Vasara ir īpaši piemērots laiks aktīvai laika pavadīšanai ārā. Diemžēl līdz ar aktīvo atpūtu palielinās arī risks iegūt dažādas neparedzētas traumas. Par to, kā pareizi apkopt sīkas traumas, brūces un sasitumus, stāsta "BENU Aptieka" farmaceits Vitālijs Mitrohins.

Arī pārsniedzot 50 gadu slieksni cilvēki joprojām ir aktīvi ikdienā un jūtas gan jauni, gan veselīgi. Tomēr šajā vecumā cilvēkiem ir novērojama arī pastiprināta uzņēmība pret dažādām nopietnām slimībām.

Reizēm pieaugušie sāpes cieš klusējot, jo sāp ilgi un nepārtraukti. Tā, ka īsti vairs neatceras, kā bija tad, kad nekas nesāpēja... Vai tā maz bija?! Hroniskas sāpes saistītas ar izmaiņām sāpju uztveres mehānismā.

SCENAR terapija ir jaunums Latvijas alternatīvās medicīnas nozarē, kas sevī ietver unikālu ierīci un metožu kopumu, ar kuru palīdzību iespējams pozitīvi iedarboties uz cilvēka organismu, veicinot atlabšanu dažādu slimību gadījumos, novēršot sāpes un uzlabojot kopējo pašsajūtu. Tā balstās tradicionālajā Ķīnas medicīnā, akupunktūrā, zonālajā masāžā un modernajā elektroterapijā.

Ar akūtām muguras sāpēm sastopas gandrīz ikviens. Tās lielākoties ir nespecifiskas muguras sāpes un pēc pāris nedēļām vai mēnešiem mēs tās aizmirsuši, bet sāpes drīz vien var atkārtoties.

Sāpes ir biopsihosociāls process, tāpēc arī muguras sāpēm, ir gan ķermeniskie (somatiskie) sāpju iemesli, gan psiholoģiskie sāpju iemesli.

"Jautājumi par sāpēm muskuļos un locītavās ir viens no topa tematiem," atklāj ģimenes ārste Jolanta Adītāja. Viens no biežākajiem sāpju iemesliem ir kāda neparasta slodze iepriekšējās dienās.

Galvassāpes, īpaši pirmajā trimestrī, ir bieži sastopama parādība. Arī tad, ja esi saskārusies ar tām pirms grūtniecības, tagad tās var pastiprināties.

Katram cilvēkam kaut reizi mūžā ir sāpējusi galva. Lielākā daļa, lai remdētu sāpes, lieto zāles.

Pēkšņas muguras sāpes. Tādas, ka nevar ne izkāpt no gultas, ne pieliekties, ne aiziet uz darbu. Kas noticis? Konsultē fizioterapijas centra Audemus sertificēta fizioterapeite un masiere Ineta Zaharevska.