medicine.lv skaitļos

Lietotāji online378
Aktīvie uzņēmumi12818
Nozares raksti1595
Ekspertu atbildes21477
Pirmo reizi Latvijā notikusi osteoporozes ārstēšana ar deju un kustību terapijas palīdzību : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Pirmo reizi Latvijā notikusi osteoporozes ārstēšana ar deju un kustību terapijas palīdzību

Pirmo reizi Latvijā notikusi osteoporozes ārstēšana, izmantojot deju un kustību terapiju, kas piedzīvojusi pacientu atzinību. Kustību terapijas programmas ietvaros osteoporozes slimnieki kopā ar terapeitu trīs mēnešu garumā apguva dažādus vingrinājumus un kustību pamatprincipus, uzlabojot kustību koordināciju, nostiprinot kaulus, to saites un attīstot muskuļus. Panākumu iedvesmota, medicīnas centra "Eimores" deju un kustību terapeite Kristīne Vende nolēmusi turpināt pagājušā gada nogalē sākto unikālo terapijas programmu "Dzīvesprieks ir kustībā".

Osteoporoze ir hroniska slimība, kuras rezultātā cilvēka kauli kļūst trausli un palielinās to lūzuma risks, kā arī būtiski var samazināties cilvēka labsajūta, dzīves kvalitāte un sociālā aktivitāte. Nereti osteoporozes pacienti nevēlas doties ārpus mājas, lai nerastos lieks lūzumu risks, tādējādi cilvēks paliek savās četrās sienās un, pašam negribot, sevi izolē no pārējiem cilvēkiem. Mazinot osteoporozes rezultātā iespējamo kaulu lūzumu risku, būtiski paaugstināt pacientu kaulu blīvumu un kustību koordināciju.

Kā uzskata pazīstamā māksliniece un Latvijas Osteoporozes pacientu un invalīdu asociācijas patronese Džemma Skulme: "Osteoporozes stāvoklim ir jāseko līdzi, jānosaka kaulu blīvums, jo tas mainās. Ja ievēro visus ārsta norādījumus un apzinīgi dara to, kas jādara, kaulu blīvums uzlabojas. Tas, ko vienmēr piesaucu, ir kustības. Arī pati šajā ziņā neesmu bez grēka. Esmu gājusi vingrot, bet, kad nav bijis tam laika, esmu pārtraukusi. Nolaižos un atsāku tikai tad, kad nāk kāds pamudinājums: kad redzu, – cits to dara, vai izlasu kāda pieredzi. Šobrīd reizi nedēļā eju peldēt." i

Deju un kustību terapija (angliski – dance movement therapy) ir viens no četriem mākslu terapijas veidiem. Tās laikā pacienti terapeita vadībā, izmantojot deju un kustību, risina un pārvar daudzveidīgo veselības un sociālo problēmu loku. Tādējādi radošā veidā tiek panāktas izmaiņas kustību stilā, emocionālajā stāvoklī un domāšanas veidā un rasta iespēja nonākt pie pilnīgākas psihiskas, emocionālas un sociālas integrācijas, personības izaugsmes un izmaiņām, kā arī dažādu simptomu mazināšanās. Deju un kustību terapijas nodarbībās cilvēkiem ar osteoporozi ir unikāla iespēja piedzīvot regulāras fiziskas aktivitātes, kas palīdz stiprināt kaulus, to saites un attīstīt muskuļus. Šo kustību ietekmē vairumam pacientu mazinās ar osteoporozi saistītās sāpes un līdzsvara grūtības.

Banner 280x280

Deju un kustību terapijas nodarbības "Dzīvesprieks ir kustībā" apmeklējušo pacientu atkārtotie izmeklējumi apliecina pieaugušu jostas kaulu blīvumu, bet slimnieku aptaujas – uzlabojušos programmas dalībnieku pašsajūtu un kustību koordinācijas novērtējumu.

"Ikvienam grupas dalībniekam ir iespēja sajust savu ķermeni un tā vajadzības, sajust savas vēlmes, mazināt slimības radīto saspringumu, celt savu pašapziņu un uzlabot pašizjūtu! Tā ir iespēja satikt citus cilvēkus, kuriem ir līdzīgas problēmas ar kaulu veselību. Deju un kustību terapija nav vingrošana, tā ir kustēšanās ar mērķi uzlabot fizisko un emocionālo pašsajūtu, kā arī savstarpējo komunikāciju ar citiem cilvēkiem. Nav jābaidās no pārāk lielas slodzes vai lēkāšanas, kas varētu būt riskanti osteoporozes pacientam. Nodarbībās ikvienam iespējams uzlabot savu varēšanu un veikt tādas kustības, kas ikdienā ir piemirstas vai netiek izmantotas, bet ir būtiskas sevis izpausmei un ķermenim," stāsta medicīnas centra "Eimores" deju un kustību terapijas programmas "Dzīvesprieks ir kustībā" vadītāja Kristīne Vende.

