Mammu, aizej pie manas foršās dakteres!
Mums katrai ir sava dzīve. Jāpaspēj paveikt tik daudz un vēl jāatceras pašām par sevi. Tomēr ir cilvēks, kuram visu dzīvi būs vajadzīgs mirklis no tavas dzīves, pieskāriens, doma un atbalsts. Tā ir mamma. Mammas ir dažādas – aktīvās un mierīgās, drošās ...
Sievišķīgas vasaras negantākās ienaidnieces: piena sēne un mēnešreizes nelaikā
Jautājumu un atbilžu portāls www.tikaisievietem.lv noskaidrojis trīs biežākos iemeslus, kādēļ sievietēm vasarā jādodas pie ginekologa: lai tiktu galā ar neganto piena sēni, lai uz vienu vai otru pusi pārbīdītu atvaļinājuma laikā gaidāmās mēnešreizes un – pats galvenais – lai izmantotu brīvā...
Kāpēc noteikt D vitamīna līmeni?
Kā zināms, osteoporozes pacientiem ir ļoti būtiski uzņemt kalciju un D vitamīnu. Daktere Mudīte Zvaigzne stāsta, kāpēc ir svarīgi zināt, kāds ir D vitamīna līmenis asinīs.
Oriģinālu vai ģenēriķi – vai lētākais vienmēr labākais?
Pēdējā laikā pacienti tiek aicināti pievērst uzmanību medikamentu un it īpaši kompensējamo zāļu cenām, lai "nepārmaksātu" par ārstēšanos un no kompensējamo medikamentu klāsta izvēlētos lētākos, respektīvi, ģenēriskos jeb kopiju medikamentus, nevis orģinālmedikamentus.
Anita Kvāla: "Man vienmēr gribas to plašumu"
Tobrīd, kad uzzināju, ka man jāintervē TV seriāla "UgunsGrēks" Solveiga – Anita Kvāla, domās saķēru galvu – tikai fragmenti, ko TV esmu redzējusi… arī kā aktrisi neesmu viņu gana daudz iepazinusi. Biju nedaudz apmulsusi un apjukusi. Atceros vien sajūtu, ka nesen žurnālā "Ieva" lasītajā intervijā ...
Kad kādam palīdzi, sirds līksma visu dienu!
Aina Bajaruna ir Latvijas Osteoporozes pacientu un invalīdu asociācijas vadītājas pienākumu izpildītāja. Ainas kundze ir osteoporozes paciente, kura pēc profesijas ir medmāsa, bet viņas vīrs ir mūziķis – abiem ļoti patīk ceļot. Kustīgs dzīvesveids, pareiza un daudzveidīga ēdienkarte, pareizās zāles, kalcija ...
Osteoporoze: padziļinātas apmācības kursi
Latvijas Osteoporozes un kaulu metabolo slimību asociācija (LOKMSA) un Starptautiskais Osteoporozes Fonds (IOF) rīko padziļinātās apmācības kursus osteoporozē.
Osteoporozes ārstēšana
Lūdzu, izskaidrojiet, kā darbojas medikamenti, ar ko ārstē osteoporozi?Šobrīd osteoprozes ārstēšanai visā pasaulē visplašāk izmanto bisfosfonātu grupas medikamentus.
Sekundārā osteoporoze
Kas ir sekundārā osteoporoze?Sekundārā osteoporoze ir izmaiņas kaulos hroniskas slimības, ķermeņa stāvokļa vai medikamentu iedarbības rezultātā. Tātad iemesls ir kāda cita hroniska slimība vai stāvoklis, piemēram, ilgstoša atrašanās "uz gultas" jeb imobilizācija, kā rezultātā attīstās osteoporoze. ...
Ar gudrību pret osteoporozi
Osteoporozes profilakse- Regulāri vingrojot, kauls tiek pakļauts slodzei un tādējādi tiek stiprināts.- Produktiem, kuri satur kalciju, ēdienkartē vajadzētu būt katru dienu, sākot no pavisam agras bērnības. - Nepieciešamības gadījumā ir jāuzņem papildus kalcijs – dienas norma veselīgam cilvēkam ir vismaz 1 000 mg (1 g) ...
Saules vitamīns
Visas dzīvās būtnes tiecas pēc saules. Mums, cilvēkiem, saule ir unikāls veselības avots, jo saules staru ietekmē ādā veidojas D vitamīns, kas nodrošina gan kaulu stiprumu, gan labu garastāvokli.
Pirmo reizi Latvijā notikusi osteoporozes ārstēšana ar deju un kustību terapijas palīdzību
Pirmo reizi Latvijā notikusi osteoporozes ārstēšana, izmantojot deju un kustību terapiju, kas piedzīvojusi pacientu atzinību. Kustību terapijas programmas ietvaros osteoporozes slimnieki kopā ar terapeitu trīs mēnešu garumā apguva dažādus vingrinājumus un kustību pamatprincipus, uzlabojot kustību koordināciju, nostiprinot kaulus, to saites un attīstot muskuļus. Panākumu ...
