E-recepšu zāļu iegāde: Biežākās problēmas un risinājumi
Lai gan e-recepšu izmantošana zāļu iegādei jau labu laiku kļuvusi par ikdienu, tomēr aptieku apmeklētāji aizvien mēdz saskarties ar situācijām, kad e-recepšu zāļu iegāde sev pašam vai citam cilvēkam nenorit tik gludi, kā gribētos.
Sniedzot atbalstu veselībai un kvalitatīvākai dzīvei: Farmaceits par savu profesiju
“Stipra veselība ir resurss, kas ļauj cilvēkam sevi realizēt daudzās jomās. Farmaceits ir tepat tuvumā, lai palīdzētu tam notikt,” saka “Mēness aptiekas” farmaceits Kristaps Moločenko, kurš aptiekā strādā piecus gadus un nesen ir pakāpies soli augstāk, iegūstot arī farmaceita sertifikātu. To, visaptveroši izvērtējot ...
Jānis Jarāns intervijā atzīst: Nelaime nekad nenāk brēkdama! Reklāmraksts
Populārais aktieris Jānis Jarāns intervijā atklāj, ka ne tik sen ir nācies cīnīties ar “krabi”. Tas kož arī sportistiem, saka Jānis, jo pats vienmēr ir bijis sportiski aktīvs. Savā saslimšanā Jānis vaino savu nevērību pret vitamīnu lietošanu profilaksei, sevišķi D vitamīnu. Uzzinā...
5 fakti par C vitamīnu, kurus, iespējams, nezināt Reklāmraksts
C vitamīnu daudzi pazīst kā imūnsistēmas galveno atbalstītāju jeb “būsteri” un profilaksei cenšas ēst vairāk citrusaugļu vīrusu un saaukstēšanās sezonā. Tomēr C vitamīna loma ir daudz plašāka nekā tikai imunitātes atbalsts. Esam apkopojuši 5 oriģinālus faktus par C vitamīnu, kas ...
Kāda ir D vitamīna nozīme senioriem? Skaidro speciālisti
D vitamīna uzņemšana ir būtiska visos vecuma posmos, bet īpaši svarīga tā kļūst senioru vecumā, jo ir viens no būtiskākajiem osteoporozes profilakses pasākumiem. Ģimenes ārste un klīniskā farmaceite skaidro, kāpēc senioriem jānodrošina pietiekama D vitamīna uzņemšana, lai saglabātu veselību un ...
Kā neiedzīvoties nederīgajos medikamentos mājas aptieciņā? Padomos dalās farmaceite
Piedzīvojot veselības problēmas vai sadzīves traumas, pirmais palīgs nereti ir mājas aptieciņa – šeit uzglabājam medikamentus pret akūtām un hroniskām kaitēm, zāles pret sāpēm un drudzi, līdzekļus, kas noderēs traumu gadījumā, kā arī citus preparātus, kas var lieti noderēt dažā...
Probiotikas un prebiotikas – jauna tendence vai veids, kā stiprināt imūnsistēmu?
Rudens sezona, kad visapkārt arvien vairāk cilvēku slimo, liek mums īpaši pievērsties jautājumam par to, kā pasargāt sevi un stiprināt savu imūnsistēmu. Papildus labi zināmajiem vitamīniem un sabalansētam uzturam pēdējā laikā arvien lielāka uzmanība tiek pievērsta probiotiku un prebiotiku – attiecīgi labvē...
6 ieteikumi, kā paaugstināt darbaspējas un dzīves tonusu aukstuma periodā Reklāmraksts
Jebkurā gadalaikā, jo īpaši iestājoties aukstumam, organismam nepieciešams kvalitatīvs atbalsts. Apkopoti 6 pamatnoteikumi dzīvības tonusa uzturēšanai – ar to palīdzību ir iespējams stabilizēt pašsajūtu un veidot režīmu, lai jums vienmēr būtu spēks un vēlme uz aktīvu darbību, nekaitējot veselībai.
