsvērumu dēļ, bet tāpēc, ka palielinās daudzu slimību risks. Aptaukošanās palielina sirds-asinsvadu slimību, cukura, diabēta, kaulu-locītavu un dažu onkoloģisku saslimšanu risku.

Veselīga ēšana saistīta ne tikai ar veselīgas pārtikas izvēli, bet arī ar dažiem citiem, būtiskiem aspektiem, piemēram, uzņemtā ēdiena daudzumu, tā košļāšanu un ēšanas secības ievērošanu.

Tas, ka bērniņa ienākšanai pasaulē, jāgatavojas, ir skaidrs. Bet vai zināji, kā psiholoģiski gatavoties arī ķeizargrieziena operācijai? Kā sagatavoties plānotam ķeizargriezienam, lasi psiholoģes Diānas Zandes ieteikumos.

"Paģiras jeb alkohola abstinences sindroms ir organisma dabiska aizsargreakcija, kas brīdina par lielāka alkohola daudzuma patēriņa sekām", saka klīnikas Premium Medical interniste, aviācijas medicīnas eksperte Dace Cibule.