Jaunības eliksīrs - zaļā tēja
Zaļā tēja ir lielisks "slepenais ierocis" cīņā pret novecošanu un novērš caurumu rašanos zobos. Par šiem un citiem interesantiem faktiem stāsta SIA "Apsara" tējas meistars Andris Purviņš.
5 vienkārši veidi, kā kontrolēt apetīti un zaudēt svaru
Ievērojot nesabalansētu diētu, ēdot produktus, kas nesniedz tev pietiekami daudz uzturvielu, vai vienkārši pierodot pie neveselīgiem ēšanas paradumiem, tu nespēsi kontrolēt savu apetīti un neizbēgami pieņemsies svarā.
Pareizs uzturs, sagaidot pavasari
Ēdiens ne vien remdē izsalkumu, bet arī nodrošina organismam nepieciešamās uzturvielas. Speciālisti sniedz padomus, kā izvēlēties garšīgu un sabalansētu uzturu katrai dienai un nodrošināt labu pašsajūtu. Īpaši aktuāli tas ir pēc ziemas, kad organisma imūnsistēma ir novājināta.
Attīri savu organismu veselīgai pavasara sagaidīšanai
Par to, kāpēc organisma attīrīšana ir labvēlīga un kā to veikt droši un efektīvi, stāsta "BENU Aptieka" farmaceits Vitālijs Mitrohins.
Paņēmieni, kas tev palīdzēs novērst sliktu elpu
Sliktu elpu var izraisīt atsevišķi ēdieni, alkohols un smēķēšana, taču visbiežāk pie vainas ir slikta mutes higiēna. Lai šī problēma tev vairs neradītu nepatīkamus mirkļus, uzzini, kā to novērst!
Produkti, kas kaitē taviem kauliem
Kauli organismā pilda īpaši nozīmīgas funkcijas – tiem kļūstot trauslākiem, attīstās dažādas saslimšanas, kas būtiski ietekmē tavu dzīves kvalitāti un veselību. Uzzini, kādi pārtikas produkti kaitē taviem kauliem!
Aptauja: 45% Latvijas iedzīvotāji dienā izdzer līdz 6 tasēm tējas
Gandrīz puse (45%) latviešu atzīst, ka tēja ir neatņemama dzīves sastāvdaļa, un dienas laikā izdzer 3-6 tējas tases, liecina tējas ražotnes "Apsara" veiktā aptauja.
Veselīgi augi, ko vari izaudzēt mājās
Noskaidro, kādus veselīgus un noderīgus augus tu vari viegli izaudzēt mājās. Varbūt šogad ir laiks uz palodzes izveidot savu mazo mājās aptieciņu?
7 produkti, no kuriem izvairīties, ja sapņo par baltu smaidu
Septiņi produkti, kuriem piemīt zobus krāsojošas īpašības un, no kuriem būtu vēlams izvairīties, ja vēlaties uzlabot zobu baltumu.
Pieaudzis pieprasījums pēc saaukstēšanās medikamentiem.
2015.gada pirmajās sešās nedēļās par 46% pieaudzis pieprasījums pēc pretsaaukstēšanās medikamentiem, veselības portālu medicine.lv informē "A Aptiekas" pārstāvis Toms Kursītis.
Tūkstošiem gadu senas tējas receptes pret gripu
"Apsaras" tējas meistars Andris Purviņš dalās ar trim senām tējas receptēm, ko ieguvis Ķīnas klosterī. Tējas palīdzēs pret gripu, klepu un saaukstēšanos.
Dabiski paņēmieni asinsspiediena samazināšanai
Paaugstināts asinsspiediens ir viens no nozīmīgākajiem riska faktoriem dažādām sirds un asinsvadu slimībām, kā arī daudzām citām veselības problēmām. To kontrolējot, tu būtiski samazināsi saslimšanu iespēju.
Slimību brīdinājuma zīmes, kuras tu visticamāk ignorē
Vēl ilgi pirms tevi apdraud nopietna slimība, tavs ķermenis sūta tev brīdinājuma signālus. Taču šīs pazīmes nereti šķiet gluži ikdienišķas, un tu tām nepievērs pienācīgu uzmanību.
