Putekļu ērcītes un mājdzīvnieku alergēni – kā uzlabot neveselīgo iekštelpu gaisu? Stāsta alergoloģe
Pēdējos gados veiktie zinātniskie pētījumi liecina, ka iekštelpu gaiss var būt piesārņotāks nekā ārtelpu gaiss pat lielākajās un rūpnieciski attīstītākajās pilsētās [1]. Iekštelpās cilvēki pavada aptuveni 90 % sava laika, tāpēc pastiprināta uzmanība būtu jāpievē...
Vai tu elpo tīru gaisu? Reklāmraksts
Ja vēlaties uzlabot gaisa kvalitāti savās mājās vai birojā, paaugstināt savu un savu tuvinieku imunitāti, paaugstināt produktivitāti un mazināt stresa līmeni – tas viss ir iespējams ar gaisa attīrīšanas iekārtām Therapy Air iOn, Therapy Air® Smart un MyIon pārnēsājamo gaisa attīrī...
8 populāri mīti par drošu sauļošanos: Atspēko dermatologs
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) rīcībā esošā informācija liecina, ka ādas audzēji ir viena no visizplatītākajām onkoloģiskajām slimībām Latvijā. Katru gadu tiek reģistrēti vidēji 215 jauni ādas melanomas gadījumi un vidēji 1410 jauni citu ļaundabīgo ādas audzēju gadījumi. 2022.gadā no ādas ...
Aptauja: 55% Latvijas iedzīvotāju vecumā no 18 līdz 74 gadiem, atrodoties saulē, nelieto saules aizsargkrēmu
Dermatologi norāda, ka vienkārši un iedarbīgi veidi ādas pasargāšanai no saules kaitīgā UV starojuma ir uzturēšanās ēnā, nosedzoša apģērba nēsāšana un saules aizsargkrēma pareiza lietošana. Lai gan saules aizsargkrēms ir ērts un efektīvs līdzeklis, 55% Latvijas iedzīvotāju vecumā no 18 līdz 74 gadiem, ...
Sejas ādas kopšana vasarā Reklāmraksts
Ādas kopšanas rutīnai – attīrīšanai, barošanai un mitrināšanai – vasarā pievienojas vēl viens svarīgs solis: ādas aizsardzība no saules stariem, ko nodrošina speciāla kosmētika. Uzzināsim, kas vasaras kosmētikā ir īpašs!
5 populārākie mīti par sauļošanās krēmu lietošanu
Klāt vasara un gada saulainākais laiks, kas nozīmē, ka ikkatram ir pastiprināti jārūpējas par sejas un ķermeņa ādas veselību, lietojot atbilstošus saules aizsarglīdzekļus. Taču ne visi cilvēki tos lieto pareizi, tamdēļ nevar pietiekami pasargāt ādu no kaitīgajiem saules stariem, kas var rezultēties dažā...
Ko svarīgi zināt par saules kosmētiku? Konsultē farmaceite
Bez saules un tās gaismas dzīve uz šīs zemes nebūtu iedomājama. Lai arī vasaras siltie saules stari mēdz radīt vēlmi iegūt iedegumu, tomēr jāpatur prātā, ka tie ne vien veicina iedeguma veidošanos, bet arī izraisa daudzus negatīvus efektus ādā.
Redzamās gaismas terapija Reklāmraksts
Gaismas terapija ir nemedikamentoza un neinvazīvas terapijas metode, kas, pareizi lietota, nerada blaknes un var papildināt tradicionālo ārstēšanu, paātrinot atveseļošanos un mazinot slimības simptomus. Vairāk par to noskaidrosim šajā rakstā!
Kā neiekulties veselības problēmās, cītīgi strādājot dārzā? Iesaka speciālisti
Vasara daudziem nav iedomājama bez rūpēm par dārzu, taču tām jābūt, saprātīgi novērtējot sava organisma spējas, pretējā gadījumā var iekulties nopietnās veselības problēmās. Kā pasargāt sevi no saules apdegumiem, sāpēm mugurā, krustos un ko darīt, ja gadī...
Skābekļa terapiju mājās apmaksā valsts Reklāmraksts
Uzzināsim, kas ir skābekļa terapija, kādos gadījumos tā ir nepieciešama, kā arī noskaidrosim, kur vērsties, ja nepieciešama skābekļa terapija!
Kas jāzina par cinku? Stāsta farmaceite
Par cinka nozīmi cilvēka organismā dzirdam arvien biežāk. Turklāt cinks tiek pieminēts arī kā populāra kosmētikas līdzekļu sastāvdaļa. Kas ir jāzina par cinku, tā nepieciešamību un pareizu lietošanu, stāsta klīniskā farmaceite.
Redzes pārbaude un korekcija visā Latvijā Reklāmraksts
Svarīgi atrast uzticamu un profesionālu redzes pārbaudes speciālistu! OC VISION piedāvā redzes pārbaudi veikt 49 vietās visā Latvijā pie 70 profesionāliem optometristiem un oftalmologiem.
Ādas kopšana pavasarī: Kas jāņem vērā?
Atnākot pavasarim, mainās ne vien laikapstākļi, bet arī mūsu ādas vajadzības. Kā pareizi kopt ādu pavasara mainīgajos laikapstākļos, kādus līdzekļus noteikti iekļaut savā ikdienas sejas un ķermeņa ādas kopšanas rutīnā? Konsultē farmaceite.
