medicine.lv skaitļos

Lietotāji online337
Aktīvie uzņēmumi12705
Nozares raksti11773
Ekspertu atbildes21477
MATU KOPŠANA : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

MATU KOPŠANA

regulāra galvas matainās daļas mazgāšana, masāža un pareiza matu sukāšana, kā arī dažādu kosmētisku līdzekļu lietošana. Mazgājot mati attīrās no putekļiem, atmirušajām ādas raga kārtas šūnām, mikroorganismiem, tauku un sviedru dziedzeru izdalījumiem. Mati jāmazgā mīkstinātā, siltā (40°) ūdenī regulāri 2 - 4 reizes mēnesī atkarībā no tā, kādi ir mati - sausi, normāli vai taukaini. Cietu ūdeni mīkstina, to uzvārot vai pievienojot boraku (1/2 tējkaroti uz 1 litru ūdens) vai dzeramo sodu (1/4 tējkaroti uz 1 litru ūdens). Ziepes, ko lieto matu mazgāšanai, iepriekš ūdenī jāsaputo. Ieteicams matus mazgāt ar neitrālām tualetes (bērnu, olu, lanolīna) ziepēm vai olas dzeltenumu. Šķidrās ziepes (darvas ziepes, tualetes ziepes, šampūni) matus stipri attauko, tāpēc tās var izmantot tikai ļoti taukainu matu mazgāšanai. Matus samitrina ar siltu ūdeni, uzmanīgi ieziež tajos ziepju putas. Skalo ar siltu ūdeni vai augu (kumelīšu ziedu, bērzu lapu u.c.) novārījumu un, lai mati atgūtu dabisko spīdumu un kļūtu mīksti, pārskalo ūdenī, vienam litram ūdens pievienojot 1 ēdamkaroti galda etiķa, 1/2 ēdamkaroti citrona sulas vai 1,5 grami citronskābes. Tumši un cieti mati kļūst mīksti un spīdīgi, ja pēc mazgāšanas tos ieberzē ar siltu vājpiena rūgušpienu un pēc 15 - 20 minūtēm rūpīgi izskalo siltā ūdenī bez ziepēm. Gaišus matus var skalot ūdenī, kam pievienots kumelīšu novārījums (2 ēdamkarotes kumelīšu ziedu uz 1 litru verdoša ūdens; pēc 10 - 15 minūtēm novārījumu izkāš caur marli). Sausi mati jāmazgā 2 reizes mēnesī. Biežāka mazgāšana rada dabiskās tauku kārtas mitruma samazināšanos. Sausus matus var mazgāt ar bērnu, olu, spermaceta, lanolīna ziepēm, kā arī ar šampūniem, kas paredzēti sausiem matiem. Šiem šampūniem ir vājāka spēja ādu attīrīt un attaukot, tāpēc tiem ir arī mazāk kairinoša un sausinoša iedarbība. Tomēr cilvēkiem ar ļoti sausu ādu arī šādu šampūnu lietošana dažreiz var radīt ādas pārsausināšanos. Ja izmanto šampūnus, kas paredzēti matu mazgāšanai cietā ūdenī, ūdens nav jāmīkstina, taču šampūna jāpatērē vairāk, jo daļa darbīgo vielu saistās ar ūdenī esošajām minerālvielām. Sausu matu augšanu un nostiprināšanos veicina mazgāšana ar olu dzeltenumu, kas satur daudz lipoīdu. Olu dzeltenumu sakuļ ar siltu ūdeni un ieziež samitrinātos matos. Pēc 30 minūtēm matus rūpīgi izskalo siltā ūdenī, kam pievienots galda etiķis (1 - 2 ēdamkarotes uz 1 litru). Galvas ādu dažas stundas pirms mazgāšanas ieteicams ieziest ar sasildītu augu eļļu (rīcineļļa, olīveļļa). Pēc mazgāšanas matus var viegli ieziest ar mandeļu, persiku eļļu vai rīcineļļu, pievienojot A, E un D vitamīnus eļļā. Var lietot arī matu krēmus vai citus preparātus, kas satur matu augšanai nepieciešamās aminoskābes. Pret blaugznām pēc matu izmazgāšanas mitrajā galvas ādā ieziež sulsēna ziepju putas, atstājot tās uz 7 - 10 minūtēm. Matus rūpīgi izskalo ar siltu ūdeni. Sulsēna ziepju putas nedrīkst iekļūt acīs, tās jāiztīra no nagu brīvajām malām. Pēc 4 - 6 mazgāšanas reizēm to lietošana jāpārtrauc uz 2 - 3 mēnešiem. Krēmveida mazgāšanas līdzekļus, kas paredzēti sausiem matiem, var ieziest un atstāt visu nakti. Mājas apstākļos šādu krēmu var pagatavot no 50 gramiem spirta, 50 gramiem rīcineļļas, 50 gramiem kaula smadzeņu. Nelielā katliņā uzvāra ūdeni, kurā ieliek emaljētu trauciņu ar kaula smadzenēm. Kad tās izšķīdušas, izkāš caur marli un ļauj atdzist. Pievieno rīcineļļu un, lēnām lejot klāt spirtu, maisa, līdz veidojas vienmērīga masa. Uzglabā hermētiski noslēgtā traukā. Ieziež galvas ādā ik pārvakarus (10 - 12 reižu). Taukaini mati jāmazgā 4 reizes mēnesī ar līdzekļiem, kas veicina attaukošanos. Pirmajā nedēļā matus var mazgāt ar karstu ūdeni un darvas ziepju putām, otrajā - ar sinepju pulvera suspensiju (uz 2 litriem ūdens 2 ēdamkarotes sinepju pulvera), trešajā - ar šķidro ziepju putām, ceturtajā - ar siltām vājpiena sūkalām. Visos gadījumos matus pirms mazgāšanas samitrina karstā ūdenī un pēc mazgāšanas rūpīgi izskalo. Ar sulsēna ziepēm taukainus matus mazgāt nedrīkst, jo tās padara matus vēl taukainākus. Izmazgāti mati jāizsusina ar mīkstu, siltu dvieli un jāžāvē istabas temperatūrā. Strauja žāvēšana augstā t°, kā arī ar fēnu matus stipri pārsausina, tie kļūst trausli un plaisā. Matus sukā tikai pēc izžūšanas, īsus matus sukā no matu saknēm, garus - no galiem, pakāpeniski pārejot uz matu saknēm. Ar matu ķemmēm un sukām var pārnēsāt ādas slimību ierosinātājus, patogēnās sēnes, utis. Tāpēc katram jālieto tikai sava ķemme un suka un tās bieži jātīra ar ožamo spirtu. Regulāra matu sukāšana veicina tauku vienmērīgu sadalīšanos matos, turklāt galvas āda tiek masēta, rodas asins pieplūdums, kas veicina matu augšanu. Vairākas reizes dienā matus sukā ar retu ķemmi pretējos virzienos (no auss uz ausi, no pieres uz pakausi un otrādi). Ķemmes zari nedrīkst būt asi, lai ādu nekairinātu un nesaskrāpētu. Asinsrites uzlabošanai ieteicama galvas ādas masāža, ko vislabāk uzsākt kosmētiskajā kabinetā, lai iegaumētu pareizos paņēmienus. Masāžu sāk no pakauša. Roku pirkstu galiem cieši jāpiekļaujas ādai, lai masējot āda tiktu bīdīta virs galvaskausa, bet lai nebojātu matu saknes. Matu nodzīšana nepaātrina to augšanu. Matu nostiprināšanai, matu sakņu barošanai un blaugznu iznīcināšanai lieto matu ūdeņus, kas satur vai nu dabiskās vielas, vai arī medikamentus. Ārstnieciskie matu ūdeņi jālieto, kā norādīts pamācībā; ja tās nav, šie matu ūdeņi lietojami ne biežāk kā 2 - 3

