Vingrošana grūtniecības laikā
Fiziskas aktivitātes laikā, kad gaidi bērniņu, ļaus tev palikt labā formā un sagatavoties dzemdībām.
Ineta:"Manu C hepatīta terapiju apmaksāja trūcīgā statuss"
Inetai ir 34 gadi. Jau 2 gadus Ineta ir brīva no C hepatīta un bezmaksas terapiju Latvijā viņa saņēma, pateicoties trūcīgā statusam. Tagad sieviete strādā pašvaldības iestādē par vadītājas palīgu.
Sirds un asinsvadu slimību simptomi
VM un SPKC kampaņas "Mīli savu sirdi!" ietvaros aicina iedzīvotājus vērst uzmanību uz biežākajām sirds un asinsvadu saslimšanām un to simptomu savlaicīgu atpazīšanu, lai nepieciešamības gadījumā grieztos pie sava ģimenes ārsta vai cita speciālista.
Veselības ministrs: Pārtikas industrija ir pretinieks veselīgam dzīvesveidam
Pārtikas industrija ir pretinieks veselīgam dzīvesveidam, šādu viedokli šodien Pasaules diabēta dienai veltītā pasākumā pauda veselības ministrs Guntis Belēvičs (ZZS).
Ar diabētu slimo 4% Latvijas iedzīvotāju
2013.gada beigās Latvijā bija 81 421 diabēta pacients, kas ir 4% no visiem Latvijas iedzīvotājiem, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) apkopotie dati.
Uztura pamatprincipi tavas sirds veselībai
Mūsu sirds un asinsvadu veselība ir atkarīga ne tikai no iedzimtības un ģenētiskiem faktoriem. Lielāko daļu sirds un asinsvadu slimību var novērst, mainot dzīvesveida paradumus un savlaicīgi domājot par to profilaksi.
Modernā laikmeta slimība - anoreksija
Viena no slimībām, kas pavada 21.gadsimtam raksturīgo skaistuma kultu, ir anoreksija – psihiski traucējumi, kas liek badoties, lai sasniegtu ideālo svaru. Kādas ir pazīmes, kas var liecināt par anoreksiju un kāpēc anoreksija ir dzīvībai bīstama, stāsta ārste psihoterapeite Ilze Sestule.
MFD Veselības grupa aicina vīriešus uz bezmaksas sirds pārbaudēm
Ik gadu 15.septembrī pasaulē tiek atzīmēta Pasaules sirds diena, kuras laikā tiek pievērsta pastiprināta uzmanība sirds un asinsvadu saslimšanām un to izraisošajiem faktoriem. Atbalstot šo dienu, MFD Veselības grupa aicina pārbaudīt sirds veselību bezmaksas.
Pētījums: Nepieciešams dubultot augļu un dārzeņu patēriņu
Globālā pētījumā atklāts, ka iedzīvotāji visā pasaulē uzturā lieto ievērojami mazāk augļus un dārzeņus, kā tas būtu nepieciešams. Pētījums tiks publicēts žurnāla British Journal of Nutrition septembra numurā un ir atspoguļots jaunākajā Vispasaules ziņojumā par augu valsts barības vielā...
Lūdz atsaukties B rēzus negatīvo asins grupu donorus
Valsts asinsdonoru centrs (VADC) šonedēļ īpaši aicina atsaukties B rēzus negatīvo asins grupu donorus, jo šo asiņu krājums centrā ir īpaši zems, aģentūru LETA informēja VADC pārstāve Zane Mistre.
Baltijas valstis apvienosies asins ziedošanas akcijā
Sestdien, 23.augustā, pieminot Baltijas valstu iedzīvotāju iesaistīšanos akcijā Baltijas ceļš, Valsts asinsdonoru centrs (VADC) no plkst.12 līdz 16 rīkos specializētā donoru autobusa izbraukumu pie Latvijas Nacionālās operas, kā arī Valsts asinsdonoru centra Latgales filiāles telpās, Rēzeknē, 18.Novembra ielā 41a.
11 vienkārši padomi, kā darbavietā ieviest vairāk kustību
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) un Veselības ministrijas realizētās kampaņas "Veselības vasara" ietvaros izveidots infografika, kurā attēloti vienkārši padomi, kā darbavietā ieviest vairāk kustību.
Delikāta problēma – urīna nesaturēšana
Baudot vasaru neaizdomājamies, ka Latvijā ir ap 150 000 cilvēku, kuriem došanās ārā no mājas izraisa stresu un psiholoģiskas ciešanas, portālu MEDICINE.LV informē Kristīne Toma.
