
Meteopātija jeb jutība pret laikapstākļiem: Kā iemācīties ar to sadzīvot?
Dažādi statistikas dati liecina, ka uz laika apstākļu pārmaiņām reaģē
aptuveni 75% cilvēku, kuru pašsajūta pasliktinās ne tikai atmosfēras
spiediena izmaiņu, paaugstināta gaisa mitruma un magnētisko vētru
rezultātā, bet arī liela karstuma, aukstuma un stipra vēja dēļ.

Kā pareizi atbrīvoties no nederīgiem medikamentiem?
Medicīniskā aptieciņa ir pirmais palīgs dažādās dzīves situācijās,
piemēram, saaukstēšanās gadījumā, nobrāžot celi, apdedzinoties vai sāpju
gadījumā. Diemžēl, traumas vai pēkšņas sāpes nav iespējams paredzēt,
tāpēc aptieciņas saturu nepieciešams sagatavot savlaicīgi.

Kā aizkavēt ādas novecošanos? Iesaka speciālisti
Skaista un vesela āda ir ikvienas sievietes vēlme, tomēr, laikam ejot,
āda neizbēgami mainās, zaudē elastību un tvirtumu. Vai varam sev
palīdzēt un aizkavēt šo procesu? Ko darīt, lai āda jebkurā vecumā
izskatītos vesela un starojoša?

4 pavasara zaļumi, ko ir vērts iekļaut ikdienas ēdienkartē
Tā nu ir sanācis, ka mūsu klimats nelutina ar mūžīgu vasaru, tāpēc ar
uzturvielām bagāti un patiešām garšīgi vietējie dārzeņi, augļi, ogas un
zaļumi plauktā dzīvo pavisam neilgi, kamēr ārā ir silts un saulains
laiks. Šie dzīvie dabas vitamīni nav pieejami ziemā, tāpēc nav brīnums,
ka pēc aukstā laika bieži vien jūtamies saguruši un apātiski.

Kā atvieglot pavasara alerģiju laiku?
Kad ilgi gaidītais pavasaris ir klāt, gribas to baudīt ar pilnu krūti.
Tomēr ne visiem pavasara atnākšana nes vien pozitīvas sajūtas. Diemžēl
šajā laikā saskaramies ar alerģiju, ko izraisa ziedputekšņi. Pasaulē
pašreiz ceturtdaļa cilvēku slimo ar alerģiju, un arī Latvijā šī ir
arvien izplatītāka problēma.

6 noderīgi padomi, kā mazgāties dušā ādai draudzīgi
Mazgāšanās ir lielisks brīdis, kad pienācīgi parūpēties par savu ādu –
to maigi attīrot un bagātīgi mitrinot. Iešana dušā ir tik ikdienišķs
rituāls, taču pat tur ir jāievēro noteikumi, lai nekaitētu savai
veselībai. Pārāk karsts ūdens un ilga mazgāšanās dušā ādai nedos nekādu
labumu, gluži otrādi.
Turklāt galvenais ir ievērot secību jeb mazgāšanās rutīnu.

Gēnu izpēte un medikamentu pieejamība: Kāda ir reto slimību pacientu nākotne?
Vai sirgt ar kādu reti izplatītu slimību nozīmē samierināties ar dzīvi
četrās sienās, vai tomēr saņemt atbilstošu aprūpi, kas ļauj būt daļai no
sabiedrības? Reto slimību koordinācijas centra vadītāja
stāsta par to, kāda Latvijā ir medicīnisko pakalpojumu pieejamība
pacientiem ar retajām slimībām, un kā zinātnes attīstība gēnu izpētes
jomā var mums palīdzēt nākotnē.

Kas jāņem vērā, izvēloties bērnam vārdu? Skaidro psiholoģe
Bērna vārda izvēle ir ļoti nozīmīgs lēmums. Ir svarīgi atcerēties, ka
cilvēkam ar to jāsadzīvo visu mūžu, tāpēc īpaši nozīmīgi, lai vārds būtu
skanīgs.
Psiholoģe iesaka, kas jaunajiem vecākiem jāņem vērā, izvēloties
bērnam vārdu.

7 padomi, kā nepazaudēt sevi attiecībās
Vai tev ir gadījies tā, ka tu pilnībā nododies attiecībām ar savu mīļoto
un aizmirsti par saviem iecienītajiem vaļaspriekiem un interesēm? Vai
varbūt esi jau aizmirsusi, kad pēdējoreiz satiki savas draudzenes?
Lielākā vai mazākā mērā mēs visi esam pakļauti vēlmei "iegrimt" romantiskās attiecībās un aizmirst par visu uz pasaules.

Atslodzes dienas, vitamīni un saules gaisma – vērtīgi triki pavasara skaistumkopšanai
Mati, nagi un āda ir kā vizītkarte labi funkcionējošam organismam.
Pavasarī to stiprināšana un rūpīga kopšana ir īpaši svarīga, jo gada
tumšākajos mēnešos organisms ir saņēmis mazāk D vitamīna, kas negatīvi
ietekmēs ne tikai izskatu, bet arī imūnsistēmu.
Par dažādiem trikiem, kā parūpēties par matu, nagu un ādas veselību pavasarī, stāsta farmaceite.