Siltais, vasarīgais laiks tā vien mudina mūs doties uz pludmali un izbaudīt ilgi gaidītos saules starus. Tomēr vienlaikus tas ir mulsuma laiks, uzdodot sev jautājumu – vai esam gatavi pludmales sezonai? Ko iesākt ar ziemā labi paslēpto, bet pludmalē labi pamanāmo celulītu?

Lai gan sirds veselība nav pašsaprotama un par to jārūpējas ik dienu, liela daļa Latvijas iedzīvotāju vēl aizvien neapzinās visus riska faktorus, kas ietekmē sirds veselību. Gan kardiologi, gan farmaceiti norāda, ka daudzus no sirds un asinsvadu slimību riska faktoriem var novērst, izmainot dzīvesveidu vai ievērojot ārsta ieteikumus.

Novecošana ir dabīgs process katra dzīvē, kas maina ne tikai cilvēka ārējo izskatu, bet arī ietekmē pašsajūtu. Lai arī ikviens no mums, iespējams, vēlas palikt mūžīgi jauns, jau savlaicīgi jāsāk domāt, kā paildzināt jaunību.

Lai gan Latvijā pašlaik nav precīzu datu par cilvēkiem, kuri saskārušies ar alerģijām, ir zināms, ka šobrīd ir vismaz 65 000 astmas pacientu. Kā konstatēt alerģijas, kā tās novērst, ārstēt un nesajaukt ar iesnām vai kārtējo vīrusu, savos viedokļos dalījās speciālisti.

Ganglionīts ir ganglija jeb nervu šūnu sakopojuma iekaisums, savukārt vairāku gangliju iekaisumu sauc par poliganglionītu. Galvenokārt slimību izraisošie faktori ir dažādas akūtas infekcijas, retāk traumas, vielmaiņas traucējumi, audzēji un medikamentu pārdozēšana.

Tuvojoties vēlēšanām, parādās vairākas tēmas, kas nonāk sabiedrības uzmanības centrā, jo skar dažādus ļaužu slāņus, sabiedrībai ir mazāk saprotamas un viegli vēršamas politiski demagoģiskā diskusijā. Ļoti pazīstama tēma ir zāļu cenas.

Kaut arī Latvija krūts vēža ārstēšanā joprojām atpaliek no citām Eiropas Savienības valstīm, tai skaitā no Lietuvas un Igaunijas, šis gads ir nesis būtiskus uzlabojumus. Par to, kāda ārstēšana šobrīd pieejama krūts vēža pacientiem Latvijā un ko vajadzētu ieviest tuvākajā nākotnē, stāsta eksperti.

"Kustība ir dzīves pamats" – to zina daudzi. Taču, lai efektīvi attīstītu savu ķermeni, fiziskām aktivitātēm jābūt daudzveidīgām. Piemēram, fitnesa nodarbības, kā arī aktivitātes trenažieru zālē ieteicams papildināt ar peldēšanu vai ūdens aerobiku, jo tādējādi atdeve no treniņa palielinās vairākas reizes.

Lielu daļu no traumām, kuras savās mājās gūst seniori, ir iespējams novērst, pārskatot mājokļa iekārtojumu un cilvēka ieradumus. Par to, kādi drošības pasākumi jāievēro gados vecākiem cilvēkiem, un kā tuvinieki var viņiem palīdzēt, pieredzē dalās speciāliste.

Tuvojoties vasaras sezonai, palielinās to cilvēku skaits, kuri ir nolēmuši aktīvi sportot. Lai sportot prieks neapsīktu jau pirmajā mēnesī, vērtīgi atcerēties vairākus ieteikumus, kuri ļaus izvairīties no traumām un izbaudīt aktivitātes svaigā gaisā no sirds.