Ziema ir laiks, kad pastiprināti aktivizējas dažādi elpceļu vīrusi, tai skaitā gripa, un no saslimšanas izdodas izvairīties vien retajam. Ja tevi skārusi saaukstēšanās vai gripa, ņem vērā, ka, lietojot uzturā nepareizos pārtikas produktus, iespējams ne vien būtiski pasliktināt pašsajūtu, bet arī paildzināt atveseļošanās procesu.

Augsts asinsspiediens ir viens no lielākajiem sirds un asinsvadu slimību draudiem un nāves cēloņiem - ik gadu pasaulē paaugstināta asinsspiediena dēļ mirst 9,4 miljonu cilvēku. Latvijas epidemioloģiskā pētījuma dati liecina, ka paaugstināts asinsspiediens ir 52,8% vīriešu un 41,8% sieviešu.

Smalki dzirdes aparāti, ierīces, kas ļauj nedzirdīgiem cilvēkiem pamanīt durvju zvanu vai pienākušo īsziņu, modernas bērnu pieskatīšanas ierīces – visas šīs dzīvi atvieglojošās ierīces Latvijas vājdzirdīgajiem un nedzirdīgajiem cilvēkiem ir pieejamas gandrīz bez maksas. Atliek tikai pieteikties!

Aktuāla problēma kā sieviešu, tā vīriešu vidū ir krākšana un tās radītās negatīvās sekas. Traucēts nakts miers un labsajūta nav vienīgais nepatīkamais krākšanas radītais blakus efekts.

Katru nakti, kamēr tu guli, lai sagatavotos jaunai dienai, tavs ķermenis turpina aktīvi darboties un veic dažādus nedaudz biedējošus, tomēr nepieciešamus procesus.

Saaukstēšanās un gripas sezonas laikā nepieciešams veltīt papildu rūpes imunitātes stiprināšanas un veselības aizsardzības pasākumiem. Ja tomēr gadījies sasirgt, centies nepieļaut kļūdas, kas var būtiski aizkavēt atveseļošanos un saasināt slimības gaitu.

Rūpes par ķermeni un skaistumu visticamāk aizņem būtisku tavas dienas daļu. Tomēr iespējams, šādi tu, pašai nezinot, regulāri pakļauj savu veselību bīstamām baktērijām.

No aknu veselības stāvokļa atkarīga ne vien tava pašsajūta, bet arī organisma kopējā veselība, tāpēc pievērs uzmanību ieradumiem, kas var nodarīt kaitējumu šim svarīgajam orgānam.

Gripas un citu akūtu respiratoru vīrusu saslimšanas gadījumā pacientam jāpaliek mājās un jau pirmajā saslimšanas dienā jāsazinās ar savu ģimenes ārstu, lai uzsāktu ārstēšanos, norāda Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) mediķi.

Atzīmējot Pasaules pretvēža dienu, onkoloģisko pacientu atbalsta biedrība aicina pievērst uzmanību cilvēka dzīves ciklam, apzinoties, ka katrā no tiem varam veikt darbības, kas mazina iespēju saslimt ar vēzi.