Sargi sevi no aukstuma
Iestājoties aukstajam laikam, iedzīvotājiem nevajadzētu izturēties vieglprātīgi pret savu veselību un sargāties no aukstuma. Lai ziema nesagādātu nepatīkamus brīžus Klīnikas Premium Medical ķirurgs, traumatologs–ortopēds Georgs Pelēcis visiem iesaka:
Katra desmitā sieviete nelieto kontracepciju 72% sieviešu kontracepcijas izvēlē ir svarīgas partnera vēlmes
4 mēnešu garumā portāla http://www.tikaisievietem.lv/ apmeklētājām - sievietēm tika lūgts atbildēt uz jautājumiem par ikdienas kontracepciju, tās efektivitāti, cenu un faktoriem, kas nosaka, kādu kontracepcijas līdzekli izvēlēties. Neiztrūkstoši bija jautājumi par ginekologa apmeklējumu un viņu ieteikumiem kontracepcijas ...
Dermioloģija osteoporozes ārstēšanā
Osteoporoze ir slimība, kuras rezultātā kauli kļūst trausli un palielinās to lūzuma risks. Visas dzīves laikā kaulos, tāpat kā visā ķermenī notiek pārmaiņas. Novecojot kaulu daļas tiek noārdītas un to vietā veidojas jaunas kaulu struktūras. Vislabākās zāles pret osteoporozi ir rūpes par savu ķ...
Vitamīns D organisma veselībai
Līdz ar tumšā un vēsā laika iestāšanos saules stari ikdienā mūs lutina retāk nekā vasarā. Tas savukārt samazina iespējas dabīgā veidā uzņemt D vitamīnu, kas ir īpaši nepieciešams bērniem pilnvērtīgai zobu un kaulu sistēmas attīstībai. Tādēļ "Ģimenes aptieku" speciā...
14. novembris - Pasaules diabēta diena
Šogad Pasaules diabēta dienā aicina iedzīvotājus izprast un kontrolēt diabētu.
Osteoporoze – slimība ar kuru iespējams cīnīties
Kāpēc mana vecmamma ir stalta, bet citas večiņas staigā pavisam sakņupušas? – nekādi nevarēju saprast, kad biju maza. Acīmredzot manai vecmammai bija paveicies, un osteoporoze apgāja viņu ar līkumu. «Atraitnes kupris» ir uzskatamākā no šās nejaukās slimības izpausmēm, kas vienlaikus arī nozīmē, ka tā ...
Osteoporoze – slimība ar kuru iespējams cīnīties
Kāpēc mana vecmamma ir stalta, bet citas večiņas staigā pavisam sakņupušas? – nekādi nevarēju saprast, kad biju maza. Acīmredzot manai vecmammai bija paveicies, un osteoporoze apgāja viņu ar līkumu. «Atraitnes kupris» ir uzskatamākā no šās nejaukās slimības izpausmēm, kas vienlaikus arī nozīmē, ka tā ...
20.oktobris Pasaules Osteoporozes diena
Šodien, 20.oktobrī visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules Osteoporozes diena. Latvijā šīs dienas ietvaros tiek uzsākts īpašs projekts – Latvijas Osteoporozes pacientu un invalīdu asociācija ar veikalu tīkla Maxima atbalstu pirmo reizi Latvijā īstenos akciju Siers kaulu stiprumam. 4500 kundzes, kuras līdz šī gada beigām pirmo reizi veiks kaulu blīvuma mērījumu ar ...
Sargi savu skeletu: uzmanību - OSTEOPOROZE!
20.oktobrī, Starptautiskajā osteoporozes dienā, Paula Stradiņa Medicīnas vēstures muzejs aicina apmeklētājus veikt bezmaksas kaulu blīvuma mērījumus muzejā un noskaidrot, vai jūsu kauli ir veseli. Būs iespēja saņemt speciālistu konsultācijas osteoporozes jautājumos. Norises laiks un vieta: 2010. gada 20. oktobrī no 13.00 līdz 16.00 Rīgā, Antonijas ielā – 1.
Ja sāp mugura!
Mugurkaulāja jostas daļas sāpes ir nopietna problēma, ar kuru saskaras vairāk kā 50% cilvēku dažādās vecuma un dzimuma grupās. Ir zināmi vairāk kā 100 muguras sāpju iemesli. Tāpēc liela nozīme būtu savlaicīgi diagnosticētām un ārstētām nopietnām mugurkaula patoloģijām, ...
Siers kaulu stiprumam
Katru gadu 20.oktobrī visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules Osteoporozes diena. Šogad Latvijas Osteoporozes pacientu un invalīdu asociācija (LOPIA) par Pasaules Osteoporozes dienas mērķi ir izvirzījusi nediagnosticēto osteoporozes pacientu apzināšanu. Šīs dienas ietvaros LOPIA ar veikalu tīkla Maxima atbalstu pirmo reizi Latvijā īsteno īpašu projektu – Siers kaulu stiprumam.
Katra 4. sieviete zina, ka osteoporozi var ārstēt
11% aptaujāto ir pārliecināti, ka viņi ar osteoporozi nesaslims, tālab par to nemaz nesatraucas. Satraukumam pamatu neredz arī 28% aptaujāto, jo zina, ka šo slimību var ārstēt, pat, ja osteoporoze tiek atklāta.