Kā atbalstīt imunitāti rudenī un izvairīties no sezonālām slimībām? Reklāmraksts
Katrs no mums rudens periodā tā vai citādi saskaras ar nepatīkamiem sezonas saaukstēšanās gadījumiem. Imunitātes samazināšanās ir galvenais rudens saaukstēšanās iemesls. Pastāstīsim par vienkāršiem nosacījumiem, kas var palīdzēt uzturēt imunitāti!
Kā baldriāna nomierinošās īpašības var palīdzēt satraukuma laikā? Stāsta farmaceite
Baldriāns ir viens no pazīstamākajiem un jau izsenis lietotajiem nomierinošajiem ārstniecības augiem un līdzekļiem, kas savu aktualitāti nav zaudējis arī mūsdienās. Atnākot jaunajam mācību un studiju gadam, baldriāna līdzekļi var kļūt aktuālāki nekā vasaras laikā un lieti noderēt stresa ...
Uztura bagātinātāji sirds veselības atbalstam: Stāsta farmaceite
Rūpes par sirds un asinsvadu sistēmas veselību ir īpaši svarīgas, jo tās būtiski ietekmē kopējo organisma veselību un ilgmūžību. Klīniskā farmaceite sniedz ieskatu uztura bagātinātājos sirds un asinsvadu sistēmas veselībai, kā arī norāda uz veselīga dzīvesveida rekomendācijām, kas var ...
Statīnu vēsture un nozīme: Stāsta farmaceite
Sirds un asinsvadu slimības ir viens no galvenajiem saslimstības un mirstības iemesliem Latvijā un pasaulē. Tās ir visizplatītākais nāves cēlonis Latvijā, veidojot aptuveni pusi no visiem nāves gadījumiem. Tostarp kopējais Latvijā mirušo skaits no sirds un asinsvadu slimībām ik gadu sasniedz apmēram 15 000 (1).
Kā sagatavoties augstskolai un patstāvīgai dzīvei? Iesaka speciālisti
Studiju uzsākšana augstskolā, it īpaši, pametot vecāku mājas, ir viens no nozīmīgākajiem dzīves notikumiem, kas jauniešiem piedāvā daudz iespēju, taču līdztekus nes arī būtiskas psiholoģiskas pārmaiņas. Ir labi, ja vecāki šajā posmā var būt līdzās ar padomu. Svarī...
Vitamīni un minerālvielas, kas ieteicami papildus arī augļu, ogu un dārzeņu sezonā: Stāsta farmaceite
Kā vasaras sezonā, tā rudens sākumā mūsu platuma grādos netrūkst nedz svaigu augļu un ogu, nedz gardu sezonas dārzeņu. Šai laikā ikdienas ēdienkartē ir krietni vieglāk iekļaut organismam tik nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, turklāt pašmāju produkti nereti satur ievērojami vairāk uzturvielu nekā to ...
Kā rīkoties, ja izrakstītās zāles nav pieejamas? Skaidro Zāļu valsts aģentūra
Katru dienu zāļu lieltirgotavas sniedz informāciju Zāļu valsts aģentūrai (ZVA), cik un kādas zāles tajās ir pieejamas. Arī zāļu ražotāji ziņo ZVA par piegādātajām zālēm un piegāžu pārtraukumiem.
Kas ir svarīgākais, ko ņemt līdzi festivāla vai ceļojuma aptieciņā? Skaidro farmaceite
Vasara ir gada aktīvākais periods, īpaši festivālu apmeklēšanai un ceļojumiem. Taču pirms vairāku dienu izbraucieniem ārpus mājām ir jāatceras, ka ir nepieciešams līdzi paņemt svarīgāko līdzekļu aptieciņu. Kādus līdzekļus būtu nepieciešams ņemt līdzi aptieciņā, kā ...
