Kad janvārī draudzene stāstīja par vienu diētu (ar šo vārdu saprotot vairāk dzīvesveidu), Latvijā par to vēl klusēja. Latviešu valodā informācijas nebija, lai arī šo to atbilstošu varēja atrast iekš tā saucamā dalītā uztura.

Kāda ir lielākā atšķirība starp vitamīniem tabletēs un vitamīnu uzņemšanu "svaigā veidā" ar dārzeņiem, augļiem un ogām, skaidro diētas ārsts Andis Brēmanis.

Beidzot pavasaris ir klāt ar sauli, siltu laiku un plaukstošām lapām, taču ne katram šis laiks saistās ar patīkamām sajūtām. Tieši pavasarī, kad zied koki un krūmi, nereti gan bērniem, gan pieaugušajiem jāsaskaras ar elpošanas ceļu alerģijām, kas izpaužas kā acu un deguna nieze, acu asarošana, aizlikts vai tekošs deguns, smagākos gadījumos arī tūska vai pat elpas trūkums.

Sabiedrības Veselības Institūta pētījuma rezultāti skaidri uzrāda, ka proporcionāli svara pieaugumam samazinās cilvēka iespējas no tiem jebkad atbrīvoties. Ar katru nākošo lieko kilogramu, varbūtība kādreiz atgriezties vēlamajā svara diapazonā strauji samazinās. Šāda patiesi drūma aina ir atklājusies, pēc divu gadu ilga pētījuma rezultātu apkopošanas.

Dzimumzīmes ir pigmentšūnu sakopojums ādas slāņos, kuri sintezē pigmentu melanīnu. Atkarībā, kurā slānī atrodas dzimumzīmes šūnas var mainīties to krāsa, sākot no bezkrāsanas, gaiši brūnas, melni brūnas vai pat zilas.

Man pavisam nopietni gribas jautāt, vai ir kāds, kurš nezina fitoterapeitu Artūru Tereško, man šķiet – viņam ir viena fantastiska īpašība – dalīties savās zināšanās ar citiem. Sekojot viņa padomiem, ieteikumiem, arī es pati eju pļavā un lasu sev tējas. Varbūt pienāks kādreiz laiks, kad manis salasīto tēju dažādība būs tik liela, ka citu vāktas tējas nemaz nevajadzēs, bet šobrīd tā nav, es sevi apgādāju ar tādām klasiskām tējām – liepziedi, piparmētra, pelašķis, vīgrieze, rasaskrēsliņš, asinszāle, tāpēc manā tēju plauktiņā vienmēr ir arī kādi zāļu tēju maisījumi.

Vai pacienta vēlme samazināt ķermeņa apjomus par vienu vai dieviem izmēriem 2 nedēļu laikā, nekaitējot veselībai ir realizējama? Ir. Šādus rezultātus var sasniegt estētiskās medicīnas centrā IP Estetic.

Apkopojot sabiedrības viedokli par sauļošanos, tās ietekmi un aizsarglīdzekļu lietošanas paradumiem, "Photoderm" un "Ģimenes aptieku" veiktās aptaujas rezultāti liecina, ka 35% respondentu iedegumu maldīgi uzskata par veselības pazīmi. Tāpat rezultāti rāda, ka cilvēkus rūpēties par savas ādas veselību motivē nevēlēšanas gūt saules apdegumus un iespēja pasargāt ādu no ultravioletā (UV) starojuma.

No šā gada 1.februāra par valsts budžeta līdzekļiem tiek apmaksāta rehabilitācija mājās, pacientiem pēc smadzeņu insulta. Tomēr nezināšanas dēļ, šis pakalpojums netiek plaši izmantots. Tādā veidā pacientiem zūd iespēja atgūt veselību pēc smagās slimības mājas apstākļos.

Ne tikai pārmērīga alkohola lietošana, bet arī liekais svars, cukura un tauku vielmaiņas traucējumi var būt par taukainās hepatozes jeb aknu steatozes veidošanās iemesliem.