Psiholoģe: Tipiskās kļūdas, ko pieļauj hroniski slimi cilvēki
Cilvēki, kuriem ir jebkādas hroniskas saslimšanas, domā diezgan līdzīgi: "Man vairs nekas nevar palīdzēt, es visur biju, visu izmēģināju, ir tikai cerība uz kādu guru, viņš iedos "burvju" tableti, un man paliks vieglāk, viņš mani atbalstīs."
Pavasara nogurums - kas tas ir un kā ar to cīnīties?
Par to, kas ir pavasara nogurums un kā ar to cīnīties, stāsta klīnikas Premium Medical ģimenes ārsts Dr. Artūrs Fedorovičs-Rubenis, kā arī psiholoģe un psihoterapeite Inese Ruka.
9 netipiskas pazīmes, ka tavā dzīvē ir pārlieku daudz stresa
Hronisks stress visbiežāk saistāms ar nervozitāti, miega traucējumiem, spēku izsīkumu, pastiprinātu stimulatoru lietošanu un citām vispārzināmām pazīmēm. Tomēr par pārmērīgu stresu var liecināt arī daži netipiski simptomi.
Pavasara stresu izjūt 67% iedzīvotāju
Lai gan šķiet, ka pavasaris ir laiks, kad visi cilvēki atbrīvoti uzelpo pēc ziemas drūmuma un pelēkuma, pierādīts, ka tieši pavasarī daudzi cilvēki cieš no pastiprināta stresa.
Bērnu psihologs – palīgs, nevis soģis?
Kā atrast savu bērnu psihologu un kā viņš jums var palīdzēt? Uz šiem jautājumiem palīdzēs atbildēt klīnikas Premium Medical psiholoģe un psihoterapeite Inese Ruka.
Psihoterapeite Aina Poiša: Latviešu sievietēm raksturīga pieticīga pašapziņa
Pārāk mazas krūtis, jaunas grumbas sejā, izteikts viduklis vai "riepa" – tie ir tikai daži no kompleksiem, kas šausta sievieti, neļaujot būt saskaņā pašai ar sevi. Speciālisti atklāj vairākus ieteikumus, kā sadzīvot ar savu ārējo veidolu un stabilizēt savu pašapziņu.
Pēcsvētku depresija - kas tā ir un kā ar to cīnīties?
Nereti svētku laikā piedzīvoto emociju augstais pacēlums un to kritums pēc svētkiem mums izraisa skumju un tukšuma sajūtu. Kā ar to cīnīties un vai tā tiešām ir depresija? Palīdzēs atbildēt klīnikas Premium Medical psiholoģe un psihoterapeite Inese Ruka.
Psihologs: "Sievietēm nepietiek ar vīriešiem, viņām ir nepieciešami supervīrieši"
Jaunas sievietes, izvēloties savu otro pusīti, uzstāda daudz augstākus standartus nekā vīrieši, norāda psihologs Julius Tilvikas.
Modernā laikmeta slimība - anoreksija
Viena no slimībām, kas pavada 21.gadsimtam raksturīgo skaistuma kultu, ir anoreksija – psihiski traucējumi, kas liek badoties, lai sasniegtu ideālo svaru. Kādas ir pazīmes, kas var liecināt par anoreksiju un kāpēc anoreksija ir dzīvībai bīstama, stāsta ārste psihoterapeite Ilze Sestule.
Liekais svars: psihiskie un emocionālie cēloņi
Pasaulē vairāk nekā 1,4 miljardiem pieaugušo, vecākiem par 20 gadiem, ir liekais svars. Vairāk nekā 200 miljoni vīriešu un 300 miljoni sieviešu cieš no aptaukošanās un tās izraisītām veselības problēmām.
Varēs saņemt bezmaksas konsultācijas pie 100 dažādiem speciālistiem
Jau rīt, Pasaules Garīgās Veselības dienā 100 dažādi speciālisti sniegs bezmaksas konsultācijas 24 Latvijas pilsētās.
Latvijas psihologu sabiedriskās organizācijas aicina atbalstīt jauno likumu
Psihologu profesionālās darbības likums noteiks, ka psihologi savu patstāvīgās darbības praksi varēs uzsākt pēc tam, kad būs ieguvuši sertifikātu attiecīgajā psihologa darbības jomā.
