Latvijā katrs trešais jeb 34% Latvijas iedzīvotāju vēlas atbrīvoties no liekā svara jau līdz nākamajam pavasarim, kam par pamatu lielākoties ir pašiniciatīva - vēlme izskatīties labāk (norādījuši 77% aptaujāto).

Mūsdienu pasaulē skaistums un labsajūta ir būtiskas sastāvdaļas. Skaistums, tā ir iekšēja sajūta, kas ir Jūsu labākais pārliecības avots, Jūs esat savas iekšējās pasaules veidotājs un ietekmējot savu iekšējo pasauli, Jūs ietekmēsiet arī apkārtējo. Interneta veikals www.unifarma-herbals.lv piedāvā Zivju eļļu 1000mg 100 kapsulas.

Pretēji daudzus gadus popularizētam uzskatam - baltmaize nav neveselīgs uztura produkts, norāda britu pētnieki, kas analizējuši parastas baltmaizes saturu.

Sākoties jaunajam mācību gadam, skolēnus sagaidīja ne tikai jaunas mācību programmas, bet arī jaunumi skolu ēdnīcās. Lai gan MK noteikumi Nr.172, kas attiecas uz ēdināšanu pirmsskolas, vispārējās pamatizglītības, vispārējās vidējās izglītības un profesionālās izglītības iestādēs, ir stājušies spēkā jau 1.jūnijā, vasarā atbilstoši jaunajiem noteikumiem ēdienkartes tika veidotas tikai pirmsskolas izglītības iestāžu audzēkņiem.

Ūdens jādzer, lai aizkavētu novecošanas procesu, ļautu nierēm vieglāk veikt savu darbu – skalot no asinīm indes, kas rodas vielmaiņas procesā, un uzturēt veselīgu skābju – sārmu līdzsvaru asinīs.

Ikviena sieviete vēlas būs skaista un labi justies. Veselīgs uzturs ikdienā ir būtisks solis šo vēlmju īstenošanas virzienā. Turpinājumā īsa un kodolīga informācija par to, kādas tad ir veselīgas ēdienreizes!

Vai zināji, ka Latvijā audzētā produkcija nemaz nevar tikt pārlieku "sabojāta" pesticīdu un citu ķimikāliju dēļ? Uzzini, kas to ietekmē un kā atpazīt sev piemērotākos produktus! Konsultē Sieviešu Kluba eksperte, veselības koučs Laila Zariņa.

Topošās māmiņas nereti jautā - kādus produktus īsti vajadzētu iekļaut ikdienas uzturā, lai uzņemtu visas nepieciešamās barības vielas?

Zināms, ka ieteicamais ūdens daudzums, kas būtu jāizdzer dienas laikā, ir pusotrs, divi litri. Tomēr daļai cilvēku to īstenot ir ļoti grūti.

Zemenes ir vienmēr pirmā dārza oga, pirmais "dzīvs" deserts un pirmie sezonālie vitamīni.