Aši izmazgājam, izžāvējam matus un tiem plīvojot, steigšus dodamies uz darbu. Vai pazīstama situācija? Ja šādi iesākas arī tavi rīti, izlasi un uzzini, kādēļ šis ieradums nav veselīgs!

Pirmais bloga ieraksts.. Ar to vienmēr ir kā pārkāpjot sētai - kamēr nav pacelta kāja, liekas – neiespējami, bet līdz ko esi ticis pusē – šķiet, visa pasaule pie kājām. Tā, tā, tā, par ko lai raksta. Droši vien jāiepazīstina ar sevi, kas es esmu? Un par ko es gatavojos rakstīt. Mani sauc Ilze. Esmu mamma diviem bērniem (3 un 4 gadi veciem, un šī loma šobrīd ir vissvarīgākā), mums ģimenei ir sava saimniecība, kurā audzējam gan stādus, gan gardus un veselīgus dārzeņus, cenšamies dzīvot pēc iespēja

Bieži dzirdēts teiciens, ka slimības rodas galvā. Vai arī dzīve attiecībās, kurās izdzisusi mīlestība, var sekmēt veselības traucējumus? Kāda ir sakarība starp sievietes ginekoloģisko un psihisko veselību? Par to Sieviešu Klubs sarunājas ar ārsti - ginekoloģi Ditu Baumani - Auzu.

Dermatoloģe Sanitas Žīgure skaidro, kā pareizi rūpēties par bērna ādu.

Lai saglabātu labu fizisko formu un veselību, cilvēkam ir jāpatērē pietiekami daudz šķidruma. Tomēr, kad runa ir par šķidruma uzņemšanas principiem, lielai daļai no mums vēl joprojām ir ko mācīties. Piedāvājam trīs zelta likumus par pareizu šķidruma uzņemšanu.

Līdz jaunās Talsu slimnīcas nodošanai palicikuši mazāk nekā divi gadi.