Brakstona Hiksa kontrakcijas

30.04.2013
Brakstona Hiksa kontrakcijas
Nosaukums nav īpaši oriģināls - 1872.gadā angļu ārsts Džons Brakstons Hikss pirmo reizi parakstīja kontrakcijas, kas notiek dzemdē, bet nav saistītas ar dzemdībām, t.i, to esamība nenozīmē, ka sākušās dzemdības, bet tikai liecina, ka dzemde gatavojas lielajam notikumam un dara savu darbu. Viņam par godu šīm mulsinošajām kontrakcijām deva vārdu. Kāpēc mulsinošajām? Tāpēc, ka katrai sievietei organisms ir savādāks, un nav viennozīmīga Brakstona Hiksa kontrakciju apraksta, pēc kā savas sajūtas izmērīt.

Vispirms jāatbild uz jautājumu - kas vispār ir kontrakcijas. Vienkāršiem vārdiem runājot kontrakcija ir dzemdes periodisks sasprindzinājums, ko varētu raksturot arī ar vārdiem - krampji.

Brakstona Hiksa kontrakcijas īstenībā sākas jau ar 6.grūtniecības nedēļu, bet neviena grūtniece tik ātri tās nesajūt
. Patiesībā, daļa grūtnieču šīs kontrakcijas nemana vispār, arī pēdējās grūtniecības nedēļās, jo reti kad tās var raksturot, lietojot vārdu sāpes. Drīzāk būtu jāsaka - viegls dzemdes muskuļu sasprindzinājums, kas bieži vien netraucē ikdienas gaitās.

Jo tuvāk nāk noteiktais dzemdību datums, jo vairāk sieviete var sākt sajust šīs, tā sauktās, Brakstona Hiksa kontrakcijas, kas, tuvojoties dzemdību dienai, kļūst ritmiskākas un varbūt pat sāpīgākas, tāpēc reizēm sieviete var noturēt šīs kontrakcijas par īsto dzemdību sākumu. Cik ilgi Brakstona Hiksa kontrakcijas var būt izteikti sajūtamas? Pat pāris nedēļas, līdz patiešām sāksies īstās dzemdību kontrakcijas.

Tāpēc viens no svarīgākajiem jautājumiem, ja esi starp tām sievietēm, kas sajūt Brakstona Hiksa kontrakcijas - Kā tās atšķirt no īstajām dzemdību kontrakcijām?
1. Pirmā un galvenā pazīme – Brakstona Hiksa kontrakcijas nekļūst regulārākas un spēcīgākas. Tām vispār nav nekādas regularitātes, un arī ilgums var būt no pāris sekundēm līdz pat vairākām minūtēm. Ja māc šaubas, mierīgi atlaidies un ieklausies savā organismā, mēģinot saprast, vai kontrakcijas ir regulāras un vai tās atkārtojas ik pa noteiktiem intervāliem.
2. Dzemdes kakls neveras vaļā, dzemdību ceļi nekļūst vēl mīkstāki.
3. Sajūtas ir iespējams ietekmēt ar pozas maiņu. Citu reizi palīdz izkustēšanās, citreiz savukārt tieši pretēji, atlaišanās guļus stāvoklī, katrā ziņā pozas maiņa var mazināt kontrakciju sajūtamību. Ja būs sākušās dzemdību kontrakcijas, tās ne ar kādām pozas maiņām neietekmēsi.

Kā sadzīvot ar Brakstona Hiksa kontrakcijām, ja esi viena no tām sievietēm, kas tās sajūt?


* Kā jau augstāk minēts - izmēģini pozas maiņu, ieklausoties ķermenī un tā vēlmēs. Neuzņemies darbus pāri saviem spēkiem.
* Izmēģini relaksēties siltā vannā, ja ir tāda iespēja.
* Padzeries ūdeni, jo kontrakcijas pastiprina dehidrācija, kas var rasties, ja nepietiekoši uzņem šķidrumu. Tātad - ja nepietiekoši dzer, vari sajust spēcīgākas kontrakcijas.
* Izmēģini lēnu un dziļu elpošanu, centies relaksēties un tādējādi mazināt diskomfortu.

Ja tev rit jau pēdējās grūtniecības nedēļas, un ir sajūta, ka kontrakcijas kļūst spēcīgākas un biežākas (biežāk par četrām reizēm stundā), ja tās pavada pastiprināti izdalījumi, kas pēkšņi ir kļuvuši savādāki, un ir sajūta, ka iegurnī spiež, vai arī jūti regulāras muguras sāpes, kas līdzīgas kontrakcijām, noteikti sazinies ar ārstu vai vecmāti, lai pārbaudītu, vai nav jau sākušās dzemdības.

