Pareizs uzturs - efektīvas sportošanas stūrakmens
Lai treniņi sniegtu vēlamo efektu, svarīgi pievērst pastiprinātu uzmanību arī savam uzturam.
"Silvanols" tievēšanas produktu līnijas izveidē investējis 20 000 eiro
Latvijas zaļās farmācijas uzņēmuma SIA "Silvanols" tievēšanas produktu līnijas "Easyslim" izstrādē investējis 20 000 eiro, aģentūru LETA informē uzņēmumā.
14 zelta likumi dabīgi skaistai ādai
Pavasaris ir īstais laiks, lai atjaunotu savu sejas ādu un sagatavotu to vasarai. Tomēr vilvēki bieži pieļauj kļūdas sejas ādas kopšanā un līdz ar to ādas stāvoklis var kļūt vēl komplicētāks.
7 praktiski padomi maratona dalībniekiem
Gatavojoties maratonam, padomā par sabalansētām brokastīm, piemērotu apģērbu un apaviem, kā arī citiem būtiskiem faktoriem, kas ietekmēs ne tikai tavu rezultātu, bet arī veselību.
Našķis starp ēdienreizēm var nodarīt ļaunumu bērna veselībai
Bērnu ārsti brīdina - vienu līdz trīs gadus veci bērni ikdienā uzņem daudz vairāk cukura, nekā tas viņiem nepieciešams. Tas veicina gan mazuļu aptaukošanos, gan zobu un citas slimības.
7 padomi, kā atbrīvoties no taukiem vidukļa zonā
Regulāri vingrojot un veselīgi ēdot, rezultāti neizpaliks. Tu kļūsi slaidāka un ievērojami uzlabosies tava veselība un pašsajūta. Taču nereti ar to nepietiek, lai pilnīgi atbrīvotos no taukiem vidukļa zonā.
8 veidi, kā uzlabot gremošanas sistēmas darbību
Gremošanas sistēmas galvenais uzdevums ir nodrošināt ķermeni ar barības vielām. Ja orgāni nedarbojas pilnvērtīgi, var būtiski pasliktināties ne tikai tava pašsajūta, bet arī kopējais veselības stāvoklis.
Testa rezultāti: Weleda Sonett trauku mazgāšanas līdzeklis jutīgai ādai
Martā medicine.lv sadarbībā ar Weleda piedāvāja saviem lasītājiem testēt organisko trauku mazgāšanas līdzekli "Citrons", kas īpaši piemērots cilvēkiem ar jutīgu ādu.
8 pārtikas produkti, kas palīdzēs uzveikt paģiras
Teju ikviens ir piedzīvojis smagu rītu, kas seko pēc tam, kad pārmērīgi lietots alkohols. Lai gan vienīgais drošais līdzeklis pret paģirām ir laiks, pareizi ieplānojot savu otrā rīta ēdienkarti, tev izdosies mazināt nepatīkamos simptomus.
7 iemesli, kāpēc zem acīm veidojas tumši loki
Teju ikvienam ir gadījušās dienas, kad zem acīm redzami nepatīkami tumši loki. Parasti pie tiem vainojams nogurums, stress vai negulētas naktis, taču, ja tie ir regulāra tavas ikdienas daļa, ir vērts noskaidrot, kāpēc tā.
5 izplatīti mīti par kafiju: Komentē speciālisti
Mūsdienās publiskajā telpā valda ļoti dažādi viedokļi un stereotipi par kafijas ietekmi uz cilvēka organismu. Kas atbilst patiesībai, bet kas ir tikai mīts?
7 jautājumi, kurus jāuzdod savam farmaceitam
Farmaceiti sniegs ne tikai profesionālu padomu par veselības aprūpi, bet arī atbildēs uz visiem klienta interesējošajiem jautājumiem.
