
8 veidi, kā uzlabot gremošanas sistēmas darbību
Gremošanas sistēmas galvenais uzdevums ir nodrošināt ķermeni ar barības vielām. Ja orgāni nedarbojas pilnvērtīgi, var būtiski pasliktināties ne tikai tava pašsajūta, bet arī kopējais veselības stāvoklis.

Ārste: Katram piektajam Latvijā ir atvilnis, žultsakmeņi vai taukainas aknas
Mūsdienas raksturojošais slimību kopums ir atvilnis, žultsakmeņi un taukainas aknas, norāda AS Veselības centru apvienība poliklīnikas "Pulss 5" gastroentroloģe un uztura speciāliste Irita Roderte.

Meteorisms - pārmērīga gāzu veidošanās vēderā
Katram kādreiz ir gadījies izjust vēdera pūšanos, kam sabiedrotais ir arī gāzu izdalīšanās. Tomēr, ja šādas sajūtas ir ikdienas sastāvdaļa, tas kļūst apgrūtinoši un var kļūt par iemeslu arī citām saslimšanām.

7 pārtikas produkti, kas visbiežāk izraisa saindēšanos
Vasaras karstais laiks veicina dažādu kaitīgu baktēriju vairošanos pārtikas produktos. Lai tavu brīvdienu atpūtu nesabojātu saindēšanās ar pārtiku, noskaidro, kurus produktus ēdot jāievēro piesardzība.

Izvairies no pārēšanās Līgo svētkos
Kā Līgo svētkos izvairīties no pārēšanās un ko darīt, ja tā tomēr gadījies, stāsta "Herbalife" Zinātniski konsultatīvās padomes eksperts, dietologs, gastroenterologs un terapeits Aleksandrs Martinčuks.

Vesela gremošanas sistēma – labas pašsajūtas priekšnoteikums
Gremošanas sistēmas traucējumi var izraisīt ne tikai kuņģa problēmas, bet arī pārtikas alerģiju, svara pieaugumu, ekzēmu, spēku izsīkumu un citas saslimšanas. Pirms ķeries pie medikamentiem, parūpējies par savu gremošanas sistēmu pats.

10 pazīmes, ka tev nepieciešams uzlabot zarnu veselību
Iekšējie orgāni veido vienotu sistēmu – ja kāds no tiem nedarbojas kā nākas, tas ietekmēs tavu veselību daudz vairāk nekā varētu šķist. Viens no būtiskākajiem faktoriem tavai labsajūtai ir vesela un pareizi funkcionējoša gremošanas sistēma.

Aknu slimību pavadone - portāla hipertensija
Portāla hipertensija rodas tad, ja cilvēka portālajā (vārtu vēnas) sistēmā ir paaugstināts spiediens. Portāla vēna ir galvenā vēna, pa kuru asinis virzās uz aknām. Izplatītākais portālas hipertensijas cēlonis ir aknu ciroze (sarētošana).

Ja pie svētku galda apēsts par daudz
Latviešu tradīcija vēsta, ka Ziemassvētkos galdā jāceļ vismaz deviņi ēdieni! Tomēr šāda pārbagātība itin ātri var novest pie pārēšanās. Ko darīt, ja svētkos ēsts par daudz un nu jūtams smagums un dedzināšana?

Modernā laikmeta slimība - anoreksija
Viena no slimībām, kas pavada 21.gadsimtam raksturīgo skaistuma kultu, ir anoreksija – psihiski traucējumi, kas liek badoties, lai sasniegtu ideālo svaru. Kādas ir pazīmes, kas var liecināt par anoreksiju un kāpēc anoreksija ir dzīvībai bīstama, stāsta ārste psihoterapeite Ilze Sestule.