5 padomi, kā palīdzēt bērnam uzsākt skolas gaitas
Lai atvieglotu bērna atgriešanos skolā, vecāki var ievērot dažas vienkāršas lietas, ko iesaka klīnikas Premium Medical psihoterapeite Sandra Pūce.
Psihoterapeits Viesturs Rudzītis atklāj "Pilnus pagrabus partizānu"
Šodien Latvijas lielākajās grāmatnīcās pieejama jaunākā Viestura Rudzīša grāmata "Pilni pagrabi partizānu". Tā runā par pretrunām starp sievišķās psihes arhaiskajām daļām, kas tiek sauktas par Dzemdi un Dievieti, un modernajām, kas iekļaujas Sievietes lomā.
Ar šūpuļdziesmu iežūžotais piederības kods
Kad bijām mazi, mums dziedāja šūpuļdziesmas. Pieauguši tās dziedam saviem mazuļiem. Kad bērni paaugas, šūpuļdziesmas it kā aizmirstam. Bet tās vienmēr ir mūsos, un atmostas, kad mums tās vajag.
Lomu spēles ar stipro dzimumu
Viņa apzināti ir izvēlējusies sievietes – čoma statusu, lai tikai būtu blakus sava lieliskajam vīrietim. Šajā pārī pat no malas skaidri redzams, ka viens mīl, bet otrs ļauj sevi mīlēt, jo sievietei tā šķiet pieņemama situācija un vīrietim tā arī ir ērti.
Tēva audzināšana – vīrišķības un izturības skola
Pavērojiet, kā mamma runā ar saviem mazuļiem un kā to dara tētis. Pilnīgs pretstats! Tēviem ir pilnīgi cita intensitāte, joki, saskarsmes straujums, drošuma sajūta.
Psihiatrs: Depresija kļuvusi par laikmeta slimību
Depresija pēdējos gados ir kļuvusi gandrīz vai par tautas slimību. Neviens cits dvēseles dzīves traucējums nav tik plaši sastopams ka depresija, kura ir aptvērusi pilnīgi visus sociālos slāņus un vecuma grupas un kura skar tiklab vīriešus, kā sievietes. Ne velti tā kļuvusi par "...
Mīlestība vai atkarība no attiecībām?
"Bet es viņu mīlu" - tā nereti cilvēki attaisno savu dzīvi attiecībās, kurās jūtas nelaimīgi. Tomēr rodas jautājums – vai ar vārdu mīlestība netiek domāta atkarība no attiecībām?
Latvijā būs atsevišķa psiholoģijas joma - militārā psiholoģija
Ministru kabineta komiteja šodien virzīja skatīšanai valdībā Psihologu likumu, kas regulē psihologu profesionālo darbību valstī, nosakot militārās psiholoģijas kā atsevišķa novirziena iekļaušanu likumā.
Pētījums: Atbilstoša fona mūzika palīdz mazināt cukura patēriņu
Kāri pēc saldumiem var mazināt, klausoties "saldu" mūziku, noskaidrojuši britu zinātnieki.
Atcerēsimies par tēvu nozīmi bērnu audzināšanā
Tēva aktīva iesaistīšanās bērnu audzināšanā palīdz veidot emocionāli tuvākas savstarpējās attiecības ar bērnu.
Rīgā notiks lekcija par ēšanas traucējumiem pusaudžiem un pieaugušajiem
Turpinot publisko psiholoģijas lekciju ciklu "Personības attīstība un savstarpējās attiecības", Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar Latvijas Ģimenes psihoterapeitu biedrību šodien rīkos lekciju par ēšanas traucējumiem pusaudžiem un pieaugušajiem, to rašanās iemesliem un ārstēšanas iespējām, portālam ...
Mīklainā slimība - šizofrēnija
Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra psihiatru Andri Saulīti intervē garīgās veselības atbalsta biedrības "Saules zīmes" vadītāja Kristīne Leja.
Dr. Ilze Pelne-Bērziņa: Depresijai – nē!
Skumjas un nomāktību laiku pa laikam pārdzīvo vairums cilvēku dzīves laikā. Ja tukšuma sajūta un izmisums ilgstoši nepāriet un ir pārsvarā dzīvē, tā var būt depresija, mūsu gadsimtā arvien biežāk sastopamā slimība.