Liekais svars bērniem: Kas vainīgs – gēni, vielmaiņa vai tomēr ikdienas paradumi?

Liekais svars bērniem: Kas vainīgs – gēni, vielmaiņa vai tomēr ikdienas paradumi?

Virssvara un aptaukošanās izplatība bērniem un pusaudžiem vecumā no pieciem līdz 19 gadiem dramatiski pieaugusi. Statistikas rādītāji ir nepielūdzami – pēc Pasaules Veselības organizācijas datiem (PVO) 1975. gadā tikai 4% bērnu bija virssvars, taču 2016. gadā jau 18%. Aptaukošanās izplatība bērnu un pusaudžu vidū augusi no 1% 1975. ...
Kā atradināt bērnu no mobilo ierīču lietošanas ēšanas laikā? Skaidro psiholoģe

Kā atradināt bērnu no mobilo ierīču lietošanas ēšanas laikā? Skaidro psiholoģe

Ēdienreizes tradicionāli ir laiks, kad visa ģimene kopā sēžas pie galda. Taču arvien biežāk gan vecāki, gan bērni maltīti ietur, iegrimuši televizora vai telefona ekrānā. Kāpēc šāds ieradums nav veselīgs un kā nepieļaut "zibošo ekrānu" klātbūtni ēdienreižu laikā, skaidro psiholoģ...
Bērnu onkoloģija Latvijā: Kur vērsties pēc palīdzības? (VIDEO)

Bērnu onkoloģija Latvijā: Kur vērsties pēc palīdzības? (VIDEO)

Jau trešo gadu Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas (BKUS) Saulaino dienu bibliotēkā BENU Aptieka sadarbībā ar Bērnu slimnīcas fondu (BSF) organizēja ekspertu diskusiju par bērnu onkoloģiju Latvijā. Šogad diskusijas mērķis bija kopīgi pārrunāt vecākiem pieejamo informatīvo, finansiālo un emocionālo ...
3 iemesli, kādēļ ir nedrīkst vainot kibermobinga upuri

3 iemesli, kādēļ ir nedrīkst vainot kibermobinga upuri

Ņemot vērā to, ka šonedēļ Latvijā tiek atzīmēta Drošāka interneta diena, iniciatīvas "Iekod pirkstā!" ietvaros ir apkopoti trīs galvenie iemesli, lai atgādinātu, kādēļ kibermobinga jeb emocionālās pazemošanas internetā gadījumā ir muļķīgi vainot upuri un, kādēļ agresora uzvedības pieņemšana un normalizēš...
Knupītis mazulim – ir vai nav nepieciešams?

Knupītis mazulim – ir vai nav nepieciešams?

Mazuļa ienākšana ģimenē ir īpašs brīdis, taču ne mazāk priecīgs un saviļņojošs ir tieši gaidību periods. Gatavojoties mazuļa ienākšanai ģimenē, māneklīša iegāde tiek apsvērta katrā ģimenē, un lielākajā daļā ģimeņu tas tiek arī iegādāts. Māneklītis ...
6 ieteikumi, kā stiprināt bērnu imunitāti vīrusu sezonā

6 ieteikumi, kā stiprināt bērnu imunitāti vīrusu sezonā

Laikā, kad apkārt arvien apņēmīgāk rosās vīrusi, no saslimšanas nav pasargāts neviens. Tomēr nereti tieši bērni ir tie, kurus vīrusi skar visbiežāk. To izplatību sekmē kopīga uzturēšanās visu dienu bērnudārza un skolas telpās. Kā vīrusu laikā no saslimšanas ...
6 vecāku paradumi, kas palīdzēs izaudzināt emocionāli veselus bērnus

6 vecāku paradumi, kas palīdzēs izaudzināt emocionāli veselus bērnus

Tāpat kā fiziskā veselība, arī emocionālā labsajūta pieder pie cilvēka dzīves kvalitātes nozīmīgākajiem rādītājiem. Emocionālā veselība tieši ietekmē to, kā jūtamies fiziski, un caurvij visu cilvēka dzīvi, sākot jau no bērnības, taču nereti tai netiek pievērsta ...
Kā ģērbt mazuli, kurš mācās staigāt? Iesaka pediatre

Kā ģērbt mazuli, kurš mācās staigāt? Iesaka pediatre

Mazulim, kurš tikko iemācījies staigāt, pastaiga svaigā gaisā var izvērsties par diezgan lielu izaicinājumu, jo viņa solīši ir neveikli un neizbēgt no kritieniem. Kā ģērbt mazuli, lai, ejot salā un sniegā, viņam nebūtu ne par karstu, ne par aukstu, iesaka pediatre.
Cik droši ir vecākiem naktī gulēt ar zīdaini vienā gultā? Skaidro speciālisti