Pirmais Sportiskais randiņš Lucavsalā pulcēja vairāk kā 300 jauniešus
Ceturtdien, 17.jūlijā, Lucavsalas atpūtas parkā pirmo reizi Latvijā notika Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) organizētais Sportiskais randiņš, kas pulcēja vairāk kā 300 jauniešus. Sportiskie randiņi daudzās valstīs ir kļuvuši par iecienītu kopīga laika pavadīšanas veidu jauniešiem, jo vienlaikus ar socializēšanos, notiek dažādas ...
Rīgā notiks pirmais "Sportiskais randiņš"
Ikviens jaunietis aicināts pieteikties uz aktivitāti "Sportiskais randiņš", kas Veselības ministrijas un Slimību profilakses kontroles centra (SPKC) kampaņas "Veselības vasara" laikā norisināsies 17.jūlijā Lucavsalā.
Dzīvojam moderno atkarību laikmetā
Vai jūs savam bērnam dotu alkoholu, lai nomierinātu un iepriecinātu brīvdienās? Pieņemu, ka 99 procenti vecāku par šādu jautājumu neizpratnē ieplestu acis. Emocionālākie pat būtu gatavi vicināt dūres kliedzot: "Tu gribi, lai mans bērns kļūst par alkoholiķi!?"
Rīgas Centrālcietumā konfiscē potenciāli bīstamu jaunu psihoaktīvo vielu
Kādai personai Rīgas Centrālcietumā konfiscēta cilvēka veselībai un dzīvībai bīstama jauna psihoaktīva viela "AB-FUBINACA 2-fluorobenzyl isomer", kurai rīt, 20.jūnijā, plānots noteikt pagaidu aizliegumu.
5 mīti par fitnesu
Aizvien vairāk cilvēku sāk ne tikai domāt par veselīgu dzīvesveidu, bet arī rīkojas. Ik rītu un vakaru varam redzēt uz ielām un parkos daudzus skrējējus, kuri piekopj veselīgu un akīvu dzīvesveidu. Un aizvien vairāk fitnesa zāļu no rītiem un vakaros ir pilnas ...
Rātsnamā notiks Asinsdonoru diena
Rīgas domē, Rātsnamā, šodien no plkst.10 līdz 14 sadarbībā ar Valsts asinsdonoru centru (VADC) notiks "Asinsdonoru diena", kuras laikā Rīgas pašvaldības iestāžu darbinieki aicināti ziedot asinis, aģentūru LETA informēja Rīgas domes Labklājības departamenta Iedzīvotāju informēšanas nodaļas vadītāja Lita ...
Mīnus divi izmēri: Latvijā atvēras unikāls tievēšanas komplekss
5.jūnijā notika jaunā Svara korekcijas centra "Cerība resnīšiem" oficiālā prezentācija. Jaunās drošās un efektīvās svara korekcijas programmas izveidotāji sola, ka no šodienas tievēšanas process neasociēsies ar mokām, bet kļūs par skaistuma un veselības iegūšanas rituālu.
Eksperte: Latvijā cilvēki nav informēti par modernā dzīvesveida izraisītajām atkarībām
Rietumu modernā dzīvesveida pārņemšana mūsu valstī ir nesusi līdzi virkni jaunas atkarības, taču lielākajai daļai sabiedrības trūkst zināšanu par tām, pārliecinājusies biedrības "Esi Brīvs!" valdes priekšsēdētāja, psihoterapeite Dace Caica.
Moderna rehabilitācija kardioloģiskiem pacientiem
Kardiorehabilitācijas programma (KR) ir īpašs pasākumu kopums pacientiem ar sirds slimībām. Programmā ietvertas izglītojošas nodarbības, fiziski un relaksācijas vingrinājumi, kā arī tiek sniegta palīdzība un padomi, kā mainīt dzīvesveidu, lietot veselīgu uzturu un mazināt sirds slimību riska faktorus.
Saules aizsargrēms arī ausīm jeb padomi veselīgai un aktīvai vasarai
Vasara tā vien mudina baudīt siltā laika priekšrocībās – sauļoties, braukt ar velosipēdu, peldēt, skriet un būt aktīviem. Arī ēdienkartē tiek ieviestas izmaiņas – arvien biežāk priekšroka tiek dota svaigiem augļiem un ogām, pašmāju dārzeņiem, atvēsinošiem kokteiļiem un ūdenim. Jūrmalas ...
Kā sastādīt treniņu plānu skriešanā?
Ir daudz tādu sportotāju, kuri apmierinās ar to, ka iziet ārā pāris reižu nedēļā, lai varētu noskriet savu ierasto maršrutu. Šī opcija nav slikta un no veselības viedokļa ļoti vērtīga.
Pareizi un veselīgi zaudēts svars prasa zināšanas!
Lūk, dažas lietas, kas jāzina, lai paaugstinātu vielmaiņu!