Kā senioriem parūpēties par veselību karstā laikā
Karstums un tveice var ievērojami ietekmēt cilvēka organisma pašsajūtu. Īpaši jutīgi karstumu mēdz pārciest seniori un hronisko slimību pacienti. Kā būt piesardzīgiem, rūpēties par savu veselību un justies labi arī karstākās vasaras dienās? Konsultē BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, ģimenes ārste Zane ...
Brūču aprūpe vasarā: farmaceita padomi drošai sezonai
Vasara ir aktīvākais gadalaiks – mēs vairāk laika pavadām brīvā dabā, pie ūdens, ceļojot vai darbojoties dārzā. Līdz ar to pieaug arī dažādu ādas bojājumu skaits. Kā parūpēties par šīm sezonai raksturīgajām brūcēm, kādus līdzekļus turēt pa rokai un kad ...
Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam Reklāmraksts
Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.
Ēd veselīgi: ogas kā lielisks vitamīnu un antioksidantu avots
Ogas ir viens no vērtīgākajiem dabas produktiem, kas pieejams mūsu platuma grādos. Tās ne tikai priecē ar krāsu, smaržu un garšu, bet arī sniedz būtiskus ieguvumus veselībai.
Kā tikt galā ar stresu: praktiski padomi sarežģītās dzīves situācijās
Vasaru mēdz uzskatīt par mierīgāku posmu, tomēr daudzi arī šajā periodā saskaras ar paaugstinātu ikdienas stresu un satraukumu. Daļai tieši vasara ir aktīvākais darba laiks, ar augstāku slodzes un stresa līmeni. Kā mazināt stresu saspringtākā dzīves posmā?
SPF aizsardzība – mārketinga triks vai ikdienas nepieciešamība?
UV starojums ir klātesošs visu gadu, neatkarīgi no laikapstākļiem, tāpēc SPF nav tikai mārketinga triks, bet gan reāla un efektīva ādas aizsardzība. Rūpējoties par ādu šodien, mēs novēršam problēmas nākotnē – grumbas, pigmentāciju un arī iespēju saslimt ar ādas slimībā...
Viedoklis: no molekulas līdz zāļu skapītim – kā top jaunas zāles
Vai kādreiz esi domājis, kā medikamenti, ko iegādājies aptiekā, nonāk līdz tavam zāļu skapītim? Jaunu zāļu tapšanas ceļš, kaut arī ļoti aizraujošs, ir ārkārtīgi garš un sarežģīts.
Nelielu brūču kopšana – ko iesaka farmaceits?
Vasara ir aktīvās atpūtas sezona – pastaigas dabā, sportiskas aktivitātes un izbraucieni pie ūdens. Taču tieši šajā laikā biežāk nākas saskarties arī ar nelielām traumām – nobrāzumiem, skrambām, zilumiem vai kukaiņu kodumiem. Kā šādos gadījumos pareizi rīkoties un kad nepieciešama ārsta palīdzība?
Lai Jāņi nesagādā raizes: ārsta un farmaceita padomi veselībai
Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Speciālisti sniedz vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu.
Vasara bez rūpēm: praktiski ieteikumi drošam un veselīgam brīvlaikam
Klāt vasaras brīvlaiks! Laiks baudīt dažādas vasaras aktivitātes! Taču – kā to darīt drošāk un veselīgāk un kā mazināt dažādus veselības riskus bērniem vasarā?
Anēmija: ko darīt, ja dzelzi saturošie medikamenti kairina kuņģi? Reklāmraksts
Anēmija ir viens no biežākajiem veselības traucējumiem, ko izraisa dzelzs deficīts organismā. Lai gan dzelzs piedevas ir efektīvs veids, kā atjaunot dzelzs līmeni asinīs, daudziem cilvēkiem tās izraisa nepatīkamas blakusparādības. Vai spirulīna var būt efektīvs atbalsts cīņā pret anēmiju?
Mazs, bet bīstams: kas jāzina par kukaiņu kodumiem?
Nieze, tūska, sāpes vai pat anafilaktiskais šoks – reakcijas uz kukaiņu dzēlieniem vai kodumiem var būt ļoti dažādas. Kā laikus atpazīt kukaini, kas radījis kodumu, un kā pareizi rīkoties, lai mazinātu riskus veselībai?
Traumu riski bērnu rotaļu laukumos – kā no tiem izvairīties
Starptautiskajā bērnu aizsardzības dienā, 1. jūnijā, kad īpaši tiek uzsvērta bērnu labbūtība un drošība, eksperti aicina pievērst uzmanību traumu riskiem bērnu rotaļu laukumos, kas siltajā sezonā kļūst par vienu no iecienītākajām bērnu atpūtas vietām. Kādas ir biežākās traumas, ...
EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes
Spānijas uzņēmums ir uzsācis EPSORIN sejas krēma ražošanu. Dabisks skaistums, zinātniski pierādīts aktīvo izejvielu efekts un patīkama sajūta – tas viss vienā produktā!
Farmaceita padomi drošākai vasarai – kā lietot repelentus
Sākoties siltajai sezonai, palielinās arī risks saskarties ar dažādiem kukaiņiem, kuru kodumi var radīt ne vien diskomfortu, bet arī nopietnas veselības problēmas. Kā uzsver farmaceits, īpaši svarīga aizsardzība ir, uzturoties dabā – mežos, pie ūdenstilpnēm vai pārgājienos.
60% pieaugušo cieš no bezmiega. Iepazīsti dabisku alternatīvu labākam miegam! Reklāmraksts
Vai tu kādreiz pamosties noguris, pat ja, šķietami, esi gulējis pietiekami? Vai vakarā nespēj atslēgt domas un aizmigšana kļūst par cīņu? Organismam nepieciešami līdzekļi, kas vienlaikus mazina stresu un uzlabo miega kvalitāti.
Padomi veselīgu paradumu veidošanai no bērna kājas
Starptautiskajā Ģimenes dienā farmaceite atgādina par profilakses nozīmi, veselīgu paradumu veidošanu no bērnu kājas, piedāvājot 10 noderīgus padomus ikviena vecuma ģimenes locekļa veselībai.
Kā atjaunot zarnu mikrobioma līdzsvaru pēc ziemas?
Pēc garās ziemas, kad uzturs nereti ir bijis smagnējāks un arī fizisko aktivitāšu daudziem bijis mazāk, zarnu mikrobioms var būt izmainīts, negatīvi ietekmējot kā gremošanas sistēmu un imunitāti, tā arī pašsajūtu un garastāvokli. Kādi simptomi var liecināt par izmaiņām zarnu mikrobiomā ...
Krakšķ? Nereti pie vainas ir mīti, nevis locītavas
Par locītavu veselību mēdzam aizdomāties tikai tad, kad problēmas jau ir radušās. Diemžēl sabiedrībā joprojām pastāv daudzi mīti, kas kavē laikus meklēt palīdzību vai ieviest izmaiņas ikdienas paradumos. Lai atšķirtu patiesību no maldiem, speciālisti atspēko piecus sabiedrībā izplatītus mī...
Testa rezultāti: "Gusto" putas sejas mazgāšanai Reklāmraksts
Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Gusto" piedāvāja izmēģināt “Gusto” putas sejas mazgāšanai.
Dāvanu idejas Mātes dienā sievietes labsajūtai un veselībai Reklāmraksts
Dāvana var būt daudz kas vairāk par priekšmetu. Tā var kļūt par veidu, kā pateikt “parūpējies arī par sevi”, tāpēc šogad esat aicināti izvēlēties Mātes dienas dāvanas, kas veicina ne tikai prieku, bet arī sievietes labsajūtu un veselību.
Ko ņemt vērā pirms piknika vai svētku maltītes? Iesaka farmaceiti
Svētku brīvdienas saistās ar iespēju atpūsties dabā, kā arī ar lieliskām maltītēm. Kas būtu vajadzīgs mājas aptieciņā, lai, satrauktiem par veselību, nebūtu jāatsakās no bagātīgi klāta galda un daudzveidīgas ēdienkartes svētkos?
8 populāri Lieldienu ticējumi: ko par tiem saka veselības speciālisti?
Par Lieldienu svinēšanu netrūkst interesantu tautas ticējumu – arī veselības un skaistuma uzturēšanas jomā. Ko par tiem saka speciālisti un kā tos varam realizēt mūsdienās? Stāsta ģimenes ārste, sertificēta uztura speciāliste un klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.
Testa rezultāti: Acorus Balance Collagen – kolagēns Tavam skaistumam un veselībai! Reklāmraksts
Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Dabas Tēja" piedāvāja izmēģināt "Acorus Balance Collagen" komplektu skaistumam un veselībai.
Bez uztraukuma par holesterīnu: kā Lieldienās droši baudīt olas?
Olas ir populārs produkts Latvijas iedzīvotāju uzturā – 54% tās uzturā lieto vairākas reizes nedēļā, liecina “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” veiktā aptauja, savukārt daļa respondentu atzinusi, ka olas ēd tikai Lieldienās vai nelieto nemaz.