Deju un kustību terapijas programmas "Dzīvesprieks ir kustībā" nodarbības terapeites Kristīnes Vendes vadībā notiek reizi nedēļā medicīnas centrā "Eimores" (Rīga, Blaumaņa iela 11/13). Katras nodarbības garums ir viena stunda. Pieteikties nodarbībām iespējams, rakstot uz eimores@eimores.com, vai arī zvanot: 67699904; 27827224.

Modris Taujinskis,
Medicīnas centra "Eimores" vadītājs,
www.eimores.com

------
 i
citāts no Džemmas Skulmes intervijas žurnālam "Ievas Veselība";

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Vēnu pavasaris Dr. Mauriņa klīnikā

Vēnu pavasaris Dr. Mauriņa klīnikā

Dr. Mauriņa klīnika akciju "Vēnu pavasaris" organizē jau 14. gadu un šis ir laiks, kad ārsti aicina pārbaudīt kāju asinsvadu veselību. Uzzināsim, kā notiek vēnu problēmu diagnostika un kā atšķiras ārstēšanas metodes – skleroterapija no lāzeroperācijas?

Aktuālie piedāvājumi

Dabiska sejas kopšanas kosmētika – kā izvēlēties sev piemērotāko?

Dabiska sejas kopšanas kosmētika – kā izvēlēties sev piemērotāko?

Apjukt sejas kopšanas līdzekļu piedāvājumā šobrīd ir vieglāk nekā jebkad. Mārketinga saukļu un zīmolu solījumu džungļos izdarīt pareizās izvēles, nekaitējot savai ādai un vienlaikus nepārmaksājot par ādas kopšanas līdzekļiem, ir izaicinājums. Uzzināsim, kāpēc izvēlēties dabiska sastāva ādas kopšanas līdzekļus un kas jāzina, tos izvēloties?

Ko ievērot, atsākot fiziskas aktivitātes. Komentē fizioterapeits

Ko ievērot, atsākot fiziskas aktivitātes. Komentē fizioterapeits

Pavasaris ienes ne vien vairāk saules gaismas, bet arī lielāku motivāciju pievērsties sportiskām aktivitātēm. Ir būtiski piedomāt, kā atsākam šīs fiziskās aktivitātes – skriešanu, nūjošanu, soļošanu u.c. Fizioterapeite Aiga Korpa dalās ar ieteikumiem, ko ņemt vērā ikvienam aktīvas dzīves piekritējam. 

Mūsdienīga pieeja – rehabilitāciju arvien biežāk izvēlas profilaksei

Mūsdienīga pieeja – rehabilitāciju arvien biežāk izvēlas profilaksei

Jo savlaicīgāk pievēršas profilaksei un rūpēm par savu veselību preventīvos nolūkos, jo ilgāk cilvēks dzīvo bez sūdzībām par pašsajūtu un nopietnām diagnozēm. Veselīgi ēst, dzīvot aktīvu dzīvesveidu, regulāri veikt skrīninga izmeklējumus – šo profilaktisko pasākumu kopumu arvien biežāk cilvēki izvēlas papildināt ar rehabilitācijas kursu pašsajūtas uzlabošanas nolūkos, ko piedāvā kūrorta rehabilitācijas centrs "Jaunķemeri".

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: “Daily Delicious Beauty Shake” proteīna-kolagēna kokteiļi

Testa rezultāti: “Daily Delicious Beauty Shake” proteīna-kolagēna kokteiļi

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvāja testēt “Daily Delicious Beauty Shake” proteīna-kolagēna kokteiļus.

Testa rezultāti: “BestBerry” BIO Irbeņu ogu ekstrakts veselīgai sirds un asinsvadu sistēmas darbībai

Testa rezultāti: “BestBerry” BIO Irbeņu ogu ekstrakts veselīgai sirds un asinsvadu sistēmas darbībai

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA „BestBerry” piedāvāja testēt BIO Irbeņu ogu ekstraktu veselības atbalstam.

Testa rezultāti: HealthAid Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram

Testa rezultāti: HealthAid Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram

Janvārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HEalthAid Baltics" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram. 

“Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai

“Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvā testēt augu ekstraktu uztura bagātinātāju “Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Fizioterapija: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Fizioterapija: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika - integrēta pieeja sievietes veselībai. Klīnikā pieejams plašs speciālistu, diagnostikas un procedūru spektrs, lai sieviete visos sievietes dzīves periodos varētu saņemt visus nepieciešamos pakalpojumus vienuviet.

Dinsbergas klīnika, Dr. Inese Martišune: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inese Martišune: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika - integrēta pieeja sievietes veselībai. Klīnikā pieejams plašs speciālistu, diagnostikas un procedūru spektrs, lai sieviete visos sievietes dzīves periodos varētu saņemt visus nepieciešamos pakalpojumus vienuviet.