medicine.lv skaitļos

Lietotāji online346
Aktīvie uzņēmumi12818
Nozares raksti1595
Ekspertu atbildes21477
Kāpēc noteikt D vitamīna līmeni? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kāpēc noteikt D vitamīna līmeni?

Kā zināms, osteoporozes pacientiem ir ļoti būtiski uzņemt kalciju un D vitamīnu. Daktere Mudīte Zvaigzne stāsta, kāpēc ir svarīgi zināt, kāds ir D vitamīna līmenis asinīs.

- Kā pacienti var noteikt D vitamīna līmeni asinīs?
D vitamīna līmeni var noteikt tikai laboratoriski. Dažādās laboratorijās šis izmeklējums maksā no 5 līdz 11.50 latiem. Tā nav valsts apmaksāta analīze, tāpēc pacientam par to jāmaksā pašam. Cik man zināms, tad arī citās valstīs D vitamīna līmeņa noteikšana ir maksas pakalpojums. Vēl viena svarīga lieta ir pārbaudīt aknu un nieru funkciju, jo tieši šie orgāni piedalās D vitamīna aktivizācijas procesā. Šīs pārbaudes ir nepieciešamas, lai precīzi zinātu, kādu D vitamīna preparātu izrakstīt.

- Ko organismā dara D vitamīns?
D vitamīns aktivizē olbaltumu, kas kalciju nes cauri zarnu sieniņai. Ja šī vitamīna trūkst,  parādās kalcija uzsūkšanās traucējumi. 90% kalcija uzsūkšanos nodrošina tieši D vitamīns, kura līmenis Latvijas iedzīvotājiem ir zems.

- Kādi tam ir iemesli?
Mēs dzīvojam tādos platuma grādos, kur ir maz saules. Turklāt, ja arī uzturamies saulē, tiek lietoti aizsargkrēmi, kas aiztur D vitamīnu. Tāpat mēs daudz strādājam telpās, maz kustamies – arī tas ietekmē D vitamīna daudzumu. Līdzīgi D vitamīna līmeni var pazemināt dažādas ādas problēmas, aknu un nieru slimības, retāk – arī iedzimtība.

- Kā izpaužas D vitamīna trūkums?
Bērnu praksē biežāk to var konstatēt, jo bērniem svīst rociņas, sāp ceļgali. D vitamīna trūkuma ietekmē cilvēkiem var pastiprināti bojāties zobi. Ja trūkst D vitamīna, trūkst arī kalcijs, līdz ar to lūst mati, dažkārt ir zems asinsspiediens.

- Cik bieži osteoporozes pacientiem būtu jānosaka D vitamīna līmenis?
Jau desmit gadus tiek stāstīts, ka D vitamīna līmenis ir jāpārbauda, tomēr jāatzīst, ka tas bieži netiek ņemts vērā. Pacienti ir apjukuši, bet ārsti domā, ka analīze ir pārāk dārga. Tomēr ir grūti osteoporozes pacientam noteikt terapiju, ja nav zināms kalcija un D vitamīna līmenis. Ārsta uzdevums ir paskaidrot, kāpēc jāiegulda nauda, un jāpaskaidro, ka analīzes veikšana atvieglos ārstēšanu un palīdzēs izvēlēties atbilstošāko terapiju. Optimālā variantā vismaz reizi trijos mēnešos vajadzētu veikt pārbaudi. Apzinoties, ka tas ir dārgi, pārbaudi vajadzētu veikt vismaz vienu reizi gadā.

- Kā pacients var uzņemt D vitamīnu?
Ar pārtiku D vitamīnu uzņemt var, tomēr tie ir tikai aptuveni 10% no nepieciešamās devas. Tas ir jāņem vērā, nozīmējot terapiju, tāpēc pacientiem tiek jautāts, kādi pārtikas produkti tiek ikdienā lietoti, lai saprastu, cik D vitamīna jāuzņem papildus.

Osteoporozes ārstēšanā izmanto D vitamīnu saturošus preparātus, piemēram, ir osteoporozi ārstējošs medikaments, kurš satur nedēļas D vitamīna devu. Osteoporozes pacientiem, kuriem ir D vitamīna deficīts, šādi preparāti tiek nozīmēti kā prioritāte.

