medicine.lv skaitļos

Lietotāji online273
Aktīvie uzņēmumi12800
Nozares raksti1624
Ekspertu atbildes21477
MATU KOPŠANA : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

MATU KOPŠANA

regulāra galvas matainās daļas mazgāšana, masāža un pareiza matu sukāšana, kā arī dažādu kosmētisku līdzekļu lietošana. Mazgājot mati attīrās no putekļiem, atmirušajām ādas raga kārtas šūnām, mikroorganismiem, tauku un sviedru dziedzeru izdalījumiem. Mati jāmazgā mīkstinātā, siltā (40°) ūdenī regulāri 2 - 4 reizes mēnesī atkarībā no tā, kādi ir mati - sausi, normāli vai taukaini. Cietu ūdeni mīkstina, to uzvārot vai pievienojot boraku (1/2 tējkaroti uz 1 litru ūdens) vai dzeramo sodu (1/4 tējkaroti uz 1 litru ūdens). Ziepes, ko lieto matu mazgāšanai, iepriekš ūdenī jāsaputo. Ieteicams matus mazgāt ar neitrālām tualetes (bērnu, olu, lanolīna) ziepēm vai olas dzeltenumu. Šķidrās ziepes (darvas ziepes, tualetes ziepes, šampūni) matus stipri attauko, tāpēc tās var izmantot tikai ļoti taukainu matu mazgāšanai. Matus samitrina ar siltu ūdeni, uzmanīgi ieziež tajos ziepju putas. Skalo ar siltu ūdeni vai augu (kumelīšu ziedu, bērzu lapu u.c.) novārījumu un, lai mati atgūtu dabisko spīdumu un kļūtu mīksti, pārskalo ūdenī, vienam litram ūdens pievienojot 1 ēdamkaroti galda etiķa, 1/2 ēdamkaroti citrona sulas vai 1,5 grami citronskābes. Tumši un cieti mati kļūst mīksti un spīdīgi, ja pēc mazgāšanas tos ieberzē ar siltu vājpiena rūgušpienu un pēc 15 - 20 minūtēm rūpīgi izskalo siltā ūdenī bez ziepēm. Gaišus matus var skalot ūdenī, kam pievienots kumelīšu novārījums (2 ēdamkarotes kumelīšu ziedu uz 1 litru verdoša ūdens; pēc 10 - 15 minūtēm novārījumu izkāš caur marli). Sausi mati jāmazgā 2 reizes mēnesī. Biežāka mazgāšana rada dabiskās tauku kārtas mitruma samazināšanos. Sausus matus var mazgāt ar bērnu, olu, spermaceta, lanolīna ziepēm, kā arī ar šampūniem, kas paredzēti sausiem matiem. Šiem šampūniem ir vājāka spēja ādu attīrīt un attaukot, tāpēc tiem ir arī mazāk kairinoša un sausinoša iedarbība. Tomēr cilvēkiem ar ļoti sausu ādu arī šādu šampūnu lietošana dažreiz var radīt ādas pārsausināšanos. Ja izmanto šampūnus, kas paredzēti matu mazgāšanai cietā ūdenī, ūdens nav jāmīkstina, taču šampūna jāpatērē vairāk, jo daļa darbīgo vielu saistās ar ūdenī esošajām minerālvielām. Sausu matu augšanu un nostiprināšanos veicina mazgāšana ar olu dzeltenumu, kas satur daudz lipoīdu. Olu dzeltenumu sakuļ ar siltu ūdeni un ieziež samitrinātos matos. Pēc 30 minūtēm matus rūpīgi izskalo siltā ūdenī, kam pievienots galda etiķis (1 - 2 ēdamkarotes uz 1 litru). Galvas ādu dažas stundas pirms mazgāšanas ieteicams ieziest ar sasildītu augu eļļu (rīcineļļa, olīveļļa). Pēc mazgāšanas matus var viegli ieziest ar mandeļu, persiku eļļu vai rīcineļļu, pievienojot A, E un D vitamīnus eļļā. Var lietot arī matu krēmus vai citus preparātus, kas satur matu augšanai nepieciešamās aminoskābes. Pret blaugznām pēc matu izmazgāšanas mitrajā galvas ādā ieziež sulsēna ziepju putas, atstājot tās uz 7 - 10 minūtēm. Matus rūpīgi izskalo ar siltu ūdeni. Sulsēna ziepju putas nedrīkst iekļūt acīs, tās jāiztīra no nagu brīvajām malām. Pēc 4 - 6 mazgāšanas reizēm to lietošana jāpārtrauc uz 2 - 3 mēnešiem. Krēmveida mazgāšanas līdzekļus, kas paredzēti sausiem matiem, var ieziest un atstāt visu nakti. Mājas apstākļos šādu krēmu var pagatavot no 50 gramiem spirta, 50 gramiem rīcineļļas, 50 gramiem kaula smadzeņu. Nelielā katliņā uzvāra ūdeni, kurā ieliek emaljētu trauciņu ar kaula smadzenēm. Kad tās izšķīdušas, izkāš caur marli un ļauj atdzist. Pievieno rīcineļļu un, lēnām lejot klāt spirtu, maisa, līdz veidojas vienmērīga masa. Uzglabā hermētiski noslēgtā traukā. Ieziež galvas ādā ik pārvakarus (10 - 12 reižu). Taukaini mati jāmazgā 4 reizes mēnesī ar līdzekļiem, kas veicina attaukošanos. Pirmajā nedēļā matus var mazgāt ar karstu ūdeni un darvas ziepju putām, otrajā - ar sinepju pulvera suspensiju (uz 2 litriem ūdens 2 ēdamkarotes sinepju pulvera), trešajā - ar šķidro ziepju putām, ceturtajā - ar siltām vājpiena sūkalām. Visos gadījumos matus pirms mazgāšanas samitrina karstā ūdenī un pēc mazgāšanas rūpīgi izskalo. Ar sulsēna ziepēm taukainus matus mazgāt nedrīkst, jo tās padara matus vēl taukainākus. Izmazgāti mati jāizsusina ar mīkstu, siltu dvieli un jāžāvē istabas temperatūrā. Strauja žāvēšana augstā t°, kā arī ar fēnu matus stipri pārsausina, tie kļūst trausli un plaisā. Matus sukā tikai pēc izžūšanas, īsus matus sukā no matu saknēm, garus - no galiem, pakāpeniski pārejot uz matu saknēm. Ar matu ķemmēm un sukām var pārnēsāt ādas slimību ierosinātājus, patogēnās sēnes, utis. Tāpēc katram jālieto tikai sava ķemme un suka un tās bieži jātīra ar ožamo spirtu. Regulāra matu sukāšana veicina tauku vienmērīgu sadalīšanos matos, turklāt galvas āda tiek masēta, rodas asins pieplūdums, kas veicina matu augšanu. Vairākas reizes dienā matus sukā ar retu ķemmi pretējos virzienos (no auss uz ausi, no pieres uz pakausi un otrādi). Ķemmes zari nedrīkst būt asi, lai ādu nekairinātu un nesaskrāpētu. Asinsrites uzlabošanai ieteicama galvas ādas masāža, ko vislabāk uzsākt kosmētiskajā kabinetā, lai iegaumētu pareizos paņēmienus. Masāžu sāk no pakauša. Roku pirkstu galiem cieši jāpiekļaujas ādai, lai masējot āda tiktu bīdīta virs galvaskausa, bet lai nebojātu matu saknes. Matu nodzīšana nepaātrina to augšanu. Matu nostiprināšanai, matu sakņu barošanai un blaugznu iznīcināšanai lieto matu ūdeņus, kas satur vai nu dabiskās vielas, vai arī medikamentus. Ārstnieciskie matu ūdeņi jālieto, kā norādīts pamācībā; ja tās nav, šie matu ūdeņi lietojami ne biežāk kā 2 - 3

