7 dzirdes veselību negatīvi ietekmējošie ieradumi: Skaidro farmaceite
Kamēr sūdzību par dzirdi nav, lielākā daļa cilvēku šo dabas doto maņu uztver tik pašsaprotami, ka par ausu veselību ikdienā īpaši neaizdomājas. Tomēr, rūpējoties jau preventīvi par savu dzirdes veselību, sertificētā farmaceite aicina pievērst uzmanību septiņiem aizvien bieži sastopamiem ...
Kā pareizi rūpēties par dzirdi un kādas ir biežākās kļūdas? Skaidro speciālisti
Ik gadu 3. martā tiek atzīmēta Pasaules dzirdes diena. Kādi ir galvenie stūrakmeņi, lai saglabātu labu dzirdi, un kas ikvienam būtu jāzina par to, kas kaitē mūsu dzirdei?
Biežākie iemesli, kāpēc cilvēkiem neizdodas notievēt: Skaidro eksperte
Visi zina, ka veiksmes atslēga svara samazināšanai ir ēst mazāk un kustēties vairāk, bet vienmēr ir “nopietni” iemesli, kas tam traucē: nav laika vai naudas, daudz darba vai liels stress. Svara samazināšana nav akcija – tā ir dzīvesveida maiņa.
Ortoniksija – naga koriģējošās sistēmas (skavas) Reklāmraksts
Uz jautājumiem par ieauguša naga ārstēšanu, izmantojot ortoniksiju jeb naga skavas, atbild Ģimenes pēdu veselības centra podoloģe Ieva Mūrēna.
TOP 3 Jaunā gada apņemšanās labākai veselībai un pašsajūtai
Jaunā gada tuvošanās nereti mudina mūs ņemt rokā pierakstu blociņus un sākt rakstīt jaunas apņemšanās nākamajam gadam. Iespējams, kāds arī paņem rokā pērnā gada blociņu, saliek plusus un mīnusus – kas izdevies un kas nē –, izvērtējot, kāpēc kaut kas nav sasniegts.
Par kāju un nagu sēnīšu infekciju Reklāmraksts
Kāju un nagu sēnīšu infekcija ir izplatīta, kā arī nepatīkama un traucējoša slimība, tādēļ, rūpējoties par savu kāju veselību profilaktiski, iespējams sev aiztaupīt liekas raizes.
Testa rezultāti: Healthaid V-Vein® – skaistām un gludām kājām Reklāmraksts
Augustā un septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvāja testēt "Healthaid V-Vein®" – vērtīgas uzturvielas veselīgai asinsritei kājās un pēdās.
Testa rezultāti: "ApiMi" Ķermeņa losjons ar propolisu un sarkanā āboliņa ekstraktu Reklāmraksts
Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ApiMI" piedāvāja izmēģināt Ķermeņa losjonu ar propolisu un sarkanā āboliņa ekstraktu.
Pieredzes stāsti: Kam gatavoties pēc lēciena uz galvas ūdenī?
Katra neapdomīga rīcība pie ūdens var beigties ar smagām mugurkaula traumām. Tomēr pirms tam ir grūti iztēloties, kā mainās dzīves kvalitāte, jo ietekmēta tiek ne tikai spēja kustēties, bet teju visas dzīves jomas.
Kādas kontaktlēcas izvēlēties vasarā? Stāsta optometriste
Teju ikvienam cilvēkam, kurš ikdienā lieto redzes korekcijas līdzekļus, ik pa laikam rodas jautājums, ko labāk izvelēties – brilles vai kontaktlēcas? Īpaši aktuāli tas ir vasarā, kad nododamies sporta aktivitātēm un atpūtai ārpus telpām. Šādos brīžos kontaktlēcas ir lieliska alternatīva, jo tās nodrošina ...
Lēciens, kas izmaina visu atlikušo dzīvi: Kādas traumas var rasties, lecot ūdenī?
Lēcieni uz galvas ūdenī ir vieni no biežāk sastopamajiem mugurkaula traumu cēloņiem jauniem cilvēkiem un nereti beidzas ar noslīkšanu vai smagu traumu, tiek ietekmēta cilvēka spēja kustēties un veikt pašaprūpi, radot neatgriezeniskas izmaiņas dzīves kvalitātē.
6 padomi bērnu drošībai vasarā: Iesaka eksperti
Vasarā, īpaši jūlijā un augustā, vērojams straujš dažādu nelaimes gadījumu un tajos gūto traumu skaita pieaugums, liecina apdrošināšanas sabiedrības ERGO atlīdzību pieteikumu dati. Jūlijs šajā ziņā ir gada bīstamākais mēnesis – pērn nelaimes gadījumu daudzums, salīdzinot ar ziemas mēnešiem, jūlijā ...
SPKC uzsāk kampaņu par drošu atpūtu pie ūdens “Pārgalvības cena. Nelec!”
Lai skaidrotu sabiedrībai drošas atpūtas pie un uz ūdens nozīmi, kā arī aicinātu aizdomāties par sekām, kādas var rasties pārgalvīgas rīcības rezultātā, lecot uz galvas ūdenī, Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) uzsāk informatīvu kampaņu “Pārgalvības cena. Nelec!”.
