Turpinot Veselības ministrijas uzsāktās aktivitātes sabiedrības veselības, tajā skaitā veselīga uztura politikas iedzīvināšanā mūsu valstī, 7. jūlijā tiks sasaukta Uztura padome, kurā kopā ar ārstiem, kardiologiem, uztura speciālistiem, kā arī ražotājiem tiks atkārtoti runāts par veselīga uztura politiku mūsu valstī, kas paredz nepieciešamību uz produktiem norādīt produkta sastāvu, kā arī noteikt pieļaujamo transtaukskābju līmeni.

Latvijā gada laikā vidēji v iens iedzīvotājs apēd 59 kilogramus augļu un dārzeņu, taču citur Eiropā šis patēriņš ir no 74 līdz pat 140 kilogramiem gadā, liecina Eiropas Savienības dati.

Latvijas Augļkopju asociācija 2011.gada 16.jūnijā aicina uz diskusiju mediju pārstāvjus un ekspertus (pavārus un uztura speciālistus). Diskusijas laikā tiks piedāvātas un meklētas jaunas idejas, kā plānot ikdienas ēdienkarti, kā radīt jaunas, vienkāršas, ikvienā virtuvē īstenojamas veselīgas idejas.

Ik dienas cilvēkam būtu jāuzņem vismaz no 1,5 līdz 2 litriem ūdens.

Karstumā daudz biežāk cilvēki jūt slāpes, kā arī pastiprinās svīšana, tāpēc ir būtiski uzņemt pietiekami daudz žķidruma, lai izvairītos no organisma atūdeņošanās un šķidruma zaudēšanas pārāk lielos apmēros.

No šodienas līdz pat septembra beigām katru ceturtdienu Latvijas Ārstu biedrības pagalmā notiks Latvijā audzētu augļu dārzeņu, kā arī Latvijā ražotu produktu tirdziņš.

Viens no ilgas dzīves un stipras veselības priekšnoteikumiem ir veselīgs uzturs, par ko nemitīgi atgādina mediķi, tomēr uzsverot, ka arī pārspīlējumi nav nepieciešami.

Pieņemoties spēkā karstumam, aizvien vairāk cilvēku negaidīti cieš no ūdens zuduma organismā, ko izraisa karstais laiks, pastiprināta svīšana u.c. Rezultātā parādās galvas sāpes, reibonis, slikta dūša, kā arī var iestāties bezsamaņa.

Tik daudz dažādu pētījumu un atklājumu turpina uzsvērt, cik būtiski ir izvēlēlēties pareizu pārtiku.

Šī gada 2. un 3. jūlijā Rīgā tradicionālais Zemeņu festivāls sauks kopā zemeņu audzētājus un ēdājus. Tādēļ Latvijas Augļkopju asociācija aicina pieteikties augļkopjus – lai varētu nodrošināt bagātīgus degustāciju galdus, lai zinošu Latvijas augļkopju vadībā festivāla apmeklētāji varētu iepazīties ar dažādajām zemeņu šķirnēm.