 

Banner 280x280

Edīte Kaņepāja – Vanaga,
Divi gani – sabiedriskās attiecības

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Vēnu pavasaris Dr. Mauriņa klīnikā

Vēnu pavasaris Dr. Mauriņa klīnikā

Dr. Mauriņa klīnika akciju "Vēnu pavasaris" organizē jau 14. gadu un šis ir laiks, kad ārsti aicina pārbaudīt kāju asinsvadu veselību. Uzzināsim, kā notiek vēnu problēmu diagnostika un kā atšķiras ārstēšanas metodes – skleroterapija no lāzeroperācijas?

Aktuālie piedāvājumi

Dabiska sejas kopšanas kosmētika – kā izvēlēties sev piemērotāko?

Dabiska sejas kopšanas kosmētika – kā izvēlēties sev piemērotāko?

Apjukt sejas kopšanas līdzekļu piedāvājumā šobrīd ir vieglāk nekā jebkad. Mārketinga saukļu un zīmolu solījumu džungļos izdarīt pareizās izvēles, nekaitējot savai ādai un vienlaikus nepārmaksājot par ādas kopšanas līdzekļiem, ir izaicinājums. Uzzināsim, kāpēc izvēlēties dabiska sastāva ādas kopšanas līdzekļus un kas jāzina, tos izvēloties?

Ko ievērot, atsākot fiziskas aktivitātes. Komentē fizioterapeits

Ko ievērot, atsākot fiziskas aktivitātes. Komentē fizioterapeits

Pavasaris ienes ne vien vairāk saules gaismas, bet arī lielāku motivāciju pievērsties sportiskām aktivitātēm. Ir būtiski piedomāt, kā atsākam šīs fiziskās aktivitātes – skriešanu, nūjošanu, soļošanu u.c. Fizioterapeite Aiga Korpa dalās ar ieteikumiem, ko ņemt vērā ikvienam aktīvas dzīves piekritējam. 

Mūsdienīga pieeja – rehabilitāciju arvien biežāk izvēlas profilaksei

Mūsdienīga pieeja – rehabilitāciju arvien biežāk izvēlas profilaksei

Jo savlaicīgāk pievēršas profilaksei un rūpēm par savu veselību preventīvos nolūkos, jo ilgāk cilvēks dzīvo bez sūdzībām par pašsajūtu un nopietnām diagnozēm. Veselīgi ēst, dzīvot aktīvu dzīvesveidu, regulāri veikt skrīninga izmeklējumus – šo profilaktisko pasākumu kopumu arvien biežāk cilvēki izvēlas papildināt ar rehabilitācijas kursu pašsajūtas uzlabošanas nolūkos, ko piedāvā kūrorta rehabilitācijas centrs "Jaunķemeri".

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: “Daily Delicious Beauty Shake” proteīna-kolagēna kokteiļi

Testa rezultāti: “Daily Delicious Beauty Shake” proteīna-kolagēna kokteiļi

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvāja testēt “Daily Delicious Beauty Shake” proteīna-kolagēna kokteiļus.

Testa rezultāti: “BestBerry” BIO Irbeņu ogu ekstrakts veselīgai sirds un asinsvadu sistēmas darbībai

Testa rezultāti: “BestBerry” BIO Irbeņu ogu ekstrakts veselīgai sirds un asinsvadu sistēmas darbībai

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA „BestBerry” piedāvāja testēt BIO Irbeņu ogu ekstraktu veselības atbalstam.

Testa rezultāti: HealthAid Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram

Testa rezultāti: HealthAid Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram

Janvārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HEalthAid Baltics" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram. 

“Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai

“Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvā testēt augu ekstraktu uztura bagātinātāju “Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Fizioterapija: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Fizioterapija: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika - integrēta pieeja sievietes veselībai. Klīnikā pieejams plašs speciālistu, diagnostikas un procedūru spektrs, lai sieviete visos sievietes dzīves periodos varētu saņemt visus nepieciešamos pakalpojumus vienuviet.

Dinsbergas klīnika, Dr. Inese Martišune: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inese Martišune: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika - integrēta pieeja sievietes veselībai. Klīnikā pieejams plašs speciālistu, diagnostikas un procedūru spektrs, lai sieviete visos sievietes dzīves periodos varētu saņemt visus nepieciešamos pakalpojumus vienuviet.