16. jūnijā notiks kampaņas “Pārgalvības cena. Nelec!” atklāšanas pasākums
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) sāk sabiedrības informēšanas kampaņu “Pārgalvības cena. Nelec!”. Tās mērķis ir skaidrot sabiedrībai drošas atpūtas pie un uz ūdens nozīmi, atklājot reālu cietušo pieredzes stāstus, kas guvuši smagas traumas, lecot uz galvas ūdenī.
Vingrošana un speciāli pielāgoti vingrojumi pretsāpju terapijai: Iesaka speciālisti
Ja sāp mugura vai locītavas, vienīgais, ko gribas darīt, ir pavadīt visu dienu nekustīgi gultā. Lai arī šķiet, kas tas sniedz atvieglojumu, ilgtermiņā šāda rīcība problēmu var vienīgi padziļināt, skaidro fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste un farmaceits.
Kas svarīgs jāzina par dezinficējošiem līdzekļiem
Mūsdienās dezinficējošo līdzekļu izvēle ir ļoti liela. Kāda veida profesionālie dezinficējošie līdzekļi tiek piedāvāti, ar ko tie atšķiras viens no otra, kādi ir plusi un mīnusi un kādus izvēlēties?
Testa rezultāti: "Sunbeam Cosmetics" matu kopšanas komplekts – šampūns "Citronzāle" un kondicionieris "Persiks" Reklāmraksts
Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar "Sunbeam Cosmetics" piedāvāja testēt dabīgu cieto šampūnu un kondicionieri saudzīgai un efektīvai ikdienas matu kopšanai.
5 padomi, kā novērst kāju nagu sēnītes veidošanos: Iesaka speciālisti
Dienas kļūst arvien siltākas un mēs atgriežamies pie vieglākiem un atvērtāka tipa apaviem, kā arī sākam jau piemērīt vasaras apavus. Taču, iestājoties karstākam laikam, tas arī nozīmē, ka palielinās risks saslimt ar kāju nagu sēnīti, jo kājas ātrāk iesvīst, ...
NRC “Vaivari” atzīmē 30 darba gadu jubileju un uzsāk jaunas ēkas būvniecību
Nacionālais rehabilitācijas centrs “Vaivari” savu 30 gadu jubileju atzīmēs, 20. maijā iemūrējot kapsulu centra jaunās ēkas pamatos, informē NRC “Vaivari” valdes priekšsēdētāja Anda Nulle.
6 padomi, lai āda pavasarī nebūtu sausa
Vai darbs no mājām un retāka pasākumu apmeklēšana ietekmēja to, kā rūpējamies par ādu? Farmaceite saka skaidru nē: „Gluži otrādi – krīzes laikos veselībai pievērsta pastiprināta uzmanība. Iespējams tādēļ, ka pat neliela skramba vai iekaisums, līdzteku citiem ar veselību saistītiem faktoriem, ...
Kādas ir ieteicamās ikgadējās veselības pārbaudes laboratorijā un mājas apstākļos? Stāsta speciālisti
Vai zināji, ka ikvienam no mums vismaz reizi gadā ir jāveic urīna analīzes, jāpārbauda kopējā asins aina, D vitamīna un holesterīna līmenis? Pandēmija ir novērsusi cilvēku uzmanību no regulāriem ārsta un laboratoriskajiem izmeklējumiem, turklāt, slimojot ar Covid-19, cilvēki nereti atklājuši, ...
Sievietes intīmā labsajūta dažādos dzīves posmos: Kā to uzlabot?
Sievietes, kuras aktīvi rūpējas par sava ķermeņa uzturēšanu lieliskā formā jebkurā dzīves posmā, interesējas arī par intīmās zonas atjaunošanu. Par risinājumiem intīmai labsajūtai pēc 40 gadu vecuma, menopauzes laikā, kā arī māmiņām pēc dzemdībām, stāsta ginekoloģe reproduktoloģe.
Kā izvairīties no pēdu veselības problēmām ziemā? Stāsta podoloģe
Nepiemērotu vai neērtu slēgtu apavu nēsāšana ziemas sezonā var radīt pēdu veselības problēmas. Kas par to liecina un ko darīt, lai kāju pēdas neciestu, stāsta podoloģe.
Veselības stiprināšana ziemas periodā Reklāmraksts
Viena no sabiedrības grupām, kurām īpaši jāpiedomā par savas veselības stiprināšanas ziemas periodā, ir seniori. Lai uzturētu savu imunitāti, senioriem ir jāseko līdzi savam veselības stāvoklim, veicot regulāras veselības pārbaudes, jāievieš savā ikdienā sabalansēts uzturs, ik dienu jāveic fiziskās aktivitā...
Aptauja: 78% Latvijas iedzīvotāju HIV uz sevi neattiecina un trešdaļa domā, ka HIV var pārnest odi
Lai arī Latvijā HIV ik gadu tiek konstatēts ap 300 cilvēku un šis vīruss gada laikā aiznes ap 140 dzīvību, joprojām 78% mūsu valsts iedzīvotāju uzskata, ka HIV uz viņiem neattiecas, liecina pētījumu centra SKDS veiktā aptauja.