Kā tikt galā ar nepamatotu baiļu sajūtu?
Kā tikt galā ar nepamatotu baiļu sajūtu?Dace Simsone,
Dace Simsone,
Esmu iemīlējusies, bet esmu kautrīga, lai uzsāktu sarunu, ko man darīt?
Sveicināti! Man ir 18 gadu, un esmu iemīlējusies. Vienmēr esmu bijusi ļoti kautrīga. Problēma ir tāda, jo stiprākas ir manas jūtas, jo vairāk tas man liek novērsties no tā cilvēka, un svarīgākais ir tas, ka es nespēju to kontrolēt. Kad viņu ieraugu, es noslēpjos, novēršu acu skatienu, vai pat pagriežos uz citu pusi, liekot viņam domāt, ka viņš man neinteresē (personīgi mēs neesam pazīstami). Kāds nezināms spēks man liek to darīt. Es nezinu, ko lai iesāk, kā lai cīnās ar šo spēku. Kā es vēlētos viņam brīvi veltīt liegus smaidus un maigus, dziļus acu skatienus, bet man tās ir tikai ilūzijas. Esmu izmisumā. Es nevēlos zaudēt pēdējās cerību drumstalas. Man ir apnicis sapņot. Man sāp. Paldies.Nav
Tas, ka rauj krampji, varētu būt no pārdzīvojumiem?
Labdien! Pirms mēneša nomira mans tētis. Visi patstāvīgi tagad dzīvojam stresā un bēdās un man naktīs sāka raut krampjus, manai māsai tikai kājās, man arī kaklā un rokās. Gandrīz katru nakti. Tas varētu būt no pārdzīvojumiem?Dace Simsone,
Manam dēlam ir 16 gadi, ārsts izrakstīja svecītes, kā pusaudzim pārliecināt, ka tas nav nekas briesmīgi un slikti ārstēšanās nolūkā ievadīt svecīti, lai pusaudzim nebūtu baiļu sajūtu?
Manam dēlam ir 16 gadi, ārsts izrakstīja svecītes, kā pusaudzim pārliecināt, ka tas nav nekas briesmīgi un slikti ārstēšanās nolūkā ievadīt svecīti, lai pusaudzim nebūtu baiļu sajūtu?Dace Simsone,
Kā pārliecināt pusaudzi lietot termometru rektāli, lai pusaudzis nebūtu nokaunējies?
Vai digitālo termometru orāli vai rektāli var mērīt pusaudži un pieaugušie, vai tikai ieteicams mērīt maziem bērniem? Vai tas ir sāpīgi vai ļoti nepatīkami, jo dzirdēts, ka rektāli mērot ir precīzāk un citās Eiropas valstīs tā ir pierasta lieta? Cik aptuveni tāds termometrs maksā aptiekās? Kā pārliecināt pusaudzi lietot termometru rektāli, lai pusaudzis nebūtu nokaunējies?Nav
Vai ir iespējams risināt manas problēmas ar ārstu caur e-mailu?
Labdien! Esmu 25 gadus jauns vīrietis. palasot daudz literatūru, es sapratu, ka man ir narcisma, vai, precīzāk, auto-mono-seksuālizma pazīmes. tas sākās jau bērnībā. Esmu sajūsmā, jo nespēju to kontrolēt un aiziet pie ārsta man vienkārši nepietiek spēka, jo tad viss būs jāizstāsta. Lūdzu palīdziet ar visiem iespējamiem padomiem, vai ir iespējams risināt manas problēmas ar ārstu caur e-mailu?Guntis Kalnietis,
Kā lai tieku vaļā saldumu atkarības?
Labdien, man šķiet, ka man ir atkarība no saldumiem, jo es visu laiku ēdu šokolādi, cepumus, kūkas, smalkmaizītes līdz tādai stadijai, ka jāvemj, bet man tā gribās. Kad es nedabūju kaut ko saldu ilgāku laiku (8 stundas apmēram) tad palieku nikna, bļauju visiem virsū, psihoju. Kā lai tieku vaļā no tā visa? Hroma tabletes nepalīdz."Veselības salons 888"
Satraucos par katru pumpu, katru galvas sāpi, katru reibumu, ko man darīt?
