Bērni un peldēšana: 4 ieguvumi aktivitātēm ūdenī
“Es gribu, lai mans bērns sāk sportot, bet nezinu, ar ko lai sāk,” ir pilnīgi normālas sajūtas, ar kurām saskaras teju ikviens vecāks. Ja pašam bērnam padomā nav neviens konkrēts sporta veids, tad ne viens vien speciālists iesaka bērnu ievirzi sportiskā gultnē sākt tieši ar ...
Rīgā piedāvā bezmaksas sporta nodarbības bērniem un pieaugušajiem
Jaunā gada sākums ir laiks, kad pildām savu jaungada apņemšanos – vai tas būtu ēst veselīgāk, vairāk lasīt, pavadīt laiku kopā ar mīļajiem, vai arī aktīvāk pievērsties sportam. Speciālisti norāda, ka ieviest un uzturēt jaunizveidotos ieradumus atvieglo kāds domubiedrs vai atbalsta mehānisms – ...
Veselībai droša skriešana un vingrošana ziemas apstākļos: Iesaka eksperte
Jaunais gads daudziem asociējas ar jaunu sākumu – tiek sastādīts mērķu saraksts un izvirzītas kvēlas apņemšanās. Nereti viens no mērķiem ir dzīvot veselīgāk un sākt sportot. Lai gan, iestājoties aukstākam laikam, daļa cilvēku atsakās no vingrošanas ārā un ...
Kādi vitamīni un minerālvielas noderēs, uzsākot sportot? Konsultē farmaceits
Fiziskās aktivitātes ir lieliska daudzu slimību profilakse, turklāt, pārdomāti veiktas, spēj uzlabot ne vien mūsu fizisko, bet arī emocionālo pašsajūtu. Kā pareizi sākt sportot bez pārspīlējumiem un kādi vitamīni un minerālvielas šajā posmā ir īpaši būtiski mūsu organismam? Konsultē ...
Uzsākts otrais posms kampaņai “Vārdi sāpina! Klusums nogalina…”
Biedrība “Taureņa efekts” uzsāk otro pieteikuma posmu kampaņai “Vārdi sāpina! Klusums nogalina…”, aicinot pieteikt pusaudžus, kuriem ir nepieciešams mentālais atbalsts. Tāpat ikviens tiek aicināts ziedot un atbalstīt projektu, lai nodrošinātu psiholoģisko palīdzību bērniem.
Ārsti aukstajā laikā aicina uzmanīt savu un līdzcilvēku veselību
Iestājoties stipram salam, Austrumu slimnīcas Valsts Apdegumu centra ārsti aicina nebūt vienaldzīgiem, redzot uz ielas nokritušu cilvēku. Iemesls tam var būt pēkšņas un nopietnas veselības problēmas, kas nav saistītas ar alkohola lietošanu, piemēram, insults.
Veselības ministrs apmeklē Bērnu slimnīcu un Pusaudžu resursu centru
Šodien, 4. janvārī, veselības ministrs Hosams Abu Meri apmeklēja Bērnu klīniskās universitātes slimnīcu (BKUS), kur tikās ar slimnīcas vadību un apmeklēja Bērnu un jauniešu psihiskās veselības centru, kā arī slimnīcas poliklīniku, Neiroķirurģijas, neiroloģijas, nefroloģijas un neonatoloģijas nodaļas.
Padomi drošai svētku svinēšanai: Iesaka SPKC
Tuvojoties svētku laikam, Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) aicina ievērot drošības pasākumus, lai svētku laikā pasargātu gan sevi, gan tuviniekus.
Atklāta Bērnu un jauniešu psihiskās veselības centra jaunā ēka (FOTO)
19.12.2023. svinīgi atklāta Bērnu slimnīcas Bērnu un jauniešu psihiskās veselības centra (BJPVC) jaunā ēka, kurā speciālisti attīstīs darbu multidisciplinārās komandās, sniedzot labāko iespējamo palīdzību bērniem un jauniešiem ar psihiskās veselības traucējumiem gan ambulatori, gan stacionārā.
Rīgā paplašina atbalsta centru bērniem ar uzvedības traucējumiem
Latvijas Bērnu atbalsta fonda (LBAF) multifunkcionālais atbalsta centrs “Domino” Iļģuciemā, Cementa ielā 12 ieguvis par aptuveni 300 kvadrātmetriem plašākas telpas, kurās jau atvērti papildu kabineti sociālo pakalpojumu nodrošināšanai un plaša apmācību zāle, lai vēl lielākam skaitam ģimeņu ar bērniem sniegtu nepieciešamās zināš...
Apbalvoti konkursa “Gada balva cilvēku ar invaliditāti atbalstam” laureāti
Otrdien, 5. decembrī, jau devīto gadu pēc kārtas tiesībsargs sadarbībā ar Invalīdu un viņu draugu apvienību “Apeirons” un Latvijas Nacionālo bibliotēku svinīgā apbalvošanas ceremonijā sveica konkursa “Gada balva cilvēku ar invaliditāti atbalstam” šī gada laureātus.
Bērnu slimnīcā šī gada 9 mēnešos anoreksijas dēļ pirmo reizi vērsušies jau 182 pusaudži
30. novembris visā pasaulē ir diena, kuras aicinājums sabiedrībai ir: “Anoreksijai – nē!”. Pēdējos gados vairākas reizes palielinājies bērnu un jauniešu skaits, kuri vērsušies pēc palīdzības Bērnu slimnīcā ēšanas traucējumu dēļ. Īpaši satraucoši dati ir par smagas psihiskas slimības – anoreksijas – gadījumu skaita ...