reizes nedēļā, pēc tam obligāti jāmazgā galva. Matu pomādēm (briljantīnam, breolīnam) ārstnieciskas iedarbības nav. Galvas ādai nepieciešama elpošana. Pastāvīga galvas segu nēsāšana slikti ietekmē matu augšanu. Galvassegām jābūt plānām, lai galvas āda nesvīstu. Siltā laikā galvai jābūt pēc iespējas atsegtai. Sausus matus bojā saules stari un jūras ūdens. Matiem kaitīgs arī ilgstošs aukstums, kas sašaurina ādas asinsvadus un traucē matu sakņu barošanos. Matu ieveidošana (ilgviļņi) mazina matu spīdumu, elastību, higroskopiskumu, mati kļūst trausli un sāk izkrist (sevišķi tad, ja mati ir sausi). Ļoti kaitīga matiem ir ieveidošana ar karstām ondulāciju šķērēm, mazāk - ar matu rullīšiem, bet arī tos, ja mati ir trausli, nedrīkst atstāt matos visu nakti. Krāsošana un balināšana ar laiku matus pārsausina. Viskaitīgākie ir ķīmiskie matu krāsošanas līdzekļi. Dabiskās augu krāsas (henna, basma, kumelītes, rabarbera saknes u.c.) veicina matu augšanu, iznīcina blaugznas, kā arī piešķir matiem spīdumu. Matus nav vēlams krāsot un ieveidot menstruāciju laikā un grūtniecības periodā. levērojot matu kopšanas higiēnas prasības, nepieciešams spēcināt visu organismu, lietot pilnvērtīgu uzturu, ievērot pareizu darba un atpūtas režīmu, nodarboties ar fizkultūru un sportu, jo tas labvēlīgi ietekmē matu attīstību.