Labdien! Man ir tā, ka ļoti satraucos par dažādām lietām. Izdomāju galvā jau kādu slimību. Es daudz par to domāju, un man parādās visi izdomātās slimības simptomi. Sāk sāpēt galva, trīcēt rokas u.c. Vairs par neko nespēju domāt. Satraucos par katru pumpu, katru galvas sāpi, katru reibumu. Ko man darīt? Kur man griezties? Ģimenes ārste man liek padzert tikai Novapasitu, kas nepalīdz.Dace Simsone,
Sakiet, lūdzu, ko man darīt, vai tasīt abortu?
Labdien! Esmu nesapratnē, ko tālāk darīt. Lieta tāda, ka gaidu trešo bērniņu. Vecākajai meitai ir 7 gadiņi, puisītim 1 gadiņš. Meitiņa man ir no cita vīrieša. Viņš nevēlējās ar mani dzīvot kopā. Tagad esmu ar citu vīrieti kopā, bet es viņu nemīlu. Nezinu, cik ilgi spēšu ar viņu būt kopā, it kā jau labs cilvēks, bet sirdij nepavēlēsi. Stāvoklī esmu 9 nedēļas. Es nezinu, kā būtu pareizāk rīkoties šajā situācijā. Man ir bijis arī aborts, tagad man no tā ir gandrīz paniskas bailes. Sakiet, lūdzu, ko man darīt?Nav
Parasti viens no depresijas simptomiem ir aizcietējumi, bet vai var būt arī pilnīgi otrādi - visu laiku caureja?
Sveicināti! Parasti viens no depresijas simptomiem ir aizcietējumi, bet vai var būt arī pilnīgi otrādi - visu laiku caureja? Paldies!Nav
Kā saudzīgi pateikt vīrietim, ar kuru dzīvojam kopā tikai 2 mēnešus, ka nevēlos ar viņu kopdzīvi, jo mani viņa izturēšanās pret mani un attieksme pret mūsu bērnu nepatīk?
Labdien! Kā saudzīgi pateikt vīrietim, ar kuru dzīvojam kopā tikai 2 mēnešus, ka nevēlos ar viņu kopdzīvi, jo mani viņa izturēšanās pret mani un attieksme pret mūsu bērnu nepatīk? Esmu teikusi, bet tas viss tiek pārvērsts jokā vai neatbild neko. Lieta tāda, ka viņš ir precēts vīrietis un tikai nesen bija gatavs aiziet no sievas, lai dzīvotu ar mums. Sieva tā arī par mūsu eksistenci neko nezin, ļoti biju gaidījusi šo brīdi, bet tagad esmu vīlusies, jo neesmu sagaidījusi nekādu morālu atbalst un esmu šim vīrietim tika mājkalpotāja. Vīrietis neko mājās nepalīdz, ar bērnu (savu vienīgo) nenodarbojās, tik skatās TV. Kā lai es tagad pasaku, ka nevēlos, lai viņš dzīvo kopā ar mums un ka man būs vieglāk mazo izaudzināt vienai (protams, esmu gatava rīkot tēva dienas, bet tēva interese par bērnu maza)? Mums ir arī liela gadu starpība, 16 gadi. Man 32, viņam 48.Nav
Vai es ar gulēšanu blakus dēlam neizdaru ko sliktu?
Labdien, aizdomājos mazliet. Mums ir pilna ģimene, dēlam 8 gadi. Dēls ļoti pieķēries man (esmu mamma), es - viņam arī. Bieži grib samīlēt, bieži saka, ka mīl mani, grib sabučot uz lūpām, ko neļauju, jo tas man nešķiet pareizi. Ļauju iedot buču uz vaiga, arī pati sabučoju uz vaiga viņu bieži. Vakaros lūdz pagulēt viņam blakus, kamēr aizmieg savā gultā. Tad parunājamies, samīļojamies, viņš pagriežas un aizmieg. Pa nakti (katru nakti) sauc mani un lūdz pagulēt blakus, jo pamodies. Apauļos blakus un aizmiegu. Tā nu sanāk, ka bieži lielāko daļu nakts noguļu dēlam blakus. Kad vīrs ir nakts darba maiņā, tad ar dēlu guļam vienā gultā - tā mums abiem šķiet mīļāk un ērtāk. Mans jautājums - vai es ar gulēšanu blakus dēlam neizdaru ko sliktu? Baidos par psiholoģisko pusi. Kādas ir Jūsu domas?Nav
Ko nozīmē, ja cilvēks (mans sarunas biedrs) sarunas laikā uz papīra zīmē krustiņus (iksiņus) cieši klāt vienu pie otra - augstāk un zemāk, un pēc tam kreisajā sānā ar lociņiem (vilnīšiem) tos savieno citu ar citu?
