medicine.lv skaitļos

Lietotāji online82
Aktīvie uzņēmumi12698
Nozares raksti12065
Ekspertu atbildes21477
Raksti : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Mierīgu svētku formula. 6 efektīvi ieteikumi pirmssvētku satraukuma mazināšanai

Mierīgu svētku formula. 6 efektīvi ieteikumi pirmssvētku satraukuma mazināšanai

Gada nogales svētku laiks asociējas ar pozitīvām emocijām, vienlaikus tas mēdz izvērsties arī  fiziskās un emocionālās noturības maratonā. Dāvanu sagādāšana, pienācīgas atpūtas trūkums un svētku plānošana ir biežākie satraukuma cēloņi.

Ģenētiķe: Piedzimšanu ar neirofibromatozi nevar paredzēt

Ģenētiķe: Piedzimšanu ar neirofibromatozi nevar paredzēt

Neirofibromatoze ir ģenētiska saslimšana – tā ir slimība, ar kuru gēnos jau piedzimst, tomēr tā izpaužas atšķirīgi, un arī no vecākiem to iespējams gan iegūt, gan neiegūt, tāpat tā var izveidoties pat tad, ja vecākiem nemaz nav šīs slimības. Un tāpat to var nodot un var nenodot tālāk – viss ir neskaidri, jo to nav iespējams prognozēt

Apledojums, sniegs un slapjdraņķis: Kā uz ceļa pasargāt sevi un citus?

Apledojums, sniegs un slapjdraņķis: Kā uz ceļa pasargāt sevi un citus?

Decembris ir ne tikai Ziemassvētku gaidīšanas laiks, bet arī ziemas sezonas sākums, kad svarīgi atcerēties par savu un savu tuvāko drošību. Aukstākam laikam iestājoties, sniegs, slapjdraņķis un slideni ceļi var radīt sarežģītus braukšanas un pārvietošanās apstākļus.

Ziemassvētku mielasts un ciemiņi ar produktu nepanesībām – ko iesākt un kā sagatavoties?

Ziemassvētku mielasts un ciemiņi ar produktu nepanesībām – ko iesākt un kā sagatavoties?

Bagātīgs Ziemassvētku mielasts ir neatņemama svinību sastāvdaļa, un nereti pie kopīga svētku galda pulcējas raibu raibais viesu loks. Kamēr kāds iecerējis baudīt visu, ko svētki piedāvā, tikmēr citiem dažādu iemeslu dēļ ēdienkarte jāpielāgo.

Uztura bagātinātāji – kas par tiem ir jāzina?

Uztura bagātinātāji – kas par tiem ir jāzina?

Mūsdienās uztura bagātinātāji kļūst arvien populārāki gan Latvijā, gan pasaulē. Cilvēki meklē efektīvus risinājumus, lai uzlabotu veselību, palielinātu enerģijas līmeni un uzturētu optimālu fizisko formu. Tomēr ir svarīgi izprast, kas ir uztura bagātinātāji un kā tie darbojas.

Atelpas brīdis: Būtiska palīdzība ģimenēm ar aprūpējamu ģimenes locekli

Atelpas brīdis: Būtiska palīdzība ģimenēm ar aprūpējamu ģimenes locekli

Ģimenēm, kurās ir kāds aprūpējams loceklis, ikdiena bieži vien ir emocionāli un fiziski prasīga. Atelpas brīža iespējas, ko piedāvā sociālās aprūpes rezidences, sniedz iespēju ģimenēm atjaunot savus spēkus un uzlabot dzīves kvalitāti.

Ziemassvētku eglīte – ne tikai svētku dekors, bet arī sabiedrotais cīņā ar saaukstēšanos

Ziemassvētku eglīte – ne tikai svētku dekors, bet arī sabiedrotais cīņā ar saaukstēšanos

Egle, kas ik gadu priecē mūs ar savu skaistumu Ziemassvētku laikā, var būt ne tikai svētku dekors, bet arī vērtīgs sabiedrotais veselības uzturēšanā. Latvijas skuju kokiem, piemēram, eglei un priedei, piemīt antibakteriālas un antiseptiskas īpašības, kas palīdz stiprināt imunitāti un uzlabot elpceļu veselību.

Infektologs: Ir jāpieņem realitāte – HIV attiecas uz ikvienu

Infektologs: Ir jāpieņem realitāte – HIV attiecas uz ikvienu

HIV infekcija jau kādu laiku no biedējošas slimības ir kļuvusi par labi ārstējamu un kontrolējamu hronisku slimību. Arī Latvijā. Ar nosacījumu, ja tā atklāta laikus. Bet laikus atklāt slimību iespējams tikai regulāri veicot HIV testus. Ikvienam cilvēkam, īpaši seksuāli aktīvos gados.

Padomi locītavu veselībai – kā rūpēties par kustību brīvību?

Padomi locītavu veselībai – kā rūpēties par kustību brīvību?

Locītavas ir ķermeņa kustību mehānisma pamats. Uzziniet, kā saglabāt locītavu veselību un kustību brīvību ar praktiskiem padomiem!

Ziemassvētku dāvanas veselībai un labsajūtai: Iesaka farmaceite

Ziemassvētku dāvanas veselībai un labsajūtai: Iesaka farmaceite

Klāt gada tumšākais, bet vienlaikus skaistākais brīdis – Ziemassvētku gaidīšanas laiks. Gādājot svētku dāvanas saviem mīļajiem, arvien biežāk rūpējamies, lai tās būtu ne tikai skaistas un oriģinālas, bet arī praktiskas un noderīgas. Farmaceite iesaka piemērotākos produktus dāvanām no aptieku piedāvājuma, kas svētkos ļaus parūpēties par mūsu tuvinieku veselību, skaistumu un labsajūtu.