Banner 280x280
=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Tu mīli sauli, bet vai tā mīl tevi? Pārmērīgas sauļošanās ietekme uz ādu

Tu mīli sauli, bet vai tā mīl tevi? Pārmērīgas sauļošanās ietekme uz ādu

Arvien vairāk siltais laiks par sevi liek manīt, kas liek domāt par to, ka drīz jau varēsim sauļoties. Lai kā mums patiktu šis process, pārmērīga saules iedarbība ir būtisks faktors, kas izraisa priekšlaicīgu ādas novecošanos jeb fotonovecošanos. Kā pasargāt sejas ādu no saules, zilās gaismas un apkārtējās vides piesārņojuma?

Aktuālie piedāvājumi

Kinezioloģiskais teips – atbalsts sportā un ikdienā

Kinezioloģiskais teips – atbalsts sportā un ikdienā

Kinezioloģiskais teips ir kļuvis īpaši iecienīts gan profesionālu sportistu, gan arī amatieru vidū. Tas ir praktiski nemanāms, tajā pašā laikā sniedz neatsveramu atbalstu, piedāvājot plašas iespējas gan traumu profilaksē, gan arī ārstēšanā. Uzlabo kustību brīvību kopā ar TONUS ELAST kinezioloģisko teipu! Konsultējies ar speciālistu, lai noskaidrotu, kā kinezioloģiskais teips var palīdzēt tavā ikdienā!

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika pēdējos gados ir kļuvusi populāra, un veiktie pētījumi un testi nepārtraukti pēta to efektivitāti un drošību. Tāpat arī tiek vērtēta kolagēna produktu ietekme uz ādas elastību, mitrināšanu un grumbu samazināšanos.

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Pēc smagas operācijas un ilgstošas rehabilitācijas Roberto Meloni ir atkal vesels, bet atzīst, ka daudzus mēnešus esot bijis ļoti norūpējies, vai spēs atkal normāli staigāt. Roberto stāsta par savu pieredzi, lietojot Latvijā ražotu produktu – Epsorīnu.

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: Acorus Balance Fiber – šķiedrvielu kompleksi tavai veselībai!

Testa rezultāti: Acorus Balance Fiber – šķiedrvielu kompleksi tavai veselībai!

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Dabas tēja" piedāvāja testēt "Acorus Balance Fiber" šķiedrvielu kompleksu.

Testa rezultāti: Līga Nature SPA Hialuronskābes serums intensīvai ādas mitrināšanai

Testa rezultāti: Līga Nature SPA Hialuronskābes serums intensīvai ādas mitrināšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Salons Līga" piedāvāja izmēģināt Hialuronskābes serumu ar dabīgu aktīvo vielu komponenti Pentavitin® intensīvai ādas mitrināšanai.

Testa rezultāti: “Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

Testa rezultāti: “Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

Aprīlī Medicine.lv sadarbīobā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvāja testēt uztura bagātinātāju “Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai.

Testa rezultāti: RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai "Liepa"

Testa rezultāti: RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar dabiskās kosmētikas zīmolu RUUTe® piedāvāja testēt sejas ādu attīrošo pieniņu "Liepa", kas domāts jebkuram sejas ādas tipam un ko var izmantot arī acu zonai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgu komanda jau kopš kara sākuma Ukrainā sniegusi nenovērtējamu palīdzību, glābjot karā ievainotos cilvēkus. Latvijas mikroķirurgi - Olafs Libermanis un Mārtiņš Malzubris - nenogurstoši "labo" ievainotos cilvēkus.

VC4 Baltijas vēnu klīnika, dr. Žoržs Žabūrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

VC4 Baltijas vēnu klīnika, dr. Žoržs Žabūrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Žoržs Žabūrs ir asinsvadu ķirurgs, asinsvadu ultrasonogrāfijas speciālists un flebologs. Pirmais Baltijā veicis vēnu operāciju, pielietojot hipnozi. Žoržs Žabūrs ir arī Latvijas Asinsvadu ķirurgu biedrības biedrs, Latvijas Flebologu biedrības biedrs, Eiropas Asinsvadu ķirurgu biedrības biedrs.