Labdien, vai varētu aicināt kādu no psiholoģijas viedokļa man izskaidrot, ko nozīmē, ja cilvēks (mans sarunas biedrs) sarunas laikā uz papīra zīmē krustiņus (iksiņus) cieši klāt vienu pie otra - augstāk un zemāk, un pēc tam kreisajā sānā ar lociņiem (vilnīšiem) tos savieno citu ar citu. Tas arī viss. Paldies! Vai varētu lūgt uz e-pastu atbildēt? Ar cieņu, Lolija lolija@mail.comNav
Vai tiešām man nav kaut kas kārtībā ar galvu un visas sāpes ir tikai mana iedoma?
Labdien! Šogad man ārsti noteica diagnozi - trauksmaina depresija. Izrakstīja Betamax, Cipralex un Filepsin. Kursu izgāju. Nedēļu pēc zāļu nedzeršanas mani atkal pārņem baiļu sajūta, jo liekas, ka nav atklāts mans slimošanas patiesais iemesls, kaut gan jau gadu visas analīzes ir labas, kardiogramma laba, sonogrāfija laba, rentgens labs, pārbaudīju arī galvu. Vai var tā būt, ka ,piemēram, vēzi neredz asins ainā? Man ir bezspēks, nāk drebuļi, ir caureja, nav garastāvoklis. Ko man darīt? Liekas, ka neviens mani nesaprot, domā, ka es simulēju. Bet mana pašsajūta ir tiešām slikta. Visu laiku nepamet doma, ka ārsti man nav kaut ko atklājuši. Biju vizītē pie psihoterapeita, viņa man izrakstīja visas iepriekšminētās zāles. Tagad biju pie ģimenes ārsta, kas caurejai izrakstīja zāles. Bet ko iesākt ar baiļu sajūtu? Vai tiešām man nav kaut kas kārtībā ar galvu un visas sāpes ir tikai mana iedoma?Nav
Kā es viņai varu palīdzēt, ja viņai ir pašnāvnieciskas tieksmes?
Sveicināti! Man ir draudzene, kura regulāri man sūta sms, kā viņa grib darīt savai dzīvei galu. Kā es viņai varu palīdzēt, ja viņai ir pašnāvnieciskas tieksmes? Kur var meklēt palīdzību cilvēki, kas ir šāda pašnāvnieciski noskaņota cilvēka tuvumā?Nav
Mani pameta mīļotā, kā ar to tikt galā?
Labdien! Mani pameta mīļotā, kā ar to tikt galā?Nav
Varbūt varētu palīdzēt hipnoze?
Labvakar. Man 42 gadi. Jau gadu mani pavada trauksme un trulas reizēm asas sāpes sirds apvidū (pēc tuvinieka nāves un izmaiņām personiskajā dzīvē). Esmu griezusies pēc palīdzības pie psihiatra tika izrakstīti antidepresanti "Ciral", pēc 2 mēnešu lietošanas izmaiņu nekādu. Šobrīd ir izrakstīti un lietoju "Truxal", bet nejūtu nekādus uzlabojumus, paliek arvien sliktāk. Pēdējā laikā iestājusies apātija, pārņēmusi bezcerība un nevēlēšanās dzīvot. Varbūt varētu palīdzēt hipnoze?Nav
Kā lai pārliecinu vecākus, ka esmu pieaugusi sieviete un mani nav jāuzmana?
