Ceļa locītavas protezēšana – operācija, kas ļauj atjaunot kustību prieku
Ikdienā kājas veic dažādas funkcijas – mēs ejam, skrienam, lecam, tupstamies. Šīs funkcijas nodrošina ārkārtīgi spēcīga un stabila sistēma – ceļa locītava, kas savieno augšstilbu ar apakšstilbu.
Pētījums: Pēdējā gada laikā 22% Latvijas iedzīvotāju saskārušies ar mugurkaula slimībām
Rīga, 25.jūn., LETA. Pēdējā gada laikā 22,4% Latvijas iedzīvotāju
ārstētas vai diagnosticētas mugurkaula slimības, liecina Slimību
profilakses un kontroles centra (SPKC) Latvijas iedzīvotāju
veselību ietekmējošo paradumu pētījums par 2018.gadu.
Kā veidojas žultsakmeņi un kā tos ārstēt? Skaidro ķirurgs
Žultsakmeņu slimība jeb hоlelitiāze ir gremošanas sistēmas saslimšana, un viens no tās cēloņiem ir organisma vielmaiņas traucējumi.
Ko darīt, ja peldsezonā piemeklē cistīts?
Urīnceļu iekaisumu visbiežāk izprovocē apaukstēšanās, un vasarā iedzīvoties urīnceļu iekaisumā var diezgan vienkārši – karsts laiks, regulāras peldes, taču gaisa un ūdens temperatūras atšķirība mēdz būt ievērojama. Ja parādījušies nepatīkami simptomi, jādodas pie ārsta vai aptieku.
Bariatrija jeb kuņģa samazināšana – efektīva metode smagas aptaukošanās ārstēšanai
Smagu aptaukošanās un vielmaiņas traucējumu gadījumos var palīdzēt mūsdienīga, uzticama un maksimāli efektīva ārstēšanas metode – bariatriskā operācija. Izdarot šo kuņģa samazināšanas vai pārveidošanas operāciju, mainās organismā notiekošie barības apstrādes procesi.
Pirmā palīdzība sev un draugam: Kas jāzina katram bērnam?
Vasaras brīvlaiks teju jau klāt! Tomēr veldzējošās peldes, spēles brīvā dabā, pastaigas mežā un pikniki var sagādāt arī zināms raizes. Kā rīkoties, ja nelaime piemeklējusi pašu vai draugu, stāsta eksperts, kas 1. jūnijā, Bērnu dienas festivālā, Rīgā vadīs nodarbību par pirmā...
Eksperti: Paaugstinātu asinsspiedienu var arī nejust, un tas skar aizvien jaunākus cilvēkus
Hipertensija vairs nebūt neskar tikai vecāka gadu gājuma cilvēkus, un nepareiza ārstēšana var veicināt ļoti nopietnas veselības problēmas.
Sports grūtniecības laikā: Cik bieži nedēļā vēlams trenēties un kad to labāk darīt?
Mūsdienu uzskats, ka grūtniecības laikā sieviete nevar vai nedrīkst aktīvi nodarboties ar sportu, ir bezcerīgi novecojis. "Šajā dzīves posmā ārsti ne tikai sievietēm neaizliedz (izņēmums – grūtniecība ar sarežģījumiem), bet gluži otrādi – iesaka aktīvi sportot, jo vingrinājumi uzlabo pašsajūtu, uztur emocionālo ...
Kas ir psihosomatiskās sāpes un kā ar tām cīnīties? Stāsta ārste
Mūsdienu straujais dzīves ritms, stresa pilnā ikdiena un negatīvās emocijas ietekmē centrālās nervu sistēmas darbību, savukārt tā skar iekšējo orgānu darbību un visu veselības stāvokli kopumā. Ja arvien biežāk stresa mirkļos sāk sāpēt vēders, galvassāpes kļūst arvien biežā...
Treneris: Arvien biežāk fizioterapeita palīdzība nepieciešama bērniem
Smaga skolas soma, noliekta galva, skatoties telefona ekrānā, vienveidīga poza, sēžot skolas solā, un par maz fizisko aktivitāšu – šie ir iemesli, kāpēc mūsdienās fizioterapeita palīdzību meklē jau agrā vecumā. Kādu fizisko aktivitāšu pietrūkst mūsdienu bērniem, kādi būtu risinājumi – viedoklī dalās fiziskā...
Kā veikt dārza darbus, nekaitējot veselībai? Iesaka speciālisti
Beidzot daba ir modusies un viss apkārt sācis zaļot! Ikvienam, kam ir tuvi dārza darbi, šis ir īpaši darbīgs laiks – jāpaspēj iesēt, iestādīt, sakopt… Rušināšanās dārzā var sniegt mums daudz pozitīvu emociju un nāktu par labu gan fiziskajai, gan garīgajai veselībai. ...
Sāpes: Veidi un ieteikumi, kā ar tām cīnīties
Ikdienā, sāpot galvai, mugurai vai zobiem, glābiņu bieži vien meklējam pretsāpju medikamentos. Iedzeram tableti, sāpes rimstas, un varam turpināt veikt ikdienas darbus bez raizēm par sliktu pašsajūtu. Taču, ja sāpes nerimstas un ilgst vairākas nedēļas, tad tas ir signāls, kas brīdina par traucē...
