Kur var apgūt meditāciju vai jogas elpošanu online?

aiva 2021. gada 14. jūlijā

Labdien!

Vai ir kaut kur iespējams apgūt meditāciju vai jogas elpošanu onlainā? Tā lai nebūtu risks saslimt ar Covid.

Paldies!

Atbildes:

2021. gada 19. jūlijā

Labdien!

Online ne meditāciju, ne jogu apgūt nevar. Var tikai klausīties relaksējošu mūziku ar meditatīvu tekstu, lai atslābtu. Jogā tāpat var atkārtot kustības, ko Jums rāda kāds pasniedzējs online. Ierakstiet Google "Meditācija un joga".

Ar cieņu,

Anita, "Anitas veselības salons", SIA

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.