Foto: Stock.XCHNG

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Grūtniecības kalendārs

Nedēļas tēma

Bērnam droša dabīgā kosmētika un sadzīves ķīmija

Bērnam droša dabīgā kosmētika un sadzīves ķīmija

Bērnu kopšana un aizsardzība no ārējiem faktoriem ir ļoti svarīga lieta – runa nav tikai par aizsardzības krēmiem un šampūniem, bet arī par rotaļlietu un apģērbu tīrīšanu. Tikai organiskie līdzekļi bez agresīvām ķīmiskām vielām var garantēt patiešām drošu bērna aizsardzību.  

Aktuālie piedāvājumi

Tiec vaļā no celulīta ar dubultu iedarbību un par zemāku cenu! 

Tiec vaļā no celulīta ar dubultu iedarbību un par zemāku cenu! 

ĪPAŠAIS PIEDĀVĀJUMS oktobrī un novembrī – veic divas efektīvākās pretcelulīta procedūras un gūsti acīmredzamu rezultātu jau pēc pirmajām procedūrām!   

Sāpes plecā ir jāārstē   

Sāpes plecā ir jāārstē   

Ilgstošas sāpes plecā būtiski bojā tavu dzīves kvalitāti, turklāt laikus neārstētas apdraud pleca locītavas veselību nākotnē, tāpēc ir jāmeklē pieredzējuša traumatologa–ortopēda palīdzība, lai atklātu un novērstu sāpju iemeslu. 

Video

Dietoloģe: Kā izvairīties no bērna aptaukošanās? (VIDEO)

Dietoloģe: Kā izvairīties no bērna aptaukošanās? (VIDEO)

Piektdaļai Latvijas bērnu ir liekais svars, un aptaukošanās proporcija bērnu vidū turpina pieaugt. Starptautiskajā pārtikas dienā, 16. oktobrī, ir vērts atgādināt, cik svarīgi ir lietot veselīgu pārtiku un ievērot veselīga dzīvesveida paradumus ģimenē, jo tas ietekmē gan pieaugušo, gan bērnu veselību.

Produktu testi

Testa rezultāti: GoRespiro kapsulas un balzams elpceļu veselībai

Testa rezultāti: GoRespiro kapsulas un balzams elpceļu veselībai

Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar SIA "Silvanols" piedāvāja testēt GoRespiro – Latvijā izstrādātus un ražotus iemīļotus dabas vielu kompleksus elpceļu veselībai.

Testa rezultāti: MEDRULL MY LITTLE NOSE – aromātiskais plāksteris pret iesnām

Testa rezultāti: MEDRULL MY LITTLE NOSE – aromātiskais plāksteris pret iesnām

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar SIA FORANS piedāvāja testēt MY LITTLE NOSE – aromātisko plāksteri pret iesnām.

Testa rezultāti: "TianDe" fitoplāksteri

Testa rezultāti: "TianDe" fitoplāksteri

Oktobrī medicine.lv piedāvāja testēt "TianDe" fitoplāksterus dažādas izcelsmes ķermeņa sāpju mazināšanai.

Uzņēmējs runā

Bērnam droša dabīgā kosmētika un sadzīves ķīmija

siberika_berni

Bērnu kopšana un aizsardzība no ārējiem faktoriem ir ļoti svarīga lieta – runa nav tikai par aizsardzības krēmiem un šampūniem, bet arī par rotaļlietu un apģērbu tīrīšanu. Tikai organiskie līdzekļi bez agresīvām ķīmiskām vielām var garantēt patiešām drošu bērna aizsardzību.  

Digitālās prasmes veselības aprūpē

rsu

Iedzīvotāji aizvien vairāk iesaistās savas veselības pārvaldīšanā – gan izmantojot e-veselības piedāvātās iespējas, gan arī saziņai ar veselības aprūpes profesionāļiem, izmantojot telemedicīnas komunikācijas rīkus. Lai sekmētu kvalitatīvu digitālu rīku izmantošanu kā no lietotāja puses, tā arī no pakalpojuma sniedzēja puses, jau tagad ir jādomā, kā to integrēt pastāvošajā veselības aprūpes sistēmā.