Veselības nozares profesionāļiem pasniedz Ministru kabineta Atzinības rakstus
Piektdien, 23. novembrī, veselības nozares profesionāļiem tika pasniegti Ministru kabineta Atzinības raksti.
5 padomi imunitātes stiprināšanai rudens periodā
Iestājoties vēsākam un drēgnākam laikam, arvien aktuālāks kļūst jautājums par imunitātes stiprināšanu. Jo īpaši tādēļ, ka rudens un ziemas mēneši ir noslogotāks periods gan bērniem, gan pieaugušajiem - vairāk stresa, slodzes darbā un sadzīvē, kā arī biežāka uzturēšanā...
Vesels vīrietis ir dzīvespriecīgs. Kāpēc ir savlaicīgi jārupējas par savu veselību? (INTERVIJA)
„Tā ir tava veselība un tavā vietā neviens cits neies uz pārbaudēm,” iedrošina dzīvesstila blogeris Kaspars Bērziņš, kaut pieredzējis, ka šis temats vīriešu vidū ir kā karsts kartupelis. Vienīgi ar sporta aktivitātēm katram patīk lepoties. Kaspars vadīs speciālistu un populāru cilvēku sarunas Liepā...
Bailes no psihiatrijas skatu punkta: Skaidro psihiatre
Šodien, 31. oktobrī, tiek svinēti gada baismākie svētki – Halovīna diena. Tādēļ Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra valdes priekšsēdētāja, psihiatre Sandra Pūce stāsta par bailēm no psihiatrijas skatu punkta.
Kā rudenī un ziemā justies labi? Iesaka speciālisti
Rudenī un ziemā mūsu ikdiena ievērojami mainās – dienas kļūst īsākas un tumšākas, laiks auksts un mitrs. Kā šie ārējie apstākļi ietekmē mūsu organismu? Kā tumšajā gada periodā rūpēties par savu veselību un labsajūtu, emocionālo pašsajūtu, veselīgu miegu, atbilstošu uzturu un ...
“MMājā” atklāj telpu “Sirds sarunas” ar vēstījumu – sirds veselība ir mūsu pašu rokās
Lai veicinātu dažāda vecuma iedzīvotājus parūpēties par savu sirds un asinsvadu veselību, kā arī aicinātu pārbaudīt zema blīvuma holesterīna asinīs, uzsākta kampaņa, kuras ietvaros ceturtdien, 26. oktobrī, atklāta īpaša sirds telpa “Sirds sarunas” žurnāla "Rīgas Laiks" projektā “MMāja”.
Rudens garderobe – kā turpināt āra fiziskās aktivitātes, lai nesaslimtu?
Garas pastaigas, riteņbraukšana, nūjošana, skriešana vai pat lapu grābšana un pēdējie darbi dārzā – tie ir vien daži no fizisko aktivitāšu piemēriem, kas palīdz uzturēt veselību un ķermeni labā formā. Tomēr farmaceite atgādina – tāpat kā ikdienas garderobe mainās līdzi gadalaikiem, ...
Kāpēc infarkts kļūst aizvien “jaunāks”? Skaidro kardiologs
Infarkts var pārsteigt ne tikai cilvēkus, kuri ir riska grupā, piemēram, ar izteiktu virssvaru un kaitīgajiem ieradumiem, bet arī tā sauktos “svētdienas olimpiešus” – cilvēkus, kuri sporto reti, taču izvēlas nesamērīgi augstu slodzi.
Pākšaugi – kāpēc un kā tos ēst? Stāsta speciālisti
Pākšaugu grupai pieder ne tikai mums tik zināmās pupas un zirņi, bet arī, piemēram, lēcas un zemesrieksti,” stāsta sertificētā uztura speciāliste un kopā ar farmaceiti sīkāk atklāj pākšaugus raksturojošo pievienoto vērtību.
Padomi topošajām māmiņām: Kas jāzina, plānojot grūtniecību?
Grūtniecība ir jauns, skaists posms ikvienā ģimenē, taču neapšaubāmi tās ir pārmaiņas, kurām nepieciešams rūpīgi sagatavoties. Kas jāņem vērā jaunajām māmiņām, plānojot grūtniecību, un kādas izmaiņas nepieciešams veikt ikdienas ritmā, stāsta ginekoloģe un klīniskā ...
29. septembris – Pasaules Sirds diena: Kas jāzina par biežākajām sirds veselības problēmām?
Ik gadu 29. septembrī tiek atzīmēta Pasaules Sirds diena, lai veicinātu zināšanas un izpratni par sirds veselību, jo sirds un asinsvadu slimības nemainīgi ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem. Par to, kādas ir izplatītākās sirds slimības un ko darīt, lai pienācīgi rūpē...
Ko ņemt vērā, uzsākot treniņus ārā rudens sezonā? Iesaka fitnesa trenere
Gada vēsajos mēnešos, sportojot ārā, cilvēks lieliski norūdās, tas palīdz ķermenim būt noturīgākam pret gaisa temperatūras izmaiņām un stiprina imunitāti ilgtermiņā. Lai arī svaigs gaiss un sports ir vitāli nozīmīgs cilvēka veselībai, mainoties sezonām, ir svarīgi pievērst uzmanību ...
Profesore: No inficēšanās ar sēnīšu infekciju jāturpina uzmanīties arī gada aukstākajos mēnešos
No “Centrālajā laboratorijā” ik mēnesi veiktajiem 700-800 izmeklējumiem sēnīšu infekciju diagnostikai, vairāk nekā pusē gadījumu tā tiek apstiprināta – aizvadītajā vasarā pat 62,2 % pacientu.