Saaukstēšanās ir klasiska gada visaukstāko mēnešu problēma. Tā ik pa brīdim valda ikvienās mājās, birojā, skolā un sporta klubā. Tikai retais spēj visu gadu izvairīties no saaukstēšanās un pierādīt, ka spēcīga imūnsistēma, ikdienas režīma ievērošana un dažādu palīglīdzekļu līdzdalība spēj nodrošināt izvairīšanos no nepatīkamās saaukstēšanās.

Teju miljards cilvēku jeb katrs septītais pasaules iedzīvotājs slimo ar migrēnu.

Bostonas slimnīcas pētnieki atklājuši, ka pēcdzemdību depresijas rašanās risku var ietekmēt gadalaiks, kurā bērniņš piedzimst – vasara un rudens rada lielāko risku.

Lai arī veselīga uztura nodrošināšanai nepieciešams uzņemt daudzveidīgas uzturvielas, tajā skaitā šķiedrvielas, olbaltumvielas un taukus, daži šīs vielas saturoši produkti varētu būt grūti sagremojami.

Pirmsskolas un sākumskolas vecumā rūpes par zobu veselību ir galvenokārt vecāku, nevis bērnu atbildība. Zobu tīrīšanai šajā vecumā jābūt asistētai, un vecākiem bērnu zobiņi ir jāpārtīra.

Vēdera rūkšana ir normāla parādība, kuru ir piedzīvojis ikviens. To visbiežāk izraisa izsalkums, lēna vielmaiņa vai noteiktu produktu patērēšana.

Labs un uzticams ginekologs nozīmē ne tikai profesionalitāti un pieredzi, bet arī attieksmi, iejūtību un patiesu interesi savas pacientes veselībā jebkurā vecuma posmā – no pirmajām mēnešreizēm līdz menopauzei un vēl ilgāk. 

Par matu veselību aukstajos gada mēnešos var parūpēties, ievērojot trīs vienkāršus ieteikumus.

Veselīgi nagi ir gludi, sārti un elastīgi. Viss, kas uz tiem parādās, ir brīdinājuma zīmes par veselības problēmām vai kādu vielu trūkumu organismā. 

Eiropā ir 214 aktīvas mātes piena bankas, tai skaitā arī Lietuvā un Igaunijā. Latvijā piena banka, kas ir jo īpaši svarīga priekšlaikus dzimušo bērnu veselības un pat dzīvības glābšanai, šobrīd ir tapšanas pirmsākumos - šim mērķim tiek vākti ziedojumi