Kādēļ telpaugus mājoklim jāizvēlas ļoti uzmanīgi? Stāsta farmaceita asistente
Istabas augi spēj ne tikai izdaiļot interjeru, bet arī attīrīt, mitrināt gaisu un labvēlīgi ietekmēt veselību. Vienmēr pastāv iespēja, ka uz labu laimi iegādāts vai mantots augs, var izraisīt alerģiju, galvassāpes un citas īpatnējas organisma reakcijas.
Vitamīni pavasarī. Lietot vai nelietot. Ārsta–nutriciologa redzējums Reklāmraksts
Elena Priedeslaipa, Lifestyle medicīnas ārsts, metabolisma bioķīmiķis, nutriciologs, pastāstīs par to, vai pavasarī ir nepieciešami vitamīni!
Mikronīdlings un pieres grumbu novēršana ar inovatīvām formulām Reklāmraksts
Mazas krunciņas bez uzraudzības un rūpēm var pārvērsties par izteiktām un dziļām krunciņām, piešķirot sejai dusmīgāku un nogurušāku izskatu, kas padara seju vecāku, bet neuztraucieties – mums ir risinājums šai problēmai. Vai vēlaties iepazīt ForeHead produktu?
Kā stiprināt ādas aizsargfunkcijas ziemā? Iesaka farmaceite
Ak, cik bieži, lai akcentētu rūpju svarīgumu, dzirdam jau nodeldēto patiesību, ka āda ir lielākais ķermeņa orgāns! Taču tikai tādēļ, ka pārmēru atkārtota, patiesība nekļūst mazāk patiesa. Tāpēc – ja āda ir vesela, tā mūs aizsargā, ja nav, tiek traucēta ā...
RTU atklās unikālu laboratoriju, kurā testēs visa veida individuālās aizsardzības līdzekļus
2023. gada 16. janvārī–18. janvārī pulksten 13.00 Rīgas Tehniskās universitātes Laboratoriju mājā, Paula Valdena ielā 1, tiks atklāta Individuālo aizsardzības līdzekļu testēšanas laboratorija, kuras aprīkojums ir unikāls pasaules līmenī. Jaunā laboratorija nodrošinās operatīvu un kvalitatīvu individuālo aizsardzības līdzekļu pārbaudi.
Inovatīvas tehnoloģijas skaistumam un veselībai, kas uzlabo dzīves kvalitāti, – tehnoloģija no sistēmas WebWellness! Reklāmraksts
Tehnoloģijas skaistumam un veselībai no sistēmas WebWellness – viegli lietojamas mājas apstākļos!
Acu novecošanās: Kādas pazīmes par to var liecināt un kā to aizkavēt?
Vai zināji, ka acis noveco līdz ar pašu cilvēku? Bieži cilvēka novecošanu asociējam ar pirmo sejas krunciņu parādīšanos un sāpēm dažādās ķermeņa daļās, taču arī izmaiņas acu veselībā ir viena no populārākajām pazīmēm, ko nedrī...
Kā nodrošināt higiēnu veselīgākam miegam? Iesaka alergoloģe
Gulta ir vieta, kur pavadām lielu daļu no savas dzīves. Parasts, lietots matracis var saturēt no 100 000 līdz 10 miljoniem putekļu ērcīšu. Tāpēc aptuveni 65 % no visām mājoklī sastopamajām putekļu ērcītēm “dzīvo” mūsu gultā.
Kā palīdzēt aizliktam degunam un kā saaukstēšanos atšķirt no alerģiskā rinīta? Skaidro farmaceits
Iesnu rašanās iemesli var būt dažādi un, atkarībā no tiem, ir svarīgi iesnas pareizi ārstēt, lai gan gūtu vēlamo efektu, gan nenodarītu ļaunu veselībai, piemēram, pārāk ilgi un nevietā lietojot deguna aizlikumu samazinošu līdzekli.
Kā lietot gaisa kondicionieri veselībai nekaitīgi? Iesaka farmaceits
„Mūsu imunitāti novājina kondicioniera radīta strauja organisma temperatūras maiņa, tā var provocēt arī saaukstēšanos. Lielākoties tas notiek tieši tad, kad temperatūra telpā ar kondicionieri būtiski atšķiras no āra temperatūras,” saka farmaceits, aicinot paturēt prātā, ka tik ierastais no karstuma glābjošais gaisa kondicionieris ...
Kā izvēlēties piemērotākos līdzekļus mazuļa ādas kopšanai?
Mazuļu ādas kopšanai paredzētās kosmētikas klāsts kļūst arvien plašāks. Kā neapjukt piedāvājumā un izvēlēties piemērotākos līdzekļus bērna ādas kopšanai? Kādām produktu sastāvdaļām un īpašībām pievērst vairāk uzmanības? Konsultē skaistuma konsultante.
Kādas kontaktlēcas izvēlēties vasarā? Stāsta optometriste
Teju ikvienam cilvēkam, kurš ikdienā lieto redzes korekcijas līdzekļus, ik pa laikam rodas jautājums, ko labāk izvelēties – brilles vai kontaktlēcas? Īpaši aktuāli tas ir vasarā, kad nododamies sporta aktivitātēm un atpūtai ārpus telpām. Šādos brīžos kontaktlēcas ir lieliska alternatīva, jo tās nodrošina ...