reizes nedēļā, pēc tam obligāti jāmazgā galva. Matu pomādēm (briljantīnam, breolīnam) ārstnieciskas iedarbības nav. Galvas ādai nepieciešama elpošana. Pastāvīga galvas segu nēsāšana slikti ietekmē matu augšanu. Galvassegām jābūt plānām, lai galvas āda nesvīstu. Siltā laikā galvai jābūt pēc iespējas atsegtai. Sausus matus bojā saules stari un jūras ūdens. Matiem kaitīgs arī ilgstošs aukstums, kas sašaurina ādas asinsvadus un traucē matu sakņu barošanos. Matu ieveidošana (ilgviļņi) mazina matu spīdumu, elastību, higroskopiskumu, mati kļūst trausli un sāk izkrist (sevišķi tad, ja mati ir sausi). Ļoti kaitīga matiem ir ieveidošana ar karstām ondulāciju šķērēm, mazāk - ar matu rullīšiem, bet arī tos, ja mati ir trausli, nedrīkst atstāt matos visu nakti. Krāsošana un balināšana ar laiku matus pārsausina. Viskaitīgākie ir ķīmiskie matu krāsošanas līdzekļi. Dabiskās augu krāsas (henna, basma, kumelītes, rabarbera saknes u.c.) veicina matu augšanu, iznīcina blaugznas, kā arī piešķir matiem spīdumu. Matus nav vēlams krāsot un ieveidot menstruāciju laikā un grūtniecības periodā. levērojot matu kopšanas higiēnas prasības, nepieciešams spēcināt visu organismu, lietot pilnvērtīgu uzturu, ievērot pareizu darba un atpūtas režīmu, nodarboties ar fizkultūru un sportu, jo tas labvēlīgi ietekmē matu attīstību.