NMPD mediķi aicina ievērot piesardzību svētku laikā
Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) mediķu palīdzība nereti svētku laikā nepieciešama cietušajiem, kuri neuzmanības dēļ gūst traumas gan mājās uzņemot viesus, gan atpūšoties dabā.
Notiks Latvijas Vecāku forums 2016 "Atbalsts bērnu un pusaudžu psiholoģiskajai veselībai"
11.aprīlī no plkst.13 līdz 16 Latvijas Universitātes Mazajā aulā notiks "Latvijas Vecāku forums 2016", kurā tiks runāts par atbalstu bērnu un pusaudžu psiholoģiskajai veselībai un aktualitātēm Latvijā.
Kā atjaunot organismu pēc ziemas? Skaidro speciālists
Pēc ziemas mūsu organismam trūkst dažādu uzturvielu un vitamīnu. Pavasarī ir būtiski atjaunot organisma spēkus, pārskatot savus ieradumus un ikdienas uzturu.
Padomi, kā izvairīties no delikātās saslimšanas - cistīta
Agrā pavasarī, kad laiks vēl joprojām ir mainīgs un gaisa temperatūra svārstās robežās no + 7 līdz -7 grādiem, sievietes organisms ir īpaši pakļauts nopietnu veselības problēmu riskam.
5 padomi, kā izvairīties no saslimšanas ar gripu
Kad domājam par lietām, no kurām labprāt izvairītos, saslimšana ar gripu pavisam noteikti būs viena no tām. Diemžēl, ja imunitāte nav savos uzdevuma augstumos, ar gripas vīrusu inficēties var būt it vienkārši.
4 dabīgie preparāti labākam miegam
Ja ir grūtības aizmigt, ārsti iesaka izvērtēt savu dzīvesveidu - iespējams, tu lieto pārāk daudz kofeīna, pārāk maz kusties, vēlu vakaros daudz strādā vai pavadi laiku pie televizora ekrāna.
No Rīgas uz Cēsīm dosies Veselības ekspresis
Šodien, 19.februārī, no Rīgas uz Cēsīm dosies AS "Pasažieru vilciens" un Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Veselības ekspresis.
Stradiņa universitātes Sirds Veselības ekspresis šonedēļ dosies uz Cēsīm
Piektdien, 19. februārī, plkst. 10.38 no Rīgas uz Cēsīm dosies AS "Pasažieru vilciens" un Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Veselības ekspresis.
Vīrusu un baktēriju slimības
Kā homeopātiskā veidā var palīdzēt pacientam, ja ir baktēriju iekaisums?
Kā atpazīt, vai bērnam nav astma?
Kā atpazīt, vai bērna klepus nav signāls pirmajiem astmas saslimšanas simptomiem, stāsta Latvijas Bērnu alergologu un pneimonologu biedrības valdes priekšsēdētāja dr. Ineta Grantiņa.
Gripas dēļ Ventspils slimnīcā noteikts pacientu apmeklējumu ierobežojums
Saistībā ar gripas izplatību Ziemeļkurzemes reģionālajā slimnīcā Ventspilī noteikts pacientu apmeklējumu ierobežojums, aģentūru LETA informēja slimnīcas sabiedrisko attiecību speciāliste Santa Grinberga.
Skolās varēs izmantot pārtikas produktus, kuri satur dabīgos aromatizētājus, krāsvielas un atsevišķus konservantus
Atbalstīti grozījumi, kas atļauj izglītības iestādēs skolēnu ēdināšanai izmantot pārtikas produktus, kuri satur dabīgos aromatizētājus un krāsvielas, kā arī atsevišķus konservantus.
Produkti, kas pasargā no slimībām: Iesaka uztura speciāliste
Pastāvīgās laika prognožu izmaiņas, ziemas nogurums un vīrusi mūs mudina vairāk padomāt par savu veselību. Šis ir laiks, kad imunitātes uzturēšana kļūst sevišķi būtiska, jo ik dienu jāsaskaras ar virkni novājinošu faktoru.