Labdien! Esmu saņēmusies kaut ko lietas labā darīt, bet nesanāk. Vēlos izstāstīt par saviem vecākiem. Situācija ir tāda, ka viņi mani vēl joprojām kontrolē, kaut gan man jau ir 23.gadi. Uzdod tādus jautājumus kā - Kur es iešu? Kādēļ naktī neesmu mājās? Kur vazājos apkārt? Un, protams, māte neiet gulēt kamēr neesmu atgriezusies mājās, viņiem riebjoties, ka visa dzīve sākas naktīs. Labi, es saprotu, ka esmu vēl zem viņu tupeles, jo vēl studēju pēdējo gadu. Kā arī viņi atmaksā manas studijas. Es vēlos arī kādreiz izklaidēties ar saviem draugiem, taču man režīms tāds, ka tikos un tikos man jābūt mājās. Man ir kauns no saviem draugiem, ka man jāsaka, ka man 23.00 jābūt mājās, jo, redz, vecāki tā vēlas. Es esmu pazaudējusi ļoti daudz draugus sakarā ar to! Taču, ja es neesmu laikā mājas, viņi ar mani kašķējas, kas vienmēr noved mani līdz asarām. Viņi tiešām vēlas pārtaisīt par vecmeitu, kas sēž mājās? Man ir uzradies puisis no augusta mēneša, kuru es ļoti mīlu un viņš mani arī, taču nevaru ar viņu tikties, jo redz maniem vecākiem jāzina cikos būšu mājās, kur braukšu, ko darīšu. Kā lai viņiem pasaka, ka man ir puisis, es pat neuzdrošinos. Kad pasaku, ka man arī ir privātā dzīve, tad par mani nosmejas un saka - kāda privātā dzīve! Un atkal dusmīgi, par to, ka nesaku, kur došos. Brīvības izjūtu jūtu tad kad esmu darba dienās Rīgā, taču tad pat mani kontrolē, zvanot uz mobilo tālrunu, ko es tur daru utt... Vienreiz gan dusmu uzplūdumā acīs mātei pateicu: "Zini ko es Rīgā daru, varbūt ar visiem džekiem pēc kārtas drāžos". Protams, māte atkal noskaitīja morāli.Kad brīvdienās izlavos no mājas, ja uzķer zvanās. Kā lai pārliecinu vecākus, ka esmu pieaugusi sieviete un mani nav jāuzmana? Kāda ir viņu psiholoģija man nav skaidrs. Es studēju pilna laika klātienē, lekcijas beidzas 19.00 un tāpēc nav laiks strādāt. Es saprotu, ka mani vecāki ir man pieķērušies un nevar pieņemt, ka esmu jau pieaugusi, taču kā lai viņus vedu pie prāta?Nav
Vai ir zināms kāds psihologs/konsultants, kurš varētu palīdzēt tikt galā pārim situācijā, kad abi nonākuši topošo vecāku statusā?
Laba diena! Vēlējos uzzināt, vai ir zināms kāds psihologs/konsultants, kurš varētu palīdzēt tikt galā pārim situācijā, kad abi nonākuši topošo vecāku statusā - t.sk. izmaiņas seksuālajās attiecībās (kad vīrietis baidās/nevēlas mīlēties, jo baidās traumēt jauno māti un, it sevišķi, bērnu) u.c.?Nav
Kā lai pārvar šīs pretrunīgās jūtas?
Labdien! Man ir 31 g. Dzīvoju Rīgā 5 gadus. Iepriekš dzīvoju laukos. Tagad man ir 2 bērni - 7g un 11mēn. Man bieži uznāk vēlme atgriezties laukos, bet kaut kas attur. It kā zemapziņā es no tā baidītos. Nezinu, ko darīt, bet ļoti negribētu visu dzīvi pavadīt pilsētā. Laukos man kādreiz bija puisis, mēs ar viņu izšķīrāmies, vēl tagad viņu mēdzu atcerēties. Viņš man ļoti daudz nozīmēja. Arī pati bērnība man nebija viegla, šie varētu būt tie galvenie iemesli, kāpēc baidos, bet tajā pat laikā ļoti vēlos atgriezties. Kā lai pārvar šīs pretrunīgās jūtas? P.S. Laulības dzīve man arī nav izdevusies. Jau iepriekš paldies!Inga Kartupele tel. 29460221
Mani vīrietis pameta pēc 2 gadiem, vai iespējams kā panākt, lai atkal viņš iemīl mani, tas būtu iespējams?
Labdien! Mani vīrietis pameta pēc 2 gadiem, vai iespējams kā panākt, lai atkal viņš iemīl mani, tas būtu iespējams?Inga Reinfelde,
Sāku domāt par pašnāvību, ko man darīt?