Fruktozes ietekme uz tavu organismu
Fruktoze ir viens no trīs vienkāršo cukuru veidiem. Tā ir vissaldākā no cukuriem un arī visbīstamākā cilvēka veselībai.
5 iemesli, kāpēc tev vajadzētu dzert vairāk ūdens
Vairāk nekā 70% cilvēka ķermeņa veido ūdens. Neuzņemot dienā nepieciešamo ūdens daudzumu, būtiski cieš tava fiziskā un garīgā veselība, kā arī paātrinās novecošanas process.
Notiks bezmaksas seminārs topošajām māmiņām "Gaidību 4dienas"
Rīt, 29.janvārī, no pulksten 11:00 līdz 13:00 pie restorāna Vairāk Saules tirdzniecības centrs Domina Shopping aicina topošās māmiņas piedalīties Gaidību 4dienas bezmaksas izglītojošā seminārā.
Jēkabpils reģionālajā slimnīcā izsludina gripas karantīnu
Sakarā ar Slimību profilakses un kontroles centra valstī izsludināto gripas epidēmiju un pieaugošo saslimstību ar šo slimību pilsētā Jēkabpils reģionālajā slimnīcā izsludināta gripas karantīna, aģentūru LETA informēja Jēkabpils pilsētas pašvaldībā.
Latvijā sākusies gripas epidēmija
Vairākās pilsētās saslimstība ar gripu sasniegusi epidēmijas apmērus, tāpēc Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) izziņo gripas epidēmijas sākumu valstī, veselības portālu medicine.lv informē SPKC.
Gripa klāt - kā drošāk pārlaist gripas sezonu?
Ziema ir laiks, kad īpaši aktivizējas dažādi vīrusi, no kuriem kā draudīgāko atpazīstam gripas vīrusu. Kā tad labāk pārdzīvot iespējamo gripas laiku un kapēc tieši gripa mūs tik ļoti biedē?
Dati liecina par strauju gripas saslimstības pieaugumu janvāra sākumā
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) veiktā gripas un akūtu augšējo elpceļu infekciju (AAEI) monitoringa dati liecina, ka pagājušajā nedēļā Rīgā palielinājies stacionēto gripas pacientu skaits.
Par sirdi jārūpējas jau bērnībā
SPKC speciālisti ir apkopojuši dažas pavisam vienkāršas lietas, kas pieaugušajiem varētu palīdzēt rūpēties par bērnu mazajām sirsniņām, lai tās izaugtu par lielām, stiprām un veselām sirdīm.
Septiņi veidi, kā mazināt kāri pēc saldumiem
Tu visticamāk zini, ka pārmērīga aizraušanās ar saldumiem nav veselīga. Taču nereti kāre pēc saldumiem izrādās stiprāka par apziņu, cik kaitīgi tas ir tavai veselībai. Kā ar to tikt galā?
Ēdienkarte tīrai un veselai ādai
Viens no būtiskākajiem pūtīšu rašanās cēloņiem ir nepareizs uzturs. Veic nelielas korekcijas savā ēdienkartē - pētnieki pierādījuši, ka atsevišķiem produktiem piemīt īpašības, kas palīdz iegūt tīru un mirdzošu ādu.
Pētījums: 32% Baltijas iedzīvotāju brokastis ēd neregulāri; vispopulārākā maltīte - sviestmaizes
32% Baltijas iedzīvotāju brokastis ēd neregulāri vai vispār to nedara. Lielākā daļa priekšroku dod sviestmaizēm, liecina uzņēmuma "Herbalife" veiktā Baltijas valstu iedzīvotāju aptauja par brokastu ēšanas paradumiem.
Baložu iedzīvotājiem pieejamāki kļūs veselības aprūpes pakalpojumi
Par godu Baložu pilsētas 23.gadumijai piektdien, 14.novembrī, pilsētā tiks atklāta jaunā Ķekavas ambulances filiāle, aģentūru LETA informēja Ķekavas pašvaldības pārstāve Inga Auziņa.