Kas ir sportam un aktīvam dzīvesveidam paredzētie vitamīni? Stāsta farmaceits
Fiziskās aktivitātes un kustēšanās ir būtisks vispārējās veselības, labsajūtas un daudzu slimību profilakses pamats. Taču jāņem vērā, ka tām, īpaši aktīvāk sportojot, nepieciešami dažādi resursi, ar ko mums savs organisms ir jānodrošina.
Mellenes – veselībai, profilaksei un skaistumam: Skaidro farmaceite
Melleņu laiks ir klāt! Mellenes ir ne vien gards un veselīgs našķis vasaras periodā, bet arī lielisks veselīgu vielu avots. To vērtīgais sastāvs un veselīgās īpašības ir padarījušas tās par populāru farmācijas preparātu un skaistumkopšanas līdzekļu sastāvdaļu. Kā...
5 padomi pirmās palīdzības aptieciņai festivālu apmeklētājiem
Vasara ir jau pusē, un tuvojas lielākie festivāli gan Rīgā, gan arī citās pilsētās. Lai gan šķiet, ka šajos pasākumos priecīgi brīži ņem virsroku, nedrīkst aizmirst sagatavoties arī tādām situācijām, kas var rasties pēkšņi. Tieši tāpēc lielākais medikamentu ražotā...
Kā pasargāt sevi no kukaiņiem un ko darīt, ja tie jau sakoduši vai sadzēluši? Skaidro speciālisti
Kukaiņi vasarā ir tik par dabiska parādība, kā sniegs ziemā, tiesa, tie var sagādāt daudz nepatīkamu sajūtu, tādēļ, sastopoties ar kukaiņiem, kas kož vai dzeļ, ir labi būt gatavam.
Kā izvairīties no pārēšanās ceļojuma laikā? Skaidro uzturzinātniece
Vasara ir atvaļinājumu sezona, kurā ierasti mēdzam doties ceļojumos. Neatkarīgi no tā, vai tas ir tikai uz nedēļas nogali vai ilgāka laika periodu, cilvēkiem ir grūti pieturēties pie sava ēšanas ritma un veselīga uztura, bieži vien pārēdoties. Tas var radīt dažādas veselības problē...
Nozare nevienojas ar ministriju par zāļu cenu reformas apturēšanu; aptieku skaits un zāļu pieejamība Latvijā samazināsies
Veselības ministrija (VM) noraidījusi farmācijas nozares sabiedrisko organizāciju piedāvāto vienošanos par plānotās zāļu cenu reformas apturēšanu un turpmāku izstrādi kopā ar nozari, kā ietvaros tiktu novērsti zāļu pieejamības riski pacientiem. Tā vietā ministrija turpina virzīt reformu, kas paredz aptieku skaita un zāļu ...
LPF: Ko īsti samazina Zāļu cenu reforma – medikamentu cenas vai aptieku skaitu Latvijā?
Tādu jautājumu uzdodam mēs, Latvijas Pensionāru federācija (LPF) , lasot asās diskusijas publiskajā telpā pēc tam, kad Latvijas sabiedrību sasniedza ziņas par veselības ministra Hosama Abu Meri izsludināto Zāļu cenu reformu.
Kā veiksmīgi tikt galā ar nelielām traumām? Konsultē farmaceite
Daudz nepatīkamu pārsteigumu var sagādāt sīkas traumas – tulznas, sasitumi, kukaiņu kodumi! Farmaceite atgādina, ka vasarā vajadzētu būt gataviem jebkurai no tām un zināt, kā traumas pareizi kopt, lai iespējami ātri sadzītu.
Kāpēc nepieciešama zivju eļļa un kā to lietot? Skaidro uztura speciāliste
Daudzi cilvēki uzskata, ka imunitāte ir jāstiprina tikai aukstajā gada laikā, bet vasarā organisms tiek galā pats – mēs ēdam vairāk salātu, dārzeņu un ogu. Tomēr omega-3 taukskābes, ar kurām ir bagātas jūras zivis, ir jālieto neatkarīgi no gadalaika, jo mūsu organisms tās neraž...