
Ārsts: Pārēšanās lielākoties saistīta ar nestabilu psihisko stāvokli
Tuvojas svētku laiks, garās brīvdienas un, protams, skaisti klātie
galdi. Un, kā katru gadu, pasēdēšana kopā svētkos nereti beidzās
ar pārēšanos. Nav tik grēcīgi vienreiz gadā pārēsties, bet gada laikā
svētku mums daudz un, ja pameklē iemeslu, svētki var būt arī katru dienu.

Kā insulta pacients var sev palīdzēt? 7 ikdienas aktivitātes veselības uzlabošanai
Lielākajai daļai insulta pacientu, atveseļošanās prasa ilgu laiku.
Šis process ietver daudzu stundu terapiju, un tās mērķis ir atjaunot gan
fiziskos spēkus, gan runas spēju.

Kā kopt sejas ādu aukstā laikā? Skaidro speciāliste
Gada vēsais laiks prasa īpašas rūpes par sejas ādu.

Speciāliste: Bērniem "vienkāršas" galvassāpes nepastāv
Pieaugušajiem ikdienā jāsaskaras ar dažādām problēmām un stresa
situācijām, kas var izraisīt galvassāpes – ne velti ir teiciens "galva
plīst pušu". Tomēr lielākoties tiek piemirsts, ka arī maziem bērniem var
sāpēt galva un tas parasti tiek uztverts kā kārtējais niķis.

7 iemesli, kāpēc mēnešreizes mēdz kavēties
Ikviena sieviete vismaz reizi mūžā ir pieredzējusi mēnešreižu
aizkavēšanos, kas ir radījis ne mazums stresa un licis aizdomāties – ja
nu tas nozīmē, ka esmu palikusi stāvoklī?

10 veidi, kā paātrināt sastieptu muskuļu sadzīšanu
Līdz ar gadiem palielinās mūsu risks sastiept muskuļus, taču tas rodas
arī tad, ja sportiskas aktivitātes tiek veiktas bez iesildīšanās,
treniņš bijis ilgāks vai intensīvāks nekā parasti.

6 veidi, kā kļūt optimistiskākam
Tas, kā cilvēks redz glāzi – pustukšu vai līdz pusei pilnu, atkarīgs no indivīda paša rakstura iezīmēm un konkrētās situācijas, kurā viņš atrodas. Sabiedrībā daži saka: optimisti dzīvo ilgāk. Lai gan mūža ilgumam nav tiešas saistības ar regulārām pozitīvām domām cilvēka smadzenēs, optimistisks skats uz lietām var ietekmēt kā ikdienas lēmumus, tā paša cilvēka veselību.

Efektīvākās tautas metodes un medikamenti pret nātreni
Nātrene ir niezoši, reizēm raupji izsitumi, kas parādās uz ādas virsmas.

5 mīti par uzturu: Skaidro fitnesa trenere
Teju ikviens zina, cik labi ir sportot, bet ne visi apzinās, ka tikpat
svarīga pēc fiziskām aktivitātēm ir ķermeņa atjaunošana, ko nodrošina
atbilstošs uzturs.

Pētījums: Inovācijas vēža ārstēšanā. Jaunas iespējas un ilgāks mūžs
Vēzis gadu desmitiem bijusi diagnoze, kuru izdzirdēt pacienti vienmēr baidījušies. Tomēr straujiem soļiem uz priekšu iet arī medicīna. Pateicoties pētījumiem un zinātniskiem atklājumiem, pēdējos gados jaunas un progresīvas vēsmas ienākušas arī vēža ārstniecībā.