Mazkustīgs darbs ar pastāvīgu vai ilgstošu sēdēšanu ir ergonomisks risks, kas ilgtermiņā ietekmē skeleta muskuļu sistēmas veselību, kā arī var negatīvi iespaidot sirds un asinsvadu sistēmu, mentālo labsajūtu un produktivitāti. Kā mazināt sēdoša dzīvesveida veselības riskus, iesaka  farmaceite.

Steidzīgajās ikdienas gaitās pat nenojaušam, ka daudzi mūsu paradumi var kaitēt zobu veselībai. Iespējams, no dažiem var atbrīvoties bez pūlēm, bet ar citiem tik labi neveiksies. Tad kaitējumu zobiem kaut daļēji var kompensēt ar piemērotiem mutes kopšanas līdzekļiem.

Akne ir izplatīta ādas slimība, kas skar miljoniem cilvēku visā pasaulē neatkarīgi no to vecuma un dzimuma. Vai nezini, kā tikt galā ar akni? Ieskaties un uzzini svarīgāko informāciju par tās simptomiem, cēloņiem un risinājumiem!

Seno, pārbaudīto metodi – sāpoša kakla skalošanu ar sālsūdeni, šķiet, savu reizi ir izmēģinājis ikviens. Bieži vien tā patiešām palīdz. Taču ir arī citi skalošanas līdzekļi, kas var būt tieši laikā, ja kaklā kasās.

Vīrusu un slimošanas periods var atstāt dažādas nepatīkamas sekas, kas var būt saistītas ar izmaiņām zarnu mikroflorā. Tādēļ ir būtiski rūpēties par to, lai organisms spētu atjaunot veselīgu līdzsvaru. Te talkā nāks probiotikas. Kā tās darbojas un kā tās pareizi lietot, stāsta farmaceits.

Paplašinoties iespējām nodot analīzes un saņemt kvalitatīvus laboratorijas pakalpojumus, iedzīvotājiem tomēr aizvien saglabājas jautājumi par to veikšanu un rezultātu saņemšanu.

Digitālā satura veidotājam Ralfam Kārkliņam, kurš plašāk pazīstams kā @raalfsk, lietotnē TikTok ir vairāk nekā 40 tūkstoši sekotāju. Neskatoties uz plašo sekotāju un atbalstītāju loku, jaunietis lietotnē saskāries ne vien ar naidpilniem un aizskarošiem komentāriem, bet pat aicinājumiem izdarīt pašnāvību vai nomirt. 

Man bieži jautā – kas ir andrologs? Atbildu – tas ir vīriešu ārsts, līdzīgi kā sievietēm ir ginekologs. Vīrieša saskarsme ar šādu speciālistu nereti sākas jau agrā bērnībā, kad  vecākiem ir jāpārliecinās, vai viņu dēlam pirmajos divos dzīves gados nav sēklinieku maisiņos noslīdējuši sēklinieki. Tāpat andrologs var tikt apmeklēts, ja mazam puikam agrīni parādās interese par seksu. 

Elektriskās zobu birstes ir populāras personīgās higiēnas ierīces, ko iegādājas arvien vairāk lietotāju. Elektriskās zobu birstes nodrošina intensīvāku un efektīvāku zobu tīrīšanu, kā arī smaganu masāžu, tādējādi uzlabojot kopējo mutes veselību. Noskaidrosim, kādi elektrisko zobu birstu modeļi bija pircēju iecienītākie pagājušajā gadā!

Ikviens no mums vēlas iegūt skaistu smaidu, tomēr zobu estētiskā uzlabošana ar venīriem ir salīdzinoši dārgs prieks, ko ne visi var atļauties. Tomēr venīri nav vienīgā iespēja uzlabot zobu estētiku, ir pieejams arī maciņam draudzīgs risinājums – zobu restaurācija ar kompozītu. Uzzināsim par priekšrocībām un procedūras norisi!