6 pazīmes, kas var liecināt, ka "sēdēšana" telefonā sāk kļūt par atkarību
Nogurums – galvenais iemesls, kādēļ inteliģenti, pieauguši cilvēki mēdz kļūt atkarīgi no viedierīcēm, jo telefons piedāvā viegli sasniedzamu, ātru izklaidi, kas pielīdzināma izsalkuma remdēšanai burgeru ēstuvē. "Ja tas notiek pa retam, tad ir pieļaujams, bet šis nav uzskatāms par veselīgu ikdienas paradumu.
Treneris: Dārza darbi ir pielīdzināmi kārtīgam treniņam
Pavasaris ir klāt ar siltām un saulainām dienām, kas daudziem nozīmē dārza darbu sezonas sākumu. Treneris skaidro, kā dažādi dārza darbi palīdz izvingrināt ķermeni un var aizvietot treniņu sporta zālē.
Kā izvēlēties divriteni un velobraukšanai piemērotu apģērbu? Iesaka treneris
Jo labāks laiks, jo vairāk ļaužu vizinās ar divriteni. Tam ir neskaitāmas priekšrocības: lētāk nekā automobiļa vai motocikla uzturēšana, tas nerada troksni un izplūdes gāzes, un, protams, ar velosipēdu var apbraukt visus sastrēgumus. Taču pats galvenais ir veselība: regulāra riteņbraukšana ...
Pumpas, vielmaiņas traucējumi, libido un auglības problēmas – zinoša ginekologa-endokrinologa palīdzības meklējumos Reklāmraksts
Menstruālā cikla ietvaros hormoni spēj radīt virkni problēmu, kas var ievērojami iespaidot dzīves kvalitāti. Par menstruālā cikla un hormonu ietekmi uz sievietes ikdienu stāsta ginekoloģe Dr. Intu Dinsberga, kurai ir pieredze tieši endokrīno jautājumu risināšanā.
Aptauja: Katra 10. sieviete cieš no regulārām, stiprām galvassāpēm
Katra 10. (10%) sieviete Latvijā cieš no regulārām, stiprām galvassāpēm, liecina jaunākais "Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss". Tikmēr vīrieši ar regulārām, spēcīgām galvassāpēm sirgst ievērojami retāk – katrs 20. jeb 5%.
Bīstamā tuberkuloze – ne tikai plaušu slimība: Kā sevi pasargāt?
24. martā visā pasaulē tika atzīmēta Tuberkulozes diena, lai pievērstu sabiedrības uzmanību slimībai, kas ir ārstējama, tomēr ik gadu atņem dzīvību diviem miljoniem cilvēku. Pasaules Veselības Organizācijas dati liecina, ka tuberkuloze ir viens no desmit galvenajiem nāves cēloņiem pasaulē.
Farmaceite: Agrs pavasaris – pēdējais brīdis, lai vakcinētos pret ērču encefalītu
Līdz ar gaisa temperatūras paaugstināšanos un pavasara iestāšanos mostas arī ērces – tās aktivizējas jau pie trīs līdz piecu grādu temperatūras. Ērces var atbaidīt, lietojot dažādus palīglīdzekļus, piemēram, aerosolus, taču efektīvāko aizsardzību var nodrošināt tikai vakcinācija.
Rūgta garša mutē jeb žults reflukss: Vai to var atstāt bez ievērības?
Rūgta garša mutē – vai tā liecina par trauksmi vai tomēr nav pamata satraukumam? Kas ir žults, no kā rodas žultsakmeņi, kā tos atrod un kā ar tiem tikt galā, konsultē ārsts un farmaceite.
Kā veselīgi atgūt formu pēc dzemdībām? Skaidro fitnesa trenere
Sievietes pašsajūta pēc dzemdībām ir atkarīga no vairākiem apstākļiem, tomēr ļoti būtiski ir atcerēties, ka, rūpējoties par jaundzimušo, nedrīkst aizmirst arī par savu veselību.
Kādiem treniņiem dot priekšroku, lai ātri sasniegtu rezultātus? Iesaka treneris
Skaista auguma sagatavošanas periods pludmales sezonai jau gandrīz sācies: parasti pirmajā pavasara mēnesī sporta zāles piepildās ar ļaudīm. Iesācēji vēlas ātri sasniegt rezultātus: zaudēt 10 kilogramus svara un jau pēc divu mēnešu treniņiem ieraudzīt tvirtus vēdera muskuļus, bet, neieraudzījuši straujas ...
Locītavu sāpes – aktuāla problēma, kas piemeklē arvien jaunākus cilvēkus
Ikdienā rūpes par veselību bieži vien paliek otrajā plānā, un par to, ka kaut kas nav kārtībā, aizdomājamies vien tad, kad izjūtam diskomfortu vai sāpes kādā no ķermeņa daļām. Ar sāpēm locītavās kaut reizi dzīvē saskāries teju ikviens, un nereti, problēmai ...
Ārste: Gripa biežāk skar tos, kuru vispārējais veselības stāvoklis jau sākotnēji nav labs
Šobrīd valstī ir izsludināta gripas epidēmija, tāpēc nepieciešams pievērst vairāk uzmanības veselībai un dažādiem profilaktiskajiem pasākumiem labas veselības uzturēšanā. Gripa, saaukstēšanās un dažādas citas slimības mūs visvairāk apdraud brīdī, kad imunitāte ir novājināta.
Ķermeņa vājā vieta – sprands: Kā mazināt akūtas sāpes un saspringumu?
Daudz laika pavadot pie datoriem un sēdus pozīcijā, reti sportojot un mazāk kustoties, diemžēl sprands ir kļuvis par vājo vietu ļoti daudziem. Kāpēc tā notiek, kad jāvēršas pie ārsta un kā sev palīdzēt akūtu spranda sāpju gadījumā?