Labdien. Mani sauc Agnese. Es jau ilgu laiku neizprotu sevi un līdz ar to dzenu sevi vēl lielākā depresijā. Redziet, es agrāk biju visu pasākumu dvēsele. Cilvēki mani pieņēma, labprāt runājās un viņiem netraucēja mans izskats. Bet tagad es pārgāju uz jaunu skolu un vairs nesaprotu, kas notiek. Mani nepieņem, es pati esmu kļuvusi daudz, daudz klusāka, bailīgāka un nerunīgāka. Bieži vien pārņem neizskaidrojamas dusmas. Un pēc brīža es vienkārši sabrūku un sāku raudāt. Mamma domā, ka man ir jāiet pie psihologa, bet es nevaru, nevaru nevienam acīs to izstāstīt. Es jau vairākas reizes esmu domājusi par pašnāvību. Ne jau tāpēc, ka domātu, ka manai dzīvei nav jēgas. Nē, tāpēc, ka mana dzīve man ir mokas. Katra diena ir kā moku kambaris. Es arvien vairāk spēju domāt tikai par nāvi un to, kā pārgriežu vēnas. Man ļoti vajag palīdzību, jo liekas, ka tiešām drīz vien sākšu plēst matus pie kārtējās dusmu lēkmes. Jau iepriekš paldies.Inga Reinfelde (psiholoģe-psihoterapeite) Neirožu klīnika Jūrmala Tālr 67755140
Kāpēc mans psihiatrs, kuram stāstu arī par jokainām saslimšanām to nav ņēmis vērā?
Labdien! Tas būs jautājums kādam psihoterapeitam, ļoti būtisks man! Lieta tāda, ka man bija pasmaga depresija, kuru ārstēja gan medikamentozi, gan pie psihoterapeita. Viss it kā būtu labi, bet pēc 3 terapijas mēnešiem sākās kaut kas dīvains- man pēkšņi sākās nebeidzamas angīnas- katru mēnesi vismaz nedēļu biju spiesta dzert antibiotikas un slikti jutos, un tā nu jau gadu. Pie tam šobrīd jau atrodos slimnīcā ar lielu nieru iekaisumu. Lor nekādas novirzes nesaskata, analīzes visas labas. Sāku aizdomāties vai šī slimošana nevarētu būt kā ķermeņa kaut kāda atbildes reakcija uz šo smagu psihoterapijas procesu. Ļoti lūdzu- kāds ārsts paskaidrot vai tā varētu būt un kas būtu jādara, ja vien kāda šāda iespēja reāli pastāv. Un kāpēc mans psihiatrs, kuram stāstu arī par jokainām saslimšanām to nav ņēmis vērā? Jau iepriekš liels paldies!Dace Simsone,
"Āgenskalna klīnika", SIA
Jau kādu laiku vēlos manīt dzimumu, bet nevaru pārvarēt bailes no atklātības?
Labdien! Jau kādu laiku vēlos manīt dzimumu, bet nevaru pārvarēt bailes no atklātības. Ir brīži, kad es ne vēlos to darīt. Ja es kādu laiku pavadu sievietes tēlā tad es jūtos labi un piepildīts, bet kāpēc es tik ļoti gribu būt sieviete, bet pēc ejakulācijas man prāts apgriežas par 360 grādiem un es to vairs nevēlos! Bet drīz vien vēlme būt par sievieti atgriežas. Tā vien liekas, ka ja man nebūtu ejakulācijas, tad es prāta 100% būtu pārliecināts, ka man ir jāmaina dzimums.Dace Simsone,
Kā pareizi pieradināt mazuli pie patstāvības, ja viņam ir tikai 5 mēneši?
Labdien! Pēdējās 3 nedēļas es vācu sava brāļa dēliņu, kuram drīz paliks 5 mēneši. Sākumā mani ļoti biedēja doma par tik maza bērniņa pieskatīšanu, taču domāju, ka tā būs laba pieredze, jo nekad neesmu pieskatījusi tik mazu bērnu, vispār ir bijusi neliela saskarsme ar tik maziem bērniem, jo ģimenē esmu tā mazākā. Jaunie vecāku, kuriem ir tas bērniņš, mani jau brīdināja, ka mazulis ir mazliet nervozs, niķīgs. Sākumā domāju, ka viņš raudāja, tāpēc, ka es viņam nepatīku. Pašā pirmajā dienā es pat sāku pati raudāt, jo nespēju viņu nomierināt. Protams, domāju, ka tā ir mana vaina. Un lielākā problēma ir tāda, ka tikai mazulīša mamma var viņu nomierināt. Tētis atkal ļauj mazulītim izraidāties, kamēr viņš nomierinās. nezinu, kā rīkoties, jo nepiekrītu nevienai no šīm metodēm, bet man būs mazulis jāpieskata vienai uz 10 dienām. Kā pareizi pieradināt mazuli pie patstāvības, ja viņam ir tikai 5 mēneši?Nav
Nav