Cik droši ir vecākiem naktī gulēt ar zīdaini vienā gultā? Skaidro speciālisti

Nakts vidus, neizgulējušies vecāki un raudošs zīdainis. Situācija, kuru pieredzējuši teju visi vecāki. Vai šādā situācijā ņemt mazuli sev blakus vecāku gultā uz nakti vai nē? Vai ir kādi riski, kuri būtu jāapzinās, naktī guļot ar bērnu kopā vienā gultā?
Ko svarīgi ņemt vērā pedagogiem un vecākiem, ja bērnam ir cukura diabēts? Skaidro speciāliste

Ko svarīgi ņemt vērā pedagogiem un vecākiem, ja bērnam ir cukura diabēts? Skaidro speciāliste

Dusmu lēkmes, nervozitāte, dzeršana mācību stundas laikā, bieži labierīcību apmeklējumi, regulāri noguris vai vienmēr ēd? Katrs no šiem simptomiem var būt bērnam ar cukura diabētu. Par to, kas jāņem vērā pedagogiem un bērna vecākiem, stāsta Bērnu klīniskās universitā...
Ko svarīgi ņemt vērā pedagogiem un vecākiem, ja bērnam ir cukura diabēts? Skaidro speciāliste

Ko svarīgi ņemt vērā pedagogiem un vecākiem, ja bērnam ir cukura diabēts? Skaidro speciāliste

Dusmu lēkmes, nervozitāte, dzeršana mācību stundas laikā, bieži labierīcību apmeklējumi, regulāri noguris vai vienmēr ēd? Katrs no šiem simptomiem var būt bērnam ar cukura diabētu. Par to, kas jāņem vērā pedagogiem un bērna vecākiem, stāsta Bērnu klīniskās universitā...
5 kļūdas, ko vecāki bieži pieļauj bērnu seksuālajā audzināšanā

5 kļūdas, ko vecāki bieži pieļauj bērnu seksuālajā audzināšanā

Gluži neapzinoties, vecāki savas nezināšanas dēļ bērnam var radīt nepareizu priekšstatu par seksualitāti, kas var atstāt iespaidu uz visu turpmāko bērna dzīvi. Uz jautājumiem, kādas ir biežāk pieļautās vecāku kļūdas bērna seksuālajā audzināšanā un ko nozīmē šis jē...
Kā pasargāt bērnu no seksuālās vardarbības?

Kā pasargāt bērnu no seksuālās vardarbības?

Katru gadu Valsts policijā tiek reģistrēti gadījumi, kad no seksuālās vardarbības cietuši vairāki bērni. 2019. gada pirmajā pusgadā 37,4% gadījumu bērni ir cietuši tieši no noziedzīgiem nodarījumiem pret tikumību un dzimumneaizskaramību, kas ir par 3,1% vairāk nekā pērn attiecīgajā periodā. 
Kratītā bērna sindroms: Ko tas nozīmē un kā to nepieļaut?

Kratītā bērna sindroms: Ko tas nozīmē un kā to nepieļaut?

Vemšana, trīce, zilgana āda, elpošanas traucējumi vai pat tās apstāšanās, miegainība, krampji – tie ir vien daži simptomi, kas var liecināt par kratītā bērna sindromu. Ilgtermiņā tas var izraisīt smadzeņu bojājumus, aklumu, kurlumu, intelektuālās attīstības problēmas, invaliditāti, kā arī dažā...
Gastroenterīts bērniem: Ko svarīgi zināt vecākiem?

Gastroenterīts bērniem: Ko svarīgi zināt vecākiem?

Gastroenterīts ir bieži sastopams gremošanas trakta iekaisums. Bērniem parasti to izraisa vīrusi, ar ko var inficēties gan no nekvalitatīva, nepareizi pagatavota uztura, gan pēc saskares ar inficētiem priekšmetiem, ja netiek ievēroti visparastākie higiēnas principi – roku mazgāšana gan pēc rotaļām un citām nodarbībā...
Pediatre: Bērnu veselības problēmas, ko rada sauss gaiss, jāpamana vecākiem<b></b>

Pediatre: Bērnu veselības problēmas, ko rada sauss gaiss, jāpamana vecākiem<b></b>

Rudens un ziema ir brīdis, kad pieaug elpceļu saslimšanas gadījumu skaits, un viens no būtiskiem faktoriem, kas to ietekmē, ir sauss un piesārņots gaiss. Iespējams, to neapzināmies, bet mums ir daudz iespēju šos riskus samazināt vai pat pilnībā novērst.
Psihoterapeits: Bērnam jau laikus jāmāca, kā rīkoties baiļu situācijās uz ceļa

Psihoterapeits: Bērnam jau laikus jāmāca, kā rīkoties baiļu situācijās uz ceļa

Ārsts-psihoterapeits: "Autotransporta direkcijas rīkotās kampaņas "Mazs pasažieris, liels risks" ietvaros sabiedrībā aktualizēta diskusija par riskiem, ar ko bērni var saskarties uz ceļa vai sabiedriskajā transportā. Riskus nav iespējams novērst, bet tas ir mūsu, vecāku, skolotāju un līdzcilvēku, uzdevums - izprast cēloņ...
Kā pasargāt sevi un bērnus no rota vīrusa? Iesaka farmaceite

Kā pasargāt sevi un bērnus no rota vīrusa? Iesaka farmaceite

Viena no nepatīkamākajām zarnu infekcijas slimībām ir rota vīruss, kas sevišķi bīstams maziem bērniem, vecāka gadagājuma cilvēkiem un tiem, kas sirgst ar imūnās sistēmas funkciju traucējumiem. Rota vīrusam raksturīga ne tikai vemšana, slikta dūša un spēcīgas sāpes ...
Lauž stereotipus par priekšlaikus dzimušiem bērniem (VIDEO)

Lauž stereotipus par priekšlaikus dzimušiem bērniem (VIDEO)

Par godu priekšlaikus dzimušo bērnu mēnesim, ir izveidots video, atspoguļojot priekšlaikus dzimušu bērnu aprūpi un mediķu atbildīgo darbu. "Joprojām daļa sabiedrības uzskata, ka priekšlaikus dzimuši bērni ir invalīdi, taču tā nebūt nav. Ar video palīdzību mēs ...
Dzirdes traucējumi bērniem: Kā atpazīt un pareizi rīkoties?

Dzirdes traucējumi bērniem: Kā atpazīt un pareizi rīkoties?

Dzirde ir viena no svarīgākajām cilvēka maņām, ar tās palīdzību bērns iemācās reaģēt uz apkārtējās vides skaņām, spēj saprast to nozīmi, bet – vēl svarīgāk – dzirde dod iespēju iemācīties valodu un sazināties ar apkārtējiem. ...
Kā veidot veselīga miega ieradumus bērnam? Skaidro bērnu neiroloģe

Kā veidot veselīga miega ieradumus bērnam? Skaidro bērnu neiroloģe

Viens no iemesliem, kāpēc bērniem jo īpaši būtu jāvelta daudz laika miegam, ir viņu aktivitāte – ne tikai kustībās, bet arī domāšanā. Četru, piecu gadu vecumā – līdz skolas vecumam – bērni reizēm izsaka tik pārsteidzošas domas, ka tas pieaugušo pat – oh – atsēdina! Nu kā ...
Kā rīkoties vecākiem, ja bērns aizraujas ar tiešsaistes spēlēm? Skaidro eksperte

Kā rīkoties vecākiem, ja bērns aizraujas ar tiešsaistes spēlēm? Skaidro eksperte

Nenoliedzami, tiešsaistes spēlēm ir ievērojama loma mūsdienu bērnu dzīvē. Taču daudzi vecāki ir saskārušies ar bērnu un pusaudžu pārliekas aizraušanās sekām. Pārāk daudz spēlējot tiešsaistes spēles, bērni kļūst nervozi un nejūtas savā ādā, novā...
Kā palīdzēt bērnam nepakļauties sociālo tīklu negatīvajai ietekmei? Iesaka eksperti

Kā palīdzēt bērnam nepakļauties sociālo tīklu negatīvajai ietekmei? Iesaka eksperti

Vairums Latvijas bērnu savu pirmo sociālo tīklu profilu izveido pirms atļautā 13 gadu vecuma, liecina aptauja*. 21% bērnu sociālajos tīklos piereģistrējas jau astoņu gadu vecumā. Savukārt tikai 1% jauniešu līdz 17 gadu vecumam nav reģistrējušies nevienā sociālo tīklu vietnē. Līdz ar to aktuāls ir ...
Kādā vecumā bērnam jāsāk runāt? Skaidro speciāliste

Kādā vecumā bērnam jāsāk runāt? Skaidro speciāliste

Bērna runas un valodas attīstība sākas jau mātes grūtniecības laikā, taču pamati runas un valodas prasmēm tiek ielikti līdz trīs gadu vecumam. Tātad no dzimšanas līdz trīs gadu vecumam bērna runas un valodas prasmēm ir jāpievērš vislielākā uzmanība, lai ...
Reanimatoloģe: Mazu bērnu traumas ir tikai un vienīgi vecāku vaina

Reanimatoloģe: Mazu bērnu traumas ir tikai un vienīgi vecāku vaina

Par pavisam mazo bērnu traumām, sakropļošanas un arī nāves gadījumiem, kas notikuši mājās negadījuma vai nejaušas notikumu sakritības dēļ, ir atbildīgi tikai un vienīgi bērna vecāki! Punkts.