Banner 280x280
Banner 280x280
Banner 280x280
=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

10 zelta likumi sejas ādas kopšanā

10 zelta likumi sejas ādas kopšanā

Tev arī liekas, ka informācijas par sejas ādas kopšanu ar visiem “pareizi”, “nepareizi” ir tik daudz, ka kļūst grūti orientēties? Kļūtu taču vieglāk, ja būtu viens špikeris ar visu, ko darīt un ko nedarīt, lai pasargātu sevi no informācijas pārbagātības un maldinošiem faktiem, ne tā? Pēc neskaitāmām sarunām ar kosmetoloģijas un citiem ādas kopšanas speciālistiem esam sagatavojuši sarakstiņu ar 10 zelta likumiem sejas ādas kopšanā.  

Jānis Jarāns intervijā atzīst: Nelaime nekad nenāk brēkdama!

Jānis Jarāns intervijā atzīst: Nelaime nekad nenāk brēkdama!

Populārais aktieris Jānis Jarāns intervijā atklāj, ka ne tik sen ir nācies cīnīties ar “krabi”. Tas kož arī sportistiem, saka Jānis, jo pats vienmēr ir bijis sportiski aktīvs. Savā saslimšanā Jānis vaino savu nevērību pret vitamīnu lietošanu profilaksei, sevišķi D vitamīnu. Uzzināsim par D vitamīna papildus uzņemšanas nepieciešamību un tā lomu imūnsistēmas veselībai!

5 fakti par C vitamīnu, kurus, iespējams, nezināt

5 fakti par C vitamīnu, kurus, iespējams, nezināt

C vitamīnu daudzi  pazīst kā imūnsistēmas galveno atbalstītāju jeb “būsteri” un profilaksei cenšas ēst vairāk citrusaugļu vīrusu un saaukstēšanās sezonā. Tomēr C vitamīna loma ir daudz plašāka nekā tikai imunitātes atbalsts. Esam apkopojuši 5 oriģinālus faktus par C vitamīnu, kas palīdzēs jums labāk izprast tā funkcijas un maksimāli efektīvi izmantot veselībai.

Video

Raidījums "Kas notiek medicīnā": Kas notiek gastroenteroloģijā?

Raidījums

Informēt sabiedrību par esošo situāciju medicīnas nozarē, pastāstīt un parādīt, kā notiek nozares attīstība, kā tiek domāts par pacientu un ārstu labklājību, nākotni un digitalizācijas formām – tāds ir raidieraksta “Kas notiek Medicīnā” galvenais mērķis.

Produktu testi

Testa rezultāti: MARUSHA Attīrošs sejas toniks ar zaļo tēju

Testa rezultāti: MARUSHA Attīrošs sejas toniks ar zaļo tēju

Septembrī un oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt sejas toniku un micelāro ūdeni ar alveju un zaļo tēju sejas ādas attīrīšanai, tonizēšanai un mitrināšanai.

Testa rezultāti: Farmaceitiskais nātrija bikarbonāts jeb soda kapsulās

Testa rezultāti: Farmaceitiskais nātrija bikarbonāts jeb soda kapsulās

Septembrī un oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Veselības veikals" piedāvāja testēt farmaceitisko nātrija bikarbonātu jeb sodu kapsulās, kas palīdz uzturēt pareizu pH līmeni un izvadīt no organisma liekās skābes un toksīnus.

"Pure-C" – patentēts biopieejama C vitamīna avots imunitātes stiprināšanai

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko kompāniju "Coral Club" piedāvā testēt "Pure-C" – uztura bagātinātāju ar C vitamīnu, kam ir īpaši izstrādāta gremošanas sistēmai droša, inovatīva un biopieejama forma PUREWAY-C ™

Testa rezultāti: HealthAid Zincovit-C® normālai imūnsistēmas darbībai

Testa rezultāti: HealthAid Zincovit-C® normālai imūnsistēmas darbībai

Septembrī un oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvāja testēt HealthAid Zincovit-C® normālai imūnsistēmas darbībai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes